关键词：职业强迫 ·我像是一潭死水在等待着枯竭的那一天新华网成都９月７日专电（侯大伟、黄粟）３０刚出头的小刘凭借自己的勤奋和能力，大学毕业后不仅很快在一家大型企业站稳了脚跟，拿着令人羡慕且稳定薪水，还于不久前组建了幸福的家庭。但是近来，她却发现自己突然变得越来越“懒”了：懒得工作、懒得看书、懒得说话，甚至连以前最喜欢玩的保龄球也懒得打了。她告诉记者，大学刚毕业的时候，她很庆幸能够找到这样一份适
关键词：职场小心病毒 ■病毒一：求职面试的虚假和浮躁 面对着你方唱罢我登场的招聘会，大学生求职哪个不是场场不落，送简历如撒传单，可由于屡试不爽，莘莘学子感到择业艰难的烦恼。正所谓浮必显、躁必急，因此各类“毒素”也慢慢渗入了人才市场——假学历、假文凭、假证书以及装帧精美的虚假简历甚至徒具其表的各色人才“包装”。例如，某外资巧克力厂商的招聘会上，一名应聘女学生向面试经理特别提出自己从头到脚连眼睫毛都
关键词：职场心理压力 你有没有感到快要被逼疯了,来自工作的,家庭的的压力让你喘不过气来,那么在压力威胁到你的健康之前,想想办法,营救自己吧！ ※一次只担心一件事情※ 女人的焦虑往往超过男人。哈佛大学的研究人员对166名已婚夫妇进行了6个星期的研究,发现了因为女人们更爱方方面面地考虑问题,所以女人们比男人更经常感到压力。她会考虑自己的工作、体重,还有每个家庭成员的健康等等。 ※每天集中精力几分钟※ 比如现
关键词：职业女性 随着社会生活型态的改变，传统上以家庭生活为主轴的妇女朋友们，开始将生活中的大量时间投注在职场，于是社会角色的多重化变成一个令人不可忽视的问题，而相对衍生出来的现象就是上班族女性的生活压力管理与身心调适障碍，如何能做个快乐、充实、不忙乱疲累的现代上班女性，就是一个不简单的任务了。 上班族女性所面临的几个困扰，可以分为下列各项来叙述： 一、时间永远不够用。 二、生活重心失序。 三
关键词：疲劳 经过几年的奋斗，强强终于成为白领中的一员。不过他却常常感到身上没劲，做什么都打不起精神，工作也不像以前那么有干劲，注意力集中不起来。上班累，下班更累，在家里闷得慌，出去玩没时间，下馆子怕发胖，喝酒怕损害健康。总之一句话：“没意思”。出现这些症状该怎么办？ 专家指点：强强的这种状态在白领阶层比较多见。虽然工作不像体力劳动者那么辛苦，但心理上总觉得很疲劳。如何不让“心”疲劳？ 重新评
关键词：升职 伴郎型这种人的毛病不在于做不好工作，而在于不能充分发挥自己的潜能。在你用心时，你的工作是一流的，你的处事态度始终像伴郎一样，不想喧宾夺主，也不想出人头地，这阻碍了你升迁晋级。鸽子型这种人勤于工作，也有技术和才华，但由于工作性质或人事结构，所学的知识完全与工作对不上号。别人升迁、加薪、晋级，你却只是增加工作量。对这种境遇，你早就不满，但你不能大胆陈述、努力捍卫，而只是拐弯抹角地讲一
关键词：面试 面试注意言行举止 面试时，应该注意坐姿，坐姿不当，也可能失去到手的机会。记者日前在招聘会上采访了解到，一些求职者因为不注意这方面的行为，结果让面试官十分反感。 一家公司的人事部沈经理对记者说，他就面试过一个求职者，从技能方面来说，这位求职者都十分出色，但是他的求职态度却令自己非常恼怒。当时我正端正地坐着，他却把椅子一斜，半躺着，脚一跷，还晃啊晃啊，这令自己一下子全没了面试的兴趣。
关键词：女性自己心理减压 1 运用言语和想象放松通过想象，训练思维“游逛”，如“蓝天白云下，我坐在平坦绿茵的草地上”，“我舒适地泡在浴缸里，听着优美的轻音乐”。在短时间内放松、休息，让自己得到精神小憩，你会觉得安详、宁静与平和。2 支解法请你把生活中的压力罗列出来，一、二、三、四……，你一旦写出来以后，就会惊人地发现，只要你“个个击破”，这些所谓的压力，便可以逐渐化解。3 想哭就哭医学心理学家认为，
关键词：职场心理压力 你有没有感到快要被逼疯了,来自工作的,家庭的的压力让你喘不过气来,那么在压力威胁到你的健康之前,想想办法,营救自己吧！ ※一次只担心一件事情※ 女人的焦虑往往超过男人。哈佛大学的研究人员对166名已婚夫妇进行了6个星期的研究,发现了因为女人们更爱方方面面地考虑问题,所以女人们比男人更经常感到压力。她会考虑自己的工作、体重,还有每个家庭成员的健康等等。 ※每天集中精力几分钟※ 比如现
对于职场男人来说，压力大往往会让他们感觉崩溃，如何避开这些压力源头，还自己一个轻松的工作环境是一门非常大的学问。 一、工作狂：一般人正常工作时间为8--10小时，此为人体健康负荷量。如果长期工作12小时以上，就对人体产生压力。 二、极度失落：每一个人的一生中，总是会遭受许许多多的不如意，并不是每个人都具备足够的解决能力，因而会产生失落感。由失落感所衍生的情绪反应，会使人产生悲观、失望、没有信心，甚至愤世
关键词：眼泪缓解心理压力良方 一般人都有过这种体会：当你着急的时候，胃就开始一阵阵痉挛性的疼痛。如果你去看医生，他便会给你一些胃药，还会告诉你得的是神经性胃炎，是胃在“消化”你的紧张情绪。同时建议你与其白白地紧张一阵，还不如回家去哭一场，把委屈连同眼泪一起挥洒掉。果然，这种办法还真有效。据俄罗斯家庭心理医生纳杰日达·舒尔曼说，眼泪经证实是缓解精神负担最有效的“良方”。很可能就是因为这个道理，女
关键词：职业强迫 ·我像是一潭死水在等待着枯竭的那一天新华网成都９月７日专电（侯大伟、黄粟）３０刚出头的小刘凭借自己的勤奋和能力，大学毕业后不仅很快在一家大型企业站稳了脚跟，拿着令人羡慕且稳定薪水，还于不久前组建了幸福的家庭。但是近来，她却发现自己突然变得越来越“懒”了：懒得工作、懒得看书、懒得说话，甚至连以前最喜欢玩的保龄球也懒得打了。她告诉记者，大学刚毕业的时候，她很庆幸能够找到这样一份适
关键词：职业女性 随着社会生活型态的改变，传统上以家庭生活为主轴的妇女朋友们，开始将生活中的大量时间投注在职场，于是社会角色的多重化变成一个令人不可忽视的问题，而相对衍生出来的现象就是上班族女性的生活压力管理与身心调适障碍，如何能做个快乐、充实、不忙乱疲累的现代上班女性，就是一个不简单的任务了。 上班族女性所面临的几个困扰，可以分为下列各项来叙述： 一、时间永远不够用。 二、生活重心失序。 三
关键词：跳槽 正文：别太轻浮朋友要认清自己，你并不算什么！以下是我的沉痛教训！注：1、2年中我先后在不下16多家公司上班（包括只上一天），去了不下70家公司面试！2、以下薪水都是基本工资。3、未写明职位者全部为销售代表。4、工作地点都在成都，这也就是成都刚出来做销售的薪资状况。5、未标明后悔二字的都不后悔离开。上过班的公司有：1、销售代表底薪：800元培训一周后走人。2、销售代表底薪：800元每天要跑去扫楼，象
关键词：疲劳 经过几年的奋斗，强强终于成为白领中的一员。不过他却常常感到身上没劲，做什么都打不起精神，工作也不像以前那么有干劲，注意力集中不起来。上班累，下班更累，在家里闷得慌，出去玩没时间，下馆子怕发胖，喝酒怕损害健康。总之一句话：“没意思”。出现这些症状该怎么办？ 专家指点：强强的这种状态在白领阶层比较多见。虽然工作不像体力劳动者那么辛苦，但心理上总觉得很疲劳。如何不让“心”疲劳？ 重新评
关键词：老师烦恼工作强度 尽管老师们都很钟爱自己的岗位，但工作强度过大也是教师们，尤其是小学教师反应最为强烈的问题。在接受调查的教师中，百分之百的教师都认为自己工作与休闲时间失衡，有些老师甚至几乎没有休闲时间。清华附中语文特级教师崔琪告诉记者，她每天的工作时间都在15到16个小时左右。除正常的工作时间外，每天在家中备课的时间也要在6小时左右。尽管她一直十分钟爱游泳和旅游，但这些年来她游泳的次数几乎为
关键词：教师转行 两年前，北京某教育研究机构曾做过一次调查。调查显示，北京50％的中小学教师希望换工作，只有17％的教师愿意终身执教。而在记者昨天调查的27位教师中，除一位24岁的男教师表示因“年轻、应多尝试新的工作方式”而有转行打算外，其他教师全部无一例外地表示自己并没有转行计划，90％的老师甚至选择“永远不会离开这一行业”，有些老师甚至表示退休后还会继续当老师。说起为什么对教师行业如此不舍，总参二部
在奥运会即将来临之际，尽管管理层多次呼吁股市要“维稳”，但市场并不买账，多数投资者认为，管理层既然“维稳”何来行情?因此股市观望气愤浓厚，市场信心缺乏导致本周沪深股指上涨乏力，转而选择向下运行。沪指从2900点一路向下单边下挫至2700点附近，直奔“箱体”下轨寻求支撑，周末有所回升至2800点。技术上，两市股指皆跌破短期均线支撑，成交量继续萎缩。 本周大擂台网友共推荐股票69只，受大势表现不佳影响，本周成绩亦
目前北京市抑郁障碍患病人数不少于30万人，而治疗率特别是规范治疗率相当低。针对抑郁障碍高患病率低就医率的严重现状，日前，北京市卫生局宣布开启抑郁障碍防控行动。卫生局副局长梁万年说，一方面全面铺开对专科医生、社区精神卫生专兼职基层医生及综合医院内科医生的培训，另一方面在社区大举展开对普通百姓相关知识的宣传普及，北京市三条有关心理卫生与心理危机干预热线即日起也开始24小时接听服务。 北京市近年调查发现，
一次扭腰后，张大爷卧床半月余。其间，逐渐出现入睡困难。儿女们买来种种养心、安神、健脑等补品，服后无济于事，入眠时间反而更长。 张大爷只能靠安定来解决问题。对此，他并不满意：一是担心副作用，害怕药物依赖；二是疗效“欠佳”，每天凌晨还要加服一次，否则就烦躁不安，辗转难眠。 张大爷陈述：近来全身没劲，没有食欲，不愿意活动。以前的爱好，比如下棋、散步、与孙子逗乐等，现在没有任何兴趣了。即使勉强活动，也毫