半数以上的职场新人认为自己难以融入团体,工作不快乐,这是职场菜鸟不能正确处理职场人际关系的体现。调查显示,新人入职后在处理人际关系方面主要有以下5个误区,下面,用鲜花作为借喻,为你生动描述这5种职场心理误区。 1 怕上司的含羞草 含羞草的花语:怕羞 情景回放:不爱说话的小芳在毕业后终于不负重望地考上了公务员,本以为文书工作自己应该得心应手,可是才2个月她就说害怕上班。她说,自己害怕见到部分领导。
1 关于上升趋势VS下降趋势 在你选择一分打算稳定下来的工作前,你可能要思考一下这产业的长期趋势。在一个往上趋势的环境中,你就算没甚么天分与能力,也很容易会跟着水涨船高。这包含几个部分。比方说产业赚钱时,你能有分红的机会。台湾高科技产业爆红的年代,连当生产线的作业员都有可能致富。但是那些同时期在较不景气的金融与传产公司的同学,可能工作一样努力、一样加班与拼搏,却未必得到相同的回报。 再来,产业受
那年,我在一家公司做业务员。作为新人,在职场上我很勤奋,每天马不停蹄地奔波在各个客户之间,可业绩却差得可怜。左思右想,我盯上了部门业绩第一的老陈,据说老陈不过初中毕业,但业务做得这么好,肯定是很有几把刷子的。 好不容易通过各种人际关系和老陈混熟了,那天大清早,老陈打来电话,让我不要去公司了,直接到某单位去见一位客户,问我需要多长时间能到。我看了看时钟,然后说,二十分钟后。说完,我赶紧洗漱,紧赶
在职场上,你想跟你的的同事人际关系更加好吗?那就掌握以下5点吧! 没有批评的讨论 和别人讨论的目的,是探讨解决问题的最佳方法。如果你在这一过程中不断地批评别人,总认为自己是正确的,其根源是没有把对方和自己放在一个平等的位置上,给予高度的尊重。也许你的潜意识中,认为这是一场教授和文盲之间的讨论,当你的批评受到反驳或导致讨论毫无结果时,你所收获的,就只有愤怒而已。 没有怀疑的考虑 在做一件事前,一
当我们在对一个人进行评论的时候,有没有犯以下这些普遍存在的错误,认识这些错误可以帮助我们正确地读懂他人。 1 他人的行动可以是性格使然也可以由环境所致 我们经常会因为看到一个人的行为或者言语,就会草率的对这个人下结论,认为他人的行为是其性格使然。反之我们在思考我们自身行为的时候,就会给我们自己开脱,觉得我们的行为是由当下的环境促成的。心理学上称之为基本归因偏差。 例如,在你紧张或者慌乱的时候,
近日从上海一些咨询机构和的心理门诊了解到,在所有前来求诊的患者中,强迫症或有强迫行为的患者占20%,其中白领占20%-25%。 一、不折腾报表就会憋得慌,很难受 我觉得自己最近很忙,但不知道在忙些什么!工作效率很低!34岁的陈燕(化名)对心理咨询师严正伟焦虑地说。陈燕是沪上一家知名保险公司的区域主管,因为做事一丝不苟,赢得了下属的敬佩和尊重。但她最近却悄悄来到一家心理咨询事务所。 陈燕告诉心理咨询师严正伟,她
一旦强迫想法冒出来,纵然你有三头六臂也难以将其逐个打压回去。此时,你可能想让别人提醒和制止你的行为,但别人不可能时时刻刻在你身边,因此,的自我治疗就显得特别重要。对此,美国精神病学会就给出了一些自我调整的高招,其中的“15分钟法则”你不妨一试。 对于强迫症患者来说,转移注意力不是件轻松的事情,通过瓦解强迫想法而减轻痛苦需要花费很大的气力。因此,需要我们学习如何减弱强迫思维,并减慢强迫行为的发生时间
近日从上海一些心理咨询机构和的心理门诊了解到,在所有前来求诊的患者中,或有强迫行为的患者占20%,其中白领占20%-25%。 一、不“折腾”报表就会“憋得慌,很难受” “我觉得自己最近很忙,但不知道在忙些什么!工作效率很低!”34岁的陈燕(化名)对心理咨询师严正伟焦虑地说。陈燕是沪上一家知名保险公司的区域主管,因为做事一丝不苟,赢得了下属的敬佩和尊重。但她最近却悄悄来到一家心理咨询事务所。 陈燕告诉心理咨询师
4-5岁宝宝要会的生活技能,这里讲的基本生活本领是指吃饭、睡觉、大小便、穿脱衣服、卫生等最基本的自我料理而言。自己的事自己做,在这幼儿调教中是最主要的工作。到4、5岁时,这些基本生活本领应该全面掌握了。 饮食 4、5岁儿的动作要比大人慢些,但基本上都能吃完,不会剩饭菜,而且能用筷子吃。刚4岁时,也许还不会用筷子,但用勺子或叉子也行。在吃饭时,要教育孩子专心吃,不要东张西望,更不要端着饭碗站着或走来走去地
随着报道的逐渐深入,对于15岁少女莹莹(化名)涉嫌杀害亲生奶奶一案,大家关注的层面开始从莹莹的家庭影响上升到社会影响、学校教育等方面。昨天,记者走访了本市有关方面的专家,请他们从各自专业的角度发表对此案的看法。不约而同的是,几位专家都认为“莹莹案”折射出很多社会问题…… 市社科院社会学专家郝麦收 隔代教育弊大于利 郝麦收认为:“15岁的年龄正逢青春期。这个阶段的孩子往往觉得自己是大人了,有独立性了,但实
据图像专家研究,立体液晶或是看三维影像对不足5岁的幼儿有很大危害。原因是5岁前幼儿的视觉功能还不能达到成人水平,如果观看三维影像或立体液晶的话,很容易出现身体不适。长征医院影像科李成州博士分析,在观看三维影像或立体液晶时,视觉成像不在同一平面上,成人眼部肌肉、神经已发育完全,调节能力较强,不会产生不良影响。而幼儿的眼肌还未发育成熟,调节能力差,经常观看三维影像会影响其眼部聚焦功能,产生不适症状,
不知道从什么时候起,“抑郁症”这三个字开始在各处蔓延。总是觉得凄凄惨惨,没完没了的唉声叹气,失望悲观,甚至会有自杀的念头。专家指明,有五种人群易患抑郁症: 一、中年人由于已经取得一定的社会地位,责任比较大,因此患抑郁症的比例最高,主要集中在35岁至50岁之间。 二、癌症患者长时间患病,尤其是癌症患者最容易得抑郁症。患上癌症后容易造成性格孤僻,进而患上抑郁症,而抑郁症会降低免疫力,从而使病情更
冬季来临时,寒风瑟瑟,草木凋零。此刻,一些人会变得情绪低落、懒慵乏力、嗜睡和贪食、对所有事情都兴趣降低。一旦冰雪融化、大地回春,他们的这些症状又会逐渐消失,情绪和精力也恢复了正常。这种现象称之为冬季抑郁症,又称季节性情绪失调症(SAD),是指因天气的变化而产生的一种忧郁症。冬季抑郁症的发病无明显的遗传因素。它的发生主要是因为人体生物钟不能适应冬季昼短夜长、日照时间短的变化,导致生物节律紊乱和内分泌
35岁是不是女人职场一道坎,是积极上位还是全身引退 公务员考试在即,已经尝试了好几年的小露今年准备继续努力。“眼看自己已经30岁了,机会不多了。”小露之所以说机会不多,是因为大部分公务员岗位招考的年龄上限为35岁。同时,年底也是不少单位岗位竞聘的时候,不知道是不是巧合,许多中层岗位的年龄上限同样为35岁。 于是,许多奔35的人要赶在这个节骨眼之前完成很多事情。而像小露一样,奔35的女人更要面对来自家庭和工作
看到校友录上的本科同学有车有房,24岁的应届毕业研究生小易为此大受刺激,郁闷难安。昨日,武大人民医院精神卫生中心确诊他患了“25岁综合焦虑症”。小易在沿海某大学学统计。面临就业的他,两个月来因专业不对口,数次求职遭拒。半月前,他登录本科班的校友录,看到同学留言,有人买房,有人升单位经理或主管,他大受刺激。小易觉得自己的研究生白读了,连工作都找不到;即使找到,起点也不如本科同学高。此后,他一直郁闷不
生活中有很多事情能够引发我们的情绪反应,如当一个人觉得自己受到了伤害,就很容易产生愤怒情绪;当个人对未来的生活失去掌控的时候,则会产生焦虑和害怕心理。有些人在面对压力、烦恼时的反应是合理的,他们虽然压抑、苦闷,但能够客观地认识自己,理性的对待事实,而不至于像只无头的苍蝇一样,让自己浸寄在紧张的焦虑中不能自拔。相反,有些人只要稍有一点烦恼,就整日恐惧不安,难以借其它事情转移掉自己烦躁的情绪。长期
你知道哪几种女人最能抓住男人的心吗?也许你会说,美丽,可爱,风情等等,但这些只是外貌,只有真正有内涵的女人才会真正的抓住男人的心。而你,具备了以下几点呢? 第一点:善良的女人 善良,作为女人的一种优秀品质,是她们为人处世的表白,是她们体现人格魅力的一面,更是她们真正吸引男人的独特禀性。男人眼中的女人应该很善良,所谓人之初,性本善,善良的女人即使外表不漂亮,不引人注目,但她的一举一动却显示出内心的丰
幸福的女人一辈子最大的心愿与幸福就是要找一个好老公。话说找个男人当老公容易,但要真的要找到自己满意的好老公其实很难。而究竟在女人心中对一个好老公的标准是什么呢?她们的心理要求又有多少呢?下面小编就为各位男士们简单介绍一下。 1、好老公要温柔体贴 调情高手少碰为妙,此类男人都是阅尽人间美色,千锤百炼而成。就连爱情专家,都可能分不清他是虚情假意,还是假假真真。怕是你用测谎仪,也难揣测到他的心。 2、好老公
各位年轻的MM们,你们是否已经到了结婚的年龄了呢?那么自问一下,是不是真的准备好结婚了呢?准备结婚不光要从物质方面来准备,还要从心理方面做好准备,保持心理健康才能够一切顺利。那么,到底结婚之前该做哪些准备呢? 一、结婚的理由 男大当婚女大当嫁,大家这么大了不都结婚了吗,这个理由貌似有理,实则很可怕,说明你在为结婚而结婚。如果你恨嫁,幻想婚姻能解决你单身的孤独和寂寞。是的,寂寞很快能解决,但是你很快会增
或许是观念的改变,如今社会闪婚闪离十分的常见,甚至很多今天拿结婚证明天来离婚的人也不少。造成这种现象发生的原因是多方面的,而生活中婚姻的类型也是很多的,有的婚姻潜在的离婚率也比较高,那么,你的婚姻离婚率高吗? 罗曼蒂克型的婚姻 追求罗曼蒂克的爱情生活,对婚姻生活有过高要求,期望新婚的甜蜜与和谐永远保持下去,爱情多姿多彩,热情必须持久不衰。这种不现实的期望,一旦在现实生活中得不到实现,双方便会发生摩