6月,是考试的季节,也因此注定是骚动不安的季节。高考像道坎横在学生和家长面前,一赌命运的重压让稚嫩的学生们经常无法承受,继而带来无数心理问题。在这个关口,弹错哪一根心弦似乎都会让他们乱了阵脚。孩子们该如何自我排遣,家长们该怎样换位思考,老师们该如何循循善诱,这个月,考生们将在重压下成长。 两头学生最易犯“心”病 对于高三学生而言,临近考试有些紧张情绪在所难免。但据记者调查,相当一部分学生会出现考前
随着中、高考进入最后阶段,考生与家长也不同程度出现焦虑、烦躁状态,去医院进行心理咨询的人数骤增。其实,中高考的关键是考验学生是否在临场发挥时有一颗沉着冷静的平常心。面对这一场“成绩+心理”的较量,你准备好了吗?为此,晨报特地采访了上海交大医学院心理咨询中心主任陈福国、华东师大心理咨询中心副主任张麒、瑞金医院青少年心理咨询中心主任金武官以及上海中学心理老师王运调等,帮考生和家长守好这方“心理阵地”
高考临近,众多学子正在为自己向往以久的“名校”作最后一搏。但其中不少人“非名校不上”的想法显得有些盲目—— 最近一项题为“您有名校情结吗?”的在线调查显示,在3871名填答者中,55%的人认为,无论是学生还是家长都存在“名校情结”。确实,我们看到,在这样的“名校情结”下,每年高考结束,总有一些学生因为上不了名校而选择高分复读。而商家则看准了这个市场,出状元书,搞名校一日游…… 名校,是一个民族精神的家园
很多高三考生都会遇上这样的问题,每到考试心里就非常紧张,一进考场,脑子就乱了,平时会做的题目也不大会,影响了自己学习水平的正常发挥。怎样才能顺利通过考试? 高考过程中考生应该注意的问题有: 1、穿上喜欢的衣服要熟悉考试纪律、考场规则及考生注意事项,避免不应有的失误。穿一套自己称心的衣服,背一只自己喜爱的小包,令自己心情愉快地参加考试,给自己增强自信。 2、保持宁静的心境在考前几分钟尽可能安静独处,不
对此,心理专家提醒,高考过后很多考生都会有一些心理问题,家长不能放松对孩子的心理疏导。比如,一些考生对自己考试不满意或感觉在考场上发挥不佳,考后往往会很沮丧。
东北育才学校心理教师李国民认为,家长应该正确看待这种现象,判断他们是否影响到正常的学习,然后给予正确的引导,只要没有影响到学习,就不用过分地干扰他们。预防考生关键时期发生“异性交往过密”最好的办法就是,不要只看重成绩,要学会关注他们的情绪和感受,多和考生沟通,多关注学习以外的事儿,“别让那根紧张的弦儿绷太紧,否则很容易断!”
2、学会自我放松:
导读说明:考生登录网上填报志愿系统的用户名及密码是考生网上填报志愿的身份标识,须妥善保管,不要让他人代填志愿,更不能将密码透露给他人,防止造成不可挽回的损失。考生网上填报志愿不但要及时保存,更要按时提交。 ——洛阳健康网,洛阳地区最权威健康医疗信息门户网,您的健康生活向导,真诚服务于百姓的健康生活。 洛阳网7月1日讯今年我省高招第一次网上填报志愿已于6月28日结束,鉴于在第一次填报时考生存在的问题
导读说明:据多家复读机构介绍,复读考生构成比例大致为:高考成绩中低档考生占70%—80%,专科分数线达不到者占10%—20%,高分复读者约占10%。专家称,由于复读生复读原因有别,他们所面临的心理问题也不同。 ——洛阳健康网,洛阳地区最权威健康医疗信息门户网,您的健康生活向导,真诚服务于百姓的健康生活。 相关调查显示,各分数段的考生都存在复读现象,他们并非上不了大学,而是上不了满意的大学。有的属发挥失常、有
导读说明:对参加高考的学生来说,填报志愿是至关重要的一环。怎样才能填好志愿,上一所称心如意的学校呢?6月28日上午10时,市招生办公室负责人将作客《22楼会客厅》,为考生支招。 ——洛阳健康网,洛阳地区最权威健康医疗信息门户网,您的健康生活向导,真诚服务于百姓的健康生活。 填报志愿是考生及其家长、老师都很关注的话题。根据每年高招的反馈信息,一些考生因志愿填报失误和理想的大学失之交臂甚至落榜。此次市高
导读说明:高考已经结束,但只是今年形式上的结束,在世界各国球队眼中真正的高考是什么呢? ——洛阳健康网,洛阳地区最权威健康医疗信息门户网,您的健康生活向导,真诚服务于百姓的健康生活。 英格兰队的经历告诉我们,给你改卷子的才是老大。 南非队的经历告诉我们,就算高考考场设在你家,你也未必上一本线。 意大利队的经历告诉我们,就算你是高考状元,重读4年后再考一次也未必上一本线。 希腊队的经历告诉我们,中考
按过往的经验,高三学生心理波动较大的时期会在1月。年份变为了新的一年,以前感觉上还远在天边的高考,突然间近在眼前,不少同学会顿时变得紧张起来,因此,这个月做一些心态调整,至关重要。调整自己的状态,第一轮的复习在1月底基本结束了,而第二轮复习的题目与第一轮相比有质的飞跃,有时会发现题目格外繁琐,于是人也开始急躁起来。其实第一轮只是单纯将学过的已有些印象模糊的知识整理一遍,所以题目的实质只停留在表面
——2006年中国教育盘点之9大人物2006年的中国教育界,在更多耐人寻味的事件的背后,形形色色的人物在历史的某一页定格。他们中间,有的用爱心、用责任照亮了无数年轻的心;有的用执着、用热情坚定着教育改革的步伐;还有的用偏执、用疯狂留下了无法弥补的遗憾……回忆的时候,有喜悦、有欣慰,也有沉重,正是这些人物,让2006年的教育舆论注定无法停歇。让我们翻开2006,共忆“2006年教育盘点之9大人物”,与这些话题的主角零
许多考生对于目前的学习和心理现状有着不少疑问,为此我们专门采访了专家张贵良老师,请他就这些问题进行分析和解答。问:有些考生在这一段时间里的学习有突然下降的情况,这是为什么?怎样解决?答:高三是考生人生选择的重要关口,到这个阶段都可能有些波动,学习的压力越来越大,他们成了社会的焦点,心理素质好的孩子还能一如既往地学习,承受不住压力的孩子,就可能影响到复习的心态,进而影响到成绩。对于这一点,首先考
跺一下脚、咬一下牙,或者握紧拳头告诉自己:我一定会成功。走进考场之前,持有紧张心理的考生可以通过一系列小动作来缓解自己的慌张。瑞金医院临床心理科主任史以珏医生昨天在接听本报“高考热线”时不断告诉前来咨询的考生:高考试卷发下来以后,最重要的事情就是连续做几个深呼吸,让自己进入放松状态。离高考还有整整一个星期,已经有很多考生紧张得看不进书、吃不下饭、睡不着觉,甚至有考生打电话进来表示,经常会出现心
崔永华说,高考后两周是考生出现心理问题的高发期。在高考结束到入学两个多月的时间里,考生出现心理问题的高峰期共有三个:第一个是高考结束时,第二个是录取结果公布时;第三个是刚入学时。而考生常见的心理问题有:无聊心理、焦虑自责心理、绝望心理、迷茫心理、放纵心理等。
高考成绩发布后,有人欢喜有人愁。心理专家建议考生,理智对待成绩,学会自我调节。
如何对待高考落榜或者失败?杨冬林建议,作为个人来说,要积极主动自我调节、正视问题。作为家长,在这时候一定要理解,不能去埋怨,周围的人要帮助他去振作起来,重新回到现实中。个人如果有情绪,可以采取一些合理健康的宣泄方式,可以在没人的时候大喊一声,痛快地大哭一场。另外,要积极参加一些社会活动,多和其他人联系,转移对这个问题的过分关注,“等考生自己平静下来之后,可能就会知道,高考失败不代表这一生都失败。”
并非所有的孩子都适合留学。这也是为什么一些孩子在国内没事,一出国就会辍学,甚至有过激行为的原因。孩子的心理准备是留学家庭最需要关注的,也是最难在短时间里完成的。
振作一定能改变现在与未来 --写给梦想落空的考生 考得不理想,与自己心仪的学校失之交臂,这种功亏一篑的感觉实在让人难受。但眼泪无法改变过去,只有振作起来,才能开创未来。 也许有的同学想到了复读,但问题是,我们的人生目标是要上一所名牌大学,还是把上大学当成实现人生目标的一种途径? 当然,名牌大学各方面的条件都要优于普通大学。但是,如果一个人坚信自己只有上了名牌大学才有前途,那他会错过发掘自己潜能的机会。