网络化是信息时代的重要标志,他的信息集约、整合、传输量和速度是非常惊人的。由于它的作用,几乎使信息交流变成了无阻隔的状态。这不仅简化了人类的劳动强度,也节约了劳动时间。他是人类智力劳动的产物,又为人类智力服务的智能化的产品。当前,他已经是不可离开的智能化工具。任何科学发明都是“双刃剑”有利也有弊,正像居里夫人发明TNT炸药一样,既可以用于生产也可以用于战争。同样网络(电脑)对于提高生产力水平,学习
人际交往是现代人处世的一项最为基本的生活技能。但是,在人际交往中,有的人却笨嘴拙舌,未曾开口脸先红,出现社交恐怖症状。有一位社交恐怖症患者,从10岁左右开始出现社交恐怖症状。随着时间的推移,他的病情日趋严重,发展为自卑、孤僻、内向、沉默寡言,不敢外出。别人看他一眼,总觉得是自己难看引起的;别人不看他,又认为是因为自己长得难看,因此总是瞧不起自己。经了解得知,他的社种社交恐怖症起因于一件微不足道的
人际交往是现代人处世的一项最为基本的生活技能。但是,在人际交往中,有的人却笨嘴拙舌,未曾开口脸先红,出现社交恐怖症状。有一位社交恐怖症患者,从10岁左右开始出现社交恐怖症状。随着时间的推移,他的病情日趋严重,发展为自卑、孤僻、内向、沉默寡言,不敢外出。别人看他一眼,总觉得是自己难看引起的;别人不看他,又认为是因为自己长得难看,因此总是瞧不起自己。经了解得知,他的社种社交恐怖症起因于一件微不足道的
当你的男朋友把钻戒摆在你的面前向你求婚的时候,你是不是特别的感动呢?先别着急答应,一定要先回答两个问题。这两个问题事关今后的幸福,各位女性可千万别被诱惑冲昏了头脑,一定要保持自己的心理健康,这样今后的恋爱或者是婚姻才可以幸福。 1、如何选择男人 选择男人才能开启婚姻的闸门,女人必须经历这个过程。 认识了解男人是婚姻的第一步。在这个过程中,女人不要轻易投入感情,完全可以放开了解男人,这样不仅可以扩大接
婚姻的变故,最容易引起的问题就是心理健康问题。离婚后,很多人由于走不出内心的心理阴影,导致无法坚强的面对生活。特别是对于女性来说,女人天生脆弱,更不能经受婚变的打击。那么,女人离婚后如何调整心态呢? 1、放下丢失的感情。离婚后可以大哭几场,把内心的想法多向别人倾诉,发泄出不良的情绪。 2、抵抗依赖心理,面对离婚的现实。婚姻的长期相处会让双方产生依赖心理,这种依赖心理在婚变之后很难克服。将离婚当做人生
婚姻幸福美满人人都想拥有,但是天有不测风云,往往天不随人愿,由于重重原因夫妻之间走到了离婚的地步,这对曾是夫妻的二人心理健康上都会有影响,那么,如何面对婚变后生活呢,心理专家给大家支招。 1、放下丢失的感情。 离婚后可以大哭几场,把内心的想法多向别人倾诉,发泄出不良的情绪。 2、抵抗依赖心理,面对离婚的现实。 婚姻的长期相处会让双方产生依赖心理,这种依赖心理在婚变之后很难克服。将离婚当作人生的一次经
对于每个人来说,婚姻都是很重要的一段历程。但是,很多人由于结婚时候的匆忙,并不一定每个人都可以嫁得如意郎君或是娶得贤妻。在婚后生活中,各种对对方的不满就会凸显出来。那么,伴侣不如意,应该怎么正确的去面对呢? 第一:接受 接受,这是人生最大的一个功课,也是人生中最难的功课。如果我们不能学会这一功课,那可能我们的一生都将伴随着无尽的痛苦、纠结、挣扎、战争和烦恼,自然与快乐和幸福越走越远。 第二点:放下
老师,(不好意思,没带笔只有用红笔了,Sorry!)很高兴能有这么一堂课让我敞开心扉向你咨询一些让我困扰的问题。自从进入初三之后,学习任务重,各路顶尖高手群雄奋起,自己的成绩也时好时坏使我越来越没自信,上课老是走神,晚上熄灯后,躺在床上睡不着,时时想东想西,甚至幻想,占有欲也比以前强烈,叛逆心也很强,较贪玩,喜欢异类的饰物及物品,也比较喜欢与异性相处,希望老师能帮我解决以上问题。谢谢!这位同学:你好
新学期开始了,可是某小学五年级学生莹莹(化名)的妈妈有些愁,在开学的前一个星期,妈妈王女士发现孩子有点不对劲,天天上网聊天打游戏,和自己说不上几句话。说起开学她就心烦,和她谈谈功课、作业吧,索性不理人。昨天是新生到校,可是一大早孩子就嚷着腹痛拒绝上学,但要带她去医院做内科检查,孩子说什么也不去。据了解,在最近一段时间,一些医院心理门诊接待青少年心理障碍咨询人数明显增多。许多孩子由于暑假作业未完
面对大考,考生在考前或考试时难免会因紧张而产生一系列心理问题,影响正常发挥。心理学高级讲师张开基提前给考生们支招。 ●高考前一晚没睡着或没睡好 考生在高考期间,由于高考的特殊性,考生的身体、精神都会处于很高的觉醒水平,高考前一晚没睡好或没睡着,甚至整个高考期间都没睡好,也会有足够体力来应付,关键在于心态要调整好。 张老师建议考生:不要太焦虑,不妨放松躺在床上;想一些平和而快乐的事;用手轻轻按摩脚底
如今,距高考仅仅只有20几天的时间了,此时是莘莘学子的最后冲刺阶段。部分学生由于“模拟考试”成绩不理想,出现了严重的“考场境遇性焦虑”。 如何才能尽快消除这种紧张情绪,轻松面对高考,是众多备考生及其家长十分关心的问题。 “考场境遇性焦虑”,是面临重大考试的考生在考试前或考场中出现的精神极度紧张状态,它分为“考前焦虑”和“考场焦虑”。 考前数天至一周内出现的难以平静的焦虑状态为考前焦虑;考生一进入考场
面对不同性格的人怎么办?现实生活中,有些人内心方正,有些人内心圆滑,有些人对外方正,有些人对外圆滑。从这个角度考察,人物呈现四种形态:内方外方,内方外圆,内圆外圆,内圆外方。到什么山上唱什么歌。 面对不同性格的人怎么办?和不同形态的人物交往,要用不同的交际之道。 面对不同性格的人怎么办?对内方外方的人要诚实委婉。日常交往中,有些人直来直去,有棱有角,从而不太讨人喜欢。他们往往性太直,情太真,血
对于新人可以主动向上司咨询还有哪些需要做的,或主动留意部门同事有哪些要协助,主动向同事多请教工作上的问题。但有些情况,例如薪资待遇方面、对其他同事的随意评价等,则不要去碰触。下面我们就给大家说说职场中职场新人面对新环境的职场法则吧。 职场新人面对新环境的职场法则——把握尊重原则 别小看打水、扫地、擦桌子这些小事,新人如果扎扎实实坚持做这些小事,势必能很快融入新环境。当有一个新项目或者新机会时,大
当每位莘莘学子带着梦想来到大学,与每位学生、老师接触时才发现,大学已不是简单的人际关系,可我们该如何面对学校人际关系呢? 大学里面的师生关系将变得非常离散,学生要学会做自己的老师。此外,能否与同学建立良好的人际关系也是一个关键。 在中学阶段,学习内容、学习时间甚至学习计划等都是由老师安排的,学习效果也主要由老师来进行检查。而在大学里面,班主任或辅导员最多一周与学生见一次面,师生关系将变得非常离散。
生活中我们有太多要面对的人和事。不同的人,不同的事情,我们面对的态度也就不同。但是针对不同的人,和不同的事我们应该怎样把握自己的态度?这是一门学问,它牵涉到了人际关系的处理。面对亲人朋友的态度很重要,因为如果一个处理不好,生活中就会平白多了很多的烦恼。 勇于面对工作中的挑战。职场人是一个理性、成熟的角色,切记不要因为自己的喜好而选择工作。要迎难而上,追求卓越,把每件事、每个人都圆融、周到地处理好
无论是生活当中,或者是工作当中,嫉妒心理无疑是一种很可怕的毒药,尤其在职场上,有时你的对手无法对你构成威胁,但是同事的嫉妒会让你功亏一篑。由此可见处理好人际关系的重要性,那么该如何正确的面对这种心理呢,是粗暴对待,还是坦诚相对,接下来请专家为你支招吧。 专家支招让你轻松面对嫉妒心理 嫉妒是人由于一种情绪而滋生的,它往往处于很不好的状况,是人与人之间和谐交往的绊脚石。它们都包括失望、悲伤、羞愧等多
强迫症即强迫性神经症是一种神经官能症,焦虑症的一种。患有此病的患者总是被一种强迫思维所困扰。患者在生活中反复出现强迫观念及强迫行为。患者自知力完好,知道这样是没有必要的,甚至很痛苦,却无法摆脱。我们应该如何做呢 步骤一、再确认 第一步最重要的就是学习「认清」强迫症的想法与行动。可能您一点都不想去做这个步骤,但是您必须努力的,全心的觉察,以便了解此刻的困扰是来自强迫性想法或行为。 步骤二、再归因 自
很多父母对于年龄小点的孩子不当回事,觉得他们不在意父母在说什么,做什么。其实,孩子们尽管看着无所谓,心里早就已经学着父母的言行举止了。有的父母的行为可能直接影响孩子的心理健康。下面,我们来看看孩子最怕面对什么样的父母? 1、父母吵架 曾有一家儿童心理研究机构对3000余名学龄儿童进行了一次心理状况调查,其中有一条是你最怕爸爸妈妈的是什么,回答得最多的是:我最怕爸爸妈妈生气,怕他们吵架。有一个答卷写得很
女人见到蟑螂老鼠可能会尖叫及抱头鼠窜﹐但其实她们面对压力时﹐往往能比男人处理得更好。据美国洛杉矶加州大学的研究员进行的一项研究的结果显示﹐男女对精神压力的反应大异其趣。男人的反应通常是“逃避或暴力解决”﹐而女人的反应则是“关怀与被关怀”。研究人员说﹐女性的这种处理压力方法﹐令她们在面对压力时能保持镇定。这跟传统认为女性处事较情绪化的概念相反。研究发现﹐女性在面对压力时﹐会把注意力暂时转移去照顾
婚外情分为两种,一种是身体出轨,另一种是精神出轨。而作为女人,她们把自己最好的青春年华都给了这个家,她们有的为此基至放弃了自己原有的梦想与追求,只在家洗衣做饭带孩子。对于男人她们的底线一直在一降再降。那么对于婚外情,女人的心理底线到底在哪呢? 男人婚外的一切,情与身体,爱与器官,其中的分界线,可能他们自己都分不清楚。在身不由己的各种客观理由下,有的女人叹口气接受,有的女人反复权衡,犹豫不定,而有