有资料表明,当前引起各种疾病的原因中有百分之七八十与心理因素有关。其中主要由心理因素、特别是情绪因素引起的身心疾病患者已占总人口的1 10,这些人易患的疾病包括高血压、冠心病、胃和十二指肠溃疡、某些皮肤病等等。由此可见,不良心理因素对健康危害不亚于病菌,而良好心理因素对健康的作用则胜过保健品。 判断一个人的心理是否健康,心理测量量表上一般有以下一些依据:一是情绪是否稳定而愉快,这是衡量的核心标准;二是智力
大学生是风华正茂的一代，其生理、心理均趋向成熟。但由于受人际关系不良、经济困难、失恋、学业受挫等影响，常造成心理障碍。根据一项以全国12 6万大学生为对象的调查显示，约20 23%的人有不同程度的心理障碍。某大学学工部两次对入学新生进行全面的心理测查，结果表明，25%的学生存在程度不同的心理障碍。据统计，因各种心理疾病而休、退学的大学生人数已占总休、退学人数的50%左右。引起大学生心理障碍的主要原因有:
实际上，每个人都有自己的心理特质。个人情况不同，出现的心理问题也大不相同。我们尝试着从新浪高三家长博客圈中的家长那里总结出三条作为高三家长最容易出现的心理问题供大家一起探讨。我们希望通过这些心理问题能够引申到高三家长心理调节的方方面面，尽可能的把更多的问题都做一个简单介绍。 缺乏自信 这里所谓的缺乏自信是指在高三陪考过程当中，家长们发现自己有越来越多的不足，有越来越多的事情不能亲历亲为而产生的自
又要开学了。大部分学生是怀着欣喜与憧憬的心态期待那一天的临近，但也有为数不少的学生，他们带着焦虑，甚至恐惧的心情拒绝跨入新学年。经历了一个漫长暑假之后，再次迈进校园，有些学生会一时不能适应校园环境和学习氛围。在开学初这段时间，他们被不良情绪所困，容易引发心理障碍，甚至心理疾病。 面对学生可能出现的开学心理不适应，需要学生、家长和老师共同配合，从内外两方面进行调整。学生要学会积极面对环境压力、学习
大学与中学的不同，是造成大学新生心理问题的主要原因。“上大学的时候，每个人都应该知道自己究竟要做什么。可是又有多少大学生有自己的学业甚至职业计划呢?”全球职业规划师赵星认为，对未来职业方向的迷茫、对专业学习的不适应、如何分清职业兴趣与一般爱好的不同等，也都可能成为困扰大学生的问题。 即将迈进大学门槛的小江同学却怎么也高兴不起来，因为他收到的大学录取通知书与理想中的院校专业差距有点大。小江数学成绩
找各种理由逃学、一临近考试就生病、见了人就躲闪……发生在孩子身上的种种现象，常被家长忽视。殊不知，这些很可能是一些心理疾病的征兆。日前，一项调查显示，七成儿童问题被忽视，并给他们今后的人生设置了障碍。 考试 平常考试化，考试平常化 眼看着一年一度的中考、高考即将来临，来医院咨询的考生父母也越来越多。我家的孩子平时学习都挺好，但是一到考试就失手。平时小考也就算了。万一高考也这样可咋办？我们家孩子现在
中学生的心理问题日益增多，已受到了社会的普遍关注。深圳绝大多数的学校都配备了心理教师，但这些教师又同时担任其他学科的教学，并且大多数并非心理专业毕业。一个尴尬的现实是，存在着心理困惑的学生大多并不愿意找辅导老师去解决问题。这种现象背后折射出的中小学心理教育机制值得关注。 现状 学生遭遇心理问题不愿倾诉 今秋开学，对于南山一所中学的高一学生王胜(化名)来说，他却感到了一种无形的压力。不知从什么时候起
保持写日记的习惯，把自己心里的问题和疑惑定期记录下来，这有助于解决各种心理问题。 心理学家指出，把生活中发生的问题和心里的疑惑以及不愉快写在日记本上，然后定时地对自己的问题进行回顾和分析，这样做能让每一个人对自我有更加理性和客观的了解，容易使自己在比较冷静的心理条件下处理各种困扰。 此外，在条件允许的情况下与亲友分享日记也是解决心理问题的好方法———让可以信任的人通过文字叙述而不是面对面交流的方
专家指出，应该从加强家庭教育的科学指导做起，充分发挥家庭预防青少年犯罪的中心作用；出现问题再矫治的社会代价，远远高于正常的教育成本核心提示中共中央、国务院近日发布了《关于进一步加强未成年人思想道德建设的若干意见》，全省各地都组织了集中深入的讨论。当人们把目光集中在政府行为、学校教育等方面时，却自觉或不自觉地忽略了诱发问题青少年的另一重要因素——家庭教育的缺失。新穗学校是目前广州市仅有的一所教育
笔者主持了十五规划教育部重点课题《高中生心理健康测评与团体辅导研究》，根据一定的理论构建，编制了五维度《学生心理健康测查表》，从学习动力、人际沟通、自我意识、生活调适和应对方式5个方面测查了来自湖北、河北、浙江、北京8所学校2016例学生的心理健康状态。结果发现：高中生在前述5方面的心理健康问题不少,三年级学生心理健康状况明显差于一、二年级学生（P＜0 001）。进一步分析有关资料，可以清晰地呈现若干问题：
抱怨是发泄消极情绪，维持心理健康的一种手段。英国《心理学杂志》6月份最新刊文称，虽然抱怨是生活中必不可少的一种行为，可以缓解你的心理问题，但是多数人并不会有效地抱怨，而只是一些琐碎的、毫无意义的唠叨，也不会对事情发展有任何作用。 怎样才能让抱怨更有效呢？心理学家朱利安·巴吉尼提供了5点建议： 别挑错抱怨的事物。抱怨不能改变或者不需要改变的事情只会让你更加沮丧。 确定你想要的改变是所需的。事物存
对于大部分即将走上社会的人来说，社会关系非常重要，但是我们很多时候不知道我们的社会关系到底有多少以及如何衡量社会关系的质量。以下我们提出18个问题，我们可以自测并衡量下自己的社会关系的水平。 1、你有多少个校园同学与家庭亲友以外的社会上认识的人，所谓认识在这里是指能说得上话，必要时可以寻求帮助的人? 2、在你所交往的社会关系中他们所从事的职业岗位是什么?有多少人是做领导、老师或者人缘很好的? 3、
职场上的人际关系十分微妙复杂，稍有不慎，就会陷于被动，可以说每个在职场上摸爬滚打过的人都会对此深有感触。而及时检讨，反省自己的行为，进行积极有效的自我调适，让自己适应多变的人际关系，不失为一个增强生存能力的好办法。 因此，职场中人有必要时常对以下几方面做一个自检： 一、你会算计别人吗? 任何人都会对别人的背后算计非常痛恨，算计别人也是职场中最危险的行为之一，这种行为所带来的后果，轻则被同事
职场人际关系十分微妙复杂，稍有不慎，就会陷于被动，可以说每个在职场上摸爬滚打过的人都会对此深有感触。而及时检讨，反省自己的行为，进行积极有效的心理调整，让自己适应多变的人际关系，不失为一个增强生存能力的好办法。因此，职场中人有必要时常对以下几方面做一个自检。 一、你会算计别人吗? 任何人都会对别人的背后算计非常痛恨，算计别人也是职场中最危险的行为之一，这种行为所带来的后果，轻则被同事所唾弃，重
从跳槽原因调查排行榜来看，“良好的人际关系“与“更高的收入”同等重要。传统思维要求，女子应该胆小、怯懦、娇羞才有扶风弱柳的美感，但这恰恰成了女性就职忠诚度的大敌。成功的反例可举我的侄女典典，当淘气的幼儿园男生揪她小辫子时，她当胸一拳就奠定了江湖地位，学期末当选爱憎分明小班长。如此勇敢的女孩，我看好她的职业未来。 许多用人单位反映，女性除却个人能力与素质等因素，还有一些共同的心理问题，使得她们在
这么多骑行者为何会如此愤怒呢?因为想要弄明白这点，上周六我借了一个朋友的自行车，穿上他的骑行鞋，踩上了踏板。我在西七十七街进入了公园，在那儿有一条陡坡道，向下就是6英里的环线。我很快地加速骑下坡道，之后就不得不进入一条挤满了跑步者和行人的道路，可这些人根本就不注意我。在我逐渐加速并打算加入环线的时候，我意识到我处于危险之中，同样的还有在我前面的跑步者们。正是在这时，我开始吼道：“小心点儿!”
强迫心理主要包括强迫思维和强迫行为两个方面。在具体的咨询诊断过程中，其中对于强迫思维的诊断，很容易出现误诊和混淆。如果出现了这种情况，就意味着我们会把注意力和咨询方向，放到一些常态的问题上，这样的话，咨询不仅不会产生任何的效果，反而会加大强迫心理的对抗强度。因为对于常态问题的拒绝和抵制，正是强迫心理冲突双方其中一方的典型特征。因此为了避免产生这样的错误，想就如何识别强迫心理现象，而又不被另一个&
网络成瘾现象在现在的年轻人中并不少见，对此，专家提醒，年轻人应学会控制自己的上网行为，否则可能沾染上网，以致危及婚姻生活。 网络成瘾，终日沉迷于网游，时刻都在电脑前消磨时光，轻则对家务事不闻不问，重则丢掉工作、丧失经济来源，甚至患上上网强迫症。这些因网络成瘾而出现的因素不免给婚姻生活带来危机。据北京市法院2009年11月28日公布的一项调查显示，80后夫妇离婚案件中，20%与男方网络成瘾、沉迷于网络游戏有关
什么是症状与症状的区分问题强迫症患者若长期都走不出强迫，那么他们将变得异常的敏感，在生活中只要一遇到苦恼，特别是在思想上一想不通或困惑时候，都会不自觉地将这些困惑与强迫症状挂上勾，他们时时刻刻都在担忧和警惕强迫症状的到来，就仿佛草木皆兵似的。而在接受治疗后，他们也时常会疑惑一个问题就是分不清什么症状，什么不是症状？就像前面提到的，只要他们一觉得自己困惑和情绪不好的时候就把一切都归为症状。其实不