周末去朋友家聚会，大家的讨论都定格在来年的学习计划上。突然有个朋友说，她来年的第一个功课，就是要学会聆听，学习不再打断别人说话，让别人把想说的话说完了，再表达自己的想法。听起来很意外，这还需要学习吗？在座的不是已经为人父母的，就是上班很多年了，难道他们还不会聆听吗？ 她笑着说，“以前领导召集大家开会的时候，多少次我们都在抱怨，怎么还没结束呢？总是不自觉地去打断，或者思想走神，根本没有深刻理解老总
美国《管理新闻简报》中发表的一项调查指出：68％的管理者认为由于培训不够而导致的低水平的技能正在破坏企业的竞争力，53％的管理者认为通过培训明显降低了企业的支出。随着激烈的市场竞争，迅猛的技术变革，提高生产率水平的要求，我国企业界也开始重视培训的作用，并逐步加大了在培训上的投资。 但是，从我国企业培训的现状来看还比较普遍地存在着以下问题： 一、缺乏正确的培训理念。由于培训并不能直接产生经济效益，因此
周末去朋友家聚会，大家的讨论都定格在来年的学习计划上。突然有个朋友说，她来年的第一个功课，就是要学会聆听，学习不再打断别人说话，让别人把想说的话说完了，再表达自己的想法。听起来很意外，这还需要学习吗?在座的不是已经为人父母的，就是上班很多年了，难道他们还不会聆听吗? 她笑着说，“以前领导召集大家开会的时候，多少次我们都在抱怨，怎么还没结束呢?总是不自觉地去打断，或者思想走神，根本没有深刻理解老总的
身在职场，可能会面对很对压力，无论是工作本身还是工作环境使然，不少人都会感到这些压力。压力会引发许多心理健康问题，但是有多少人会去做职场压力心理咨询呢?其实在当我们无法做自我调整时，心理咨询不失为一个好办法。 当然，若只是一般的职场压力，那么一番简单的自我调整就可以做到减压的作用。可以采取的调整心理减压措施有： 正确认识压力。我们要认识到压力的本质是什么，认识到压力的必然性与必要性，尤其是不仅要认
周末去朋侪家聚会，大家的讨论都定格在来年的学习筹划上。突然有个朋侪说，她来年的第一个功课，便是要学会凝听，学习不再打断别人语言，让别人把想说的话说完了，再表达自己的想法。听起来很意外，这还需要学习吗？在座的不是已经为人爸妈的，便是上班许多年了，岂非他们还不会凝听吗？ 她笑着说，“曩昔向导调集大家开会的时间，几多次咱们都在诉苦，怎么还没竣事呢？一直不自发地去打断，大概头脑走神，基础没有深刻明白老总
现在的人才招聘大多是在人才市场上进行。怎样在热闹拥挤的情况中让招聘单位对你情有独钟？这就要看你能否在最短的时间内给招聘单位留下精良的第一印象。要做到这一点，除了有一份简明扼要、重点突出的个人简历外，很大程度上还取决于你能否三言两语、先声夺人，向用人单位很好地介绍自己。招聘单位最想相识的是求职者的事情履历、实际本领、事情业绩和任职资格等环境，归纳起来，不外乎以下3个问题：第一，“你曾经干过什么?”
男同学偷偷吻了我，会有身吗?我每每在没人的时间手淫，是不是耍地痞呢?……处于青春发育期的青少年每每会遇到如许那样的生理问题，但他们很少向爸妈或身边的亲人倾诉。在上海新建立的青春康健引导办事中间，不少青少年就自己青春期的狐疑进行了咨询，让专家感触惊奇的是，相当一部门都是与性有关。 性过敏狐疑青少年 小琴是位14岁的初中女生，从小就和表哥一起无拘无束地玩。如今，她开始喜好单独与表哥在一起，看到表哥与另
未成年人心理问题重在预防据世界卫生组织估计，2020年以前全球有精神障碍的人数会增长50％，成为最主要的5个致病、致死和致残原因之一。专家认为，未成年人心理健康问题至关重要，重在预防，学校、父母和媒体同为预防对象。 在23日结束的江苏省未成年人心理健康教育服务工作经验交流会上，江苏省心理学会副理事长、南京市脑科医院院长助理张宁认为，对未成年人心理问题的治疗是一个非常困难的过程，即便治好了，也可能会留下阴
焦虑、抑郁、失眠、人际关系紧张……现实生活中的重重压力，让一些人患上了这样的“情绪感冒”。而今，对心理问题的治疗和咨询已被百姓所熟知，但在和谐心理学创始人张晓平博士看来，“上医医未病”，心灵感冒同样是“防”大于“治”。 “善于把心理维持在一个平衡的状态，就像一个人有强健的体质一样，对抑郁、焦虑等心理问题有更强的免疫力。这种心理保健工作比出问题后再治疗意义更大。”张晓平告诉记者。那么，如何预防心灵
焦虑、抑郁、失眠、人际关系紧张……现实生活中的重重压力，让一些人患上了这样的“情绪感冒”。而今，对心理问题的治疗和咨询已被百姓所熟知，但在和谐心理学创始人张晓平博士看来，“上医医未病”，心灵感冒同样是“防”大于“治”。 “善于把心理维持在一个平衡的状态，就像一个人有强健的体质一样，对抑郁、焦虑等心理问题有更强的免疫力。这种心理保健工作比出问题后再治疗意义更大。”张晓平告诉记者。那么，如何预防心灵
常言道女人心，海底针，从这个比喻就足以看出女人心思之细腻、之难以捉摸。大多数男人都梦想能够顺利轻松地读懂女人的心思，婚姻家庭中重在于沟通，这样可以避免许多沟通不力造成的误会。电影《我知女人心》圆了许多男人希望读懂女人心思的梦。但是，读心术真的存在吗?女人的心思真的可以读懂吗?从人格分析理论讲，婚姻家庭中重在于沟通，两性之间沟通的一个有力的办法就是唤醒异性身体里的阿尼玛或者阿尼姆斯。阿尼玛或阿尼姆
老年人怎样才能保持健康的状态呢？专家认为，老年人的情况常常会受生离死别、疾痛缠身等因素的影响，若没有顽强的自信来抵御，必然会悲观失望，很可能百病丛生，难以健康长寿。因此，老年人在日常生活中养成自信非常重要。退休后，要对自己充满信心，只要身体尚可，就会找到展现自我，发挥余热的事儿干。当儿女为事业而远走他乡，不仅要把缠绕心际的缕缕亲情，化为支持晚辈的动力，还要让自己的生活更丰富多彩起来。当自己因病
她笑着说，“以前领导召集大家开会的时候，多少次我们都在抱怨，怎么还没结束呢?总是不自觉地去打断，或者思想走神，根本没有深刻理解老总的意思，结果做了很多无用功，又去不停地与领导沟通，解释自己的意思，其实都是因为自己首先没有听明白领导的意思，才有后来的沟通不畅。” 的确，这种情况在职场中很常见，很多人都会觉得沟通是一件很难的事情。随着工作频率的加快，我们不再愿意接收太多不需要的信息，总是显得行色匆
人的内心中常常存在着需求激励的欲望。我们每个人无论多么坚强，都需要勇气、力量和希望。缺乏激励就会导致没有足够的热情。 学家史金诺经由动物实验证明：因好行为受到奖赏的动物，其学习速度快，意志力也更持久;因坏行为而受到处罚的动物，则不论速度或持久力都比较差。哈佛大学心理学家威廉·詹姆士研究发现，一个没有受激励的人，仅能发挥其能力的20%～30%，而当他受到激励后，所发挥的作用相当于激励前的3到4倍。 而这种激
中国青年报7月6日讯近日，北京海淀法院以挽救问题少年出名的“法官妈妈”尚秀云，审理了一起特殊的刑事案件。大学生李某在短短一个月内就连续作案8起，窃得同学财物价值1965元。但因其作案时精神处于抑郁状态，经司法鉴定为限制刑事责任能力，且案发后坦白事实，主动全部退赃，故法院从轻处罚，判决李某犯盗窃罪，判处罚金1000元，免于服刑。 对于这个从轻判决的案件，尚秀云解释说，因为精神疾病或问题而犯罪的学生，不能简单
我是一个中学生，性格内向，软弱，经常受到同学的欺负。比如，有的同学让我去干某件事情，明明心里非常不情愿，可总是不能拒绝。与同学发生了矛盾和纠纷，明明是对方的错误，我却不能据理力争，而是听凭对方的指责。有的同学打我，我也只能逆来顺受，自己咬破了舌头，也不还手，久之我便成了孤独的人，为了改变我的这种懦弱的性格，我开始学习抽烟，我看到电视上有性格的男人都会抽烟，我想，如果我学会了抽烟，在人们面前表现
据报道，美国的一些医院近年来开设了诸多的幽默室为病人疗疾。幽默室一经开放即收到病人和家属的欢迎，一些病人病情迅速好转，胜似“药到病除”。如此奇效显然得益于心理疗法恰到好处地运用，使病人心头的苦恼、忧伤和孤独得以摆脱。诸如美国开展医疗幽默室之类的成功范例，无需高昂的经济代价和高新技术，我们也不妨“拿来”一试。当然，人们要想身心健康、延年益寿，首先还必须重在自身幽默感的培养。那么，人们应该如何培养
人是情感动物，故此情感障碍在心理疾病中占的比例也最大。有人七情，喜、怒、忧、思、悲、惊、恐。这当中悲、忧、惊、恐都属情感之症。悲、忧抑郁之情抑郁之情，人皆有之，不仅现代有，古代也有。积郁成疾，从历史考证，不仅现代人有，古代人亦概莫能外。抑郁症一词，古已有之。其发病状况，我国医书《黄帝内经》已有记载，而在西方的古希腊医学则命名为抑郁症（Melancholia）。经历了漫长时间的求索，在大量观察研究资料的基础
人是情感动物，故此情感障碍在心理疾病中占的比例也最大。有人七情，喜、怒、忧、思、悲、惊、恐。这当中悲、忧、惊、恐都属情感之症。悲、忧抑郁之情抑郁之情，人皆有之，不仅现代有，古代也有。积郁成疾，从历史考证，不仅现代人有，古代人亦概莫能外。抑郁症一词，古已有之。其发病状况，我国医书《黄帝内经》已有记载，而在西方的古希腊医学则命名为抑郁症（Melancholia）。经历了漫长时间的求索，在大量观察研究资料的基础
中国青年报7月6日讯近日，北京海淀法院以挽救问题少年出名的“法官妈妈”尚秀云，审理了一起特殊的刑事案件。大学生李某在短短一个月内就连续作案8起，窃得同学财物价值1965元。但因其作案时精神处于抑郁状态，经司法鉴定为限制刑事责任能力，且案发后坦白事实，主动全部退赃，故法院从轻处罚，判决李某犯盗窃罪，判处罚金1000元，免于服刑。 对于这个从轻判决的案件，尚秀云解释说，因为精神疾病或问题而犯罪的学生，不能简单