聪明孩子通常招人喜欢,由此人们往往断定,他们的日子一定比其他孩子过得较为轻松自在,无忧无虑。但英国一些儿童心理治疗专家通过对800余名少年儿童所做的调查证实,实际上聪明孩子受到的压力往往比普通孩子更大,因而往往也更容易遭到诸如沮丧、抑郁、绝望等负面情绪的影响,甚至更易患上包括生理和心理的种种疾病。 在调查中专家们发现,特别是聪明的女孩受到的压力比起聪明的男孩来往往更大。这是因为:聪明女孩在学校里大
专家调查档案 ‘这是一个高考焦虑大爆发的季节,面对即将到来的高考,焦虑情绪困扰的不仅仅是紧张备考的考生,家有考生,家长们甚至更焦虑。是什么让我们陷入焦虑?又该如何在这重要时刻拥有一种适度紧张的积极应考的心理状态?专家们给出了分析和建议。’ 【事件回放】 谭女士日前带着读高三的女儿来到中南医院心理咨询室,谭女士告诉心理专家,5月以来,她几乎就没有睡过一个好觉,整天想的都是女儿高考的事,白天忙
一年一度的高考就要开始了,考生应保持好良好的心态,轻松应对考试: 一、考前心态 1、自卑心态:总以为自己什么都不会,对即将到来的高考心存畏惧。 ★正确的做法:相信自己,因为你已经做了充分的准备,你已经掌握了相当多的知识和解题方法,有信心考到一个自己满意的分数。 2、放松心态:自以为是,过度放松,什么都不看,导致手生。 ★正确的做法:保持适度的紧张,按考试时间安排相应的学科进行复习,注意保持温度。 3、焦
现在除外办事,都讲究人脉,这样才会让事情班的更加顺利。就是因为这样,小编认为大家平时应该多多学习一些心理常识,这样才能帮助自己建立良好的人际关系。接下来,就来教各位男性朋友一些妙招,获得良好的人际关系简直就是轻而易举。一、学会说不不会拒绝别人的人常常以奉献者角色与人交往。他们一般认为,别人必须得到我的帮助,在与人交往时我必须做出牺牲,以使别人欢愉。他们绝对尊崇法律和社会道德,就是一般的社会习惯
闪婚、隐婚、裸婚……这一系列词语,都是最近婚姻家庭中一些比较热门的词语。然而,这些在我们看来流行热门的词语,从婚姻家庭的角度讲,真的能够拥有幸福婚姻吗?如果真的可以,为什么有那么多人,今天结婚而明天就离婚的呢?在婚姻家庭关系中,夫妻双方应该如何去经营婚姻呢?下面就一起来听听今天的心理健康专家,有什么好的方法要告诉我们呢? 掌握六个小技巧轻松经营幸福婚姻 心理健康专家告诉我们,想要经营幸福婚姻,需要掌
现在除外办事,都讲究人脉,这样才会让事情班的更加顺利。就是因为这样,小编认为大家平时应该多多学习一些心理常识,这样才能帮助自己建立良好的人际关系。接下来,就来教各位男性朋友一些妙招,获得良好的人际关系简直就是轻而易举。一、学会说不不会拒绝别人的人常常以奉献者角色与人交往。他们一般认为,别人必须得到我的帮助,在与人交往时我必须做出牺牲,以使别人欢愉。他们绝对尊崇法律和社会道德,就是一般的社会习惯
现在除外办事,都讲究人脉,这样才会让事情班的更加顺利。就是因为这样,小编认为大家平时应该多多学习一些心理常识,这样才能帮助自己建立良好的人际关系。接下来,就来教各位男性朋友一些妙招,获得良好的人际关系简直就是轻而易举。一、学会说不不会拒绝别人的人常常以奉献者角色与人交往。他们一般认为,别人必须得到我的帮助,在与人交往时我必须做出牺牲,以使别人欢愉。他们绝对尊崇法律和社会道德,就是一般的社会习惯
现在除外办事,都讲究人脉,这样才会让事情班的更加顺利。就是因为这样,小编认为大家平时应该多多学习一些心理常识,这样才能帮助自己建立良好的人际关系。接下来,就来教各位男性朋友一些妙招,获得良好的人际关系简直就是轻而易举。一、学会说不不会拒绝别人的人常常以奉献者角色与人交往。他们一般认为,别人必须得到我的帮助,在与人交往时我必须做出牺牲,以使别人欢愉。他们绝对尊崇法律和社会道德,就是一般的社会习惯
由于工作压力大,生活节奏快,有越来越多的人怀疑自己是否患上了强迫症,多余的担心是不必要的,看看下面的行为,你有过吗?1 我常反复洗手而且洗手的时间很长,超过正常所必需;2 我有时不得不毫无理由地重复相同的内容、句子或数字好几次3 我觉得自己穿衣、脱衣、清洗、走路时要遵循特殊的顺序;4 我常常没有必要地检查门窗、煤气、钱物、文件、信件等;5 我不得不反复好几次做某些事情直到我认为自己已经做好了为止6 我对自
老人总是说姜还是老的辣,年轻人一般都会走很多的弯路,在我们工作过程其实很多的职场弯路我们是可以不走的,也是可以绕过这些职场弯路的,那么绕过这些职场弯路我们就应该做到以下这些: 1 买个闹钟,以便按时叫醒你。贪睡和不守时,都将成为你工作和事业上的绊脚石。 不仅要学会准时,更要学会提前。闹钟只是一种简单的标志和提示,真正灵活、实用的时间,掌握在每个人的心中。 2 如果你不喜欢现在的工作,要么辞职不干,要么
对于男人而言,事业是可能是其毕生都在追求的事情,但对于女人而言,最幸福的事莫过于拥用幸福的婚姻家庭。但在当下男人们越来越不想结婚,或者对婚姻抱着无所谓的冷漠态度,那对于女人而言要如何搞定不婚男呢? 第一招:搞定他身边的亲朋好友。 赢得他身边的朋友和家人的好感,让他们帮你在他耳边吹软风。带他一起与有着幸福婚姻的朋友聚会,看一场甜蜜的爱情电影,在不知不觉中让他对婚姻产生好奇和好感:我的婚姻可能也会这样
相爱,其实不仅很美好,并且也特别神奇,充满着许多令人想象不到的奇迹。就拿追求来说,即使女性对向自己示爱的男性没有多大好感,但在这种情况下,有时男性适时说出一些情话,却能够快速赢得女性的芳心。而在所有男人对女人说的情话中,下面这两句无疑对女性最具杀伤力。 第一句:你是我的唯一 女人有政策,男人有对策,女人似乎不可能永远栓住男人。 女人栓得住男人的腰包,栓不住男人的腰带,女人栓得住男人的情,却栓不住男
恋爱,是每个人都要经历的事情。但是,很多人面对恋爱时,往往会变得失去理智,甚至做出一些过激的事情来,影响心理健康。尤其是女人,容易以恋爱为中心,更加要注重自身的心理问题。那么,女人怎样才能抢占恋爱先机呢? 1、理智为先 很多时候吵架都是不理智的,而不理智的争执总会把原本简单的事件变得复杂,甚至经常被彼此扩展的没边儿,可以从柴米油盐上升到人格缺损。所以姑娘们要注意的就是无论多么生气多么委屈,都要理智
随着社会的发展与开发,如今男女的关系已经越来越平等,恋爱时的暧昧关系,也不再是男人的专利。暧昧成为男女相处时的一种特殊方式,但是,玩暧昧却一定要掌握一定的尺度。下面,小编来教女人们玩暧昧的方法。 别以为你们天天在一起就不用电话了 电话是暧昧的最佳工具,因为他拉开了距离,而距离最能产生美了。如果你们有约会,那么即使时间上完全来得及,也可以打个电话给他,告诉他你已经到哪里了,或者让他帮你买点吃的或者
女人心,海底针,能读懂女人心摸透女人心的男人少之又少,在爱情里,女人永远掌握了主动权,指使着男人围绕着自己走,那么男人如何赢得女人心呢?如何在恋爱心理中更胜一筹呢?请看婚恋心理小编为您推荐恋爱五大技巧轻松赢取女人心。 穿上她喜欢的衣服 男人想要吸引住女人的眼光,首先应当从着装方面来了解女人的喜欢,并根据她们的欣赏来装扮自己,即便不是你平常所习惯的风格,偶尔给自己一些新尝试或许还能带来意外的惊喜。此
婚姻幸福美满人人都想拥有,但是天有不测风云,往往天不随人愿,由于重重原因夫妻之间走到了离婚的地步,这对曾是夫妻的二人心理健康上都会有影响,那么,如何面对婚变后生活呢,心理专家给大家支招。 1、放下丢失的感情。 离婚后可以大哭几场,把内心的想法多向别人倾诉,发泄出不良的情绪。 2、抵抗依赖心理,面对离婚的现实。 婚姻的长期相处会让双方产生依赖心理,这种依赖心理在婚变之后很难克服。将离婚当作人生的一次经
夫妻之间想要完全没有问题是不可能的,毕竟在生活中,很多问题都可能成为吵架的导火索。但是,争吵过后怎么才能够不影响夫妻之间的感情,这是很多人所关心的。下面,小编就教大家5个亲密动作,轻松化解夫妻之间的矛盾。 1、需要照顾时握住手腕 如果你不舒服,希望伴侣推掉约会,多陪伴你,就紧紧握住他 她的手腕,晃动两下吧。这能激活对方心底的南丁格尔情结,是传递畏惧的最佳方式。伴侣的体内会因此释放一种激素,点燃其同情
好的儿子超超是省重点高中毕业生,成绩在全年级名列前5名,他和家人满以为上一类大学没问题。可是去年参加高考,只达到二类大学的录取分数线。当时,我每拿到一门试卷都觉得挺好做的,心里就想着要考上清华、北大一类的名牌大学。看了语文试卷,一般的试题都做得不错,可写作文时却构思不定,耽误了时间,最后草率交卷。超超笑着说,期望值太高了,越想考好越难考好。 高考是考生重大的应激事件。超超高考时发生的现象还不算严
现在70%的考生大脑使用过度,而多做一些体育,不但能缓解紧张感,还能增加手脚的协调,能让考生更好地进入考试状态。 眼看高考将近,记者昨天从各门诊部了解到,最近医院每天都会接待不少临近高考的考生前来咨询,医生说考生大多都是反映心理紧张,害怕面对即将来临的高考,心理压力太大等。 考前用脑过度不妨多做运动 华东师范大学心理系副教授,高级心理咨询师李国瑞认为:很多考生每每想到即将到来的高考,心就会剧烈地跳动
专家的研究显示,在所有影响考试结果的众多因素中,考试中的心理状态是占第一的,因此,考生在考场中随时调节自己的心态是至关重要的。那么考生如何在考试的全过程中调整自己呢?我提出如下建议: 招数一放松情绪 考前十分钟进考场,提前熟悉考场内外的气氛,使自己在心理上保持临考前的适度激昂,是预防考试怯场的一个妙方,也是面对试卷顺利答题、充分发挥应有水平的必经阶段。等于你把进入考场后可能会出现的不适应性反应,挪