当今，一场学习风暴席卷职场，业余充电已成职场打拼之必需。有专家预言，5年内培训者将多于求职者。然而，学什么、怎么学却又成为许多员工的新困惑。无计划、缺选择的学习，成了部分员工的新负担。【事件】朋友患上了学习强迫症最近，两位朋友先后找到我，叙说了他们在职学习中产生的困惑和苦恼：朋友小金大学毕业后工作1年多，他说：我很想再去读书，却苦于不知道该读什么。现在公司的总经理在读EMBA，财务总监在读ACCA，技术
入夏以来，全国遭遇高温侵袭，南方部分城市一度持续40摄氏度以上的高温天气，潮湿闷热的天气使各种皮肤问题暴露出来。粉刺让爱美的女孩小佟患上了“洗脸强迫症”：认为只要频繁洗脸保持清洁，就能很快痊愈。对此，专家指出：夏季皮肤病不都是过敏导致的，注意清洁，只能解决一部分问题。而且，过度洗脸会导致皮肤表层的保护膜受到损伤，皮肤则分泌更多的油脂来自我修护，油脂分泌紊乱会诱发毛孔堵塞、导致更多“痘痘”的出现。
距离高考不到百天了，考生们都面临极大的心理和生理考验，许多学生因为压力过大而不知不觉患上了“考前综合征”。对此，有关心理专家提醒，高考前谨防“考前综合征”，否则不但影响复习效果，还会对身体和心理健康产生不良影响。 据莲湖区青少年心理咨询中心的杜老师介绍，从3月初开始，前来咨询求助的高三考生就开始增多，占到总咨询量的30％。据了解，这些考生的症状表现为过度紧张、焦虑、抑郁、恐惧，一些考生会产生头痛、
俗话说的好，人生不如意十之八九。我们的人生不可能总是一帆风顺，总会有一些挫折和困难等着磨练我们，一旦碰上这些烦心事，很多人都会闷头喝酒，拿酒精来麻醉自己，这样做的结果往往就是借酒消愁愁更愁，更有甚者会将强迫症招来，对酒精或者其他刺激食物产生精神上的强迫性依赖，对自己的生活和工作产生极大的负面影响。那么平日生活中应该少吃些什么才能远离强迫症呢?让我们来听听专家的讲解吧!警惕谨防下列食物招来强迫症预
大学生择业的过程，是一个复杂的心理变化过程。不过，做好择业前的心理准备，排除心理干扰，还应该着重克服以下几种心理障碍。 盲目自信的心理 有的同学认为自己在择业中具备种种优势：学习成绩优秀，政治条件好，学校牌子亮，专业需求旺，求职门路广，因而盲目自信，择业胃口吊得很高，到头来往往会由于对自己估计过高，对自己的不足和困难估计不足而在择业中受挫。 自卑畏怯的心理 有的同学大学四年顺利地走过来了，也具备了
如今是一个小三肆虐的年代，即使是缔结了婚姻契约，依旧没有任何的保障，因为随时还有第三者冒出来，破坏你的婚姻。那么，我们应该如何捍卫自己的婚姻，谨防小三的出现呢?下面，小编就为大家介绍一下。 独处：会独处的女人才有神秘的魅力!这份距离感，就好比是双方感情的一个发酵剂，让人心痒痒的。那么多男人，一天只能见情人两个小时，但这两个小时却是释放他全部激情的精华时段，原因就在于，分离，激发了他的爱觉。每一个男
星期天等节假日到来时，你会感到孤独烦躁、心神不宁吗？心理学家称这种现象为星期天抑郁症。星期天抑郁症既是心理疾病也是社会疾病。最重要的是无法解决星期天想要做什么和应该做什么这一心理冲突，夫妻长期两地生活和单身独居是抑郁症产生的直接原因。如出国人员、外地打工族、异地做生意者，一到星期天、节假日看到周围人家团聚、共享天伦之乐，焦躁情绪会尤为突出，往往会产生敌对心理。类似现象在一些特殊职业中也时有发生
《人民日报》9月16日眼下又一批大学新生报到入学，专家提醒大学新生谨防疾病。西南政法大学学教授王安白说，大学新生疾病主要有三大症结：一是新生们的最大困扰往往来自学习方面。很多高校在开学初，一般会安排摸底考试或是英语分级考试，不少原先在中学里的尖子生往往在首次考试中一败涂地，产生巨大的落差；同时，大学授课速度加快，而且课程难度提高，一些同学不自觉地出现失眠、焦虑等症状。 二是进入大学的自由生活后，不
女追男要注意什么?在这个开放恋爱的时代，女追男已经变成一件很正常的事情。俗话说，男追女隔座山，女追男隔层纱。这句话充分表达了女追男其实是很容易的，不过，也要注意别陷入倒追的误区。女追男，谨防五大误区女追男有一些误区，一定要加以避免，不然故事就会演变成事故：1、主动投怀送抱就能得到他的爱(错)，男性的荷尔蒙很容易给女孩造成假象，往往女孩最后得到的一句话是："和你上床并不意味着什么"。2、黏的越久成功率越
人渐渐长大，而烦恼也似乎越来越多。面对众多的压力和冲突，面对逐渐失调的心理，作为青少年，我们应通过自身的能力，来维护和保持心理健康，防止心理障碍的产生，那么怎么防止青春期的心理障碍呢? (1)树立正确的人生观和世界观。有了正确的人生观和世界观，青少年就能对人生、对世界、对社会有一个正确的认识，并能正确地观察和分析客观事物，做到冷静妥善地处理事物。提高对挫折和心理冲突的耐受力，从而防止心理障碍的发生。
焦虑是儿童期较常见的一种心理障碍。患儿主要表现在对外界细微的变化过于敏感，烦躁不安，担心害怕，感情脆弱。这类儿童还时常伴有睡眠障碍，做恶梦、讲梦话、恶心呕吐、食欲不振、腹痛及多汗、头昏、乏力等身心症状。儿童心理焦虑症主要有以下几种：素质性焦虑这类儿童的神经系统往往发育不健全或受到损伤，对外界环境的变化反应过于敏感。有的则是父母本身具有焦虑的表现，给孩子“模仿性”的影响。父母对孩子的焦虑表现出焦
距离高考不到百天了，考生们都面临极大的心理和生理考验，许多学生因为压力过大而不知不觉患上了“考前综合征”。对此，有关心理专家提醒，高考前谨防“考前综合征”，否则不但影响复习效果，还会对身体和心理健康产生不良影响。 据莲湖区青少年心理咨询中心的杜老师介绍，从3月初开始，前来咨询求助的高三考生就开始增多，占到总咨询量的30％。据了解，这些考生的症状表现为过度紧张、焦虑、抑郁、恐惧，一些考生会产生头痛、
暑假逐渐到来，对于孩子来说来说，这可以说是非常快乐的一件事情，因为可以长时间的不用去学校不用面对繁重的学业，但是暑假时期也是孩子心理更容易出现问题的时期，所以家长们应该更加关注孩子暑假时期的心理健康。 宅童病伤害孩子身心 昆明格律心理咨询中心心理医生刘子钰表示，足不出户的宅生活会对孩子的身心有不好的影响。孩子在家宅得时间长了，有的孩子就会患上宅童病。宅童病的表现是叛逆、孤僻、难沟通，总觉得上网
1、购房焦虑易传染心理问题是极易传染和扩散的。很多人在房价的升降中，在看房、选房、买房的过程中，其焦虑、担心、着急、犹豫、无助等情绪随时可能侵袭而来。这种焦虑情绪就像甲流一样带有传染性，不容忽视。有一种说法叫购房焦虑症，就是指为了买房，很多人每天处于弥漫性的焦虑之中。买不起房会焦虑，买不到房也焦虑，买了房为还贷照样还会焦虑。这类情绪如果长时间存在，会导致寝食不安，严重的则会患上购房抑郁症、后悔综
很多人常常会说感觉自己很焦虑，但是，对于焦虑症的症状到底是什么，却又无法定义。其实，到底什么是焦虑，可能真正能解答的人并不多。不过，身体的一些细微变化，就可能预示着焦虑症找上你了。下面，我们一起来看看焦虑症的常见症状。 心烦。常因小事心烦、情绪激动，甚至无故发怒，什么事都看不惯，可能是焦虑。此时需要找个朋友倾诉。 过度担忧。总是莫名其妙地担心一些事情，如得了大病、恋人不忠、财物被盗、亲人出意外等
传说麦当劳、肯德基的招聘职位，在清华北大大受欢迎。很难讲，这些天之骄子是怎样把“假期打工地点”变成“求职热门选择”的。但是，从心理的正常趋势来看，如此大的转变必然是经历了相对等，甚至更为巨大的挫折、落差后方能形成。求职受挫后，每个人的心灵都必须经受或多或少的磨砺与考验，方能达到一个新的平衡。 1、屈辱感 感觉丢脸，不想见同学、好友，尤其是那些事业有成的。“现在我好像特敏感，如果谁问我一句‘签了
一、简历中主次不分 很多简历，内容庞杂，形式混乱，贪多求全，恨不得把所有的事情都写上，结果，大杂烩，反倒让人搞不清楚究竟应聘者究竟想表达什么。不同的经历，展示不同的能力，同一经历，不同的描述，也能展示不同经历。写的混乱，只会让人觉得应聘者思维混乱、主次不分、目标不明。 你想成为什么样的人，就把自己塑造成什么样的人，不要奢望招聘者当伯乐。 二、重点不突出 对于应届生而言，阅历少、经验不足，但
人到中年，身体机能开始下降，同时也会导致大家的心理异常发生的几率也是大大的增加，尤其是中年的男性朋友，更应该谨防自己的心理异常。很多中年男性容易出现抑郁症的情况，大家应该注意。 过了50岁的男性，应该意识到自己可能要进入更年期了，有意识地控制一下自己的情绪。最好能以静制动，保持心理稳定，消除不必要的紧张。许大夫建议，快进入更年期的男性，最好能学一点更年期常识，了解自己生理和心理发生的变化，然后泰然
现代社会，很多家长对于子女的要求过高，只一味要孩子听话，成绩要好，却忽略了孩子的心理健康已经在遭遇危机。孩子自杀的事情屡屡发生，也在警告家长们，要谨防孩子自杀的事情发生。孩子自杀前的预兆有哪些呢? 情绪低潮 如果你发现孩子出现可能是情绪低潮征兆的行为改变，那么至少应观察两个星期以上，先看看是否属于正常的情绪起伏。这些警告信号包括对各种事物失去兴趣、胃口或睡眠改变、失去平常的活力、无法集中精神、产
神经衰弱的疾病，现在在医学上被称之为一种心理上的精神疾病，这种疾病不仅会影响到我们的身体和心理健康，而且因为疾病的反复发作，让我们的患者承受了巨大的痛苦，因此而下面我们就来说说，防治神经衰弱疾病复发的办法有哪些？预防神经衰弱的复发应该注意以下几点：一、减少诱发因素神经衰弱的患者接受治疗之后，应减少诱发此病的因素，充分认识到神经衰弱病人病后精神状态的薄弱性，帮助其安排好日常的生活、工作、学习。还