1 全面摆设，量力而行。 以自己的精神、本领为限，把全部事情做一全面摆设，分清轻重缓急，可以暂缓的事可放到以后去完成，同时，精确客观地评估自己，提出适宜的盼望值。 2 讲求要领，夺取支持。 学会科学、合理地摆设时间，忙而不乱。要信赖同事或丈夫，不必事事非得自己动手不行，而是发动那些人配合把事情做好。 3 日常有序，忙中偷闲。 要连结有纪律的日常，有张有弛，劳逸联合，只管即便制止一次做过多事情。只管即便挤时
反思自己的处境，了解自己现在的应对步伐和结果 你可以问自己是否可以或许对现在困扰你的事情说“不”。要是不能，那么你正在接纳的悲观应对计谋，如耽搁、搪塞会带来什么结果，这些结果是你可以或乐意蒙受的吗？你可以在纸上重复推敲这几个问题，末了你会发明，倒霉的结果比现在烦人的事情要可骇得多。 要阐发自己为什么对这件事没有兴趣，能否造就自己的兴趣 要是是因为对事情不相识而没有兴趣，可以在事情中造就自己的兴趣。
多数父母得知孩子早恋时每每大发雷霆，而要是得知孩子产生了性举动乃至因此有身了，家庭中的变故乃至可以比拟火山发作。孙密斯得知上高二的女儿有身时犹如五雷轰顶，但她旋即清静下来。 孙密斯没有怪罪女儿，而是深深地自责。在家里她故作清静，但是没人的时间，她痛哭流涕，她以为自己没有掩护好女儿，并立誓肯定不让女儿再受任何伤害。为了帮女儿减轻压力，孙密斯对此事非常保密，乃至包罗孩子的父亲。同时她勉励女儿要有勇气
要是与室友相处不好，会影响心情，乃至影响学习，该怎么改进这种与室友难相处干系呢? 1 要学会漂亮、宽容 对付室友不良的日常风俗，没关系开诚布公地跟他谈谈。因为有的时间是自己没故意识到而妨碍了别人，要是有人给他提出来他大概就会细致了。住上铺的同学大概会不警惕弄脏了下铺的床单，大概把原来平淡整整的床单弄得皱皱巴巴，下铺不去计算就好了。大家同室而居，勺子总有碰锅沿的时间，要是每每为这等小事不满、烦心的话，
孩子太要强了该怎么办爸妈苦末路：孩子太要强了，受不了波折怎么办?不管做什么他都想做到最好，要是做不好他就会自己到一边哭，咱们应该怎么教育他? 泉源：亲亲宝贝网 一位母亲说出了自己的烦末路。本性要强的孩子真不少，乐乐小朋侪上幼儿园中班，本性比力内向，但是她分外要强，容不得别人说她一点不好，受导师品评后回家哭半天。面对本性分外要强的孩子，母亲该怎么办呢? 专家支招：科学引导孩子与别人比力 幼儿阶段是孩子性
害怕恋爱的人该怎么办 如果说家是我们人生旅途中的避风港，那么则是滋润创伤和不安的心灵甘露。无数的诗人都曾对有过美好的歌颂，在很多人眼里，是一件幸福的事，可是却有人害怕恋爱。 为什么会害怕恋爱？原因有很多，如担心恋爱之后，自己会再次受伤害；担心恋爱会让自己失去很多东西；害怕自己爱别人比别人爱自己多；害怕时的痛苦；抛不开单身的自由生活；害怕恋爱后才发现自己并不爱那个人，反而是一种痛苦等。正是这些让
孩子出现抑郁症你该怎么办 个案一：娜娜的笑容不见了 娜娜的父亲是某公司的业务经理，母亲是一名列车员，他们通常在家的日子很有限，因此5岁的娜娜便由外婆带着。以前的娜娜活泼开朗，很喜欢笑。每当看到别的小朋友在星期天有父亲母亲领着到公园玩，娜娜就很羡慕，因为她很少有这样的机会。 最近一段时间，父亲母亲发现娜娜变得不爱笑了，她常常一个人坐着发呆，整天不说话，好像一下子乖了许多，但这种“乖”总显得有点不对劲
·孩子太好强该怎么办孩子不上进，是个问题，孩子太好强，也是个问题。于是，本期父母沙龙里，大家就此展开讨论。幽兰：我从我女儿口中听到一件事，她有一个同学为了不让竞争对手在学习上超越自己，竟把竞争对手的作业本藏起来，这让我很惊讶。也有一个小学女生，为能升入好的初中而患了失眠症。坦白地说，这是就业压力、父母的过高期望、虚荣攀比等一些因素造成的。 大罗山：孩子有上进心，自然是件好事，但是太要强了，走极端
遭遇新婚秘密，该怎么面对？1 A片情结，你以为自己找了色鬼 分别有过男女朋友，新郎新娘依然在意自己新婚至喜的这一晚，当其中一个新人，在床上行为中或者呓语中，冒出了A片情节，你会装作根本不知道的去配合、还是揭穿他或她的超级模仿秀？别害怕，她或他会发现你是同好者。 也许你就爱关在房间里，看90年代流行的老电视剧，但是怕别人说你怀旧、老土；也许你的爱人出门时尚得体，居家就愿意打扮的像自己的老妈老爸。A片情结也
毕业后的路我该怎么走？舒老师： 你好。我是位大四的学生，再过半年就要毕业了，眼看同学们都有一种多年媳妇熬成婆的兴奋，可我怎么也高兴不起来。我不知道大学毕业后，该怎么走？ 老师说我是块读书的料，家人也支持我继续深造；亲戚朋友也说以后的社会是个竞争激烈、优胜劣汰的社会，不如趁年轻多读点书。我觉得他们的话不无道理，可我却无心于学业。我觉得读了十六年的书，再读也没多大意思，不如早点参加工作。但同时，我又
曝光——外遇“症候” 假若说，你爱的男人他正背着你和另外的MM打得火热，又没有提出和你分手，那么，他只有拼命地掩饰、再掩饰，撒谎、再撒谎。可是无论他做得怎样天衣无缝，都会露出蛛丝马迹。不用虎视眈眈，动用一点小智慧就可以弄清他是不是真的背着你出轨。 出轨现象一：开销突然增大 出轨以后，为了讨伊人欢心，吃烛光晚餐、送玫瑰、喝咖啡是必需的，这才能体现一个男人的绅士风度和浪漫。什么叫浪漫？就是和一个女孩子慢
我是2008年毕业的，挺幸运的，一毕业进了一个各方面都都不错的公司。 我在一个新项目组，上司是公司的人力资源部总监，因为项目刚开始发展，中间遇到很多问题，我总是安慰自己，发展是硬道理，一个尚未成熟的项目更加能够锻炼人。有的时候我们花很多时间讨论一个方案，可上司根本就不理会我们的想法，可是事实一次次证明他的想法是行不通。后来我们都不说自己的想法了，直接的后果就是三四个月后销售走了，部门经理走了。 经理
俗话说：人无完人。“良药苦口利于病，忠言逆耳利于行。”孩子一旦养成了只能听表扬，不能接受批评的坏习惯，对于孩子的健康成长非常不利。事实上，家长对孩子表扬的目的在于让孩子确立起一种内部激励机制。 一位母亲向某心理学专家咨询时说：“我女儿今年10岁了，上小学三年级。女儿各方面的表现都很不错，就是特别嗜好表扬。在家里，不管她干什么事情，如果我和她爸不及时给予表扬，或者说表扬得不到位，她就会非常不高兴，
很多时候，我们的人生处境就犹如电影《蝙蝠侠》的这张剧照，向这边看，是黑暗，向那边看，是光明。光明还是黑暗，这可以是一道选择题。 作为一名企业家，该如何度过金融危机呢?针对这一问题，来自马来西亚的华裔NLP导师戴志强在会上做了一次演讲。戴老师说，金融危机刚爆发时，他已开始从各个角度了解金融危机，并思考，假若他是一名企业家或管理人员，他该如何应对金融危机。这是他的职业需要，因为他有无数的企业家朋友和学员
压力就是外界的各种刺激对身心所引起的不良影响。现在的学生由于课业繁重等原因，压力问题日益突出。轻微的压力可以轻松消除，随时间淡化，或因个人感受不同而逐渐转化为一种推动力，增加进取心。不过，从反面看，压力会引起不安、暴躁等情绪变化，对身体造成不良影响。压力的表现方式因人而异，初期症状包括心理和生理两方面：生理的症状主要包括头疼，疲劳，失眠，消化不良，颈痛或背痛，食欲差或吃得过多。心理的症状主要包
很多人在面临不感兴趣的工作时，容易在压力下产生消极的情绪和应对方式，如紧张、沮丧、拖延、回避或敷衍等等，但最后都难免要面对不利的后果。 做好自己不感兴趣的事情是每个人必修的功课，也是部会成功人士的处事秘诀。 那么如何做好自己不感兴趣的事情呢？ 反思自己的处境，认识自己目前的应对措施和后果 你可以问自己是否能够对目前困扰你的事情说“不”。如果不能，那么你正在采取的消极应对策略，如拖延、敷衍会带来什么
1、学着说粗话。没有是非观念，是儿童的特点。别人骂，我也跟着骂，是孩子学骂人的一种普通心理。作为父母，要分清孩子是跟谁学的，然后进行有针对性的教育。(1)孩子刚学说话，好奇心强，有一种情不自禁的模仿本能，偶尔听见别人说一句脏话，他并不知道这句话的意思就跟着学了。父母切忌觉得挺好玩而故意引逗他或哄然大笑，这样会强化他的这种行为；而应该告诉他：“这句话是骂人的话，不好听，宝宝不学。”把不文明的行为消灭
学生出问题，把家长叫到学校去，是一些老师最爱用的“杀手锏”。这个学期刚开学，这样的事情便频频发生在许多家长身上。许多家长苦恼地说：“老师为什么动不动就请家长，真是烦死了！”为此，记者专门采访了老师和专家，解答老师为何爱请家长；而一旦老师请了家长，家长们应该怎么做？◆个案◆■一年内老师要求请家长237次放学了，11岁的亮亮没有像往常一样，铃声一响就飞奔着跑出教室，而是一个人低着头思考着。今天上午上数学
随着第二性征的出现，少男少女的心理产生了很微妙的变化，他们迫切想知道性知识和性关系。这是一种自我完善的要求，对他们越封闭，越会引发他们的好奇心和追求心理。正如哲学家罗素所说：“回避绝对自然的东西就意味着加强，而且是病态的形式，加强对它的兴趣，因为愿望的力量同禁令的严厉程度是成正比的。”就孩子成长过程中出现的心理问题，家长该如何应对呢？记者采访了长春市儿童医院心理咨询科张小敏医生，张医生通过八个
己明明输了，却一个劲地抱怨对手，不是寻找自身的不足，不是寻找与对手间的差距，责怪的永远是别人，这是一种心胸狭窄的表现，也是当今很多青少年存在的心理缺陷。因为他们在倍受关注的呵护中长大，心中关注的惟有自己的感受。为竞争对手喝彩青少年这种“输不起”的思想应引起学校、家庭的高度关注。教师和家长要注意引导他们正确面对学习、生活中的失败与挫折，培养他们健康的竞争心理。首先，在竞争中培养孩子学会欣赏别人的