心理导读:很多时候我们一觉醒来,会觉得自己昨晚一夜好眠没有做梦。但是科学表明,一个人一整夜要做4-6个梦。因此认为自己没有做梦的,其实是自己把梦遗忘了。那么,为什么明明做了那么多梦,第二天醒来自己却只记得一点点甚至是完全不记得了呢?一般来说,一个人一整夜也要做4-6个梦,但清晨醒来的时候常常仅记得较少的梦境,有的人甚至认为自己根本就没有做梦。即使在做梦的时候将入睡者唤醒,当事人也很难在较短的时间内,
有很多人在和曾经的爱人分手时,一定要争出个孰是孰非,习惯于相互伤害到体无完肤、精神崩溃,可能这样确实更过瘾也更真实,但是彻底地没格调,不适合时尚女人!作为女人,与男人分手这种事,做得好是格调,做得不好那可是层次问题!你想让他怎么回忆你呢?让他以后一想起你就觉得愧疚?失败!因为他的潜意识里认为占便宜的是他。让他以后一想起你就觉得分手是种解脱?失败!你在他心里的人际价值为负。让他以后一想起你离开他
满世界的痴男怨女,都以为婚姻是爱情的保险箱。拼了老命地往这个保险箱里钻。可一旦跨进了婚姻这道门槛,才发现这个保险箱也并不保险。随着离婚家庭数的不断攀升,人们渐渐地悟出了一个道理。其实,是自己对这个保险箱缺少必要的呵护。曾经有一个女人和她深爱的男人结婚了。婚后没多久,女人便感到了深深的失望。她觉得,好像是一夜之间,丈夫变成了她熟悉的陌生人。在柴米油盐的日常生活中,她发现了丈夫很多让她不满意的地方
将近下班的时候,每个人都会归心似箭,脑海中早已理想着晚上的电视节目和与恋人碰面的景象。 但在此之前,仍需定下心来,将一天的事情做个妥善的总结。 整理备忘录 备忘录上纪录了一天的事情择要,包罗当天访问的人士,新得到的手刺资料等等。内容多数繁杂无章,故在一天事情竣事前将它整理一下。 如许不光能掌握当天的事情希望,也便于日后翻阅。 事情表 当天应进行的事情项目,已完成的做上暗号,对未完成的项目也做到胸有定
我是一个对情感很执着的女生,所以每次恋爱受伤的总会是我。但唯一的一次正是因为我的不经意的答应,深深地伤害了他。 了解鱼,已经是多年的事了,咱们一直倘佯在爱与不爱之间,最终咱们只能是擦肩而过。曾经,以为他会是我最终避风港,但咱们只是两条平行线,没有交点,只能平行地连结距离,却不能牵手相交。 鱼不停都保卫在我的身边,我很感谢他对我的不离不弃,无论我做错了什么,他都是不会怪我的,正因为如许,咱
7天的长假回来之后,又要开始忙碌的上班生活,想到这点,你是否有些许的遗憾呢?如何才能适应长假归来后的上班生活,在这里,你可以根据专家的提示,来进行减压。专家指出,当人们处于高度紧张状态时,不妨采用以下一些方法为自己减压: 一、将手放在小肚上(低于肚脐)。吸气时,将手拿开,呼气时,将手靠近身体。吸气和呼气时注意力应集中在手的运动上。这种呼吸方式,站着、坐着和躺着做均可。 二、记住克服紧张的四大要素:笑
和莫杰重逢是我无论如何都没有想到过的事。高一的第一天,我在贴在教室外的花名册上看到这个名字的时候以为是同名同姓。可是当他走进教室的时候,我第一眼就认出了他。他变得很高,可是样子却一点也没怎么变,和我记忆中的那张脸一模一样。我情不自禁脱口叫出他的名字:“莫杰!”他回头看到我,眼光茫然。我迎上他的目光,希冀他会喊出我的名字。可是他没有,迟疑了一下,转头和他认识的同学说笑去了。我的心一下子荡到谷底。
你丈夫再次将湿毛巾留在床上。你可以勒死他,但想想:每条湿透的毛巾,代表他洗了一大堆肮脏的餐具(你痛恨洗碗)。 “当您专注于他的弱点或错误,没有留意自己的,这样会导致麻烦,”格雷格。克热赫说,《优雅和日本人的自我反省的艺术》的作者。把你的焦点从伴侣的缺点转移到他的天赋上,这并不是容易的事情,但学习这样做,会让你更满足和更少的压力。需要一些指导?克热赫提供了为期4天的练习,以帮助你欣赏你感情中的好处
恋爱中的你,在和心爱的他约会时,是不是都希望可以与对方缩短距离,让彼此的关系,得到进一步的发展呢?那么,你就要注意下面的恋爱心理学了。约会时的最佳位置,就是和对方并排坐,并且一定坐在他的左边。下面,我们来看看为什么? 坐在他的左边,可以观察到他的真实想法。 在心理学中有一种说法,那就是左侧的脸表达真实想法,右侧的脸表达伪装的想法。坐在他的左边,可以充分的观察他的左脸,从表情就能确认他的真心。 你坐在
维持婚姻家庭的幸福温度最好的方法就是善于在点滴小事中捕捉到最令人难忘的那些小事,并为此引申出对于感情的呵护。很多第一次代表了婚姻曾经的阶段,或是开心,或是激动。事实证明,那些最不起眼的小事往往就是婚姻大厦永立的基础。为了让大家更好的了解哪些第一次的意义,小编特意请专家为大家逐类分析婚姻中那些难忘的第一次,希望大家能对此有所认知。 你还记得婚姻里的那些第一次么 第一次关于工作的调理。对于事业的变动
这是一部外国电影。一个大山里的女子,是个盲人,她从未见过大海。一天,她在自己的屋前遇到了一位地质工程师。工程师是一位高大帅气的男人,他被女子没有遭现代都市文明污染的清纯打动,更倾心于她的神情。他们了。 这是一段惟美的,没有什么索取,也不曾有许诺,对女子来说,惟一的只是:想去看大海,哪怕听一听大海的浪涛声。 但这个梦想却无法实现。不久,男人患上了某种疾病,被送回城市治疗。女子心中的火焰渐渐熄灭,她
职场人每天都有太多的心理压力,每天回到家里,靓丽的白领女性总会卸掉自己脸上或浓或淡的妆,但是卸妆后心理压力也不见得就会减少多少,下面就教大家一招,在卸去脸上的妆的同时给自己的心理也卸一次妆吧,洗掉那些不快与埋怨。 所谓心理卸妆,就是像女性每晚睡前卸妆一样,将白天不快乐,能引起郁闷、焦虑的不良心态想办法去除掉。如在临睡前沐浴时,想像自己徜徉在一条水波清澈见底的小河中,回忆当天那些不愉快的经历,想像
职场压力是很多人都要面对的,而且很多的上班族发现,只要一踏进办公室,心情就会莫名的暴躁,提不起工作的热情,给工作带来了非常大的影响。那么,如何缓解职场压力呢?为了保证自己的心理健康,记得给你的给心理做大扫除。环境污染:太闷了,快受不了了症状:心情烦闷,有时会引起莫名的恶心、呕吐,或瞬间的眩晕。诊疗:在办公桌上摆放一些微型植物或者香氛吊饰、干花,如果由于空气不流通而感到烦闷时,可对着这些清新怡人