Bowen系统家庭的理论及治疗要点简介北京大学心理系(100871)易春丽钱铭怡章晓云MurrayBowen是系统家庭理论的奠基人,他最初是精神分析取向的治疗师,20世纪40年代末以来,他在从事精神科临床工作中对家庭关系的作用产生了兴趣。随着20世纪50年代中期他对精神分裂症的家庭进行的深入的研究,Bowen的系统家庭理念逐渐完善。Bowen理论有两个最主要假设:其一,家庭成员间过度的情感联系和家庭功能失调有着直接的联系,自我分化(self
礼仪是在社会生活中,由于风俗习惯而形成的人们共同遵守的品行、程序、方式、容貌、风度等行为规则和形式。 礼仪在人们的交往过程中具有重要作用。首先,它可以沟通人们之间的感情,感受人格的尊严,增强人们的尊严感;其次,它有助于发展我国人民同世界各国、各地区人民的友谊。在涉外交往中,遵守国际惯例和一定的礼节,有利于我国的对外开放,有利于展现中国礼仪之邦的风貌;最后,健康、必要的礼仪可以赢得人们的尊敬和爱戴
①消除悲观心理:对颈椎病反复发作者,要让病人了解其发作规律,深信颈椎病所出现的症状是可以治疗的,而且治疗是有效的。那些病情较为严重的各种类型的颈椎病患者,只要结合自身的具体情况,选择可行的治疗方案,治疗及时,持之以恒,是完全可以治愈的。 ②避免急躁情绪:颈椎病的发病是一个缓慢的过程,其症状的出现是逐渐形成的,对它的治疗不可能有立竿见影之效,对此应有充分的思想准备,应耐心地始终不断进行颈椎病的预防
在你寄出的简历之前,用“九不”尺度来一下你的简历。 1、简历的修饰。不要因为省钱而去利用低廉质粗的纸张。查抄一下是否有排版、语法错误,乃至污渍。在利用文字处置惩罚软件时,利用拼写查抄项并请你的朋侪来查抄你大概纰漏的错误。 2、字符大小。要是你需要用二页纸来完成简历,请明白、完备地把你的履历和取得的结果体现出来。不要压缩版面,不要把字体缩小到别人难以阅读的程度。 3、真实。虽然要“王婆卖瓜,自卖自夸”
△相互开诚布公地讲出自己的心田感觉,并配合找出导致错误产生的缘故原由地点;△相互报告对方自己对这份情感的盼望值,并配合讨论怎样能餍足对方的盼望值;△倘使对方要在晚上单独外出,不要独自待在家里胡乱料想,你也可以出去好好玩一下;△不要总抓着过去的事不放,分外是在相互产生辩论时,很容易将以往的错误翻出来讥诮对方,但这只会伤害两个人的情感;△高兴在相互的日常中增加一些浪漫色彩,双方都会因此而受益。
初潮,是少女进入青春期最显着的标记,对付初潮少女自身而言,面临月经首次到临,生理上会出现告急,害怕,羞涩,好奇等庞大的感情体验,身材方面会出现腹胀,腹痛,腰酸,乏力,嗜睡,委顿,颜面浮肿等不适,再加上学习告急的压力,她们的抵搞力和顺应力都会有差别程度的减退。所以,对初潮少女加强身心和康健领导非常紧张。 第一,父母和导师应向初潮少女教学有关青春期生理,性生理知识,使她们明白月经初潮是身材发育的一定
8个要点变身恋爱达人 找到真爱素来是一场苦战。只需想一下:这个星球上大约有30亿男人和女人,除了老幼和已经作出承诺的,仍然剩有大量优秀完美的“潜力股”可供选择。因此,不要再咬手指甲忧虑重重了,拿出正确的行动来。 找到真爱素来是一场苦战。只需想一下:这个星球上大约有30亿男人和女人,除了老幼和已经作出承诺的,仍然剩有大量优秀完美的“潜力股”可供选择。因此,不要再咬手指甲忧虑重重了,拿出正确的行动来。 1
挽救感情的要点挽救一段感情的要点包括: 彼此开诚布公地讲出自己的内心感受,并共同找出导致错误发生的原因所在。 彼此告诉对方自己对这份感情的期望值,并共同讨论如何能满足对方的期望值。 假如对方要在晚上单独外出,不要独自待在家里胡乱猜想,你也可以出去好好玩一下。 不要总抓着过去的事不放,特别是在彼此发生争执时,很容易将以往的错误翻出来挖苦对方,但这只会伤害两个人的感情。 努力在彼此的生活中增添一些浪漫色
培养儿童心理健康的十要点心理学家经过长期研究认为,儿童时期是培养健康心理的黄金时代,各种习惯和行为模式,都在这时奠定基础,如果有一个好的开始,将来可使孩子们的品德智力得到健康的发展;如果在此时忽略了孩子的心理卫生,那么,希望孩子成人后有健全的人格和健康的心理,就比较困难,甚至是不太可能的了。 所以,作为爸妈应十分重视用正常的心理原则来训练儿童。那么,我们应该注意些什么呢? 一、注意不要过分地关心
心理学家经过长期研究认为,儿童时期是培养健康心理的黄金时代,各种习惯和行为模式,都在这时奠定基础,如果有一个好的开始,将来可使孩子们的品德智力得到健康的发展;如果在此时忽略了孩子的心理卫生,那么,希望孩子成人后有健全的人格和健康的心理,就比较困难,甚至是不太可能的了。所以,作为父母应十分重视用正常的心理原则来训练儿童。那么,我们应该注意些什么呢?一、注意不要过分地关心孩子这样做容易使孩子过度地
心理学家经过长期研究认为,儿童时期是培养健康心理的黄金时代,各种习惯和行为模式,都在这时奠定基础,如果有一个好的开始,将来可使孩子们的品德智力得到健康的发展;如果在此时忽略了孩子的心理卫生,那么,希望孩子成人后有健全的人格和健康的心理,就比较困难,甚至是不太可能的了。 所以,作为父母应十分重视用正常的心理原则来训练儿童。那么,我们应该注意些什么呢? 一、注意不要过分地关心孩子 这样做容易使
学家经过长期研究认为,儿童时期是培养健康心理的黄金时代,各种习惯和行为模式,都在这时奠定基础,如果有一个好的开始,将来可使孩子们的品德智力得到健康的发展;如果在此时忽略了孩子的心理卫生,那么,希望孩子成人后有健全的人格和健康的心理,就比较困难,甚至是不太可能的了。所以,作为父母应十分重视用正常的心理原则来训练儿童。那么,我们应该注意些什么呢?一、注意不要过分地关心孩子这样做容易使孩子过度地以自我
心理学家经过长期研究认为,儿童时期是培养健康心理的黄金时代,各种习惯和行为模式,都在这时奠定基础,如果有一个好的开始,将来可使孩子们的品德智力得到健康的发展;如果在此时忽略了孩子的心理卫生,那么,希望孩子成人后有健全的人格和健康的心理,就比较困难,甚至是不太可能的了。作为父母应十分重视用正常的心理原则来训练儿童。那么,我们应该注意些什么呢?一、注意不要过分地关心孩子这样做容易使孩子过度地以自我
患者须知 焦虑症是指不明原因的突然惊慌、恐惧、精神紧张、坐卧不安、濒死感、窒息感、失去自我控制感、不真实感,或大祸临头感,发作时多伴有以下症状:如心慌、、呼吸困难、胸闷、、、胸前压迫感或不适感,喉部堵塞或透不过气的感觉、头昏、头晕,或大气候平衡感,手脚了麻或肢体异常感,陈发性或发冷的感觉,出汗、颤抖或晃动。 焦虑性的护理要点 1 对病人的焦虑程度及躯体情况做全面细致的评估。尤其是对老年患者及伴有躯体
第二,初潮时应避免参与剧烈体育运动,长距离骑车和跑步等,以免过度疲劳导致抵抗力下降,诱发感冒等疾病。
心理学家经过长期研究认为,儿童时期是培养健康心理的黄金时代,各种习惯和行为模式,都在这时奠定基础,如果有一个好的开始,将来可使孩子们的品德智力得到健康的发展;如果在此时忽略了孩子的心理卫生,那么,希望孩子成人后有健全的人格和健康的心理,就比较困难,甚至是不太可能的了。 所以,作为父母应十分重视用正常的心理原则来训练儿童。那么,我们应该注意些什么呢? 一、注意不要过分地关心孩子 这样做容易使孩子过度
心理学家经过长期研究认为,儿童时期是培养健康心理的黄金时代,各种习惯和行为模式,都在这时奠定基础,如果有一个好的开始,将来可使孩子们的品德智力得到健康的发展;如果在此时忽略了孩子的心理卫生,那么,希望孩子成人后有健全的人格和健康的心理,就比较困难,甚至是不太可能的了。作为父母应十分重视用正常的心理原则来训练儿童。那么,我们应该注意些什么呢? 一、注意不要过分地关心孩子 这样做容易使孩子过度地以自
男性遭遇中年危机的一个重要风险就是可能会被更年期缠上。虽然男性患者的抑郁症状不像女性患者那么明显,但也会给患者的身心健康造成损害。下面就为大家介绍一下男性更年期抑郁症医治的方法。 首先,以抗抑郁症治疗为基础。 对男性患者进行更年期抑郁症医治,也应以珍贵药物治疗和心理治疗为基础。这是帮助患者患者摆脱病魔控制,恢复正常生活,并保证治疗和预后效果的唯一通途。 然后,合理配合中医调养。 中医理论对男性更年
要使孩子有健康的心理,家庭教育是一个重要方面,加强家庭心理健康教育作为家长要努力做好以下几点:(一)创造一个和谐,美满的家庭环境。家庭是孩子成长发育的温床,是塑造情感、性格、意志,形成健康心理的重要场所。可以说,每个孩子的心理都有家庭的印记。为了孩子的心理健康,我们要千方百计地为孩子创造一个美满的家庭环境。美满家庭的标志是:1、家庭结构完整、团结,有内聚力。2、有共同的信仰和道德标准。3、有民主、
俗话说:良好的开端是成功的一半。虽然面试时间很短,但一个好的开头仍然不可忽视。下面就给朋友们介绍面试新法则,助你有一个好的开头。 法则一:巧用妆扮 无论什么样的企业,都不希望自己的员工花枝招展,所以参加面试时一定要避免浓妆艳抹。口红的颜色不宜过红,色调以柔和色为好,如浅红、浅粉、棕红、桔红、玫瑰红等;粉底要打得自然柔淡,不可多用粉饼,要保持皮肤的光滑细嫩和质感,这样才能透出你清纯或端庄的气息;眉