让你的孩子从小自信现实生活中有许多规则对孩子来说是极不公平的，很多孩子成了这些规则的牺牲品，他们一生下来，就受到成人的影响，成人所欣赏追求的东西，如美貌，聪明和金钱，时常挂在嘴边，闲聊父母里短时，在不知不觉中伤害着孩子。其实，所有的孩子都应当受到尊重，但在这些有意无意的坏影响下，怎样建立孩子的自信呢？ 检查你自己的价值观 你是否因为你的孩子没有显示出超人的天赋而暗中失望？你是否因为你的孩子没有别
专家：天天洗头可增强自信“洗头频率不仅影响头发和形象的干净整洁，还与人的心理特征有紧密关系”，这是北京大学心理学系主任王垒教授在此间宣布的该系一项心理学研究的最新成果。这一发现从心理学角度证明了天天洗头有利于心理健康，帮助人们增强自信，走向成功，从而为中国健康教育协会倡导的“头发天天清洗，把握成功瞬间”活动提供了新的视觉。北京大学此次心理课题研究选定了几百位不同性别、年龄、职业和背景的被访对象
笑容自信决胜职场
蓝色可以减轻压力让人更自信你心情沮丧吗?或许应该看一看蓝色的东西。英国的一项新研究显示，尽管长期以来科学家认为蓝色与消极因素有关，但这种颜色也能增强自信心、减轻压力和使人感到愉快。此外，这项研究还显示，蓝色能让人的思维敏捷。 英国苏塞克斯大学研究人员让志愿者置身于各类颜色的灯光中。结果显示，置身于蓝色中的志愿者完成测试的速度提高了25%。他们的反应时间提高了12%，手眼协调和回想单词的能力也有所改善。
十招培养大学生的自信心 1．不要试图用酒来壮胆提神。如果你害羞腼腆，那么就是喝干了酒瓶也无济于事。只要你潇洒大方，滴酒不沾也会受到大家的欢迎。 2．拘谨可能使某些人对你含有敌意。如果某人不爱理你，则不要总觉得自己有错。对于有敌意的人，不讲话虽不是最好的方法，但却是唯一的方法。 3．一定要避免使自己处于一种不利的环境中。否则，当你处于这种不利情况时，虽然人们会对你表示同情，但他们同时也会感到比你地位
自信是面对生命各个不同阶段的挑战的重要因素，应该在很小的时候就使孩子建立自信。为此，我们要表现出肯定和鼓励，同时我们也要知道如何制定限度。 “在沙滩上，他不同别的孩子玩。”“在游泳池，她只缠着我不放。” “他老在吹牛。”“她很快就泄气了。”“他说自己很无能，长得也不漂亮。”这些说法都使人感到孩子缺乏自信，但事实上却是各自不同。 “缺乏自信的孩子没有标准的画像。”心理治疗专家希高先生肯定地说。然而，
幼教给出以下几条建议： ·无条件地给予爱 让孩子知道，不管他好看与否，健康与否，父母都会爱他，这将是孩子自信心滋长的最佳土壤。作为父母，应该慷慨地给孩子爱，更多地拥抱他、亲吻他。在帮他改正某个错误时，明白地告诉他，你不能接受的是他的行为，而不是他这个人。 ·给孩子足够的关注 尽量抽出时间，陪陪孩子，这样会让他感觉到来自父母的重视。陪孩子的时间不一定要很长，只要你在上网浏览时，停下来跟正想和你交谈的
自信心可使孩子不怕困难，积极进取，争取更好的成绩。家长可通过下列方式帮助孩子获得更多自信。 一、真诚地赞扬和鼓励。赞扬能增强孩子的自信心，但要注意得当、得法。滥用鼓励和赞扬会使孩子感受到不真诚、期望过低，使孩子不懂得什么才是真正值得赞扬的。最好是对孩子的行为或进步给予及时的、准确的反应，比如对他说“我看到你已经学会分数的加减了”、“你的那首诗确实写得不错”等，这样比笼统地说“好极了”效果会好得多
真正自信的人不因为自己身处逆境而消沉，也不因为自己没有“资本”落入低收入行业而沮丧。他真正担忧的是：有没有毅力坚持下去，让自己的努力终将转换为实力。 谁最有“资本”自信?王博士毕业于名牌大学，是一家高技术公司的技术总监，年薪超过30万元，有房有车。李总裁掌管一家大型企业，一年有一半的时间在飞机上度过，合同金额在一千万元之下的根本不愿理睬。可是，天底下像他俩那样有“资本”自信的人却不多。大多数人因为
真正自信的人不因为自己身处逆境而消沉，也不因为自己没有“资本”落入低收入行业而沮丧。他真正担忧的是：有没有毅力坚持下去，让自己的努力终将转换为实力。 谁最有“资本”自信?王博士毕业于名牌大学，是一家高技术公司的技术总监，年薪超过30万元，有房有车。李总裁掌管一家大型企业，一年有一半的时间在飞机上度过，合同金额在一千万元之下的根本不愿理睬。可是，天底下像他俩那样有“资本”自信的人却不多。大多数人因为
英国研究人员在最新一期美国《身心医学》杂志上报告说，他们在１９８０年对１。１万名１０岁儿童作了问卷调查，要求孩子们回答取得良好学习成绩是否完全靠运气、是否经常感到努力也没用等问题。 英国研究者在２０００年对上述被问询的儿童进行回访，成功联系到了其中的７５５１人。问卷结果显示，具有内控型控制源的１０岁儿童在３０岁时对自己的健康满意度更高，出现、等疾病的比例低于平均水平。 负责该研究的首席研究员、南
尊重和爱是孩子的基本心理需要，这个需要会体现在父母平时对孩子的表扬与鼓励之中。孩子想听表扬，想要上进，家长要肯定这一点。因此，专家指出，家长要想由衷地欣赏、赞美孩子，需要学会从多个角度发现孩子的闪光点，用发自内心的喜悦感染、打动孩子，使其保持健康积极的状态。 角度一：正面强化赞扬孩子积极性 今年６岁的过过很有环保意识，常把小区里的果皮、纸屑捡起来放进垃圾箱，年前还被小区管理处评为环保小卫士。可是
由于个体的差异，在学生群体中很难避免地会出现一些学困生，他们表现为缺乏自信、学习被动，对完成学习任务有一定的困难。帮助他们脱困，培养他们的自信心，是每位教师义不容辞的责任，也是全面实施素质教育的要求。笔者在教育实践中帮助他们树立自信，扬起前进的风帆。 一、播下爱的种子，激发学习的热情，培养自信心 成功的教育是爱的教育，爱能激发学习的热情，能给学生以勇气和信心。一个人只有对自己充满自信，才会对取得
在给学生创造自我锻炼机会的同时，要注意学生所在集体的建设工作，集体是个人发展的环境，既是物质环境，更是环境，它对个体的发展产生着重大的熏陶、影响和导向作用。 自信心是成功的起点、前进的动力。它是一个人要求受社会和他人尊重的情感，是自我意识的表现，是学生积极向上，克服缺点的重要内因之一。 在教育实践中，应多采取成功疏导法，即善于发现和利用学生身上的特长或闪光点，抓住机会及时诱导长善救失，以积极因素
自信心可使孩子不怕困难，积极进取，争取更好的成绩。家长可通过下列方式帮助孩子获得更多自信。 一、真诚地赞扬和鼓励。赞扬能增强孩子的自信心，但要注意得当、得法。滥用鼓励和赞扬会使孩子感受到不真诚、期望过低，使孩子不懂得什么才是真正值得赞扬的。最好是对孩子的行为或进步给予及时的、准确的反应，比如对他说“我看到你已经学会分数的加减了”、“你的那首诗确实写得不错”等，这样比笼统地说“好极了”效果会好得多
你的自我感觉会在很大程度上影响着别人如何看待你。在很多人前不发言，怕被人说自己笨，其实你低估了自己的承受力;当你过分注意你想要得到的东西，脑子里就会有很多理由你为什么需要它，这样会导致你细想自己的弱点;坐在前排，并不一定能带来多大好处，但它确实能表明你已经克服自己的恐惧。如果您正在寻找培养自信的方法，那这篇文章一定不能错过。 自信就是不同于“不可阻挡”和“手足无措”之间的一种感觉。自我感觉深刻影响
尊重和爱是孩子的基本心理需要，这个需要会体现在父母平时对孩子的表扬与鼓励之中。孩子想听表扬，想要上进，家长要肯定这一点。因此，专家指出，家长要想由衷地欣赏、赞美孩子，需要学会从多个角度发现孩子的闪光点，用发自内心的喜悦感染、打动孩子，使其保持健康积极的心理状态。 角度一正面强化赞扬孩子积极性 今年6岁的过过很有环保意识，常把小区里的果皮、纸屑捡起来放进垃圾箱，年前还被小区管理处评为“环保小卫士”。
在大学的校园生活中，人总会有失意的时候。当你在学习、生活上遭受挫折的时候，怎样才能重新建立自信心呢？英国心理学家克列尔 拉依涅尔提出了10条帮助你增强自信心的规则： 1．每天照三遍镜子。清晨走出宿舍之前，对着镜子修饰仪表，整理着装，务必使自己的外表处于最佳状态。午饭后，再照一遍镜子，修饰一下自己，保持整洁。晚上就寝前洗脸时再照照镜子。消除对自己的仪表的不必要的担心，更有利于你将注意力集中到工作、学习
在大学的校园生活中，人总会有失意的时候。当你在学习、生活上遭受挫折的时候，怎样才能重新建立自信心呢？英国心理学家克列尔 拉依涅尔提出了10条帮助你增强自信心的规则：1．每天照三遍镜子。清晨走出宿舍之前，对着镜子修饰仪表，整理着装，务必使自己的外表处于最佳状态。午饭后，再照一遍镜子，修饰一下自己，保持整洁。晚上就寝前洗脸时再照照镜子。消除对自己的仪表的不必要的担心，更有利于你将注意力集中到工作、学习
在大学的校园生活中，人总会有失意的时候。当你在学习、生活上遭受挫折的时候，怎样才能重新建立自信心呢？英国心理学家克列尔 拉依涅尔提出了10条帮助你增强自信心的规则：1、天天照三遍镜子。清晨走出宿舍之前，对着镜子修饰仪表，整理着装，务必使自己的外表处于最佳状态。午饭后，再照一遍镜子，修饰一下自己，保持整洁。晚上就寝前洗脸时再照照镜子。消除对自己的仪表的不必要的担心，更有利于你将注重力集中到工作、学习