社会心理学家经过跟踪调查发现，在人际关系交往中，心理状态不健康者，往往无法拥有和谐、友好和可信赖的人际关系;在与人相处中，既无法得到快乐满足，也无法给予别人有益的帮助。社会心理学家归纳成以下几种常见的不良心理状态，希望拥有和谐愉快人际关系的朋友，在与他人交往中应努力避免。 1、自卑心理。有些朋友因为容貌、身材、修养等方面的因素，在与他人的交往中有自卑心理，不敢阐述自己的观点，做事犹豫，缺乏胆量，
提升你的人脉资本，和你每个月雷打不动地往银行小金库里存钱其实是一个道理。银行里的钱存得越久越多，你能得到的利息就越多。同你身边的人保持良好的人际关系，就是在建立属于你自己的人脉存折，只不过你的“存款”是存在了朋友、同事或者客户的心里。为了让自己和他们的关系更加紧密，你就需要付出真诚的关怀和贴心的服务。你往人脉存折中存放的感情越多，和他人之间的关系就更紧密，感情也就越深厚。，新年伊始，职场充电的
职场上有碧池是一个很正常的事情，他或她常有意无意地跟领导打小报告，或是在跟你竞争同一个项目时在背后做小动作，或暗地里拉帮结派排挤你，更有甚者，甚至当面对你冷嘲热讽，让你十分难堪。 很多人在这时候会陷入两难的境地。 如果我们选择忍，也许会有一时的风平浪静，但他们也可能会变本加厉。 如果选择以其人之道还治其人之身，那我们不是也同样沦为碧池了吗? 如果碧池是你的平级还好，可万一他恰恰是你的上级，处
如果说找准目标为是了积累更多的核心技能，更好地做事的话，那么，学会做人，则是你要职场发展要考虑的第二件大事情。 我们甚至认为，会做人比会做事还要重要百倍。找到一个合适的职业目标，对于很多迷茫中的人来说可能并不是容易的事;但学会做人，则是你在任何公司、任何时候都可以修炼的一种职业素养。即便你的职业技能没有多大的突破与成长，但良好的职业素养则会从另外一种层面为你的职业发展增添筹码。我们也遇到不少能
每天上班第一件事就是看各种各样的新闻，生怕有什么大事被错过了；24小时全天候开机，偶尔忘带手机，就会坐立不安；出门前要反复检查物品是否带齐，出门了却突然不能确定自家的房门有没有锁好，于是返回一次次地检查；特别爱干净，感觉碰过的物品上全是病菌，不得不经常反复洗手……这些现象有一个专业名词解释——强迫症。 据了解，强迫症是一种明知不必要，但又无法克制，反复呈现的观念、情绪或行为，愈是企图努力抵制，愈感
信息时代，通讯工具给人们带来了便捷，但也有不少人在海量信息前迷失自己，越来越多人受困于信息强迫症。信息强迫症是指一个人强迫自己去了解一些信息，害怕信息被遗漏的现象。信息强迫症是个人面对大量信息时产生的一种不确定和不安全感，为了不错过可能有价值的信息，逼迫自己不断关注搜集所有信息，它是强迫症延伸出的一种单纯，目前，已经成为上班族的常见问题。 是谁促成了强迫障碍 信息强迫症的主要症状： 1、无论何时都
在职场上，可以说普遍存在,从精神因素上看,35%患者病前有精神因素。 从心理学定义上，强迫症是以行为强迫、观念强迫、思维强迫为主要表现的一种。以有意识的自我强迫与有意识的自我反强迫同时存在为特征，患者明知强迫症状的持续存在毫无意义且不理，却不能克制地反复出现，愈是企图努力停止，反愈感到紧张和痛苦。 行为方面，高强度仪式化的重复动作，如关门、数车牌、洗澡，反复检查自己的工作，考试时反复检查已答的内容等。
信息时代的信息大爆炸，就是太多的信息无穷无尽的涌来，让你迷失自己的过程。24小时全天候开机，总觉得手机在响，隔几秒钟就看看手机有没有短信或者电话；偶尔忘带手机，就会坐立不安，总感觉有大事被错过了；办公室里，隔几分钟就看看电脑是不是掉线了，生怕漏掉了重要的邮件…… 信息时代，通讯工具给人们带来了便捷，但也有不少人在海量信息前迷失自己，越来越多人受困于“信息”。信息强迫症是指一个人强迫自己去了解一些信
每天上班第一件事就是看各种各样的新闻，生怕有什么大事被错过了；24小时全天候开机，偶尔忘带手机，就会坐立不安；出门前要反复检查物品是否带齐，出门了却突然不能确定自家的房门有没有锁好，于是返回一次次地检查；特别爱干净，感觉碰过的物品上全是病菌，不得不经常反复洗手……这些现象有一个专业名词解释——。 据了解，强迫症是一种明知不必要，但又无法克制，反复呈现的观念、情绪或行为，愈是企图努力抵制，愈感到紧张
信息时代的信息大爆炸，就是太多的信息无穷无尽的涌来，让你迷失自己的过程。24小时全天候开机，总觉得手机在响，隔几秒钟就看看手机有没有短信或者电话;偶尔忘带手机，就会坐立不安，总感觉有大事被错过了;办公室里，隔几分钟就看看电脑是不是掉线了，生怕漏掉了重要的邮件…… 信息时代，通讯工具给人们带来了便捷，但也有不少人在海量信息前迷失自己，越来越多人受困于“信息强迫症”。信息强迫症是指一个人强迫自己去了解一
现在除外办事，都讲究人脉，这样才会让事情班的更加顺利。就是因为这样，小编认为大家平时应该多多学习一些心理常识，这样才能帮助自己建立良好的人际关系。接下来，就来教各位男性朋友一些妙招，获得良好的人际关系简直就是轻而易举。一、学会说不不会拒绝别人的人常常以奉献者角色与人交往。他们一般认为，别人必须得到我的帮助，在与人交往时我必须做出牺牲，以使别人欢愉。他们绝对尊崇法律和社会道德，就是一般的社会习惯
现在除外办事，都讲究人脉，这样才会让事情班的更加顺利。就是因为这样，小编认为大家平时应该多多学习一些心理常识，这样才能帮助自己建立良好的人际关系。接下来，就来教各位男性朋友一些妙招，获得良好的人际关系简直就是轻而易举。一、学会说不不会拒绝别人的人常常以奉献者角色与人交往。他们一般认为，别人必须得到我的帮助，在与人交往时我必须做出牺牲，以使别人欢愉。他们绝对尊崇法律和社会道德，就是一般的社会习惯
度过三天元旦假期，踏入新的一年，工作有没有如你所愿地顺利了?工作情绪是否变得轻快些?恐怕大家要因为失望而更加失望了———一切如旧，不少人觉得工作甚至让人更烦燥了。春节“黄金周”假期其实就在不远处，我们为什么还是如此焦虑?各行各业原因不同，同样焦虑也不独你一人，没有谁比谁轻松。人力资源专家提醒我们，工作永无止境，年底要给自己适当的放松! 焦虑人群大起底 代表：销售业、广告业等 焦虑原因：年终“成绩单”
如果你在银行门口，看到几十个老年人一人一个小板凳坐成一排，不用问，肯定是明天又要卖国债了。 老年人有他自己的计算方式，一个夜晚，长达十几个小时的守候，如果幸运的话可以把自己的存款换成国债，这样不但可以获得稍高一点的利息，还可以省掉20%的利息税。在这个长长的队伍中，我几乎没有看见过一个年轻的或者中年的身影——那是因为他们有更多的其他挣钱的机会，或者仅仅是可能性。 对于这些老年人来说，拥有的是大把的时
所谓年龄恐慌症，通常是指年龄在25～40岁的职场人，对于自己职场表现的一种焦虑。这种焦虑的主要表现形式是对于年龄的慌张，认为有种“时不待我”的紧迫感。从深层次的原因分析来看，主要细分为以下四大方面：成就恐慌俗话说，三十而立。然而职场中并非人人都是顺利者，不少30岁以上的人因为自己的事业未成而感到恐慌，他们会产生消极心理，认为自己看不到未来，看不到希望，不少人深为自己的前景担忧。心理学家研究后发现，人
35岁是不是女人职场一道坎，是积极上位还是全身引退 公务员考试在即，已经尝试了好几年的小露今年准备继续努力。“眼看自己已经30岁了，机会不多了。”小露之所以说机会不多，是因为大部分公务员岗位招考的年龄上限为35岁。同时，年底也是不少单位岗位竞聘的时候，不知道是不是巧合，许多中层岗位的年龄上限同样为35岁。 于是，许多奔35的人要赶在这个节骨眼之前完成很多事情。而像小露一样，奔35的女人更要面对来自家庭和工作
很多职场人士或多或少都有工作压力大、“薪情”不如意、职业倦怠、觉得工作没有意义等职场烦心事。特别是随着天气炎热、持续高温，人们的情绪更加不稳定。 这些烦心事不加以重视，很可能会在压力增大的情况下演变成焦虑或其他心理问题。如果你也有这样的心理问题不妨来看看专家的意见吧，说不定可以为焦虑不安的你，带来夏季中的一丝“凉意”。 焦虑频袭职场人士 随着竞争日益激烈，身处职场的人士感觉压力与日俱增。 而且压力
随着圣诞节、元旦临近，又到年底，不少市民的心态却变得莫名地焦虑起来。记者了解到，近期到医院进行心理咨询的市民比平日增加了三成左右，咨询者中不少是年底焦虑症患者，集中在职场白领群。这不，29岁的小伙子李刚（化名）就已经连续半个月每晚失眠，昨日经武汉市第一医院神经内科确诊为年底焦虑症。李刚在武汉市一家外贸企业做销售已经有4年了，今年初，作为老员工的他制定了自己一年的销售目标，但事与愿违，年底已到，不仅
岁末年关，单位开始进行各类总结、评优、应酬、人事变动，年关综合征也随之悄然袭来。不少职场人士感到无聊无助烦躁恐慌，甚至出现注意力无法集中、肠胃不适、头痛、失眠等一系列亚健康症状。要平安度过心理年关，不妨给自己备点精神年货。焦虑原因：回首一年碌碌无为焦虑点评：也许说到工作现状，很多人都会用忙一字以概，然而，若是真让大家整理出手头的工作，仔细盘算一下这一年所成就的事情，不少人都会感觉有些迷茫。年初
现在除外办事，都讲究人脉，这样才会让事情班的更加顺利。就是因为这样，小编认为大家平时应该多多学习一些心理常识，这样才能帮助自己建立良好的人际关系。接下来，就来教各位男性朋友一些妙招，获得良好的人际关系简直就是轻而易举。一、学会说不不会拒绝别人的人常常以奉献者角色与人交往。他们一般认为，别人必须得到我的帮助，在与人交往时我必须做出牺牲，以使别人欢愉。他们绝对尊崇法律和社会道德，就是一般的社会习惯