你的孩子是不是比其他孩子更容易紧张呢？容易紧张的孩子每次开学或是到了考试前都会变的焦虑不安，若这种焦虑状态持续时间不长且对孩子影响很小，那就没必要太重视，但假如孩子常常出紧张焦虑的状态中不能解脱，那就要小心是儿童。 有儿童焦虑症的孩子通常会比较容易紧张，那么为何焦虑症会缠上年纪小小的他们呢？这主要与以下几个原因有关： 教育方式不正确 有的父母对孩子过于苟求，只知望子成龙，而不考虑这些要求是否超过了
据美国纽约州研究所的最近报告，整天生活在紧张焦虑情绪中的女孩子会比具有快乐稳定的情绪的女孩子身材矮小，而且这些紧张的女孩子在长大成人后也不会成为高人。 这项报告是由儿童心理学家丹尼尔派思和他的同事对716个从9岁到18岁的孩子做了9年的跟踪研究而提出的。感觉紧张的女孩子会比感觉快乐的女孩子矮5 08厘米，并且有两倍以上的可能不会成为身高1 57米以上。 由于这些具有紧张焦虑情绪的女孩子并不是生来就身材矮小，因此
据美国纽约州心理研究所的最近报告，整天生活在紧张焦虑情绪中的女孩子会比具有快乐稳定的情绪的女孩子身材矮小，而且这些紧张的女孩子在长大成人后也不会成为“高”人。 这项报告是由儿童心理学家丹尼尔·派思和他的同事对716个从9岁到18岁的孩子做了9年的跟踪研究而提出的。感觉紧张的女孩子会比感觉快乐的女孩子矮5 08厘米，并且有两倍以上的可能性不会成为身高1 57米以上女性。 由于这些具有紧张焦虑情绪的女孩子并不是生来
男人为了成功，为了出人头地，而具备了强烈的竞争意识，这种时刻绷紧的状态，使他们总处在紧张中。 在一次关键性的会议开始之前，男人会手心出汗。当他被迫在压力之下抓紧工作之时，他会头疼不已。 一天玩命的工作结束时，男人感到腰背、脖子和肩膀的肌肉紧张发酸。一周苦干之后，他开始胃肠不适，消化不良。 虽然他已觉得精疲力竭，但却不能安然入睡。他开始经历一段烦躁不安、怒气冲冲或沮丧抑郁的时期。 工作紧张会波及任何
上班族由于工作紧张，大脑神经常被绷得紧紧的，不敢有半点儿松懈，生怕自己松懈时，会被别人超过。但无谓的精神过度紧张不但于事无补，反而容易使人在紧张中作出错误的决定。因此，上班族应避免过度紧张，下面介绍几招锦囊妙计帮你摆脱紧张。 1 改掉乱发脾气的习惯。 如果你感到自己想要发脾气，要尽量克制一会，并用抑制下来的精力做一些有意义的事情，如清洁居室，或者打球、散步，以平息自己的怒气。 制胜绝招： 2 谦让。 你
男人为了成功，为了出人头地，而具备了强烈的竞争意识，这种时刻绷紧的状态，使他们总处在紧张中。 在一次关键性的会议开始之前，男人会手心出汗。当他被迫在压力之下抓紧工作之时，他会头疼不已。 一天玩命的工作结束时，男人感到腰背、脖子和肩膀的肌肉紧张发酸。一周苦干之后，他开始胃肠不适，消化不良。 虽然他已觉得精疲力竭，但却不能安然入睡。他开始经历一段烦躁不安、怒气冲冲或沮丧抑郁的时期。 工作紧张会波及任何
职场即将迎来金九银十，求职者们又将面临一轮轮面试。某招聘网站收到一些求职者的邮件，其中一部分是应届生的，一部分是长期服务于一家单位的职场精英的；前者面临找工作，后者需要跳槽，而共同的是，两者都没有参加面试的经验，都内向有余、自信不足。因此，面临的最大问题就是面试没来，紧张感先到。 面试前：减压从等待开始 面试开始，参加者通常会被前台接待带到面试处等候。这时紧张感就会升温，尤其当面试官因为有事而迟
男人为了成功，为了出人头地，而具备了强烈的竞争意识，这种时刻绷紧的状态，使他们总处在紧张中。 在一次关键性的会议开始之前，男人会手心出汗。当他被迫在压力之下抓紧工作之时，他会头疼不已。 一天玩命的工作结束时，男人感到腰背、脖子和肩膀的肌肉紧张发酸。一周苦干之后，他开始胃肠不适，。 虽然他已觉得精疲力竭，但却不能安然入睡。他开始经历一段烦躁不安、怒气冲冲或沮丧抑郁的时期。 工作紧张会波及任何一个干工
上班族由于工作紧张，大脑神经常被绷得紧紧的，不敢有半点儿松懈，生怕自己松懈时，会被别人超过。但无谓的精神过度紧张不但于事无补，反而容易使人在紧张中作出错误的决定。因此，上班族应避免过度紧张，下面介绍几招锦囊妙计帮你摆脱紧张。 1 改掉乱发脾气的习惯。如果你感到自己想要发脾气，要尽量克制一会，并用抑制下来的精力做一些有意义的事情，如清洁居室，或者打球、散步，以平息自己的怒气。 2 谦让。你可以坚持自己
很快又要到新一批大学生毕业的时候了，同时，大学生们将步入社会，就职的问题就摆在人们面前了。求职少不了面试环节，许多大学生因为过度紧张，而没有展现自己的实力，错失了工作机会。只有让自己处于心理健康状态，才能摆脱紧张的心理。 作为被拷问的求职者一方，很多第一次即初次面试的人员，都会感到强烈的紧张和不安，无形之中就陷入了压力及被动的状态，面试紧张怎么办?这回让求职者因为拘谨而表现不足，直接影响面试成绩
又到了每年的求职季，各类毕业生马上步入社会，寻找自己的合适工作。求职过程中免不了面对考官进行必要的面试，很多人的文笔成绩和各方面的素质都很不错，但是却不能够在最后的面试中国过关，很大原因是因为紧张。如何在面试中能够不紧张呢? 作为被拷问的求职者一方，很多第一次即初次面试的人员，都会感到强烈的紧张和不安，无形之中就陷入了压力及被动的状态，面试紧张怎么办?这回让求职者因为拘谨而表现不足，直接影响面试成
现在，又到了大学生就业的高峰期，相信全国各地肯定有很多大学生在四处奔波，想找到适合自己的工作。不过，凡是找工作的人肯定都会经历一件事，那就是面试。有一些心理健康出现问题的大学生，甚至会对面试有一种恐惧感。那么，面试太紧张怎么办呢？1、认知领悟法:人的各类恐惧大多是缺乏科学知识胡思乱想而造成的。所以我们在面对面试恐惧时，更要多学习知织、多看书，以知识的头脑去取代恐惧的心理。2、肢体放松法:科学试验证
9月1日开学临近，眼瞅着孩子现在整日还围着电脑、滑板转，心忧孩子开学后学习状态的张女士带孩子来到了儿童医院心理门诊寻求帮助。 孩子还想玩提前调节让他进入学习状态 “其实，类似的孩子在开学前一段时间里并不少见。在漫长的暑期里游戏、嬉戏得疲劳过度，开学后势必会觉得学习不吸引人，注意力涣散难以进入状态。从既往的经验来看，孩子们短则需要一周长则需要一个月的适应期”。广州市妇儿医疗中心儿童医院心理科主任医师
张女士的女儿正在上大学，她在班上有3个同性好朋友，平日里4人关系特别好，干什么事都在一起。但不知怎么，4人慢慢发展成了两对“情侣”，并彼此发誓要永远在一起。前段时间，张女士的女儿竟提出要带着恋人上家吃顿饭，顺便见见父母。这可急坏了张女士，她不知道该如何面对这对她认为不合常理的“情侣”。 像张女士这样，面对同性恋不知如何是好的还大有人在，有人还说，同性恋如今越来越多，甚至影响了社会稳定。但青岛大学医
克服与领导交谈时的紧张心理，处理好老板与员工关系 单刀直入承认怕?为避免紧张心理的加剧，在你走进办公室见到领导的那一刻，不妨先直截了当地承认：“见到您，我心里非常紧张!”见来者先说怕，许多领导往往会这样说：“怕什么?我是老虎啊?我又不吃人。”有的领导或许会想：难道我平时很严肃，很正经。如此一来，一些领导就会表现出格外的热情和随和，即使你一时仍然紧张，他们也会因你的坦诚而给以谅解。从另一方面来说，自
浅谈如何克服心理障碍以及和领导交谈时的紧张心情 单刀直入承认怕? 为避免紧张心理的加剧，在你走进办公室见到领导的那一刻，不妨先直截了当地承认：“见到您，我心里非常紧张!”见来者先说怕，许多领导往往会这样说：“怕什么?我是老虎啊?我又不吃人。”有的领导或许会想：难道我平时很严肃，很正经。如此一来，一些领导就会表现出格外的热情和随和，即使你一时仍然紧张，他们也会因你的坦诚而给以谅解。从另一方面来说，
有的人可以在台上神情自若地演讲，滔滔不绝，而有的人只要在大众面前说话就会感到紧张，语无伦次，这就是说话紧张症的体现。那么，怎样克服说话紧张症呢？要克服它，我们首先需要了解它的由来，然后才能对症下药找出解决之道。为什么会有说话紧张症？首先是把听众太当一回事了，也就是认为别人什么地方都比我们强，所以在遇到人多或在重要的场面时，就特别紧张、激动，以至于无法顺畅地表达自己的意思。其实在大众场合或自己比
读者问：我今年25岁，男，每次小便时就很紧张，只要和朋友一起上厕所，小便就不能撒出，为此我总是躲着人小便，影响了工作，请专家帮忙解答！江门市中心医院神经内科副主任医师易利人解答：两位好，你们提到的小便紧张的心理问题具有一些共性，因此我放在一起回答。众所周知，吃、喝、拉、撒、睡是人的基本生理现象，同时，喜、怒、哀、乐、苦等情绪时时伴随着我们。另外，我们每时每刻处在不同的状况或环境都会对我们的生理和
问题 | 容易产生紧张？？？ 患者性别：男 患者年龄：30 本次发病及持续时间：10年 万名医生：晚上好，我想向您咨询一下，我在参加正式的活动时容易紧张。心跳快，呼吸紧促， 提问者：-2009-12-1919:42 网友回答 你好！人在比较正式的场合，一般都会有紧张和焦虑情绪。从心理学的角度，中轻度的焦虑紧张，能够更好的调动我们内心的能量去做事情，是有利于我们的
问题 | 上台讲话紧张 患者性别：男 患者年龄：22 我一上台讲话就紧张，说话颤抖，请问有什么办法可以解决，如果可以吃药解决，用什么药可以临时消除紧张呢 提问者：-2009-12-1722:55 医生回答 和自信关系比较大一般不接受自我，不自信，从心理地势上底气不足，就会紧张。要克服需要先建立好自信心，同时能够做开放的自我，接纳自己的不足，放开自己，能够坦然对待焦虑和