对于及大多数心理疾病来说,对我们伤害最大的就是自信心的降低与丧失,我们知道,是破坏人类的免疫系统,免疫系统一旦被破坏,外界细菌病毒就会轻而易举的攻击我们的各个生理组织,接着各项功能被破坏,而自信心正是人类精神上的免疫系统,它的重要性,绝不亚于,生理上的免疫系统,人的自信心一旦降低或丧失就会直接导致,行为,思想,意志力,乃至生活目标,希望的全面破坏,而我们心理治疗的目的,最重要的正是不断的重拾我们的自信，燃起对生
现实生活中工作压力大，负担重，以及情绪紧张的时候，人们往往容易生病，原因何在？专家认为，这就是植物神经系统影响免疫系统的表现。当出现时，植物神经系统就会紊乱，进而免疫系统的功能就会紊乱，从而出现各种顽固。 焦虑症导致的很多，比如： 1、慢咽喉炎、口腔溃疡 2、肠易激综合症、结肠炎、慢性胃炎 3、神经性头痛、头晕、头昏、失眠、多梦 4、多汗、虚汗、盗汗、怕冷、怕风 5、心脏神经官能症、胃神经官能症 6、脖子肌
高二（2）班的樊老师已经有十多天没有上班了，起初樊老师是引起气管炎，虽然一开始他就注意看医生用药，但后来却带出了肺炎。这样一个班级暂时没有班主任的管理，我便想尝试着如何让学生自我管理。《安丘四中高考神话诠释》提醒了我，认真学习这篇报道后，便按耐不住想在实践中试行。本来，校长希望到安丘四中系统学习后，结合学校的实际情况，拿出全面启动学生自信系统的方案，再全面落实。我明白校长的意思，全面启动学生心理
恐怖症是神经症中的一类疾病。恐怖症又称恐怖性神经症（Phobia），是指对于某些事物或特殊情境产生十分强烈的恐惧感。这种强烈的恐惧与引起恐惧的情境通常都很不相称，难以理解。患者明知自己的害怕是不切实际的，但无法自拔，是常见的病之一。 对恐怖症的治疗，一般是以治疗为主，以适当药物治疗为辅的治疗方法。目前，国内外更多的是使用行为治疗，主要是采用系统脱敏法（有人称为暴露疗法），即有计划、有目的、一步一步地鼓
所谓系统学习法，是指把所学内容当成是一个系统看待，力求从大方向出发指导学习，这样，在学习和复习的时候不是按部就班按章节行进，而是先模糊概括，再逐渐在大框架下逐步明晰细节、完善结构、针对缺陷和不足专攻的学习方法。其层次为：1、树状结构。如果是初学者可参照课本的目录，理顺关系。2、网状联系。各部分之间的关系，以及综合运用。3、由点及面。由每一个部分都可以拉起树状结构。4、包容。引入其他学科，或生活实践
焦虑是指人们遇到来自环境的外在压力而感到的内心紧张感。引起焦虑的外在刺激多是无形的，比如某些言语伤害了你的自尊，自己却无法应对；在某些场合说不清为何总是不舒服；再比如当某人出现就会莫名的紧张；甚至看到特定的物体，事实上它们毫无危险，但你就是一见到就惶恐不安。 导致个体焦虑的原因多种多样，有儿童时期的心理创伤经历，也有由于性格内向缺乏自信导致的社交方面的焦虑，当然也可能是面临巨大的压力所至。 系统
恐怖症是神经症中的一类疾病。恐怖症又称恐怖性神经症（Phobia），是指对于某些事物或特殊情境产生十分强烈的恐惧感。这种强烈的恐惧与引起恐惧的情境通常都很不相称，难以理解。患者明知自己的害怕是不切实际的，但无法自拔，是常见的病之一。 对恐怖症的治疗，一般是以治疗为主，以适当药物治疗为辅的治疗方法。目前，国内外更多的是使用行为治疗，主要是采用系统脱敏法（有人称为暴露疗法），即有计划、有目的、一步一步地鼓
1997～1999年间，我们参加了连续三年的中德高级心理治疗师培训项目。经中德专家的努力，德国的系统式家庭治疗法(systemicfamilytherapy)得以“原汁原味”地移植到国内，在心理治疗界正在产生越来越大的影响［1］。经初步应用，我们对其有了较深的体会。有时一、二次巧妙的会谈就能产生奇迹般的疗效。以下简要介绍该法的基本观点和具体操作方法。一、基本观点当前精神分析、行为治疗、人本主义治疗和系统式家庭治疗已经成为国际
1997～1999年间，我们参加了连续三年的中德高级心理治疗师培训项目。经中德专家的努力，德国的系统式家庭治疗法(systemicfamilytherapy)得以“原汁原味”地移植到国内，在心理治疗界正在产生越来越大的影响［1］。经初步应用，我们对其有了较深的体会。有时一、二次巧妙的会谈就能产生奇迹般的疗效。以下简要介绍该法的基本观点和具体操作方法。一、基本观点当前精神分析、行为治疗、人本主义治疗和系统式家庭治疗已经成为国际
引言首先，在宏观上我们把学习系统分成三个组成部分：学习者、知识、传授者。三者的定义分述如下：学习者是个体独立或协同进行学习的主体的统称；知识是学习的对象和结果，是各种知识类型（陈述性、程序性、策略性知识）的集合；传授者是指传授知识的个体或团体。 其次，在传统的学习系统中传授者掌握着要传授的知识，传授者只有面对面才能进行全面的知识传递，其他方式(如函授、电视大学)的教学质量都大打折扣。而且这种传授者
引言首先，在宏观上我们把学习系统分成三个组成部分：学习者、知识、传授者。三者的定义分述如下：学习者是个体独立或协同进行学习的主体的统称；知识是学习的对象和结果，是各种知识类型（陈述性、程序性、策略性知识）的集合；传授者是指传授知识的个体或团体。 其次，在传统的学习系统中传授者掌握着要传授的知识，传授者只有面对面才能进行全面的知识传递，其他方式(如函授、电视大学)的教学质量都大打折扣。而且这种传授者