王大妈福气真好,老伴是“高工”,儿子出国深造,自己退休在家抱抱孙子,真可谓万事如意。可王大妈自从儿子出国后经常睡不好觉,恶梦连绵,连白天也提心吊胆,担心儿子过不惯国外的快节奏生活,又怕儿子在国外遭到不幸。这种自寻烦恼的现象,就是“现代焦虑症”。 现在生活条件改善,人们不再为吃穿发愁,一旦社会适应能力减退,加上受到挫折,就容易诱发焦虑症。焦虑症有三个症状,即情绪焦虑、植物神经功能失调和运动不安。焦
如果你是25岁到40岁,并拥有高学历的正常成年人,会不会突发一种奇怪的疾病,没有任何病理变化,也没有任何器质性改变,但会突发性地出现恶心、呕吐、焦躁、神经衰弱、精神疲惫等症状,女性还会并发停经闭经和痛经等妇科疾病,发病间隔不一定,起病时间也不一定。 心理学家刘军认为,这是一种身心障碍,专家研究发现,在信息爆炸时代,人们对信息的吸收是成平方数增长的,但人类的思维模式还没有很好地调整到可以接受如此大量信息的
首先,家长和老师要正确对待孩子,注意循循善诱。对于孩子的学习要求,应注意到孩子的年龄、智能水平,不能马虎,也不能苛求,不溺爱,也不放纵,使正在长知识长身体的儿童,从小得到健康的发育。其次,要注意孩子的学习负担不要太重,要讲究教育方法,加强课堂教学,提高课堂学习效率。课外作业不宜过多,要保证孩子有足够的睡眠时间和充分的娱乐时间。此外,要帮助孩子树立克服困难、搞好学习的信心,培养坚强的意志和开朗的
由于更年期焦虑症的表现隐匿、不典型,而且临床症状多种多样,常常导致更年期焦虑症患者奔波就诊于医院的各个常识做一下简要介绍。更年期焦虑症的主要表现有生理方面表现为月经失调、潮热汗出、心悸失眠、头晕、便秘、入睡难,睡眠质量不好,浅睡多梦等;心理方面表现为情绪紧张、心神不宁、烦躁易怒、焦虑、多疑、脾气烦躁等。患有更年期焦虑症怎么办:(一)、要做好心理准备,认识到更年期是一个正常的生理过程,出现的症状
不少都市上班族还没从年后假期综合征的疲倦中恢复过来。近日,杭州第七人民医院心理科有不少来咨询的白领,他们纠结的问题多数与职场压力有关。而最近,一项关于城市白领健康状况的调查,在关于白领排在前三位的心理状态问题中,选择疲倦感、平淡感、烦躁感的人数最多,分别占到了49%、46%和38%,负面情绪尤为明显,而选择满足感的白领不足一成。杭州某学校的初三班主任王老师被老公拉到医院看心理咨询门诊,起因其实只是芝麻绿
焦虑是许多人都会有的一种情绪,或许是因为有事情没能解决,或者因为担心某个人的安危等等。但如果这种焦虑情绪进一步恶化导致焦虑症产生,则不容乐观了。焦虑症的治疗主要以心理疗法为主,那么该怎样进行焦虑的心理治疗呢? 焦虑的心理治疗方法: 1、放松法:放松法治疗是一种教会患者如何进行肌肉和情绪放松的方法。患者可以通过学习和掌握呼吸调节、放松肌肉的方法来消除杂念。病人先把注意力集中于躯体的一部分(例如左手),
调查显示,有98%的孕妇在妊娠晚期会产生焦虑心理,有些人善于调节自己的情绪,会使焦虑心理减轻,有些人不善于调节,心理焦虑越来越重,造成这种心理问题有多种原因:1、城市女性大多是初产妇,缺乏对生产的直接体验。从电视,报刊等媒体上又耳闻目睹了许多他人生产的痛苦经历,考虑到自己也将经历此过程,心中不免焦虑。2、怕孩子畸形。虽然做过多次检查,但检查毕竟是通过机器和各种化验,有些胎儿存在健康问题不能查出,产妇
焦虑症的治疗方法有很多,但是,焦虑症的形成主要是心理原因,因此焦虑症的心理治疗被作为本病的基本治疗方法在临床上普遍推广。然而,面对如此多的焦虑症的心理治疗方法,我们要选择哪种呢?这要根据患者的自身情况来进行选择。焦虑症的心理治疗由医生向病人系统讲解该病的医学知识,使病人对该病有充分了解,从而能分析自己起病的原因,并寻求对策,消除疑病心理等,减轻焦虑和烦恼,打破恶性循环。并予讲解治疗方法,使患者
作为学生,焦虑是一种很常见的情绪感受,而焦虑症在大学生群体中也颇为多见。常见大学生焦虑症主要有三种,一种社交方面,一种考试方面,另外一种,则是就业方面。下面我们就一起来了解这几种大学生焦虑症。大学生社交焦虑症社交焦虑发展到极端就是社交焦虑症或社交恐怖症,在大学生中,有不少患有社交恐惧症的学生。社交恐惧症表现为情绪上的紧张、不安、担心甚至害怕,还伴随植物神经功能紊乱的情况,如:心跳加快、出汗、脸
焦虑症的焦虑和担心持续在六个月以上,其具体症状包括以下四类:身体紧张、自主神经系统反应性过强、对未来无名的担心、过分机警。这些症状可以是单独出现,也可以是一起出现。焦虑症的焦虑和担心持续在六个月以上,其具体症状包括以下四类:身体紧张、自主神经系统反应性过强、对未来无名的担心、过分机警。这些症状可以是单独出现,也可以是一起出现。身体紧张:焦虑症患者常常觉得自己不能放松下来,紧张。他面部绷紧,眉头
1、购房焦虑易传染心理问题是极易传染和扩散的。很多人在房价的升降中,在看房、选房、买房的过程中,其焦虑、担心、着急、犹豫、无助等情绪随时可能侵袭而来。这种焦虑情绪就像甲流一样带有传染性,不容忽视。有一种说法叫购房焦虑症,就是指为了买房,很多人每天处于弥漫性的焦虑之中。买不起房会焦虑,买不到房也焦虑,买了房为还贷照样还会焦虑。这类情绪如果长时间存在,会导致寝食不安,严重的则会患上购房抑郁症、后悔综
随着圣诞节、元旦临近,又到年底,不少市民的心态却变得莫名地焦虑起来。记者了解到,近期到医院进行心理咨询的市民比平日增加了三成左右,咨询者中不少是年底焦虑症患者,集中在职场白领群。这不,29岁的小伙子李刚(化名)就已经连续半个月每晚失眠,昨日经武汉市第一医院神经内科确诊为年底焦虑症。李刚在武汉市一家外贸企业做销售已经有4年了,今年初,作为老员工的他制定了自己一年的销售目标,但事与愿违,年底已到,不仅
岁末年初,人们总会有些莫名的烦恼,焦躁、忧虑,甚至心烦意乱、坐立不安、失眠多梦……日前,记者在各大医院了解到,年关焦虑症患者可不少。到了年关,积累了一年的压力愈加凸显,因各种原因引发的心理困惑开始集中显现。专家提醒,年终岁尾,在热热闹闹购置年货的同时,不妨给自己备点精神年货,以应对年关焦虑症。过年了心理难过关最近一段时间,市民张先生总是心神不宁、焦躁不安的。作为单位会计的他,每天不仅要和大量枯
张女士问:我与丈夫分居两地。孩子出生后,不但要上班,还要带孩子,感觉负担很重,就想让婆婆帮忙看孩子,结果婆婆说身体不好没答应。打电话跟丈夫抱怨,开始还劝我别太计较,后来就闷声不响,再后来干脆甩话说能过就过,不过就离。 我从小就没受过这种气,最近经常胸闷,两胁疼痛,胃胀,睡眠不好,经常哭泣。而夫妻间的争吵又时常提到离婚,这让我很惶恐。有什么方法让丈夫理解自己,或让自己不发火? 心理专家解析:从另一个
我们身边不乏这样的孩子:他们时常表现出情绪不稳定、烦躁、吵闹、胆怯,害怕去幼儿园或陌生的环境。有些孩子到了入学年龄,却表现出对学校的厌倦:每天上学前非常难受、萎靡不振甚至装病不肯去学校。这种情形会持续几周或更长的时间。爸爸妈妈看在眼里、急在心里,却又束手无策。其实,孩子有这些表现,可能是患了焦虑症。儿童焦虑症是一种较常见的情绪障碍。它是儿童时期无明显原因下发生的紧张、莫名恐惧与不安。近年来,儿
看到好多人买房眼红 曾几何时,只要花很少的钱,甚至不用钱就可以有房子;2009年,各城市不断上涨的房价和一部大热的《蜗居》,把买房引起的焦虑推到了风口浪尖。 此时,有人看见别人明明住着一套房,在2009年初房价低点时又抄底买了第二套房,到了房价一路飙升时,人家又抓住时机把房子卖了,一转眼就赚了个盆满钵满。可自己呢,累死累活攒了点钱,年初时还够付个首付,可到了年尾,钱倒是攒得多了,可赶不上房价增长的速度,连
一些年龄在25岁到40岁之间的高学历者,常常在没有任何病理变化,也没有任何器质性改变的前提下 突发性地出现恶心、呕吐、焦躁、神经衰弱、精神疲惫等症状,女性还会并发停经、闭经和痛经等妇科疾病。他们发病间隔不一,起病时间也不一定。有关专家认定,这是一种身心障碍,定名为信息焦虑综合症。所谓信息焦虑综合症,又叫知识焦虑综合症。最早提出这个概念的是香港中文大学医学部的孙彼得教授,他发现在信息爆炸时代,人们对
面对琳琅满目的抗抑郁抗焦虑药品,不少人都在询问,究竟哪些药物效果好?下面就为大家推荐几种目前治疗焦虑症最好的药。治疗焦虑症最好的药有哪些?利眠宁:具有镇静、抗焦虑、肌肉松弛、抗惊厥作用。阿米替林:本品在三环类抗抑郁药中镇静效应最强,对抑郁患者可使情绪明显改善,适用于治疗焦虑性或激动性抑郁症。奋乃静:抗精神病作用,镇吐作用较强,镇静作用较弱。毒性较低,对幻觉、妄想、焦虑、紧张、激动等症状有效,也
突发性地出现恶心、呕吐、焦躁、神经衰弱、精神疲惫等症状,女性还会并发停经、闭经和痛经等妇科疾病。他们发病间隔不一,起病时间也不一定。有关专家认定,这是一种身心障碍,定名为信息焦虑综合症。过量地吸收信息,并非是一个主动意识,在大多数情况下,是一个被动的行为。在日常生活中长时看电视、听广播或上网的很容易引发信息焦虑综合症。其实,信息焦虑综合症本身并不可怕,也不用担心它会转变为精神疾病,只要你能意识
考试焦虑症是一种比较普遍的情绪障碍,也可以通过团体心理辅导的形式得到克服,因为团体心理辅导能使各个成员互相支持,形成一个有力的团体,再加上心理咨询师的指导而得到快速有效的治疗。考试焦虑症是颇令学生、家长和教师头疼的心理问题,孩子明明是背得滚瓜烂熟的概念,一上考场却怎么也想不起来,脑子里似乎一片空白。适度的焦虑可以使人注意力集中,反应更加迅速,思维更加敏捷,有助于学生发挥出最佳水平。如果焦虑过度