中考的焦虑心理咨询案例分析在中学生是一种比较常见的心理障碍,会影响学生的心理健康和学习能力,下面就为大家介绍一个中考心理咨询案例,以便了解若是中学生患了考试焦虑该怎么办,也以此提醒各位学生和父母,要预懂得提前预防考试焦虑,以免对学生造成不良影响。 【案例回放】 洪某(化名),男,16岁,某校初三学生。主诉:读初三开始的一个月,自己就觉得很,一直感到害怕,晚上睡眠渐渐减少,每天只睡6个小时左右,还会常常
焦虑症孩子一直傻傻的降低孩子的焦虑“指数” 面对孩子,爸妈家人要反思:在养育、教育孩子的过程中,是否给了他过多的压力刺激?找到产生问题的原因,再采取相应的心理治疗,严重的需要药物治疗。 1、爸妈率先甩掉忧虑 爸妈的敏感、多虑、缺乏自信等一些焦虑人格的表现,常常可以在孩子身上反应出来。所以,爸妈对孩子该放手时就放手。面对孩子的焦虑表现,爸妈先要管理好自己的情绪,沉着、冷静、自信、果断,避免大惊小怪;
期望过高孩子容易心理焦虑生活实例 琪琪是一个初三女孩,成绩一直名列前茅,可上次的月考成绩滑坡很大。从此,琪琪每天上课时注意力更加“集中”,生怕听漏了一道题,记丢了老师说的一句话,下课也不离开教室,而是盯着上节课的内容反复“琢磨”。 她白天忧心忡忡、坐立不安、头晕,晚上恶梦纷扰。看书复习时,会突然感到一阵莫名其妙的心烦胸闷、喉头堵塞透不过气来,有一种快窒息和濒死的恐惧感。 琪琪得的是严重的考试。经过
女人的失贞焦虑症 她头一次给我打电话,说她患有目眩症,经常突然目眩头晕。她说是一次吃错西药引发的过敏,好长时间治不好。现在她每天都吃一种镇静药才能维持正常生活。她问我:"这类病能不能治好?" 她说话细声细气,口气有试探的味道---试探我是不是关心病人、理解女人,是不是有职业感觉,能不能判断她提出的问题。 我解释说:就目眩症来说,一次药物过敏不可能造成长期的目眩。从心理学的角度讲,突发突止的目眩可能是狂
疏解“焦虑”与情人节拜拜2月14日就是情人节了,单身的赵女士已经焦虑好一阵子了:这“该死”的节日该怎么过,在情人节“落单”会不会被人用异样的眼光看待?早已告别单身的陈先生也有自己的烦恼:女朋友爱浪漫,情人节自己要花大把的银子不说,还不一定能收到好的效果,但自己又实在想不出什么新花样,真的愁死了…… 本该浪漫温情的节日,不少人却被情人节“焦虑症”困扰,这个即将到来的情人节究竟该怎么过呢? 情人节“落单
母亲焦虑期碰上了孩子轻视期不成功的母亲希望孩子超过自己 贺辉现在在一家私人企业工作,他从母亲那里继承了一副播音员的嗓音。“文化大革命”使贺辉母亲当播音员的理想成为梦想,贺辉一出生就承担了母亲的希望。“我经常要跟着母亲一起听广播、练朗诵,为了练‘嘴皮子’,我几乎每天都要说绕口令”。但是贺辉一直就是一个害羞的孩子,就害怕当着陌生人说话,可是母亲偏要训练他,经常让贺辉当着很多朋友的面表演,“每次这种‘
如何帮助儿童克服焦虑症近年来患焦虑症的儿童越来越多。据报载,专家通过对万余名学生的抽样调查,发现有32%的中小学生存在明显的心理问题,如厌学、抑郁、焦虑、恐怖等。其中,焦虑症状更为普遍一些。究其原因,主要是过重的学习负担和不当的家庭教育方式所致。 那么,儿童焦虑症是什么原因造成的呢? 一、家庭不和睦:家庭是孩子的避风港,家庭和睦可以培养孩子活泼聪明的天性。相反,夫妻不和会给孩子的心灵造成难以愈合的
孩子咬手指可能由焦虑导致近来,很多读者来信询问有关孩子咬手指的问题:怎么让孩子改掉咬手指的坏习惯?咬手指是不是因为缺乏某些营养? 北大医院儿科秦炯博士指出,由于咬手指这个习惯一般不会带来严重的器质性病变,因此很多父母通常把咬手指单纯地看作是孩子生理上的坏习惯而缺乏重视。事实上孩子经常咬手指是一种心理问题,往往反映出孩子内心的焦虑、缺乏安全感。 对于孩子咬手指的习惯,父母千万不要强行制止,例如有的
郑州68%青少年存在焦虑倾向《郑州市青少年心理健康问题调查报告》表明:16%的青少年心理健康状况需要关注 1日,共青团郑州市委青少年维权及心理咨询中心公布了《郑州市青少年心理健康问题调查报告》,其中透露:郑州市16%的青少年心理健康状况需要进一步关注。 郑州市青少年心理健康问题调查历时6个月,采用问卷调查与个案访谈的形式,对2000名郑州市青少年的心理健康状况进行了调查。调查对象是郑州市区及所辖的县市15所高、初
婚前焦虑,不怕不怕啦时间到了婚前最后一周,或许是最值得书写的一个时段,它比婚礼念誓词那一刻来得细腻复杂,有太多对未知的憧憬,有太多对过往的释怀。可是,紧张、焦虑的情绪常常困扰新人们。该如何应对?“美国男性最爱的bachelorparty(单身派对)事实上就是化解焦虑情绪的一种方式。”来自台湾的传媒心理学家、美国乔治亚理工学院心理学博士张怡筠解释说。 尽管当初爸妈反对,相恋近八年的George和伊伊依然走到了一起。
孩子面临高考母亲焦虑成疾“我儿子快要高考了,我该注意什么?”最近一段时间,一位母亲几乎每天都会出现在济南一高中门口,向过往的老师询问。有关专家称,这位母亲的考前焦虑已成为一种病态。 高玉珍(化名)的儿子马上要考大学了,从今年春节前开始,几乎每天上午,她的身影都会出现在儿子所在学校门口。 “一开始,她是见到老师就问,我儿子快高考了,我应该怎么做,该注意些什么?后来,她不管是不是老师,逢人就问,高考快
你是否有跳槽焦虑症跳槽焦虑症袭扰中国城市上班族向阳生涯职业咨询机构研究表明,目前在中国职场,在一家公司呆满3年已经算元老级人物,在岗位上工作几天、几周、几个月就跳槽十分平常。国内职场人士的高跳槽率有各方面的原因,然而,向阳生涯首席职业规划师洪向阳指出,相当部分都市白领动不动想跳槽,需要检查一下自己是否患上了跳槽焦虑症。据向阳生涯职业咨询机构的研究发现,跳槽焦虑症正在袭扰中国城市白领,尤其是工作2~
焦虑症饮食上哪些食物不能吃?如今患有焦虑症的人非常多,这种疾病不仅仅危害的是人们的心理健康,同时也会给身体健康带来不利影响。据小编了解,很多焦虑症患者之所以患病与日常饮食脱不开关系,例如当心情不好的时候,大量吃肉喝咖啡,就可能产生焦虑情绪。那么,焦虑症哪些食物不能吃呢? 1、咖啡:咖啡因会对神经系统产生刺激,造成应激激素皮质醇释放,引发战斗或逃跑反应,加剧焦虑和睡眠障碍。 2、苏打水:苏打水和能
华东师大周斌教授带领的课题组经过两年跟踪研究,近日得出结论:练习书法能降低儿童心理焦虑水平,有助于儿童控制情绪,使儿童的性格更平和,思维更开阔。 周斌认为,儿童在练习毛笔书法时,需要留意每一个书写动作,注意力高度集中,能缓解精神紧张,激活儿童大脑皮层,调节他们的心率、呼吸、血压,降低心理的焦虑水平。同时,通过调神调息等一系列过程,儿童能体验到一种轻松的感觉,这有助于他们自我控制能力的提高。 为什
开学在即,记者今日走访发现,省城多家心理咨询中心、心理门诊的门诊量急剧上升,除了部分家长带孩子检查、注意力不集中等问题外,绝大多数病例都是开学引发的焦虑和恐惧。 今日10时许,王女士带着将上初三的小凯(化名)来到山西现代心理研究中心。小凯脸色蜡黄,无精打采。“这几天,这孩子多次向我提出要休学,得知不可能休学后,又提出要转学,说是‘想换个学习环境’。”王女士有些不明白,孩子成绩也不算差,在学校也没与
开学已经有一段时间了,迈入大学校门的“90后”新生还沉浸在对新学校、新环境、新朋友的新鲜感和步入人生新里程的万丈豪情当中。当社会各界对“大学生期”议论纷纷的时候,“90后”的家长能否顺利应对“”生活? 相对于孩子们在新生活面前的兴奋雀跃,家长们远没有那般“洒脱”。面对突如其来的“空巢”生活,失落、寂寞,让他们中的一些人一时无所适从。陪送孩子入学、抹桌椅、挂蚊帐,与其说是给孩子们帮忙,不如说是向18年“
不成功的母亲希望孩子超过自己 贺辉现在在一家私人企业工作,他从妈妈那里继承了一副播音员的嗓音。“文化大革命”使贺辉妈妈当播音员的理想成为梦想,贺辉一出生就承担了妈妈的希望。“我经常要跟着妈妈一起听广播、练朗诵,为了练‘嘴皮子’,我几乎每天都要说绕口令”。但是贺辉一直就是一个害羞的孩子,就害怕当着陌生人说话,可是妈妈偏要训练他,经常让贺辉当着很多朋友的面表演,“每次这种‘演出’之后,我都要大哭一场
研究显示精神官能症的成因可能有二大因素:具有特殊的身体体质(譬如较敏感的自律神经系反应)及特殊的性格倾向,往往在面临特殊的心理社会压力后引发内在的心理冲突而导致精神相关症状。除了体质之因素外,有关社会心理因素的研究指出这类病人常见有下列的性格特点之一,神经质个性是很常见的。神经质人格是指个性敏感,易对芝麻小事紧张兮兮,性急,脾气暴躁,操心过度等,其行为会呈现出下列的三种特质,第一种是完美主义倾向
日常生活中常见到这样的人:有人特别害怕猫、有人害怕外出、有人交往时过分地紧张、害羞。一百年前,人们从未把这些毛病看成是病。一个人被称作“胆小鬼”多半会被认为是性格上的缺陷。小孩子胆小也被认为是正常的事情,父母不会为此过度担心。其实,用现在的观点看来,过份的害羞和胆小的确是一种病,不能简单地看成性格上的弱点。因为这类疾病严重时,可以直接影响你的生活、工作及人生的发展。这类疾病归类于神经症,是精神
开学已经有一段时间了,迈入大学校门的“90后”新生还沉浸在对新学校、新环境、新朋友的新鲜感和步入人生新里程的万丈豪情当中。当社会各界对“大学生期”议论纷纷的时候,“90后”的家长能否顺利应对“”生活? 相对于孩子们在新生活面前的兴奋雀跃,家长们远没有那般“洒脱”。面对突如其来的“空巢”生活,失落、寂寞,让他们中的一些人一时无所适从。陪送孩子入学、抹桌椅、挂蚊帐,与其说是给孩子们帮忙,不如说是向18年“