谈恋爱其实不是那么简单的，尤其是女生，很多时候不仅要把握谈恋爱的尺度还要注意谈恋爱的技巧。现在人们有一种普遍心理，都觉得自己是恋爱高手，所以也不顾什么恋爱技巧和讲究了。当然这只是一部分的心理，还有一部分人可能还是比较注重恋爱技巧的，掌握谈恋爱技巧就等于教你如何谈恋爱，对你来说是有好处的。那么谈恋爱有哪些技巧呢? 1、知道是他打来的电话，要等到铃声响了8遍以后再接听，不要太焦急，哪怕你是那么地想听他
为婚姻打下坚实的基础是大部分人们恋爱的主要目的，很多人受电视剧的影响，使自己眼光过高，从而影响到自己的眼光和思想，致使自己过长时间没有谈恋爱。这样一来就会出现不知道该怎样谈恋爱，这是现在很剩男剩女们的一种普遍心理，那么这该怎么办呢?学会和掌握恋爱的技巧，教你如何谈恋爱。谈恋爱的技巧有哪些? 爱情也是每个人的权利，人是平等的，在这个社会，不论是谁开始的，都不会受法律的约束或道德的谴责。有时你的恋人后
焦虑是指在缺乏相应的客观因素下出现惶惶不安、坐立不安、精神紧张的状态。焦虑状态是焦虑性神经症的主要症状，也可见于其他各种疾病。 焦虑性神经症的治疗多以心理治疗配合药物进行综合治疗。常见有以下几种治疗方法： 1、增加自信。 自信是治愈神经性焦虑的必要前提。作为一个神经性的患者，必须首先自信，减少自卑感，应该相信自己。每增加一次自信，焦虑程度就会降低一点，恢复自信，也就是最终驱逐焦虑。 2、自我松弛。 也
中医认为属于“郁证”，是由于情志不舒、气机郁滞所引起的一大类病症。情志所发生的病变，其中心病机是“气郁”。 案例： 我的焦虑情绪总是时不时就会跑出来，一紧张、焦虑，就会出现肌肉紧绷、出汗，有时甚至会出现的情况。想请教专家，有没有一些中医的方法可以帮助缓解这些症状。 中国中医科学院西苑医院毛丽君主任医师介绍，中医认为焦虑症属于“郁证”，是由于情志不舒、气机郁滞所引起的一大类病症。情志所发生的病变，其
“我担心领导对我的表现不满意。” “我担心年轻的员工会超过我。” “我担心得不到重用。” 身处职场，你是否也有这样那样的担心，是否总为未来而感到焦虑不安?以下五招可以让您击败职场焦虑。 第一招：提高成就感。成就感是化解焦虑的良方，一个感受到有成就感的人，内心中就会感觉到力量感、富足感，焦虑自然也就无法将他打败了。如何让自己有成就感呢?不断地提高自我是一个好方法。赶快制定一份自我提高计划，及时充电，并
夫妻两个长久地生活在一起，难免也会有个痒，有个痛的，这是很正常的事情。结婚以后，恋爱时期的激情与新鲜感被生活中的柴米油盐磨损殆尽，浪漫的情调也被孩子无休止的哭闹和顽皮的折腾弄得情趣全无，婚姻家庭变得平淡而琐碎，痒随之而发生。 都说婚姻有七年之痒，美国普林斯顿大学心理学专业调查表明：婚姻之痒并非取决于婚姻的年龄，而是出现在人的自然生长年龄段，就男人而言：30--35;45--50;60--65这三个年龄段，男人最容易
从热恋到走入婚姻家庭生活，从亲密无间到朝日相处。从两个独立的男女都同吃同住的夫妻。婚姻让彼此变得如此接近。天长日久。夫妻之间就会出现一些问题，如果处理不当，传说中的七年之痒就会骚扰你。而处理不好这痒就有可能导致婚姻的危机，影响夫妻感情，所以今天我们就教你几种对付的方法。 几大绝招教你应对婚姻之痒 一、明修栈道，暗渡陈仓。 对付夫妻冷淡的最好办法无疑是让感情看起来不错，而自己却有了处理的方法了。无
对于女人来说，当她有了自己的婚姻家庭生活后，相夫教子的日子也来临了。很多女人都很安逸于这种也许是平淡的生活。但是老公的出轨，对于感情的背叛让女人很难接受离婚的事实。因此，想要拒绝丈夫出轨，就应做到以下的几个方面，也许你做到了这些爱人就永不再出轨了。 教你让丈夫永不出轨的绝招 不要忘了老公的生日，因为生日对于老公来说也许意味着很多意义所以你一定是不许忘记的。，保证第一个向老公说生日快乐。记住，生日
毫无疑问，对于婚姻家庭生活来说，最大的敌人就是生活的枯燥无味，和夫妻之间对爱的审美疲劳。经过几年的婚姻生活，感觉没有了激情，这就为出轨埋下了伏笔。而要避免这些就需要妻子在其中扮演关键角色，懂得在婚内卖弄风情让丈夫重新焕发对你的激情，从而让你们的生活恢复生机。 教你两招让你做婚内性感女神 给他选购贴心的小物件，给他最意料之外的惊喜，这就包括在特殊的时候和他去一个浪漫的地方做一些浪漫的事。小女人的诱
婚姻家庭一直以来就是夫妻两个避风挡雨的地方。而如何让这个感情圣地一直保持温馨是不少男人所追求的，这就要求男人在其中更应表现出足够的勇气和力量，需要担待起更多的责任，其中最重要的一点就是如何让你的爱人更幸福更滋润，其实很简单，只要学会以下的绝招，就可以滋润你的爱人了。 教你几招让你的老婆更滋润 1、家不是讲理的地方 明白一个道理不容易，而明白夫妻之间的道理更不容易，尤其是明白不要把家当成说理的地方的
拥有幸福美满的婚姻家庭生活无疑是现如今不少男女所盼望的，而如何和爱人和睦的相处也是影响家庭稳定的关键。我们看到，有的夫妻已经是十几年的风雨相伴，可仍旧是恩爱有加，这就说明人家的日常生活是你亲我爱是很有技巧性的，尤其作为男人更应对妻子关怀倍至，那么该怎样做才最好呢，一起看一下。 教你几招让你和妻子甜蜜如初 体贴陪购物。好的丈夫是能够理解妻子作为女人那种天性爱购物的属性的，因此标准好丈夫一定会在老婆
人际交往中，对他人的言语、表情、手势、动作以及看似不经意的行为有较为敏锐细致的观察，是掌握对方意图的先决条件，测得风问才能使舵。例如和上司打交道时，对其眼手的观察，能够让我们洞悉其内心： ◆上司久久地盯住下属看：他在等待的信息，他对下级的印象尚不完整。 ◆上司从上往下看人，这是一种优越感的表现：好支配人、高傲自负。 ◆上司说话时不抬头，不看人，这是一种不良的征兆：轻视下属，认为此人无能。 ◆上
1 抓住空当，磨炼你的热情。即使一天只有15分钟也好，每一点时间在自己最喜欢的兴趣上，比如利用上班前和另一半吃顿早餐；晚饭后整理阳台的花花草草；或上网和计算机玩15分钟的围棋。如此会让你更容易找回对工作的热情。 2 写下让你感到骄傲的努力。准备一张小卡，每天至少写下3件让你感到骄傲的事情。这里指的不是你今天又接到一笔多大的案子，而是当你已经付出百分之百的努力准备简报，即使最后提案并没有通过，也应该写
留有余地，不要埋下人际的“地雷” 当我们离开原先的单位而跳槽时，原因会有很多，比如对上司看不惯、人际关系不如意、事业的前景不好或是对薪水不满意等等，但不论出于什么原因，不管你感到多委曲，你也没必要为泄一时之愤，在走的时候与原先单位里的上司或是同事弄僵，于你来说已是于事无补，并且对你以后有害而无益。 因为与原单位的争执就像是埋下了一颗“地雷”，在以后随时会炸响，让你防不胜防。人生之路还长，很难断定
那么当面临跳槽时，如何才能顺利地完成跳槽，从而取得职业的成功呢？ 首先，要确定你跳槽的动机是什么和自己是不是需要跳槽。大致来说，一个人跳槽的动机一般有如下两种：一是被动的跳槽，即个人对自己目前的工作不满意，不得不跳槽，这里又具体包括对人际关系（包括上、下级关系）、工作内容、工作岗位、工作待遇、工作环境或工作条件、发展机会的不满意等方面。比如，如果你与上司关系不融洽，觉得得不到发展，你自己也感觉无
1 抓住空当，磨炼你的热情。即使一天只有15分钟也好，每一点时间在自己最喜欢的兴趣上，比如利用上班前和另一半吃顿早餐；晚饭后整理阳台的花花草草；或上网和计算机玩15分钟的围棋。如此会让你更容易找回对工作的热情。 2 写下让你感到骄傲的努力。准备一张小卡，每天至少写下3件让你感到骄傲的事情。这里指的不是你今天又接到一笔多大的案子，而是当你已经付出百分之百的努力准备简报，即使最后提案并没有通过，也应该写
现代人的生活步调快，得失之间也变得鲜明无比，情绪的震荡常让一些上班族们晃得七昏八素，加上人际间竞争的复杂化，若稍有心理调适不当或外在支持无法配合，极易落入情绪忧郁的恶性循环中。 所谓“恶性循环”指的是一旦你因事件不顺利而忧郁不振，导致心灰意冷，甚至进一步使工作效率下降，恶性循环后更多挫败和失落情事便会接踵而来，如此内外交加，忧郁症就等着你了! 无怪乎近年来上班族罹患忧郁症的比例愈来愈高，影响重大者
被访女主持人：董卿、沈冰、柴静、黄薇、欧阳夏丹、管彤、施翌、张泉灵、董倩、方静、王小丫、和晶。 1、你认为应该具备什么样的生存智慧? 充分发展自己的智力，不要失去自己的纯真——柴静 保护自己，善待他人——张泉灵 笑对人生。善良，宽容——黄薇 外圆内方。心里有做人的准则，但要会变通——董倩 不试图像一样生活、工作 不总是像一样生活、工作——沈冰 懂得以柔克刚的道理，不去硬拼硬打——方静 共6页:上一页1
一天8个小时围绕在你身边的同事，有时感觉真的比亲人还亲密———该吃中饭了，一起吧；下午偷偷去便利店买东西吃，一起吧；工作上突然出现小麻烦，找他们吧；看到一个特别乐的笑话，休息时首先会和同事分享……慢慢相处下来，逐步摸清各人脾气，那就该知道什么人可以被利用，什么人最不应该得罪…… 白羊座：借小钱救急最好对象 对大多数白羊来说，借个小钱坐计程车、付吃饭钱等小事多半不会拒绝。而且健忘的白羊往往隔了几天，
无论你多么能干、多么自信，也应避免孤芳自赏，更不要让自己成为一孤岛，在同事中，你需要找一两位知心朋友，平时大家有个商量，互通心声。 你发觉同事中有人跟你唱反调，不必为此耿耿于怀，这可能是人微言轻的关系，对方以老资格自居，认为你年轻而工作经验不足，你应该想办法获得一些前辈的支持，让人对你不敢小视。 若要得到上司的赏识与信任，首先你要对自己有信心，自我欣赏，不要随便对自己说不字，尽管你缺乏工作经验，