要是你处于压力病的边缘,没关系听听周小姐的履历吧,做好预防步伐。27岁的周小姐在观光社事情,争强好胜的她在事情上从不甘居人后,一直带完一个团接一个团,一天的苏息时间也不给自己留。日复一日向僧人念经一样“背诵”种种景点介绍,与种种难缠的游客周旋,让她以为喘不外气———头疼隔三差五就找上门,垂垂地吃药也不管用了;性情也越来越难以控制,偶然还会和游客产生辩论;风俗性让她苦不堪言…… “我的身材就像五六十
< script> 假期来临,家长可以充分利用暑假这个学生在家的时间相对较长、家庭教育可以相对系统地进行的时机,合理、科学地安排学生的假期生活。暑假还是一个加强亲子沟通、查漏补缺、发展兴趣、开展实践活动的良好时机,暑期黄金问题,我们来共同关注。 黄金问题一:亲子沟通 假期是孩子在上渴望与人多接触和交流的时期,家长应当充分利用这个时间,多抽空与孩子以朋友的身份谈心,以拉近情感距离,建立相互之间的尊重
缓解压力学会给自己放放假。如果你处于压力病的边缘,不妨听听周小姐的经验吧,做好预防措施。27岁的周小姐在旅行社工作,争强好胜的她在工作上从不甘居人后,总是带完一个团接一个团,一天的休息时间也不给自己留。日复一日向和尚念经一样背诵各种景点介绍,与各种难缠的游客周旋,让她觉得喘不过气———头疼隔三差五就找上门,渐渐地吃药也不管用了;脾气也越来越难以控制,有时还会和游客发生争执;习惯性便秘让她苦不堪言…
“终于考完试啦,终于可以放松啦!”这应该是每个孩子内心的呼唤,也许有很多孩子还在为做错题而懊悔,甚至痛恨自己没有好好学习!可也有另外一部分人开始规划着如何度过寒假啦:看《阿凡达》、滑雪、聚会、睡觉…… 真舒服啊!还没有等孩子们醒过来,父母就拿来了补课的日程表,天哪,又是学习!争吵难免在此发生了…… 在假期中发生这样的事情不在少数,毕竟寒假的时间有限?,如何更好的对假期有个合理的安排呢?如何协
眼看孩子要放寒假了,家长又开始为孩子上网而头疼。今起,20多名首都师范大学的心理辅导师将来青提供免费服务,以家长的朋友身份到居民家中,帮助孩子克服网络依赖。这批心理辅导师可提供的服务内容有:婚恋家庭等情感问题、危机婚姻评估及干预、叛逆期子女成长及教育、学生综合测试(人格、智力、潜力、学科趋向等)、职场心理压力、人际关系障碍等。免费咨询热线81112228将在本周六上午8时30分开通,届时,市民可拨打电话咨询
暑假已经开始了,脱离了学校生活的“束缚”,孩子们兴奋地盘算着这个暑假该怎么过。由于假期里上班的家长们很少能天天陪在孩子身边,孩子如何能健康快乐地度过暑假就成为家长头疼的事,这里本报想给家长们交代几句。生活规律不能乱“睡大觉”是很多学生假期最想做的事。平常看着孩子每天打着哈欠早早就爬起来上学,到了假期,有些家长就想“随着孩子吧”。结果孩子每天半夜两、三点还不睡,早上醒来就是11点,起来就喊饿,一顿
本想中秋放假约朋友轻松一下,不料被父母“架”着相亲7次。昨日,武昌姚家岭社区的吴艳红非常郁闷:“这是我工作后第一个中秋节,没想到在现实版的‘非诚勿扰’中泡汤了。” 父母对吴艳红很宠爱,唯有“婚姻大事”必须依从。“我妈老说姑娘伢迟早要嫁人。现在高学历‘剩女’蛮多。我学历不高,尽管长得还算漂亮,身材也还可以,但如果不趁着年纪小早点‘准备’,将来要找个理想的人照样会很难。” 吴母称,1991年出生的女儿从小