《系統取向督導完全指南》TheCompleteSystemicSupervisor:Context,Philosophy,andPragmatics作者:CherylStorm&ThomasTodd譯者:洪志美、廖婉如、許嘉月、張書森、簡意玲、黃宣穎書系:Psychotherapy032定價:680元頁數:536頁出版日期:2011年09月15日ISBN:9789866112218書序:【推薦序一】專為督導者量身訂製的指南【推薦序二】成為受督者的角色模範書摘:前言【第一章】督導基本綱領與實務集錦【第二章】倫理議題:如何拿捏
有时候,新娘们发现自己欲望高涨,有时候却冷若冰山,任凭新郎使劲浑身解数,但新娘却“性”趣毫无。其实这都是性欲周期在“暗箱”操作!本期,COSMOBride就为新娘们带来新婚欲望周期调频指南,让你们的新婚伊始,就“性”福满满! 爱像开关,细水长流激情澎湃的背后,冥冥中的主宰就是那个荷尔蒙。它在新娘的体内奔涌不息,让新娘的欲望周期也像海边的潮汐一样,潮涨潮落。这几个周期以月经后的第一天开始算起,根据新娘欲望指数
白羊座(3月21日~4月20日)喜欢山多过喜欢水的星座。如果有一个两周的欧洲之旅,他们会去至少6到7个国家旅行。喜欢冒险,所以很适合去野营,例如去尼泊尔登山,很适合这些白羊人类。悠游地点:阿根廷、爱尔兰、西班牙、危地马拉金牛座(4月21日~5月21日)无论金牛去哪里,有一件事情是可以肯定的:这次旅行一定是一流的。他们很在意周遭的美景,博物馆与音乐以及上好的旅馆,佳酿,美味的晚餐,缺一不可,至于是山是水,搭飞
十分重感情的人,所以一旦与对方确立朋友关系,便一定会付出时间、精力以及金钱来经营彼此的感情(友情与爱情一样,需要经营的呵)。但是长此以往也不是办法,一个人的精力有限,朋友太多让我觉得累,所以开始决定要适当选择对象。朋友不宜多,但要保证交往之质量。 所以当在偶然场所结识了新的人,不再随便与他们交换电话号码,甚至QQ或MSN——免得下次再碰到,又发生连人家名字都不记得的尴尬状况。 现在,挑选工作开始了。可
懒人是不是就肯定“慢活”?不肯定。不外要想快活地“慢活”照旧需要一点点本领滴! 要是我报告你:你可以什么都不做,任何事情都不用负担,但却仍然可以完成许多事情,你信赖吗?我是说,你可以松松垮垮,磨磨蹭蹭,根本不动,但是却能比一样平常人做到更多。这内里要讲点儿本领。你可以议决实习来掌握它。 以下这些看起来彷佛是有一大堆事情要做,但要是你想整天懒洋洋清闲自得的话,这是你应该支付的高兴。 1,做有效的事 天
要是你生性懒惰,自认为是个懒人,那你就切合了参加“趴虫族”的根本条件。但另一个紧张条件是:你不但要懒,还要懒得不着痕迹、懒得不让人发觉。而当你这个懒人以“趴低”的姿态行进在职场之路时,你也就参加了“趴虫族”大军。下面针对怎样入籍,略作引导: ■打盹 这里有“趴虫族”们苦心研讨的4种桌上睡姿,细致请机动利用。 睡姿1:以一只手托着下巴。这对短暂的小盹来说是很抱负的。因为反复“垂纶”会使身材失去平衡。
现在,离法律测验仅剩两个月的时间了,不少考生忧心如捣。有的考生担心,时间只剩两个月了,我再复习另有用吗?有的考生担心,自己平常测试都不能考出真实的水平,法律测验要是发挥不正常怎么办?更有考生不解,为什么我很高兴,结果便是不见提高?对此,著名教育专家指出,临考前,考生出现这些“担心”都是正常的,要害在于什么样的心态面对以及化解,专家凭据多年的履历,总结出考生临考前最“担心”的几个问题,提示考生在
要是你生性懒惰,自认为是个懒人,那你就切合了参加“趴虫族”的根本条件。但另一个紧张条件是:你不但要懒,还要懒得不着痕迹、懒得不让人发觉。而当你这个懒人以“趴低”的姿态行进在职场之路时,你也就参加了“趴虫族”大军。下面针对怎样入籍,略作引导: ■打盹 这里有“趴虫族”们苦心研讨的4种桌上睡姿,细致请机动利用。 睡姿1:以一只手托着下巴。这对短暂的小盹来说是很抱负的。因为反复“垂纶”会使身材失去平衡。
美国著名生理学家杰克。布朗称:得当地选择衣服,有改进感情的成果。并凭据有关“试验”和跟踪观察的效果,证实了其理论是精确的。那些人认为,快意的衣着可松懈神经,给人一种安宁的感觉。所以在感情不佳时应该细致四“不”: 1、不穿易皱的麻质衣服。不少专家认为,在感情欠佳的日子里,不要穿容易皱的麻质衣服。易皱的衣服使人看起来一团糟,生理上会孕育发生一种很不舒服的觉得。 2、不穿硬质衣料衣服。硬质衣料衣服会让你
完美主义者女性总是预先给自己设定一个十全十美的目标,凡事力求尽善尽美,一旦做不到就会深深自责,沮丧消沉,由此对自己的能力全面怀疑和否定,陷入了完美主义的陷阱。其实,任何事只要我们努力就可以了,不要苛求结果。要善于学会为自己的每一点努力成果而喝彩,让自己时刻有成就感,知足自信的女人才会充满快乐。 烦恼“失忆症” 难于相处的上司、痛切的失恋、人际关系的烦扰、事业失意等等,人生烦恼无数,但我们不能对不
美国著名心理学家杰克。布朗称:适当地选择衣服,有改善情绪的功效。并根据有关“试验”和跟踪调查的结果,证实了其理论是正确的。他们认为,称心的衣着可松弛神经,给人一种舒适的感受。所以在情绪不佳时应该注意四“不”: 1、不穿易皱的麻质衣服。不少专家认为,在情绪欠佳的日子里,不要穿容易皱的麻质衣服。易皱的衣服使人看起来一团糟,心理上会产生一种很不舒服的感觉。 2、不穿硬质衣料衣服。硬质衣料衣服会让你感到僵
体贴入微 婚姻的和谐在于日常润滑。时常帮对方做一件哪怕很微小的事,都会让对方时刻感受到你的爱意。如在对方起床前几分钟,自己先起来准备早餐;挤牙膏时记得也帮对方挤好;把“辛苦了”当成你的口头禅,当妻子已经准备好丰盛晚餐,或丈夫风尘仆仆地下班时,记得说这句口头禅。 彼此沟通 每周两人至少安排1次不少于2小时的交谈,促进彼此的沟通。比如你们可以一起出去吃饭,一起看电影或看戏,手拉手一起步行到某处,边走边交
1.保持父母与孩子有效不间断的对话,保证有良好的情感交流(幽默风趣的对话、戏谑)2.养成良好的生活习惯,建立良好的行为模式。 3.培养独立性、鼓励冒险精神。 4.做一个耐心的倾听者、观察者。 5.允许你的孩子自由地表露自己的感情,既不要打断也不要加以审查评论。 6.不要强迫孩子接受你个人的价值观和抱负。 7.鼓励你的孩子在家中谈论学校的生活、谈论他的友谊。 8.定期讲一些启发性的故事或寓言。 9.把你
抗抑郁药是一类主要治疗情绪低落、心情郁郁寡欢、悲观、消极的药物,用药后可以使情绪振奋,提高情绪,增强思维能力及使精力好转。这类药物有许多种,自从50年代问世以来,发展很快,特别是近十几年以来,许多新型抗抑郁药层出不穷。这类药物不仅有抗抑郁的疗效,对焦虑不安、强迫状态及恐怖症也有一定疗效。 的药物长期治疗一、为什么要使用药物长期治疗? 1 一般来说我们将抗抑郁治疗分为三个阶段: ☆第一阶段为急期治疗:一
发展空间的缺乏是造成职场人士焦虑并产生跳槽意向的主要原因之一。具体来看,不同的人有各自“难念的经”。有的技术人员在车间一干就是几年,从来没有挪过“窝”,有的经理助理整天在一大堆杂事中迷失了方向,甚至有的中层管理人员也会在“升职的板”下望“顶”兴叹。跳槽,往往成为这部分人选择的出路。可是跳槽并不“包治百病”,越跳越遭的人也为数不少,那么怎么跳、往哪里跳才能跳出发展空间? 职业案例 目前直奔三十的Hel
“虽不得不暂时减薪,但从长远来看,你会得到偿还的。” 你以前听说过这句话吗?你相信它吗?就算减薪、也要跳槽的观点听起来令人不快。但就像爬树时发现自己正攀缘的枝杈已经腐烂,在下树之前除了换个更好的枝杈继续向上之外,你实在别无选择。 跳槽是不可避免的 正如美国经济以飞快的速度发展至电子商务、新媒介和网络相关商业的临界点,你也不可能总在一个职业上长期不变。新商业带来新的工作要求,这就意味着你需要新技能去
美国著名心理学家杰克。布朗称:适当地选择衣服,有改善情绪的功效。并根据有关“试验”和跟踪调查的结果,证实了其理论是正确的。他们认为,称心的衣着可松弛神经,给人一种舒适的感受。所以在情绪不佳时应该注意四“不”: 1、不穿易皱的麻质衣服。不少专家认为,在情绪欠佳的日子里,不要穿容易皱的麻质衣服。易皱的衣服使人看起来一团糟,心理上会产生一种很不舒服的感觉。 2、不穿硬质衣料衣服。硬质衣料衣服会让你感到僵
抗抑郁药是一类主要治疗情绪低落、心情郁郁寡欢、悲观、消极的药物,用药后可以使情绪振奋,提高情绪,增强思维能力及使精力好转。这类药物有许多种,自从50年代问世以来,发展很快,特别是近十几年以来,许多新型抗抑郁药层出不穷。这类药物不仅有抗抑郁的疗效,对焦虑不安、强迫状态及也有一定疗效。 的药物长期治疗 一、为什么要使用药物长期治疗? 1、一般来说我们将抗抑郁治疗分为三个阶段: ☆第一阶段为急性期治疗:一般
抗抑郁药是一类主要治疗情绪低落、心情郁郁寡欢、悲观、消极的药物,用药后可以使情绪振奋,提高情绪,增强思维能力及使精力好转。这类药物有许多种,自从50年代问世以来,发展很快,特别是近十几年以来,许多新型抗抑郁药层出不穷。这类药物不仅有抗抑郁的疗效,对焦虑不安、强迫状态及也有一定疗效。 的药物长期治疗 一、为什么要使用药物长期治疗? 1 一般来说我们将抗抑郁治疗分为三个阶段: ☆第一阶段为急性期治疗:一般
抗抑郁药是一类主要治疗情绪低落、心情郁郁寡欢、悲观、消极的药物,用药后可以使情绪振奋,提高情绪,增强思维能力及使精力好转。这类药物有许多种,自从50年代问世以来,发展很快,特别是近十几年以来,许多新型抗抑郁药层出不穷。这类药物不仅有抗抑郁的疗效,对焦虑不安、强迫状态及恐怖症也有一定疗效。 抑郁症的药物长期治疗 一、为什么要使用药物长期治疗? 1 一般来说我们将抗抑郁治疗分为三个阶段: ☆第一阶段为急性期