抑郁症是一种很可怕的心理疾病，很多人自杀都是因为抑郁严重后导致的，所以我们要避免这种事情事情的发生就一定要把抑郁扼杀在萌芽里。平时在我们工作或者生活不如意而抑郁的时候，我们除了出去放松心情之外。其实还是有很多的一些食物可以让我们缓解心情，开心起来。接下来我们来看看哪些开心食物可以赶走抑郁坏心情。 全谷类食物：面包是我们是我们现在都习惯当早餐食用的一种食物。全麦面包、红薯、糙米、胚芽米等食物中，含
近几年随着男女在社会角色所占比例逐渐缩小，女人所承受的压力也是直线上升，由此导致很多女性朋友患抑郁症的现象增多。对女人的身体和工作都带了不可忽视的影响。这其中固然有女性的一些特殊生理现象所造成的抑郁，但更多的是无处不在的压力所致，因为对生活对未来的担忧所造成的抑郁尤其应引起我们的重视。那么该如何去应对这些现象呢，女人该怎样减少抑郁症的发生机率呢，请看以下报道。 对诱因有充分的认识。只有掌握好抑郁
抑郁症是现代人十分困扰的一类疾病，不仅如此，它出现的频率也是很高的。抑郁症的出现往往是潜移默化的，伴随着人们的紧张、情绪低落、失去信心等，而抑郁症的到来往往有着各种各样的原因，例如天灾人祸、生病、失恋……等。那么抑郁症常见的类型你知道多少呢?跟着小编来看看吧! 随着工作压力的不断增大，患有抑郁症的人越来越多了，给患者带来了严重的危害。很多抑郁症患者最后都会走上自杀的道路。因此，我们要了解抑郁症的类
众所周知抑郁症是一种心理疾病，其实它也是一种精神障碍。患有抑郁症的朋友经常情绪低落，心情很差，闷闷不乐。这是一种不好的现象同时它也严重影响了人们的正常生活。人们为什么会得抑郁症呢?抑郁症的患有者每个人的原因都是不同的，有些是来自家庭的压力，有的是来自社会的压力，有的是由于自己情感问题造成的。也许很多人并不是很清楚地了解抑郁症也许不会很在意它，其实抑郁症严重影响了我们的生活质量，所以我们应该及时治
相信抑郁症的大名已经名扬万里了，尤其是最近的几年，随着压力的增大和社会各种各样的原因，抑郁症的高发率已经不容忽略了，而很多人都认为抑郁症是压力大的白领人士的专利，其实这是一个很大的误区，抑郁症在很多年龄段都有所表现，而大学生也是其中较为普遍的一个人群。那么大雪深干抑郁症的症状都有哪些呢?跟着小编来看看吧!在分析大学生抑郁症的症状之前，首先让我们来了解一下抑郁症。抑郁症是一种情感障碍性精神疾病，是
随着社会的进步，国家的发展，我们的生活节奏越来越快。我们会遇到各种各样的问题，顶着巨大的压力。这会使我们感到沮丧，难过，心情低落。这种负面情绪如果没得到很好的缓解有时甚至会出现自杀的念头和行为。你在意过这些行为吗?其实这些都是抑郁症的表现。你了解抑郁症吗?你曾经出现过哪些症状吗?你身边的朋友有抑郁症吗?下面，跟着小编来了解一下抑郁症吧。来看看藏在我们身边的一个心理问题。 小心抑郁症悄然无声的找上门
随着现代生活节奏的加快和各种压力的增大，很多人都患上了抑郁症，但是不要以为抑郁症是白领或者工作压力大的人的专利，其实各个年龄段的人都有可能被抑郁症缠上。抑郁症的病因也是多种多样的，以显著而持久的心理低落为主要临床特征，且心境低落与其处境不相称，严重者可出现自杀念头和行为。而抑郁症也有很多不同的类型，例如：产后抑郁症、更年期抑郁症……等等。即使是类型不一样，抑郁症发生前的征兆还是大同小异的。接下
青少年是祖国的花朵应该是活泼、开朗和积极向上的。可是为什么现代的青少年却是容易发生抑郁症的一大群体呢?如果你对青少年抑郁症产生的原因还不甚了解，就来听听小编的见解吧，也许会从中得到一些原因。 青少年抑郁症发生的原因大盘点 一、自我价值感、存在感 青少年抑郁症患者往往具有更为明显的负性认知方式，比如自我批评、低自尊、认为自己无法应对负性的生活事件，无端将过错归为自己等，这些都是抑郁症的易感因素，他们
有些网友，白天上网还不够，到了晚上还要去论坛发帖、玩游戏、聊QQ……这些被我们视作正常的生活习惯现已被专家敲响警钟：夜猫子要小心了!网络抑郁症最爱找这样沉迷网络的人!上海中医药大学召开的高校心理协会年会上公布的一项调查表明，上海市大学生网络成瘾症发生率为7 9%。 夜猫族要小心网络抑郁症 夜猫子是很多现代人的生活方式，很多人都习惯了日夜颠倒的生活。小编有一位朋友，无论白天的时候如何忙碌，夜里也总要到三四
为什么现在青春期的爱恋青年特别容易患上抑郁症呢?因为现在的青年在恋爱过程中总是操之过急，什么都想一步登天。我们要知道在恋爱中过早地发生亲密关系不好，毕竟青春期的你们还没有可以到负责人的时候，有的时候别为了一时的欢愉而毁了你们的一生。为了得到愉快而健康的恋情，你们需要更多的时间在一起相处磨合，与此同时要学会相互理解和学会照顾对方。我认为只有真正走进对方的世界才能获得完美的爱情。 学会如何控制自己的
在这个压力日益增大的社会，抑郁症的患者越来越多。说到底，抑郁症的原因是一综合因素的结果，各因素之间相互作用相互影响。抑郁症的发生时常有敏感、多疑、情绪不稳、悲观、自信心低、过分烦恼或者感觉几乎无法控制生活事件等情绪产生。探其究竟抑郁症的病因主要有以下几个方面： 深度剖析抑郁症的七大病因 1、心理、社会因素 近年来心理-社会因素在情感障碍尤其是抑郁症的发生、发展、预防和治疗方面的重要性，越来越引起人
在心理学上关于抑郁症是深受学者重视的，因为一些客观原因导致情绪的多变从而出现心理的阴影，这些都是该病频发的原因。而对于女人来说，专家说，因为女人在一生当中总会有那些生理上的特殊时期，所以患该病的机会就更大，尤其是很多妇女产后抑郁非常不好，不利于身体保健，详细原因看一下的报道。 警惕女人特殊时期高发抑郁症 生活里不少新妈妈因为很多时候未能对生产有足够的心理准备，从而导致很多事情都未处理妥当没，对未
当今社会存在一个很奇怪的现象，似乎抑郁症已经成为了一种流行的都市病，而且患上这种疾病的高学历人群占一大比例。或许知足常乐这句说话应该对所有的刚刚就业大学生们提到一些警示的作用吧。因为曾经他们是学校里的优等生，收到了高等教育，有的还满是荣誉吧，然而如今却成为抑郁症的牺牲品。最近一段时间，我们深入了解了这些大学生的内心世界，发现他们抑郁的病根，借此希望能够给广大学生一些警示。 名牌大学生为何更易患
就像我们所知道的健康不只是指身体上的健康更重要的是心理健康，研究表明现代社会影响人们健康和生活的主要是心理问题。由于现在人们的压力越来越大以及大家不能及时的将不良情绪发泄出来或者是故意压抑制内心的的愤怒，导致各种心理疾病越发猖狂，在众多的疾病中，抑郁症的发病人数是心理疾病中发病最多的疾病之一。这种疾病的临床症状很明显，患者会表现出情绪的淡漠，以及睡眠障碍等各种障碍。抑郁症的患者有自杀和自残的行
近年来，生活压力不断增大，很多人都感觉自己吃不消了，来自工作的压力，家庭的压力，甚至是婚姻压力……无数的压力底下就是各式各样的心理疾病，其中抑郁症就是十分常见的一种心理疾病。抑郁症的到来往往悄无声息，很多患者直到被查出患上抑郁症时都从来没有想过自己居然会得抑郁症。那么抑郁症都有哪些症状呢?跟着专家来看看吧!抑郁症症状大全(1)思维迟缓：思维联想过程受抑制，反应迟钝，自觉脑子不转了，表现为主动性言语减
抑郁症本来针对的就是一些社会上长期受到巨大压力的人员，但是现在随着社会的不断在发展，科技的不断在更新，人们也是随着对精神健康的重视和健康知识的普及，开始慢慢的认识到忧郁症不只是大人会患上了，尚且年幼的孩子们或许也在收到抑郁症的危害。那么，孩子会的抑郁症是受什么因素才患上的呢? 孩子小小年纪为何会得精神抑郁症 受遗传因素影响：儿童抑郁症的遗传因素一定不能忽视，因为约50%的抑郁症儿童的父母中至少有一人
抑郁症是白领们近年来最常患上的心理疾病，很多人都不知道自己为什么就会被抑郁症所侵袭，也就更不知道应该如何去预防和治疗了。这说明在平日生活中关注自己的心理健康是十分重要的，如果能够了解抑郁症的早期症状，并在它还不严重的时候就及时的治疗，那么大多数的患者就都能够很好的痊愈了。接下来就跟着小编来看看抑郁症的四大征兆吧! 1、思考模式的转变 早期抑郁症患者会讨厌明亮的场所，在人群中害怕与其他人接触，在做事
央视崔永元是抑郁症患者曾受该病困扰折磨，已是大家所熟知的事情了。这也向大家提出一个新的问题，在如今社会竞争剧烈的今天关心心理调节关注心理疾病的预防和治疗是应被重视了。情绪的不稳定和心理的压抑是该病的集中体现，很多时候这样的情形对于当事者来说也许并未意识到，这就因此耽误了治疗，从而会出现后期情况严重直至自杀，那么该怎样去面对该病呢。 聊聊不可忽视的抑郁症 了解该病的具体表现症状利于对该病有效的防治
我想现在之所以白领职位这么受欢迎，大家肯定认为白领就意味着高收入，高福利。成为白领一族后似乎个个都应该是心满意足的生活着，不用为生计发愁，不会出现抑郁的烦恼。但事实却并非如此。有调查结果表明，那些受教育程度相对较高，工作岗位层面也比较高，经济收入较好的人群，患有抑郁症的情况通常并不低于社会其他人群。那么这是什么原因呢? 为何白领女性易患抑郁症 如果我们仅仅从日常的生活消费水准来衡量白领人群的生活
现在这个社会太大造成很多人心理不健康就导致了抑郁症。网上也报道了好些明星得了抑郁症后自杀身亡。有些人在发现自己情绪不高，做事打不起精神的时候就怀疑自己是不是得了抑郁症。抑郁症的症状其实还是很可怕的，这是一种心理上的疾病。很多人因为面子问题也拒绝看心理医生。那么什么是抑郁症呢，下面我们来看看情绪低落不一定就是抑郁的详细介绍。 情绪低落不一定就是抑郁 得了抑郁症的人最主要的一个特征就是和之前的自己相