一、导致人际关系不良与沟通障碍的原因:1 讯息不正确、不完全或被扭曲1 过滤作用2 知觉的影响与选择性知觉3 语言2 不够自我肯定、保护自我、传达台面上的话(沟通的内涵不真)(小我、私心),以攻击他人来保护自己3 过于求完美4 无法了解不同背景、经验、成见及人格类型者之个别差异 二、如何增进人际关系与沟通协调能力 1 肯定自我价值-以爱为生活目标(建立大我) 2 把爱给予对方,才会和对方产生共鸣 3 常存感恩的心,归
Toya是我的一个远亲。在亲戚圈子里,这个孩子够让人头痛的,好端端大学念出来后不去找一份正经工作,和一群同样“不务正业”的小伙子成天混在一块儿,过上了昼伏夜出、有上顿没下顿的生活——在酒吧驻唱。谈起这个“问题青年”,父辈族们都一副百思不得其解痛心疾首状,对他这种毫无稳定性的职业生涯不看好,让我这个比他大不了多少岁的阿姨去劝他“回归正道”。 当我对同事们说起这件麻烦事儿时,大家先是惯性思维地在现实主义
对许多当代人来说,事情被视为维持生存的东西,以及个人经济职位地方稳固的泉源。人们在面对将来时,都盼望能保障自己的存在,并确定日常稳固富裕不料匮乏。但是,为了顾及现实与生存,大部门人在面临事情决议的问题时,每每并未依照自己的特性和专长加以发挥,让自己乐在事情中,恣意唱出生掷中最想唱的那首歌。那些人的事情,大半都不切合自己的兴趣,只是为了向现实妥协的效果。 面对事情这件事情,咱们是否非得云云无奈不行
大家可能会发现,生活了几十年的夫妻,性格会越来越像;几个闺蜜在一起久了,说话的模式越来越相同;职场上雷厉风行的人永远不会跟慢吞吞的人打成一片,这都说明了只有性格相辅相成的人才会被互相吸引,所以想找寻真爱,你就必须先了解自己的心理健康世界。 首先要相互相信任,互相有共同的语言,主要是对人生怎样获得乐趣的看法。怎样通过相互的爱抚和抚摸来提高相互的身体健康水平,怎样通过相互按摩来增进相互的感情。怎样控制
心理保健专家表示,人们都说家家都有很多烦心的事,对于个人而言,每个人都有自己的烦恼,知识有的人喜欢跟亲人、朋友诉说自己的烦恼,有的人只会憋在心里。 时间长了就会患上抑郁症,生活中引发抑郁症的原因有很多,下面我们一一来进行分析。 抑郁症的病因主要有一下几方面: 一、遗传因素:大样本人群遗传流行病学调查显示,与患病者血缘关系愈近,患病概率越高。一级亲属患病的概率远高于其他亲属,这与遗传疾病的一般规
每个人都希望自己可以在工作岗位上实现自己的价值,得到上司同事的认可,但是很多时候他们会发现,自己所从事的这个工作并不是喜欢的工作,这样也会无形当中影响到自己在工作中的发挥。那么,怎样找寻自己喜爱的工作呢? 1、关于优势你可以通过专业测试来发现你的性格优势。寻找你的天赋所在,以及那些让你时常备受鼓舞的个人特质。这样,你就可以找到你最突出的优势,从而找寻自己所喜爱的工作。 2、没找到喜欢的工作前决不气