焦虑症在现代社会中时常发生的，也时刻危害着大家的心理健康和身体健康。焦虑是人们的正常情绪，当你的这种情绪过度的被放大，人就会表现出反常的行为现象。下面的8个焦虑症征兆很可能表明你已经患上了可怕的焦虑症哦。1 过度担心广泛性焦虑症的特点就是思虑过多。若一周担忧超过4天，持续半年，并且恶劣情绪让人痛苦，并影响生活和工作，就可能是焦虑症了。2 睡眠问题难以入睡或睡不安稳往往与焦虑有关。许多焦虑患者睡前对一
一个人的身体如果不健康，会引发很多疾病，而一个人的心理健康出现了问题，同样也会患病。如今社会压力这么大，很多人都患上了心理疾病，比如焦虑症。都知道女人的心思比较缜密，而女性恰恰是最容易患上焦虑症的。那么，当女性患上焦虑症有什么症状呢?1、病理性焦虑情绪。持续性或发作性出现莫名其妙的恐惧、害怕、紧张和不安。有一种期待性的危险感，感到某种灾难降临，甚至有死亡的感受(濒死感)。患者担心自己会失去控制，可
焦虑症是一种常见的心理健康疾病，它可以划分为轻度、中度和重度三种情况。如果不能够及时发觉焦虑症的症状，并加以治疗的话，就可能导致患者做出一些意想不到的事情。那么，焦虑症的症状如何判断呢?焦虑症的早期症状主要包括：(1)情绪的改变：患者最突出的症状是持久的情绪低落，表现为表情阴郁，无精打采、困倦、易流泪和哭泣。患者常用郁郁寡欢、凄凉、沉闷、空虚、孤独、与他人好像隔了一堵墙之类的词来描述自己的心情。患
现代饮料的种类越来越多，口味也是多种多样，苹果味的、橘子味的、草莓味的……可以迎合大众们的不同喜好，因此没有什么味道的白开水就很容易被味道鲜美的饮料所代替。但是你知道吗，常喝饮料并不是一件好事，这样的生活方式很容易就让我们患上抑郁症，这是怎么回事呢?接下来就跟着小编来看看吧! 常喝饮料竟容易患上抑郁症 研究人员对263900名年龄在50岁至71岁之间的美国成年人进行了调查研究。首先是对其在饮料的摄入量进行了
现代社会上抑郁症的患病率越来越高，它的危害性也越来越大。不仅严重影响了人们的身心健康，也严重了影响到了人们的日常生活。目前抑郁症已经完全引起了人们的足够重视，人们也在不停的预防抑郁症的产生。但是如何才能正确的断定自己是否已经有了抑郁症倾向呢?为了方便大家认识抑郁症，下面就给大家提供一份抑郁症自我小测试表。 请在符合你情绪的项上打分(没有0，轻度1，中度2，严重3)。 1 悲伤：你是否一直感到伤心或悲哀? 2
抑郁症可以说是如雷贯耳，很多人都听说过抑郁症饿这种疾病，这是一种危害很大的心理疾病，如果没有及时的治疗或是调整过来，那么大家以后的生活就需要多加注意了。而男人抑郁症的表现主要有以下几种。 易激惹。男性抑郁时，容易出现易激惹症状，表现为对外界反应过度，一遇到刺激就不愉快。 注意力难以集中。由于大脑功能受到影响，抑郁的人常常出现注意力难以集中，容易分心走神等情况。 容易发怒、敌意增加。男性抑郁时，更容
不要认为抑郁症这种属于心理健康方面的疾病只会发生在成年人身上，其实，现在处于青春期的孩子们也会患上这类可怕的疾病。那么，各位家长平时应该依据什么来检测孩子是否患上了抑郁症，这些表现都有哪些呢?一、坦途无悦。面对达到的目标、实现的理想、一帆风顺的坦途，患者并无喜悦之情，反而感到忧伤和痛苦。如考上名牌大学却愁眉苦脸、心事重重，想打退堂鼓。有的在大学学习期间，经常无故往家跑，想休学退学。二、似病非病。
抑郁症可见于任何年纪，患者常常会感觉情绪低落，对任何事情提不起兴趣，沉默寡言，很多人最后甚至是通过死亡来结束抑郁症带给他们的煎熬。而据最新研究显示，女性更易患抑郁症，这是什么原因导致的呢? 原因一：女性的生理构造 女性大脑中链接左右脑的胼胝体比男性的更为厚大，神经通路更多，在情绪的捕捉、觉察、表达上天生就比男性敏感;而女性特殊的生理构造，每月一次的生理期造成荷尔蒙的变化，从而引发情绪不稳，易躁怒等;
本来要结婚了，对于小夫妻来说是一件十分幸福的事情，爱情长跑终于有了结果。可是世事难料，很多即将结婚的男女们却患上了抑郁症。这到底是为什么呢?难不成是心理健康出现了问题?小编将会给大家做一个具体的分析。 婚前为什么得抑郁症? 对于马上要结婚的人来说，两个人都明白在结婚之后，两人之间的关系会发生质的变化，恋爱是自由的，一般想什么时候见面那就什么时候见面，而婚后则天天在一起。恋爱期间，心情不好时可以取消约
家有一老，如有一宝，老人们的身体建对子女来讲是一件非常重要的事情，尤其是以为老年人的身体的免疫力会有所下降，所以会受到各种各样疾病的困扰，而抑郁症是很多老年人会患上的心理健康问题，现在我们就详细的去了解一下。 心理专家指出，60岁以上的老人，老年抑郁症的患病率可达7%-10%。在那些患有高血压、冠心病、糖尿病甚至癌症等疾病的老人中，抑郁症发病率更高达50%。此外，相比老年男性而言，老年女性得抑郁症的比例还
抑郁症是一种常见的心理健康疾病，对我们的工作和生活都会带来影响，严重的话，甚至会让当事人作出各种怪异的事情，调查表明在中国，有近四成的老人患有抑郁问题，下面我们就详细的去了解一下为什么老年人抑郁症频发？最新调查报告显示，在我国1 85亿60岁及以上的老年人中，有40%(约7400万)的老年人有程度较高的抑郁症状。该数据来自近日北京大学国家发展研究院发布的《中国人口老龄化的挑战：中国健康与养老追踪调查全国基线报
现在很多人要面对各种各样的工作压力，有的时候时候白天干不完的活，都需要晚上熬夜加班去做，可是这样长期的熬夜，不仅不利于自己的身体健康，而还容易出现抑郁症等心理健康问题，下面我们就详细的去了解一下。 每天到了半夜一两点钟，仍然耗在网上不肯下线;一到休息日就呼朋唤友出去玩，直到凌晨才回家;有些人习惯晚上加班，一干就到了半夜。按说，熬夜困了应该很快睡着，但他们却发现，越是熬夜就越睡不着或睡不踏实，而且
对于抑郁症很多人都有一个误区，认为情绪低落就是患上了抑郁症。其实情绪低落只是心理上面对挫折和不幸的一个正常表现，往往都是暂时性的，情绪低落并非就是患上了抑郁症。得了抑郁症的人最主要的一个特征就是和之前的自己相比，情绪不高了。经常会听到周围的人说我最近抑郁了或是我得抑郁症了，那么，真的是这样吗?其实只是这些人有些抑郁的情绪而已，并不是真正意义上的抑郁症。面对生活中的烦恼，大家都出现过情绪低落、神情
男人经常感到悲伤怎么办呢?经心理健康专家研究，伤感的男人更易抑郁，你无法用正面积极的态度去看待生活中发生的一切，如果你被辞退，你会感觉天都塌了，但是，生活的车轮仍在继续前进，让小编来给你开解一下：经常感到悲伤怎么办?症状：心情忽高忽低，失去以往喜爱的兴趣如运动、会朋友，甚至丧失性欲，经常疲惫，没有生活目标，这些都是抑郁症的表现。患上抑郁症的男人还会表现为易怒、突然发火、越来越失控、更爱冒险和进攻
因为各种各样的原因很多的夫妻需要分居两地，这个时候对他们的感情会存在很大的危机，心理健康也会出现很大的问题，而周末抑郁症就是一个典型的表现，下面我们就去看看产生周末抑郁症的原因。夫妻长期两地分居的人可能常常有这样的体会：莫明其妙的抑郁情绪，常常会伴随周末等节假日闯入你的生活，你会感到孤独烦躁、心神不宁，心理学家称这种现象为周末抑郁症。周末抑郁症既是心理疾病也是社会病。最重要的是无法解决周末想要
爱干净是一件好事，谁都不愿意和邋遢的人相处接触，而且爱干净卫生，这也更利于我们的身体健康，但是太爱干净是容易抑郁的，所以说爱干净的你可需要注意了解一下你是不是超过一定的限度了。美国亚特兰大大学的研究人员招募了一些志愿者，研究由细菌引起的过敏反应或炎症对大脑的影响。结果发现，生活中有一些细菌能促进人体免疫系统、增强抵抗力，进而促进大脑的积极响应。如果缺少这些细菌，人们不仅会增加患哮喘和过敏的风险
我们一直都知道抑郁症和心理有关系，影响着心理健康，可是你知道吗?有些职业也会导致人产生抑郁情绪的，哪些职业容易使人患上抑郁症?比如教师，因为要面对的人和事情很多，有时候甚至可以用焦头烂额来形容。因此做好心理调节很重要。一、教师教师是个不断追求正能量的职业，面对学生、家长、学校等方面的要求，再多的正能量也会有用完的时候。此时如果不做好心理调节，就能容易产生抑郁症。二、文艺工作者文艺工作者的收入不稳
可能在我们的认识当中，人们比较关注的是女性患上产后抑郁症。实际上很多初为人父的男性，同样也容易患上抑郁症，现在我们就具体去了解一下关于男性患上产后抑郁症的原因，希望夫妻之间都能够注重这些问题。研究人员称，男性患产后抑郁症10%的比例证据确凿，该比例是美国所有男性中患抑郁症比例的两倍。该研究报告的主要撰写人说，绝大多数人，包括健康专家，并不认为父亲也有可能患产后抑郁症。在接受路透社采访时他说，这项研
引发抑郁症的原因有哪些?抑郁症是一种威胁心理健康的疾病，患者往往情绪上长期处于低潮，心理压力也得不到释放。而心理专家研究发现，在抑郁症患者中，一部分是因为责任太重而导致的。 责任太重 深夜，周围一片寂静，我却怎么也睡不着，胸口就像压着一块大石头，感觉就要窒息了。仔细想想，我的生活又何尝不是如此呢?上学时，家人成天强调好好学习，将来一定要上名牌大学;工作了，父母每次打电话都要交代要上进、给家里争光;
什么样的人群最容易患上抑郁症呢?如果你发现自己总是心情不好，对任何事情都提不起兴趣来，高兴了也不会笑，悲伤了也不会哭，也不喜欢在热闹的地方待着等等这些症状，就要引起重视了，很可能是抑郁症的前兆。下面心理保健专家就为大家介绍一下哪些人群易得抑郁症。 1、生活单调：退休和孤寡老人、下岗人员、家庭妇女、在押监犯、孤儿易患抑郁症; 2、面临考试：升中、大考、考研、晋升人员易患抑郁症; 3、重大疾病：意外伤害