近高考状态不好以前会做的题也不会做了怎么办？你好：你题的问题是考试焦虑的一种表现形式，很多同学在考试之前都有类似的现象，只不过程度不同吧了。面临重要的考试时都会产生一定程度的考试焦虑，这是不可避免的，也是无害的。我想你和大多数同学一样都希望在考试中能发挥最佳水平，考出理想的成绩，但事实往往不尽如人意，出现你所说的问题。究其原因，主要是考试前后的过度焦虑所致。只要你做到以下几方面，你一定能够考出
问：我的孩子不知怎么的，对什么问题都不感兴趣，既不爱玩也不爱动，请问，兴趣能培养吗？ 答：您信中谈的问题的确令人担忧。从您的叙述来看，我认为您的孩子有可能患有儿童抑郁症，因为抑郁症的主要表现就是精神抑郁、心情不畅、对许多事情都失去了兴趣。一般地说，患有抑郁症的儿童大多对人、对事比较淡漠，面部表情较僵化，不像正常孩子那样活泼好动，对什么事都愿意投入精力。也许，您会觉得患有儿童抑郁症的孩子很难调适，
谁都渴望寝室有家的和谐融洽，让学习之后劳累的自己有个可以休息的归宿。谁都希望与室友亲亲密密，情如一家，多少冲淡一些思家的煎熬。然而事情偏偏有时不如愿，今天可能两个人在争吵，明天又有谁在赌气，全寝室里也会空气紧张。与室友难以相处怎么办？与室友难以相处一般有两种情况：回寝室便没有"归宿感"，甚至成了不敢回、不愿回、不想回的令人痛苦的地方；二是与寝室中的某个人合不来，产生"疑邻人偷斧"的，越不喜欢谁，看
谁都渴望寝室有家的和谐融洽，让学习之后劳累的自己有个可以休息的归宿；谁都希望与室友亲亲密密，情如一家，多少冲淡一些思家的煎熬。然而事情偏偏有时不如愿：今天可能两个人在争吵，明天又有谁在赌气，全寝室里也会空气紧张。与室友难以相处一般有两种情况：一是回寝室后便没有“归宿感”，甚至宿舍成了不敢回、不愿回、不想回的令人痛苦的地方；二是与寝室中的某个人合不来，产生“疑邻人偷斧”的，如果不喜欢谁，则看他每
导语：有社交恐惧症怎么办?该如何解决，社交是每一个人必面临的一大问题，社交的恐惧犹如纸老虎一般，你越躲着它，避着它，它越欺人太甚，只有你蔑视它，挑战它，才有可能战胜它，只要机有如此的信心和决心。以下几招教你如何克服社交恐惧症。 社交的恐惧犹如纸老虎一般，你越躲着它，避着它，它越欺人太甚，只有你蔑视它，挑战它，才有可能战胜它，只要机有如此的信心和决心，不妨好好学学以下几招克敌之术。 第一招：系统
在恋爱一开始的时候，男人往往都表现的很大度，似乎对女人的过去并不在意，但是，随着交往的时间越来越长，很多女人都会犯难，就是男人会时不时提起女人的过去，导致两个人发生争吵。那么，男友在意你的过去该怎么办呢? 首先，最有效但是也最艰难的办法是和现任男友分手，找一个远离前男友生活圈的男人，最好找个生活在更大更开放的城市、受过更好的教育(不只在学历上)、封建观念比较轻的男人恋爱，不要再让同学介绍老乡给你认
打扑克牌、打麻将等这些娱乐游戏，本来是一件令人很放松的事情。但是，许多人却沉迷于其中，然后延伸到了大手笔的赌博，甚至上瘾，最后倾家荡产等。那么，在婚姻家庭中，如果丈夫沉迷赌博怎么办呢? 第一:温柔管制法。老公输了钱，必定会垂头丧气的回来，你可以用温柔的态度，关心的语气，嘘寒问暖。如果是夜里很晚，一定要问他是否饿了，如果他说饿，你一定要精心为他做点可口的食物，让他吃好。你对他越是温存，他会越内疚，最
案例：浩浩两岁半了，与小伙伴玩时，经常发生咬人、打人的现象。浩浩的奶奶就轻轻地打他一下说：这孩子脾气跟她的妈妈一样，浑起来六亲不认，连我他都经常咬。奶奶认为她打了浩浩就是教育了浩浩，可浩浩越来越爱咬人了，后来，浩浩的奶奶只好不让他跟小一起玩了。 一、原因：当孩子出现攻击行为时，家长经常会很生气，并且使用一些暴力的手段来加以制止，如本案例中浩浩奶奶的做法。 不良后果：这样做会给孩子造成这样一种认知
心理疲劳是因为连续工作而使肌体能量消耗的生理疲劳不同,它是指人长期从事一些单调 机械的工作活动,随着肌体生理方面的变化,中枢局部神经细胞由于持续紧张而出现抑制,致使人们对工作生活的热情和兴趣明显降低,甚至产生厌倦情绪 对于产生心理疲劳的人,轻者出现厌恶 逃避工作 学习 生活的症状,重者还可以出现抑郁症 神经衰弱 强迫行为 产生心理疲劳的另一个原因主要是精神紧张和学习 工作过量 由于现代生活节奏的加快及高度的竞争
考试焦虑是—种心理障碍。根据其产生原因和机制进行防治，多能收到良好的效果。 1 减轻压力，放下包袱。有效的降低考试压力是防治考试焦虑的首要措施。考试焦虑与考试密切相关，它常常随着考试的结束而迅速消失，但由于对学生来说不能避免考试，因而应优先考虑在影响正常学习情况下减压。考试压力是考生主观认知在客观条件下作用的结果，老师和家长负有相当的责任。教师和家长应该对考生的学习能力、自觉性和心理承受能力有一个
生活条件越来越好，消费能力随之提高，儿童也开始疯狂血拼了。根据一份来自11个国家的调查发现，8岁至14岁的少年已经具有独立的品牌偏好，控制和影响父母60%的消费选择。 家长必读宝宝购物成瘾怎么办 我的购物我做主 妈妈买这个抗过敏牙膏吧。在杭州河东路上一超市，小学2年级的小女孩秋子，捞起一支牙膏就放进购物车，顾不上超过20元的标价比普通牙膏贵了数倍以及妈妈挣扎的目光。而咚咚似乎非常享受把货品放到购物车里的感觉
考试中的走神有两种：一种是受意志支配的走神，即应试者有意地离开试卷去想别的事情；另一种是不情愿的不受意志控制的走神。第一种走神自然不会引起应试者的苦恼，因为这种走神可以控制，应试者想“走”便“走”，不想“走”便“不走”。而第二种走神常会使应试者痛苦、焦急。想一心一意地答题，也知道时间很紧，可就是“神不守舍”，与试题无关的其它念头频繁出现，叫人无法控制。 我们都有这样的体验：当我们在轻松自如的状态
高考焦虑心理咨询是家长和老师非常关心的热门话题。经常有家长或老师咨询这样的问题，孩子老是静不下心来复习功课该怎么办?高三学生上课老是走神该怎么办?专家指出，这其实都是高考焦虑心理在作怪，应接受专业的高考焦虑心理咨询。 过强的压力，过分的焦虑，长时间用脑不合理、不科学(尤其是机械式地使用大脑)，导致了大脑功能的紊乱和异常。大脑是人高级精神活动的硬件，脑功能的状态，直接影响着学生的学习和考试，如果大脑的
面对不同性格的人怎么办？现实生活中，有些人内心方正，有些人内心圆滑，有些人对外方正，有些人对外圆滑。从这个角度考察，人物呈现四种形态：内方外方，内方外圆，内圆外圆，内圆外方。到什么山上唱什么歌。 面对不同性格的人怎么办？和不同形态的人物交往，要用不同的交际之道。 面对不同性格的人怎么办？对内方外方的人要诚实委婉。日常交往中，有些人直来直去，有棱有角，从而不太讨人喜欢。他们往往性太直，情太真，血
当自尊心和职场人际冲突怎么办?如果一味忍让就没有了自我，如果过于坚持自己，又会出现人际交往的障碍。这时候的我们该如何在职场自处呢？尝试下面这几种方法吧。 方法一：把自己的自尊心要求写下来 将心比心，是最合适的方法。所以在办公室中，不妨把自己对自尊心的要求写下来，而且越具体越好。可以让我在公司里发表自己的意见，不管正确与否可以在一个相对私密的空间里被老板训话可以讨论错误的原因，而不是指责自己的过错。
在与人交往中，有很大一部分人很愿意莫名其妙的脸红。其实有时候这并非他们谦虚，或者矜持，还可能是自卑等愿意所致。你知道打交道脸红怎么办吗？克服的方法有哪些呢？下面教你如何克服脸红。 打交道脸红怎么办 首先你对脸红要采取顺其自然的态度，允许它出现和存在。不去抗拒、抑制或掩饰它，不为有脸红而焦虑和苦恼，从而消除对脸红的紧张和担心，打断由此而造成的恶性循环。 其次是要进行自信心方面的训练。人前容易脸红的
最近和一位刚毕业参见工作的大学生聊天时得知，他每当自己要独立去应对客户时心里总是打颤，原本已经准备好的谈话内容也在这种恐惧中遗忘殆尽了。其实这是生活中典型的社交时容易出现的恐惧症，多见于新人。对此，心里专家认为，缺乏必要的沟通技能，没有树立科学的人际关系意识是导致此种情况出现的根本，那么怎样解决为好呢，请看小编根据专家的介绍整理的以下方法。 方法一，承认自己不是完人。 有勇气面对自己的缺点，有信
正上大学的小王年纪不大，但心里的事可不少。他一方面担心自己以后毕业了找不到工作，又害怕自己条件不好没有女孩喜欢。有时还要担心如何与宿舍的同学相处，害怕说错话做错事让人讨厌。久而久之小王形成了爱胡思乱想的毛病，心理压力也随之增大。整体胡思乱想怎么办，有什么好的解决方法吗? 心理咨询：整天胡思乱想怎么办 如果你也像小王这样整体胡思乱想，心理医生建议你： 首先，要把心态放平。其实生活中本没那么多事，很多
有这样一类人，他们总是在不停的想着刚刚做过的事情，例如我刚才是锁好门了吧?我应该已经洗干净手了吧?我的车门关了吗?甚至更严重的会回头再看好几遍自己已经做过的事情，他们可能自己有所察觉，但是却无能为力。其实这就有可能是强迫症的到来。接下来就跟着小编一起来具体的了解一下强迫症的相关知识吧! 强迫症是一种比较常见的疾病，患者总是被一种强迫思维所困扰，在生活中反复出现强迫观念及强迫行为。患者自知力完好，很痛
如今的信息社会，我们总是会设置各种各样的密码：银行卡、QQ、手机等，有的人为了能够防止被盗，因此都会为自己的东西设置一道繁琐的密码，甚至成为了一种强迫症，没有密码就浑身不舒服。那么这种密码强迫症应该怎么办呢? 1、加强自我调节：保证足够的睡眠，注意个性的自我锻炼，真诚信任他人，克服遇事过于谨慎、优柔寡断、胆小怕事等不良个性。 2、注意环境改造：创造一个宽松、丰富而又规律的生活环境，制定好生活制度，使大