生活中我们常说快乐是简单的、易寻的，但我们同样要说，为了使自己获得长久、稳定、多元的快乐，还需要去关注一下能够获取快乐的某些秘诀。快乐在于自身意识一位朋友的女儿在外地求学，不久前给我写来一封信：“我以前很活泼开朗，可随着时间的推移，我发现自己不配快乐，因为我没有快乐的资本。我感觉自己现在变得非常丑陋，想到这点就总也快乐不起来。”按照朋友女儿的观点，快乐是要有“资本”，是要讲“条件”的。比如，模
快乐绝对是一种能力。真的，你能不能让自己快乐，当然最好也让别人快乐，这绝对是需要智慧的。我们的、精神是需要不断的清理和打扫的，这样才可以保持清新和爽洁。也只有不时的扔掉一些垃圾，我们的脑袋才可以容纳新的东西。 你也许正在莫名烦躁，也许正面临问题不知所措，请放下一切，看看我的“快乐配方”，看看会不会有什么新发现，使郁闷的心情舒畅一些。 第一步：找一张纸，一条一条列出我们认为可以影响到我们的情绪、“
生活中人常有烦心事，快快乐乐的抑郁症不容忽视，随着时间消逝，心情也会逐渐平复。而双相抑郁患者也是情绪时好时坏，病程延续时间长，通常直到病重时才被家人发现送来就诊。据统计，由于患者情绪反反复复，难以识别，一般要5-6年以上才能诊断出来。而患者发病时来看医生，病情缓解又消失了，加上每个医生的诊断可能不同，最终平均要经过4 6个医生才能确诊。 不过，即使难以识别，也并非完全无迹可循，快快乐乐的抑郁症不容忽视
专家认为：孩子们的“玩商”与“智商”和“情商”同等重要生活中难免遇到困难与挫折，关键是能否保持一种乐观的心态来积极面对。教育专家们认为，这种乐观积极的心态是可以培养的，而且应该从孩提时代就开始。一直致力于儿童教育心理研究的上海交通大学心理咨询研究中心主任仰颐副教授说，从儿童心理教育的核心角度来看，孩子们的“玩商”与“智商”和“情商”同等重要。儿童的健康成长有两个方向，就像一个坐标系，纵坐标的核
什么叫“孝”？《尔雅·释训》里说：“善父母为孝。”意思是说，善待父母就是孝。我的老家在农村，经济条件很差，父母节衣缩食供我上了大学。我毕业时，妹妹又考上了大学，他们再也没有能力供她了。此时，我每个月的工资不过1000元，而妹妹一年的费用至少要1万元。然而，我信心十足地说“放心吧，有我呢……”一年之后，我的经济条件有了一些好转。于是；我下了决心；要把家里的老房子拆了重新盖。房子是父亲年轻时盖的，岁数和
这个是什么意思呢？人总是有趋善、趋乐的趋势，人总是向着一种喜欢的、有兴趣的、他觉得真好的方向走，趋利避害嘛，这是人的。我们要培养好习惯，一定要让孩子体验到坏习惯的丑陋，不能容忍。我国南北朝时期的教育家颜之推倡导的“勤学、切磋、眼学”，就是说的学习要勤于观察，亲身体验。我们来看看体验式学习和传授式学习。从国际教育比较可以发现，西方的教育以美国为代表。他是体验式学习。东方的教育以中国为代表，中国的
孩子是夫妻之间连接的枢纽，也是一个家庭的核心之所在，很多家庭的和睦就是依靠孩子来维系的。但是最近英国的一个研究发现，夫妻之间没有孩子或许会更加的快乐，那么这是为什么呢?我们来看看吧。 英国《每日邮报》1月14日报道，英国开放大学一项由政府资助的研究报告显示，婚姻让两性更紧密，不生孩子带来更多幸福感。 这项调查选取了大约5000对同居的恋人和夫妻作为研究样本，结果发现，已婚者的幸福指数达到了4 1，而未婚者是
“工作中有幸福感”这种愿望对很多人来说有点儿奢侈。拉丁语中“工作”(tripalium)一词最初指的就是“刑具”，即折磨人的东西。认知心理学家皮埃尔·布朗-萨努恩(PieerBlanc-Sahnoun)指出：“自从亚当和夏娃被驱逐出伊甸园，不得不靠自己的辛劳才能生存以来，工作就一直被看成是上帝对人类的诅咒。” 另外，很多人还对工作有种错觉：自己没有从事的职业肯定更有意思，别人的工作和职位更让人羡慕。“当然这没什么不好。对工作
李晓是一个健康活泼的小男孩，父母视他为掌上明珠，要什么给什么，想去哪儿玩就带他去哪儿，”但是李晓仍然不满意，经常冲父母发脾气。萌萌从小就聪明过人，她的爸爸妈妈决心要培养她早日成材，请老师教她弹钢琴，上幼儿英语班，可萌萌却很苦恼，她多希望能象其他的小朋友那样尽情地玩耍呀！在我们周围，有不少人象李晓和萌萌的父母那样，十分关心孩子的身体健康和智力培养，但对孩子的情绪状态没有给予足够的重视。 那么，孩子
孩子以苦恼，家长就回觉得烦恼，因为觉得这样的孩子非常的难带，而实际上孩子都不哭闹，这才是需要家长担心的呢!同时哭闹的孩子会更加的快乐，这是怎么一回事呢?下面我们就详细的去了解一下。会哭的孩子善于表达感情。哭属于喜怒哀乐感情之一。有的孩子很少哭，表情严肃，显得老成懂事，家长会加以夸奖。其实这样的孩子内心容易压抑，对感情的宣泄顾虑过多，可能会形成交际障碍，严重时会因心理压力过大导致感情爆发(如暴力行为
为什么你白天要面对强大的外界压力，夜晚还要倍受失眠的折磨？为什么同样是生活动荡，别人处之泰然，而你却整天长吁短叹，埋怨命运的不公？是你天生就个性忧郁，还是后天的经历把你折磨成这副模样？焦虑情绪不像你口渴了一样，喝点水马上就能解决问题。它说不定哪天就会降临到你头上，让你不知不觉落入它的怀抱，难以自拔。它像空气一样包围着你，使你无从觉察，甚至让你习以为常；它像寄生虫，不停地吞噬你健康的心态和快乐的
1 我们都知道家庭一孩子快乐之源孩子快乐状态中学习最有效那么你知道如何才使家庭为孩子增添快乐力量呢？如何才成为更快乐父母呢？也许下文字会给你一些灵感和启发。 专家研究发快乐的人们通常都有如下一些共同特点乐观的世界观亲密的家庭关系善解人意众多好友坚信自己的人生有意义等等。 对于新手父母来说最关键的问题产生了“我如何做才让宝宝拥有快乐的这些特质呢？”有些答案显而易见的完全接受宝宝的性不要试图按照父母的
随着社会的发展，人与人之间外在的物质的交往越来越频繁密切，但心灵的沟通却相应减少，心理疾病患病率有增无减，中小学生的心理健康问题更不容乐观。 眼下的中小学生背负着沉重的考试压力，与外界的接触很少，交往的范围狭窄，精神世界日渐封闭，心理问题十分严重。心理孤儿现象便是其中的一种。 所谓心理孤儿是指学龄阶段的儿童、青少年在心理上自我封闭、游离集体氛围，怯于交往、难于融入社会生活的特征。心理孤儿实际是一
勤奋并非成功秘诀，快乐才是成功之道。心理学家们说，保持快乐心境的人们更乐于尝试新事物和挑战自我，更容易获得事业成功、建立良好的人际关系并且保持健康的体魄。，那么，对父母来说，重要的就是要注意从小培养孩子活泼可爱的快乐性格。培养具有快乐性格的孩子方法有哪些呢? 培养具有快乐性格的孩子方法——家庭传统习俗会让孩子的快乐更长久 无论是每天共进晚餐，还是每年一起庆祝生日或节日，对一个家庭而言，没有什么比建
保持快乐有什么好处？每天都可以幸福快乐的生活，是我们都希望的，但是有的时候有一些事情总是会影响我们的心情，所以说你一定要学会调整好自己的心理，而且快乐的人其实更容易拥有最牢固的友谊。 心理学家们发现，快乐是由性格特征连同生活状态共同决定的，而性格特征主要来自遗传。 美国趣味科学网站日前报道，英、澳两国研究人员对990多对双胞胎进行了性格测试。他们将测试结果同研究对象的快乐指数进行对比后发现，不过分
交流中，不少家长都坦言“孩子不快乐”，其实教给孩子“快乐的本领”是做父母能给予孩子最好的礼物。有心的家长不妨在孩子身上尝试一下快乐秘方。 1 享受“不受限制”的快乐 为了让孩子们能应付挑战，家长常常用各种各样的活动控制他们自己的时间表。但孩子需要带着想象力尽情地玩耍，需要时间去抓昆虫、打雪仗、看蚂蚁搬家等。按照孩子自己的步伐去探索世界的活动，更能给他们带来真正的快乐。 2 具体地表扬孩子 当孩子做好一
1 微笑是人类最好看的表情，是一句不学就会的世界通用语。若是人人都擅长运用这句世界通用语，让微笑成为人际关系的纽带，这个世界一定会变得更美。有一个夏天，在希腊首都雅典的"帕拉卡"区，由于白天气温太高，夜幕降临后，许多游客才出来活动，此时是"帕拉卡"最热闹的时候。有位边抽烟边在门口招揽顾客的旅游品商店老板，看见一群游客走过来，情急中想甩掉烟蒂去招呼客人，没想到烟蒂不偏不倚正好扔在旁边一位小伙子的手臂
如何做个快乐的工作狂?左看右看，潜心揣摩，工作狂这三个字，怎么都不觉得是褒义词，但我又认为发明这个词的人一定是带有某种感情色彩的，那到底应该是什么呢? 如何做个快乐的工作狂，先说工作狂是幸福的。既然工作着，说明找到了自己的领域，还能狂，表示投入了很大的精力，所以捎带脚的也就提高了业务水平，增加了求职升职的砝码。 如何做个快乐的工作狂，甚至很多人和朋友聊天时也是三句不离本行，醉心于工作的点点滴滴。
做个快乐的单身白领女孩，我知道家和房子完全是两个概念，但是有了完完全全属于自己的空间，就跟有了家似的。这对于游荡了几年的我，实在是一种幸福。就这样，在这个季节，久已企盼的宁静真的降临了。大概要感谢住在一楼，我感到离自然特别近。夜里醒来，静听雨声、虫鸣声，内心宁静而致远。清晨，睁开眼，打开音响，在音乐声中慢慢腾腾起床，我的感觉非常好。 从现在做个快乐的单身白领女孩： 日子一天天过去，我从中悟出了独
女人有什么用?!好基友是一辈子的情谊。你看桃源那三兄弟，好基友一辈子啊！况且每个小受和小攻都有一个梦。梦中的故事里，都会有一个属于自己心目中的白马王子。如墨黑发。深邃眼眸。唇红齿白。他在你耳畔诉说着浓浓爱意。 小攻和小受的甜蜜故事： 不想重复说这是个真实的故事。确实是真实的。你懂的，大学宿舍是小受小攻们滋生的最适合的土壤，当然还离不开腐女们的功劳。都说小攻和小受的故事永远都是天然呆和傲娇男。我们好