为你的职场心理“扫雷“(2)心理雷区之四:自我表现欲过强对象:30岁以下的年轻人比较多。症状:这种人总有一种“初生牛犊不怕虎”的生气,什么事情都抢着做,冲在最前面,希望在老板面前突出自己。有一位刚刚从美国读完MBA回国的男青年,毫不费力地进了一家世界500强企业的上海办事处,老板刚开始总把一些鸡毛蒜皮的小事交给他做,他有点不满意,在一次计划书的招标会上,他把自己熬了几夜精心准备的材料交了上去,一心以为可以
学生如何面对心理问题首先,不能随便压抑自己的情绪,一定要给自己的坏情绪找到正当的合适释放的渠道。这其中比较恰当的有:找爸妈倾诉,找个没人的地方大哭一场等等。其实很多严重的心理问题的产生就是由于一些大学生不愿意将心中的苦闷发泄出来所导致的,当苦闷遇到孤僻的时候,也就是严重心理问题滋生的时候。 其次,活得有自我,有信心,不随便胡乱比较。这是保持一种健康心态的生活方式。只有相信自己,才能笑对人生。许多
如何培养学生心理适应能力一、心理适应能力 心理适应能力是心理素质的核心内容之一,同时也是未来社会对人才素质的基本要求之一。面对未来复杂多变、竞争激烈的社会环境,只有具备较强适应能力的人才能够获得更充分的生存与发展的条件,才能够成为社会所需要的合格人才。然而,由于现有教育条件与生活环境的局限,在校中小学生中因心理素质较差而导致适应水平偏低或适应不良,学生面临新的学习环境和人际环境的变化所出现的不适
如何提高孩子的心理弹性?心理弹性是指处于危险因素中的人能够克服这些危险,并且避免出现诸如学业失败、行为问题以及复杂躯体症状的能力。能够弯下来没有折断,以及一旦弯下来能重新恢复的能力。心理弹性是在重大不幸时积极适应的动态过程,是个体对抗困难,从不幸中恢复,并积极幸福地前行的能力,是反应性的、乐观的、独立的、坚定的以及有社会技能的成功适应的过程、能力或结果。心理弹性是儿童在面临压力和逆境时,没有被
高校毕业生应调适求职心理日前,在虹口足球场举行的新春大型综合人才招聘会上,求职者手持简历等待面议。当日,牛年首轮招聘会在上海体育馆、上海体育场、虹口足球场、上海市人才服务中心等多个场馆同时开锣,共有近千家企业现场招兵买马。 随着大学的陆续开学,用人单位面向高校的招聘活动也将逐渐频繁。连日来,记者采访了几位高校和教育研究机构的心理专家,请他们对毕业生在求职中的一些有代表性的心理现象给予剖析,希望他
性心理:男人靠眼女人靠听 自此,“我爱你”成了我们性事中一项不可或缺的重要内容。起初我并不怎么在意,只当她是小女孩似的好玩。时间长了,我终于开始感到厌烦,每次她问我,我都会含糊其词地一语带过。这种没有变化的表白对我来说,不仅幼稚而且可笑。然而每次做爱,她都会郑重其事且深情款款地问我:“你还爱我吧?”每每我都会忍不住笑出声来,好不容易积累起来的情趣也在瞬间荡然无存。“你们男人就是这样忘恩负义!”看
职场心理疲劳已悄然袭来!竞争、压力的加大,越来越多的都市人感到身心疲惫。由于工作压力带来的心理疲劳,给都市人带来了新的心理危机。据心理学专家周正猷教授介绍,职场心理疲劳主要表现为厌倦工作、不愿起床、上班迟到次数增多、处理公务时心情烦躁、注意力涣散、思维迟钝、反应迟缓、遗忘率增加等症状。那么,在什么情况下容易产生心理疲劳症呢?专家分析认为,都市人由于常坐办公室,会经常有腰酸腿疼的毛病,还有一些特殊
培养儿童心理健康的十要点心理学家经过长期研究认为,儿童时期是培养健康心理的黄金时代,各种习惯和行为模式,都在这时奠定基础,如果有一个好的开始,将来可使孩子们的品德智力得到健康的发展;如果在此时忽略了孩子的心理卫生,那么,希望孩子成人后有健全的人格和健康的心理,就比较困难,甚至是不太可能的了。 所以,作为爸妈应十分重视用正常的心理原则来训练儿童。那么,我们应该注意些什么呢? 一、注意不要过分地关心
为你的职场心理“扫雷“(1)心理雷区之一:过度紧张对象:没有太多工作经历的职场新人。症状:考试、笔试等统统没有问题,一旦到了面试,从前一天晚上开始就觉得紧张、失眠,大脑混乱。面试的时候,脑子常常一片空白,说话结结巴巴,好像突然舌头大了一圈,笔也不知道该怎么拿了,哆哆嗦嗦字也不会写了。更有甚者会紧张到胃痛、心跳加速、面色潮红。直到面试结束,人还是觉得紧张。比较严重的情况是,有些人的紧张状态会持续一个
婚姻矛盾中隐藏的心理根源 逆反心理 所谓逆反心理就是作用于个体的同类事物超过了个体感官接受的极限,使个体感官饱和后产生的一种相反体验。表现为:越是得不到的东西越想得到,越是不能接触的东西越想接触。而一旦得到了,接触到了,就不好好珍惜了。外界的阻力越大,障碍越多,逆反心理就越强,追求得越有力。而一旦真正地结合,原先那种未达目的的急切感和竞争欲也随之消失了。 落差心理 指理想与现实的距离造成了内心的失
“小大人”心理成熟问题?? 人的心理成熟程度与人的年龄大致呈正相关。现在教师和父母普遍反映学生成熟过早,出现了许多“小大人”,他们普遍存在心理幼稚、心理早熟、心理老化三种现象,亟待我们加以研究和解决。 熟也幼稚待培养 “打药催熟的水果不香,瓜熟蒂落瓜才香”,人发展的每个阶段都有一定的心理成熟标准,低于或者跨越相应年龄段标准、具有其他年龄段的一些特征是很正常的,但超过一定的度就不正常了,小学生中的“小
网瘾的背后是孩子的心理问题高文斌说,不论哪个时代的青少年,他们成长所需要建立的东西都是一样的,无非就是成就感、同伴关系、亲密关系等等。 造成网瘾的最核心因素就是学校的评价体系单一。我们的中小学,最核心的评价体系就是成绩。采访中,高文斌和陶然不约而同地提到了这个观点。他们接触到的对网络依赖程度比较深的孩子,大都是14到20岁之间的,很多孩子都是在小学升初中、初中升高中、高中升大学的节点上出了问题。 患
首次少儿心理发育调查启动?? 近日,科技部启动了首次全国性的“中国儿童青少年心理发育特征调查项目”。该项目由北京师范大学认知神经科学与学习国家重点实验室董奇、林崇德教授主持,组织全国40多所高校的80多名心理学领域的专家联合展开调查工作。 该项目将在全国范围内取样,对10万多名6岁~15岁儿童青少年进行认知能力、学业能力和心理健康三大领域的心理发展状况测查,以建立我国儿童青少年各阶段心理发展的标准与常数,编
调查显示独生子女心理更健康多年来,人们都众口一词地把新新人类在心理发展中出现的问题归结为“独生子女现象”,但近日公布的海南省教育科学“十一五”规划课题“家庭教育与中小学生发展”中期报告则显示,独生子女的心理健康水平高于兄弟姐妹多的学生。 越来越多的教育者都不约而同意识到:问题孩子出自问题父母。课题组对海口市二十五小、二十七小等十几所教育机构的6岁到12岁的小学生及其父母进行了配对心理测验分析。研究
临近高考心理家教走红离高考只有不到短短两周了,父母们不再热衷于给子女请学科家教猛补语数化,而是请心理家教帮助子女宁心定神,治疗他们的各种高考焦虑症。笔者从一些家教中心了解到,心理家教的需求量在高考前夕猛增。 “急需高考心理家教,诚聘心理系大三、大四本科生或研究生,周一到周五每晚1个小时,待遇优惠。”“五一”节刚过,高三父母罗母亲就在各大家教中心网站上张帖征求心理家教的帖子,缘由是儿子小罗自从模拟
让儿童摆脱自卑心理的8个疗法在日常教学过程中,有时会遇到一些品学双差的学生。这些学生之所以差,是因为学习上存在障碍,而学习障碍的产生,往往是因其自身存在的自卑心理所致。矫正自卑心理,帮助其树立信心,是帮助孩子进步的关键。 一、改变形象法 心理自卑的孩子,通常具备说话吞吞吐吐,走路畏缩等特点。从说话的音量、走路的姿势入手,便可改变他们的心态。昂首阔步的举止以及整洁大方的打扮也能提高自己的信心。对有自
解读白领男人的心理压力!都市中的白领男人在高速发展的经济社会中扮演着越来越重要的角色,他们也鲜明地代表了一种生活状态,在他们的工作中或是生活中都充满了竞争与快节奏,因此他们所承受的心理压力也绝非一般。一、工作狂一般人正常工作时间为8-10小时,此为人体健康负荷量。如果长期工作12小时以上,就对人体产生压力。二、极度失落每一个人的一生中,一直会遭受许许多多的不如意,并不是每个人都具备足够的解决能力,因而
未成年人心理问题重在预防据世界卫生组织估计,2020年以前全球有精神障碍的人数会增长50%,成为最主要的5个致病、致死和致残原因之一。专家认为,未成年人心理健康问题至关重要,重在预防,学校、父母和媒体同为预防对象。 在23日结束的江苏省未成年人心理健康教育服务工作经验交流会上,江苏省心理学会副理事长、南京市脑科医院院长助理张宁认为,对未成年人心理问题的治疗是一个非常困难的过程,即便治好了,也可能会留下阴
合肥发布中小学心理教育计划力争到2007年底,城市建有心理咨询室中小学达到80%,农村中小学达到50%;2008年底,力争实行城镇中小学校专(兼)职心理健康教师持证上岗。今天上午,重庆市教育局发布通知,要求各县区教育局、开发区教育主管部门,市属学校、高校附中、民办学校做好重庆市中小学心理健康教育工作,提高中小学心理健康教育的科学性和实效性。 目前,有些学生从小没有养成良好的心理素质,不能正确应对学习困难、考试焦
婚后两人世界的心理调适结婚以后,由潇洒的单身贵族,两人世界,生活发生了很大变化。婚前花前月下的卿卿我我,如胶似漆;婚后更是柔情似水,甜甜蜜蜜。但在蜜月以后,由于从陶醉的幻想生活中回到了现实,产生一定的心理疲劳感,失落感和空虚感。两个结合组成家庭,互相间有了某些约束,再加上偶像的破灭,对新生活的不知所措,经济观点的分歧,缺点的不断暴露,性生活的不和谐,单调的生活及家庭人际关系的复杂性等,矛盾油然