暗中破坏型。 “你怎么穿得像个村妇?”“看你,总是把事情搞砸。”当你想征求别人的意见时,朋友嘴里蹦出来的这些回答会让你觉得很失败,不仅如此,他们还喜欢在人前批评你。这种朋友看起来总显得比你老练,看似你的参谋,实则是想在众人面前贬损你。他们嫉妒心很强,于是经常话中有话地冷嘲热讽,以求得心理上的平衡。 滔滔不绝型。 当一大群朋友聚会时,总有那么几个人,话匣子一打开便如滔滔江水连绵不绝,让其他人没有插嘴
给自己的嘴巴安上一把锁,不要试图讲出全部的想法。培养低调和富有感染力的言谈。说话的方式比内容更为重要。 少作承诺,并保证它们的信誉。一旦作出承诺,无论付出多大代价都要履行。 永远不要错过赞赏和鼓励别人的机会。不论是谁做的漂亮的工作,都给予称赞。如果需要提出意见,请以一种帮助的态度,而不是鄙夷的态度。 关心别人的需要、工作、家庭和家人。与快乐的人一起快乐;与悲伤的人一起悲伤。让每一个与你交往的人,不
良好的心理素质,是人们进行广泛社交活动的必要条件,也是语言技巧,交际才能得以充分发挥的前提。相反,心理状态不佳,会形成某些隔膜和屏障,在一定程度上阻碍了人们交朋结友和适应社会。因此,我们在工作生活中应该注重自身修养,努力克服以下种种人际交往中的病态心理。 心理:有些人容易产生自卑感,甚至瞧不起自己,只知其短不知其长,甘居人下,缺乏应有的自信心,无法发挥自己的优势和特长。有自卑感的人,在社会交往中
弹性自尊的度现在社会中,我们谈事事时,都要谈到一个度的问题,今天提到自尊,也是如此。打个比方,我们在学物理时,老师曾讲到了弹性:任何具有弹性的物体,都要有一个弹性区间,无论伸张或是压缩,都要在此区间之内,否则我们看到的只会是变形吧!在心理学中,我们把自尊定义为一种精神需要,也就是人格的内核。维护自尊是人的本能和天性,当然这里也要有一个度,一个弹性的区间。为人处事若毫无自尊,脸皮太厚,不行;反过
一、了解人和人性 提高人际交往和掌握成功的人际关系技巧的第一步是:正确地了解人和人的本性。 了解人和人性可简单概括为——“按照人们的本质去认同他们”,“设身处地认同人们”,而不要用自己的眼光去看待别人,更不要把自己的意志强加于别人。人首先是对自己感兴趣,而不是对你感兴趣!换句话说——一个人关注自己胜过关注你一万倍。认识到“人们首先关心的是自己而不是你”这一点,是生活的关键所在。 二、如何巧妙地与别
人生活在世上,就必然要参与社会交往,社交的范围与每个人的职业、爱好、生活方式及地理位置有很大关系。但现实生活中,为什么有些人在社交中总交不上朋友,或者是交了朋友没多久,朋友又离他而去,且平时和同事的关系也不融洽。究其原因,是这种人在社交中心理状态不佳,阻碍了人际关系的正常发展,而这种心理状态,实际上就是社交中的病态心理,较常见的有以下几种: 一、心理 有些人容易产生自卑感,甚至自己瞧不起自己,缺
生活中常听人们说“哎,人未老心老了”或“这么大岁数了还那么幼稚”,这些说的其实都是人的“心理年龄”与生理年龄不匹配的问题。 “心理年龄”的高低,和遗传、性格、经历、环境等因素密切相关,甚至受近期心情等因素的影响。“心理年龄”的高低各有利弊,并没有绝对的好坏之分。如一个“心理年龄”低于生理年龄的人,会显得幼稚,不利于个人的社会化生存与成长,但他的心态通常简单而快乐,喜欢参加活动,精力旺盛,不保守;
美国闻名心理学家默里对人类的心理需要进行了归纳,从而得出夫妻和谐必须满足双方的五种心理需要。一、尊重的需要人的自尊心从小就有,一旦受到损害,便会痛苦不已。假如受到尊重,则会感到欣慰和满足。夫妻间的相互尊重、信赖,是深化爱情和事业成功的基本保证。任何训斥或轻视贬低爱人的做法都会损害对方的自尊心。二、自主和表现的需要人人都希望按自己的思想和意志办事。这就是自主的需要。每个人都希望在别人面前表现自己
良好的心理素质,是人们进行广泛社交活动的必要条件。相反,心理状态不佳,会形成某些隔膜和屏障,在一定程度上阻碍了人们交朋结友和适应社会。因此,我们在工作生活中应该注重自身修养,努力克服以下种种人际交往中的病态心理。 心理有些人容易产生自卑感,甚至瞧不起自己,只知其短不知其长,甘居人下,缺乏应有的自信心,无法发挥自己的优势和特长。有自卑感的人,在社会交往中办事无胆量,习惯于随声附和,没有自己的主见。
距离,是一种物理现象,更是一种人际学问,它是office中必须面对的问题。在小小的办公空间中,人来人往,身体的距离该如何掌握?和同事刻意保持距离,隔得远远的,会被认为太冷漠;太接近,则可能承担“性骚扰”的罪名。 距离不只是物理问题,更是心理的、社会的、影响人与人之间互动的非常深远的问题。异性同事之间的距离,更是复杂又微妙的…… 异性之间:拒绝亲密 已经是21世纪了,的工作交流非常频繁,实在不能再以男女授受
社会交往是现代生活中人人不可缺少的活动,但是,许多性格内向的人,会在人际交往中感到惶恐不安,并出现脸红、出汗、心跳加快、说话结巴和手足无措等现象,这一现象称之为社交恐怖症。从根本上要确立正确的交往观念,提高社会交往的技巧。具体可注意以下方法: 1、有时你的羞怯不完全是由于过分紧张,而是由于你的知识领域过于狭窄,或对当前发生的事情知道得太少的缘故。假若你能经常读些课外收籍、报刊杂志、开拓自己的视野
在这个追求效率的时代,就连恋爱婚姻的程序也可以变得更简单更快捷。应运而生的爱情速配公司和电视节目一时间吸引了不少人的眼球,“闪婚”也成了热门话题和高频词。闪婚一族说,3秒钟足以爱上一个人,8分钟足以谈一场恋爱,13小时足以确定伴侣结一次婚。那么是什么因素在这些现象中起作用呢?心理学家发现一个可以促进约会的答案。美国宾夕法尼亚州大学心理学家罗伯特研究的目标是为了区分约会行为的两个可能模型。一个被称为
1、走自己的路,让别人去说 与有嫉妒心的人相处时,最好不要特意采取一些方式方法来对付有嫉妒心的人。因嫉妒心理本身就是多疑的、爱猜忌的。所以,倒不如将有嫉妒心的人当作普通人来看待,俗话说,见怪不怪,其怪自败。与其说费尽心思去琢磨,不如来个“无为而治”,落得个“无为而无不为”的效果。 2、采取妥协和退让的必要策略 大智若愚,难得糊涂。 孔子曾说:聪明圣智,守之以愚;功被天下,守之以让;勇力抚世,守之以情
阿璧这两年顺风顺水,稳稳做成下属倾服、上司赏识的骨干中层。她的困扰和压力,来自一班资历相当、职级相近的中层同事。不管阿璧做什么,只要涉及平行关系,都觉得费劲,除非有大头儿压阵,阿璧得不到真诚的支持和配合。 抱怨平级,成了阿璧跟朋友最重要的电话煲粥内容之一。听阿璧抱怨多了,就劝她,回去读红楼吧,瞧瞧人家宝姐姐是怎么处理平级关系的。 宝姐姐从来不做风头最劲的那个人。既然知道平级之间存在天然的竞争关系
夫妻离异,往往会造成感情冲击或心理伤害,有时还会使人产生强烈的报复心理。如果这种报复心理得不到排除或转化,就可能会变为难以遏制的复仇行为并造成严重危害。那么,离异的男女双方又应该如何排除报复对方的心理障碍呢?理智对待离异,不可感情用事离异者首先要认识到男女结合是双向选择,如今走到离婚这一步,表明夫妻感情确已破裂,无法挽回。离异后的双方都已是独立生活的人,不再承担夫妻间的责任和义务。如果再因为双
离婚女人篇终于解放了,可以清静了,不再用半夜两三点起来开门了,常常要记着开门整夜合不了眼。也不用看这钟点叫他起床,还不能早也不能晚的。更不用为他洗臭袜子脏衣服了。也不会因为临时来的狐朋狗友,让你忙着去采购,去烧开水,做饭。然后还要享受着他在朋友面前的大男人面子,对着手忙脚乱的你大呼小叫。更不用享受半夜麻将声声,让你睁眼到天明。也不会有因为没对婆婆说几句蜜得甜死人的话,而对你吹胡子,瞪大眼。还不
媚上是因缺乏父母的爱欺下是想寻找内心平衡 环顾自己的身边,谁都碰到过那种对领导阿谀奉承,溜须拍马的同事,如果将“拍马屁”定义为以语言、表情及动作取悦于别人的行为的话,在社会生活中人们或多或少都有“拍别人马屁”或“被别人拍马屁”的经历,但如果是对领导刻意逢迎,对同事和下级尖酸刻薄或不理不睬,极尽冷漠欺负之能事的“马屁精”,则是一种病态了。 通常意义上的拍马屁不是心理问题 “瞧瞧、瞧瞧,这套装穿在丁经
离婚女人篇终于解放了,可以清静了,不再用半夜两三点起来开门了,常常要记着开门整夜合不了眼。也不用看这钟点叫他起床,还不能早也不能晚的。更不用为他洗臭袜子脏衣服了。也不会因为临时来的狐朋狗友,让你忙着去采购,去烧开水,做饭。然后还要享受着他在朋友面前的大男人面子,对着手忙脚乱的你大呼小叫。更不用享受半夜麻将声声,让你睁眼到天明。也不会有因为没对婆婆说几句蜜得甜死人的话,而对你吹胡子,瞪大眼。还不
"我提出离婚后,因为我们是军婚,他们调查我有没有第三者,我发现他跟踪我。我的压力很大。他们单位的人都不理我了,觉得我是个坏女人。我从小一直是个好女孩,现在却被人当成坏女人、破鞋。无论走到哪儿,都有人指指戳戳的。后来我就去睡办公室了。他调查第三者无结果之后说,这更让他伤心,因为在没有别人的情况下,我就不愿和他过了。"这位女性很感慨社会风气的变化-现在离婚女人所受的压力小多了。她说,"现在巩莉和张艺
有调查显示,对于女性,如果她第二次离婚以后,只有30%的人选择第3次结婚。这说明多次离婚的结果将会使大多数女性独享余生,所以越来越多的心理专家开始深入、专门探讨婚姻危机的解决办法,并整理归纳出9点忠告。不要试图寻找婚姻问题的是与非在日常生活之中,有许多面临婚姻危机的夫妇都在相互抱怨,怪罪对方将矛盾激化,并且试图寻找婚姻问题的是与非,将其化解和弥补。其实,在心理专家看来,这种寻找是与非的做法不仅是徒劳