非主流就是时尚。且不论这种观点的正误，它显然在不容置疑地影响着很多青少年的审美取向，以及成长。 充满颓废感的、劲爆荒诞的音乐，以及天花乱坠不知所云的网络签名……这些令60后、70后的“老古董”们匪夷所思的“火星文”和“脑残体”，以标新立异的姿态携“非主流文化”之名正式登陆大众生活。 显而易见，这些“非主流现象”无不张扬、宣泄着各种各样的躁动情绪。对于文化价值观尚未清晰牢固、恰逢青春逆反期的青少年来说
抑郁厌学的女孩 ２０岁的韩静，是我咨询公司开业后第一个走进咨询室的来访者，她文静秀气，穿戴整洁，戴一副眼睛,却掩饰不住抑郁的眼神，交谈中她非常局促，说话声音很低，头低垂着，不敢正视我的目光。她告诉我，她是Ｓ大学中文系二年级学生，最近一段时间情绪低落烦乱，不愿去学校（已快三个月），一到学校就紧张不安、烦躁。在家感觉比学校好一点，但每天早上醒来特别心烦，感到浑身无力，没有精神，什么也不愿干，也不想见
我女儿晓晓今年十五周岁，身材高挑，容貌秀美，可以说从幼儿园开始到今年的初二为止，每学期都被评为“好孩子”、“三好学生”、“优秀班干部”，获各种荣誉，还有两次一等奖学金，是一个各方面都很不错的女孩，善解人意，讨人喜欢，快乐活泼，但她却经常说这是她的“假我”。 从今年暑假的前一段时间开始，她的心境与举动发生了很大的变化，先是看到成绩好的同学解课外难题的能力很强，突然产生了很自卑的感觉，觉得自己这方面
5名高三女生因长期过度紧张，课堂上突然头晕抽筋，情况危急；一名初中生因听不懂课，焦虑地当堂割破手指；一位小学五年级的女孩因成绩不好，产生严重的逆反，公然在教室里拉大便。安徽省合肥市日前发生的一连串类似事件，引发人们思考：谁来关注孩子的心灵？ 合肥市教育局基础教育处卫生健康专家王敏在谈到目前中小学生健康状况时，显得忧心忡忡。她与合肥市卫生防疫站不久前对合肥市及周边三县的3000多名中小学生展开了调查，
如果你珍爱生命，请你修养自己的心灵。人总有一天会走到生命的终点，金钱散尽，一切都如过眼云烟，只有精神长存世间，所以人生的追求应该是一种境界。 在纷纷扰扰的世界上，心灵当似高山不动，不能如流水不安。居住在闹市，在曹杂的环境之中，不必关闭门窗，任它潮起潮落，风来浪涌，我自悠然如局外之人，没有什么能破坏心中的凝重。身在红尘中，而心早已出世，在白云之上。又何必"入山惟恐不深"呢?关键是你的心。 人生不如意者
有一个人，非常嫉妒他的邻居，他的邻居越是高兴，他越是不高兴；他邻居的生活过得越好，他越是不痛快；每天都盼望他的邻居倒霉，或盼望邻居家着火，或盼望邻居得什么不治之症，或盼望下雨天雷能窜进邻居家，劈死一、两个人，或盼望邻居的儿子夭折……然而每当他看到邻居时，邻居总是活得好好的，并且微笑着和他打招呼，这时他的就更加不痛快，恨不得给邻居的院里扔包炸药，把邻居炸死，但又怕偿还人命。就这样，他每天折磨自己
这件事情已经过去了很久，有时候，一空下来，就会想起，一丝一缕地把心填得满满的。等到要写，却发觉找不到合适的词，只能再放回到心底。因为太看重，所以，不敢碰，不敢写，生怕写坏了它，生怕写歪了它。 那还是十年前，我刚做老师的时候。一个学生———校刊的主编、校文学社社长，语文好到只要说出他的名字，整个年级都知道的人物———在一次期中考试时，有一个大题的现代文阅读竟得了0分。匪夷所思的是，并非答错了，而是
螃蟹、猫头鹰和蝙蝠去上恶习补习班。数年后它们都顺利毕业并获得博士学位。不过，螃蟹仍横行，猫头鹰仍白天睡觉晚上活动，蝙蝠仍倒悬。这是一个寓言故事，它的寓意很简单：行动比知识重要。运用到健康中，这个寓言也发人深省。 心理学的知识堪称博大精深。但是，再多再好的心理学知识也不能自动帮助一个人变得更健康。其实，我知道的一些学过多年心理学的人士，他们学心理学的目的之一就是要治自己，但学了这么多年以后，他们的
留在我心灵深处的，是一个永远无法抹平的伤口。心中难以言说的悲苦加上生活沉重的压力，使我处于一种麻木的状态。我今年18岁，原本是鲜花盛开得娇艳欲滴的年龄，原本生活应该充满阳光，然而，美好的生活对于我来说犹如昙花一现，我已经过早地承受了太多不该在这个年龄承受的事。含苞待放的花蕾，还未来得及展艳便匆匆凋谢了。 在我16岁那年的冬季，发生了一些事情，那是我始料不及的，它造成了我生命中的转折，也成为我悲剧的开
人的心灵好似一架天平。名誉地位、七情六欲、生老病死、悲欢离合等条件的变化，都会引起这架天平的失衡。天平长期摇摆不定和严重倾斜，会损害天平的刀片和梁柱，轻则降低灵敏度，重则失去衡量的功能。同样，人的长期得不到平衡，就会滋生疾病，缩短寿命。因此保持心灵平衡是健康长寿的基本保证。而平衡心灵的法码就掌握在你自己的手中：法码之一：学会安慰自己。《格林童话》里有一个故事：说的是有一位老妈妈的儿子死了。她的
都市的繁华与自身的困窘，内心的渴望与条件的局限，校园的热闹与心头的落寞……强大的反差落在五彩斑斓的大学校园里，贫困的帽子重重地压在一颗颗孤寂的心灵上。贫困生，作为一个特殊群体艰难行走着。 一 秋季开学，武汉大学风雨操场上，热热闹闹的新生接待处，一块打眼的“绿色通道”宣传牌后，申请助学贷款的学生排成了一条“长龙”，有说有笑。 在记者端起相机的那一瞬间，镜头中的灿烂笑容开始凝固，人也变得局促起来，不是
情感教育实例，引导孩子们以优异的成绩健康成长。 白城八中情感教育案例记实 作者姜岩 2006年8月，新学期伊始，我开始担任我校一年五班的班主任，担任班主任后不久，我发现该班学生大都来自独生子女家庭或农村双子女家庭，所以该班学生在性格特点有着独生子女共性的特点，用我的话来说：就是自我意识较强，喜欢自我为中心，唯我独尊，在其行为上则表现为行为散漫、性格乖张，纪律观念淡漠，意志薄弱，自我约束力较差，虽没有太
“心灵施暴”一词是近几年美国的一位学家提出来的。比起“体罚”一词来人们对它可能会陌生得多，不过人们对“心灵施暴”的现象却并不陌生。在校园里，我们会听到某位老师对某个学生说：----你怎么又打人了，我看你是改不掉这坏毛病了，跟小流氓没什么两样。----以后上课时手不准乱动，再乱动就把你的手剁掉。----这次考试又是你拖了我们班的后腿，真丢人。以上三例均属“心灵施暴”现象。从表面上看老师并未对学生进行诸如罚站
不知从何时开始，“大学生”已经不再是什么新鲜词，有关的报道也早已屡见不鲜。大学校园，曾经是无数人放飞梦想的地方，然而，为什么在那些被称为“天之骄子”的大学生中间，却不断有人选择了对生命的放弃。人们不禁会问，大学生们怎么了？是什么让这些年轻人如此脆弱？ 据世界卫生组织最近统计数据表明，世界上每年约有80万人死于，仅次于心脑血管疾病、恶性肿瘤、呼吸系统疾病和意外死亡，已成为人类第5位的死亡原因。 令人
人不是自己独自生活在地球上，每个人都有交往的需求，朋友是人生的任何阶段都需要的，如果没有朋友，就像春天没有美丽的花草，夏天没有热烈的阳光，秋天没有田野的果实，冬天没有皑皑的白雪。但是，在青春期阶段由于内心比较敏感，比较脆弱，有的人怕自己的行为不慎引起别人的误解或耻笑，因此，总是小心翼翼。至于对异性同伴，则更为谨慎，因为这时候性意识萌发，知道男女有别，但内心又喜欢异性同学，越是喜欢则越不敢大胆交
“读书足以怡情，足以添采，足以长才”，“读史使人明智，读诗使人灵秀”，对于读书的好处，培根说得再清楚不过了。可是，在现实生活里，读书似乎还是属于“小众”的事情。原因多种多样，有的人是因为工作忙没有时间，有的人则以为错过了读书的年龄现在再读也迟了，还有的人干脆认为自己不是读书那块料。其实，所有这些错觉只缘于一点：读书没有成为一种心灵的自觉和本能。在这个意义上说，深圳需要读书月，需要一个嘉年华式的
什么样的才算是泡沫呢?一提到泡沫，大多数人的第一印象是：来得快也去得快。在快节奏生活的今天，你是否注意到，自己的人际关系似乎也变成了泡沫呢，你朋友很多，却大多只是在你生命中擦身了一下而已。 人际关系变成泡沫心灵遭受考验 说人际关系变成泡沫其实是有调查证明的。《生命时报》联合新浪网健康频道做的一项调查显示，80%的人表示自己交不到知心朋友。手机里存了几百个电话，QQ能和十几个人同时对话，看着热闹极了。可
相信很多人都有过类似的经验：看到身边有人极度悲伤，想去安慰，却不知该怎么说、怎么做——说少了，起不到什么效果;说多了，就像揭人家伤疤，又怕好容易平复的情绪再被刺激到。当孩子收到刺激或失去亲人的时候，该怎样重建孩子心灵的家园？ 一个最重要的原则就是镇定，成年人应该像老母鸡一样把孩子们围在怀里，给他们尽可能多的安慰——而且越早越好。要反复对他们说没事了没事了、现在安全了、总理来了、解放军已经到了等，
雅安地震的发生后，我看到很多关于地震的报道，很多的图片、文字、视频一次又一次的抨击我的心灵。我无法言语那种震撼，可是当我看到一则新闻，是关于小女孩被救出来后对救援人甜甜的微笑。但是我看到这则新闻很欣慰——女孩没有被这场灾难所吓倒。可我还是打算写这样一篇文章，因为我不能保证每一位小孩都没有被吓到，我不希望灾难给小孩幼小的心灵留下阴影。 下面是保护受灾儿童心灵的几种方法，希望可以帮助到雅安同胞。 一
在孩子的成长过程中，家长的教育起到了至关重要的作用，而不少家长在教育孩子的过程中都有过打骂孩子，甚至是冷落孩子希望能够让他吸取教训，或许这种方法能够获得教育的目的，但是从长远看，对孩子的心理健康是极为不利的。 1 恐吓、冷落孩子 每当孩子调皮或犯错误时,家长都会不自觉地用诸如"不要你了"等话恐吓孩子,让孩子因害怕而"就范" 不良影响:胆小恐惧以及发育不良容易使幼儿情绪不稳定,产生紧张、焦虑、抑郁、敏感、胆