你是否有过这样的经历或者是遇到过这样的人，他们总是一惯过于严格要求自己，禁忌意识特别强烈，一旦脑海中出现某一非份的或违背自我生存原则的欲念就会极度地焦虑，无时无刻不想排除这种念。比如说有洁癖的人，他们就是总逼迫自己洗手即使很干净了也还是觉得不干净。其实这就是强迫症的一种表现。今天小编就带领大家去了解一下强迫症中最常见的强迫性神经症。 强迫性神经症的四大表现 1、强迫回忆：患者对经历过的事件，不由
你是否有过回家洗手觉得怎么洗也洗不干净，甚至会洗好几遍，或者下了楼总想着自己没关门，其实这就有可能是强迫症在作祟。强迫症是一类十分常见的精神疾病，很多白领都容易患上此类疾病，但是极少的人愿意到心理诊所去做相关的治疗，既担心强迫症会影响到自己的生活，又忌讳看心理医生，也许以下的知识就能够帮到你。跟着小编一起来看看强迫症常见的五种经典误区吧! 误区1：仅靠单打独斗就可以战胜强迫 强迫症是症状与注意形成
随着柴米油盐酱醋茶的价格越来越高，生活压力也越来越大，很多人都换上了各种各样的精神疾病，强迫症就是其中较为常见的一种，特别是在白领之中，此病尤其流行。很多强迫症患者对于自己的现状可能有所了解，但是却苦于无法摆脱，那么强迫症有可以自救的方法吗?当然有!接下来就跟着小编来具体看看吧! 一、满灌法 简单地说，就是一下子让你接触到最害怕的东西。比如，你有强迫性的洁癖，请你坐在一个房间里，放松，轻轻闭上双眼，
强迫症已经是现代人中间最为流行的一种精神疾病了，尤其是白领，几乎是五个人中就有四个人患有强迫症。强迫症虽然不是什么会危及生命的严重生理疾病，但是强迫症对于生活的影响却是我们不可小看的。那么强迫症应该如何进行自救呢?接下来就跟着专家来具体的看一看吧! 一、自由联想法 每次心理咨询让患者选择自己想谈的题目，如生活、家庭、工作、与人交往、爱好或发病经过等。总之随着脑中所涌现的念头脱口而出，不管说出来的事
有这样一类人，他们总是在不停的想着刚刚做过的事情，例如我刚才是锁好门了吧?我应该已经洗干净手了吧?我的车门关了吗?甚至更严重的会回头再看好几遍自己已经做过的事情，他们可能自己有所察觉，但是却无能为力。其实这就有可能是强迫症的到来。接下来就跟着小编一起来具体的了解一下强迫症的相关知识吧! 强迫症是一种比较常见的疾病，患者总是被一种强迫思维所困扰，在生活中反复出现强迫观念及强迫行为。患者自知力完好，很痛
强迫症是现代人最常提起的一类疾病，不仅因为它的影响性，还因为它的普遍性。由于强迫症常常是因为压力大或者刺激造成的，所以在人群中并不罕见，甚至在白领中是一类十分常见的精神疾病。强迫症患者常仓表现为反复检查自己做过的事情，对于脏的东西无法忍受等等。那么行为强迫症都有哪些具体症状呢?跟着专家来看看吧! 行为强迫症典型症状大揭秘 1、对自身具强迫性仪式动作。 患行为强迫症时间较长的患者，会常常出现一些对自身
我们总是崇拜这样一类人群，他们做事滴水不漏，对于事情的细节甚至要求到了完美的程度，我们把这类人群成为完美主义者。事事要求完美是好事，但是一旦完美过头了，这可就不是好事了，话说物极必反，就是这个道理。完美过头的人群往往容易患上强迫症，这让大家十分恐惧。接下来就跟着小编一起来具体看看相关知识吧! 那么强迫症是一种什么样的心理疾病呢? 强迫症，是一种明知道没必要去做，但是自己无法摆脱，心理反复去想的这种
世界人口越来越多，社会竞争压力也越来越大，这些压力的不断积累，就容易产生心理疾病，而强迫症就是其中十分常见的一种。强迫症也分为很多种类型，晚睡强迫症就是一种。顾名思义，晚睡强迫症就是患者总喜欢熬夜，甚至无法克制的熬夜。那么如何克服晚睡强迫症呢?跟着专家来看看吧! 晚睡强迫症的克服方法 晚睡强迫症也是睡眠障碍的一种，从健康角度讲，是一种不折不扣的健康冒险。 美国国家健康研究中心的最新研究成果表明：熬
什么是强迫症，强迫症顾名思义就是强迫别人去做一些别人也许是很不愿意去做的事情。而他却硬是要逼着别人去做。这种人的心理特别的不健康。也可以说是精神病的一种了。这种疾病的人有的时候真是让人很反感，很不能接受他们的做法，我们接下来来看看他们的一些主要的特征。也许了解这些特征对于我们很好的解决性格问题有很大很好的帮助呢。 四类易发强迫症性格特征 1、偏执性人格 网上关于偏执这个词的介绍有很多。偏执的人都会
进入职场以后自己多少会有一些压力，不管是工作上的还是生活中的，都会给自己心理造成一定的积压，然后就会从行动中表现出来。从职场强迫症来看，很多人都是经常表现出这样那样的强迫自己的现象，比如什么事情没有做好心理就会不踏实，就会不安心，然后非要做好了才会放心。我们一起来看看具体都有哪些症状。 总是怀疑自己有问题 每次出门前都一步三回头，总是怀疑门没锁好;经常已经走到小区门口，又爬上楼梯跑回去打开所有的门
你是否碰到过这样一些人，他们经常晚睡，甚至等大家都睡了，他们还是孜孜不倦的上网聊天、看视频或者玩手机，即使白天已经很劳累了，他们的夜生活也无论如何不放弃自己的夜生活。其实这类人可能就患上了晚睡强迫症,他们也许也知道这样是不行的，但是却无法阻止自己的行为，甚至如果不熬夜到几点，就睡不着觉。接下来就跟着小编来看看晚睡强迫症的病因有哪些吧! 警惕晚睡强迫症的到来 1、对睡眠的认识形成了习惯性误区。强迫性
相信在平日生活中，大家多多少少都了解过强迫症的知识，但是现在强迫症也出新型了，晚睡强迫症就是其中之一。随着现代化高科技的发展，越来越多的高科技电子产品诱惑者人们去使用，这也间接的导致了很多人晚上熬夜打游戏或者熬夜玩手机的现象，也许他们知道自己应该睡觉了，但是就是无法停止玩游戏的行为，这就可能是晚睡强迫症的到来。那么如何治疗晚睡强迫症呢?跟着小编来看看吧! 1、主动出击，对抗强迫症 将注意力从强迫症症
睡眠是一个人每天都要经历的事情，大家也都知道睡眠的重要性，不管是正在上学的学生还是已经工作的白领，保证睡眠是一天精力充沛的保证。但是最近新出了一种叫做晚睡强迫症的心理疾病，却是大大危害了人们的睡眠。那么晚睡强迫症究竟是什么样的疾病呢?接下来就让我们跟着专家来具体看看吧! 影响你身心健康的晚睡强迫症 美国国家健康研究中心的最新研究成果表明：熬夜是人们向自己健康赊债的一种赌博行为，筹码就是睡眠。 英国
你是否有过这样的处境：明明已经将手洗干净了，却还是要多洗几遍，不看到泡沫就觉得无法安心;或者本来没有灰尘的地方，总觉得很脏，不打扫干净就无法入睡……不要小看这些细节，这可能就是强迫症的表现。强迫症是现代人经常碰到的一类心理疾病，但是大部分人都无法察觉到自己患上了强迫症，更别提治疗了。接下来小编就为大家介绍一下强迫症的自我治疗方法。 1、不害怕失败 让自己变得不害怕失败，应告诉自己，失败了又怎样，一
晚睡强迫症是近年来新出现的一类心理疾病，如果不认真对待，对于患者的生活将带来不小的影响，尤其是那些工作在一线的白领们，缺乏有效和充足的睡眠对他们来说简直就是大忌。即使很多人都知道自己有熬夜的习惯，但是也没往强迫症方面来想，那么怎样才能看出是患上了晚睡强迫症呢?接下来就跟着小编来做一个小测试吧! 请看以下10个问题，如果你的YES回答多于NO，那么你就有晚睡强迫症，如果90%都YES那么你的晚睡强迫症非常严重。
很多人都有过这样的经历，昨天晚上睡得晚了，第二天早上起来就不愿意起床，赖在床上总是等到闹铃响了一遍又一遍的时候才满脸不情愿的爬起来，一整天也没精打采的，在换季的时候还容易感冒。这些现象都是因为晚睡熬夜导致的，有些人知道自己晚睡不好，但是就是无法控制自己再多玩一会的念头，这很有可能就是被晚睡强迫症所缠上了。那么我们应该如何解决晚睡强迫症呢?接下来就跟着专家来看看吧! 运动帮你远离晚睡强迫症 运动是一
现在很多的孩子都是存在强迫症的，对于这样的现象，一般是存在一些情绪的，并且年龄越小，病情就越明显的，因此，要知道如何去院里强迫症的侵害，今天就来给大家详细的介绍一些措施，帮助大家摆脱强迫症。 1 意念训练 儿童出现不可克制的强迫现象时，家长要帮助儿童用意念努力对抗强迫现象，使紧张恐惧的心情放松，并告诉儿童这种行为没有任何意义，并分散儿童的注意力。当然，做到这点是非常不容易的，要有毅力，经过反复训练
现代社会压力大是众所周知的，白领们忙于养家糊口，学生们忙于考试竞争……无数的烦琐事情和烦心事让人们的心理压力也越来越大，如果不及时的抒发这些负面压力，很容易就会患上各种各样的心理疾病，强迫症就是最流行的一种心理疾病。对此强迫症的治疗方法也是一个接一个的被抛出，接下来小编就为大家介绍一下强迫症的食疗法。 强迫症的食疗小妙方 1、海螯虾 海螯虾是可为大脑提供营养的美味食品。海螯虾含有3种重要脂肪酸供应
勤俭节约是我们提倡的，所以有的人在生活中，总是舍不得扔东西，这是一种好习惯吗?当然大部分都是，可是有的时候，舍不得扔东西，这就是一种强迫症了，对于这一点，一定要及时的做心理分析，及时的做好保健了。 囤积狂总是想方设法记住最初为什么要将它保留下来。当一个强迫性囤积症患者试图决定将什么物品扔掉时，就好像是在经历一件非常痛苦的事情。囤积症患者总想得太多。他们在作决定前，会非常努力地搜寻记忆，设法回忆起
晚睡是现代人的通病，经过了一个白天的身不由己活动，很多人都把自己的私人活动放在了晚上甚至是深夜，这也就是为什么夜猫子日渐增多的原因之一。但是专家最近却指出，这并不是一种健康的心理，有可能是被晚睡强迫症所侵袭。那么什么事晚睡强迫症呢?引起晚睡强迫症又有哪些原因呢?跟着小编来看看吧! 你有晚睡强迫症吗? 无视疲惫的身体，还要继续熬夜打游戏、上网、看书、看电影、聚会……没什么事可做时却不愿睡觉，非要熬到深