晚睡强迫症的人伤不起!不想睡觉吗?觉得睡觉是浪费吗?在平时的时候就有晚睡的习惯吗?一到晚上就会出现亢奋激动心理吗?让都市人患晚睡强迫症的原因是什么呢? 晚睡强迫症的原因 产生晚睡强迫症的原因一是因为工作。 晚睡心理明显带有赎罪的色彩,他们认为晚上是白天的弥补。这些人往往白天对自己的自我评价不高,觉得这一天没做什么自己真正喜欢的事情,到了晚上,忽然觉得这一天需要补偿。他们会想,我已经挤压了睡眠时间
不少强迫症患者的内心非常痛苦,他们会对心理医生诉说一些常人看来难以理解的苦恼。比如强迫症患者非常想要克制自己的想法和做法,但是总无济于事,周围人和家人也不理解他们的行为。强迫症对患者造成的危害不仅是心理上的,对患者的生活会产生更大的影响。 警惕强迫症带来的生活心理双重危害 首先,强迫症会降低患者的生活质量,使其产生消极心理。 强迫症患者每天要花费大量的时间去阻止自己的强迫心理,以致对正常的生活、
强迫症是一种心理疾病,它的表现是多种多样的,而且患了强迫症对自己和别人都有很大的危害。所以为了避免强迫症的发生就显得很重要了,但是怎样才能避免强迫症的发生,预防强迫症有什么方法吗?这些都将不再困扰你。 怎样避免强迫症的发生? 一 家属的配合: 对强迫症来说,家属的配合是很重要的,很多患者比较信任家属,这时有家属的陪伴,治疗效果是事半功倍。如要求家庭成员随时提示和控制患者的强迫行为,随时转移患者的注意
生活中有很多东西都要买,那是人的生活所需。可是这也有一个度,当你超过这个度了,那你就可以冠以一个购物狂的称号了。你不要觉得这样没什么,这只不过是对经济的一种损耗而已。其实这种想法是不正确的,购物狂是一种强迫症的表现,这是一种心理疾病。那怎样才能算是购物狂,怎样才能算得了强迫症? 一个购物狂的典型特征——见到喜欢的就买,买完了又后悔和自责,然而这种感觉转瞬即逝,她又投入了下一轮购物战斗中。疯狂购物
其实很多人都患上强迫症了,只是程度轻重不同,体现不明显,所以,很多时候我们都觉察不到。患上强迫症一定要立即进行心理调节,否则,可能引起病况的进一步恶化。那么如何判断自己是否患上强迫症呢?这就需要根据强迫症常有的症状进行判断了。 患上强迫症 胡乱怀疑是先兆胡乱怀疑也是强迫症的患者的主要行为表现。这种无根据的怀疑反复出现,迫使自己反复去查对,不但浪费时间,而且当有重要事情要做时反而心不在焉了。 沉湎
强迫症是一种心理疾病,其特点是患者会产生强迫思维。比如患者自知某件事反复去做是没有必要的,但却像失去控制一样无法停止。反复洗手、反复检查煤气都是强迫症患者最典型的临床反应。强迫症不但会干扰正常心理活动,还会影响智力水平的发挥,同时也会造成心理压力,使患者更觉自卑、紧张和焦虑,对患者的正常生活和学习造成影响。强迫症能治好吗?专家答疑强迫症怎么治疗才能让患者恢复健康,生活走向正规。 强迫症能治好吗
可能有些读者朋友对强迫症不了解,但下面这些强迫症现象您或多或少都经历过:比如在某一时刻,您的脑海里总是反复想起一首歌并且停不下来;出门以后因为担心屋门没锁或者煤气没关又再度回家看看;已经处理好的事物因为不放心总不停的再检查一遍……这些生活中常见的事情其实都是强迫症的表现,可以说人人都可能会有强迫症,只是严重程度不同。 如果强迫症的表现明显,且持续很长时间,已引起焦虑烦躁等情绪障碍,您就应该及时就医
你知道什么是信息强迫症么?其实,信息强迫症并不少见,从它的发病状况来看,可以说每个接触的电脑的人,都或多或少有信息强迫症。那么什么是信息强迫症呢?下面我们来看看什么是信息强迫症。 什么是信息强迫症 什么是信息强迫症?信息强迫症是指一个人强迫自己去了解一些信息,害怕信息被遗漏的心理现象。对信息不确定和没安全感是信息强迫症的表现,为了不错过可能有价值的信息,逼迫自己不断关注搜集所有信息,它是强迫症延伸
女人爱购物是天性,但购物成癖,无法用理性进行控制,影响自己的生活就应该引起大众的重视。这足以说明你可能具有强迫症倾向,这些人需要依据情况进行心理干预,尽早回归正常生活。 著名心理治疗师夏君认为:如果购物仅仅是癖好,通常对生活没有太大影响。比如说一些老年人喜欢囤积东西,多数是因为年轻时物质匮乏,年老了有条件的时候,会用囤积来满足内心曾经缺失的感觉,同时也是一种寻找安全感的体现,这种情况下,家人不要
得了强迫症如何进行自我治疗是很多强迫症患者及家属最为关心的问题,广大患者朋友要树立一个正确的心态,懂得强迫症的治疗不难,真正困难的是强迫症患者自己没有信心,认为自己治不好! 根据临床观察及医生常年经验,强迫症的自我治疗主要应注意以下几点: 强迫症的自我治疗 一、不要把强迫症当成病 强迫症并不是器官器病变,因此不存在绝症这种说法,广大患者不要觉得自己得了强迫症就面临多大的困境,对人生失去信心,只要积
随着社会压力越来越大,不少都市白领都患上了强迫症,特别是管理阶层人士,做事力求完美,有时表现过度,会出现强迫行为。而且强迫症状已涵盖了生活的方方面面,只是大多数人没有感觉到而已。 如何自我减轻强迫症状? 心理专家建议,有强迫行为者要加强与外界和他人的沟通,学会多角度看待问题,不要局限在自己的世界和观念中,要有意识地强迫自己不要怀疑自己。对那些有强迫行为,但还不构成心理疾病的人,心理医生提供了几种自
强迫症是心理问题,属神经症的一种,如果强迫症得不到及时、正确的诊断和治疗,会严重影响患者正常的生活和工作,给患者及其家庭都带来巨大的痛苦和负担。下表是国际通用的标准强迫症测试方法,请您根据最近一周以内的生活情况和个人感觉进行评定。 评分标准: 没有——0分;很轻——1分;中等——2分;偏重——3分;严重——4分。 1、最近一周内,您的大脑中总是响起一首歌或一些字句? 2、最近一周内,您的忘性比较大? 3、最近一周
在公共场合中,一个手机铃声响起,很多人拿出手机检查的样子似乎已经不是什么盛景,甚至没有铃声大家频繁从身体各个角落掏出形态各异的手机也是司空见惯。在心理学家看来,这是强迫症的又一种典型病例,我们也许可以把它叫做手机强迫症。 上班族警惕手机强迫症 主要表现 从病理学的角度来解释,强迫症是一种神经官能症,主要表现有;1、强迫动作,即重复出现一些动作,自知不必要而又不能摆脱。常见为反复洗手、反复检查等。2、
在催眠治疗前,先对其进行解释和安慰,告诉他本病既不会导致其他精神疾病,更不会演变为精神分裂症,也不会失去自我控制能力,然后鼓励用自控法进行自我治疗,并说明自控法的治疗要领。 催眠法治疗强迫症效果显著 让病人取卧位或坐位。 使病人进入催眠状态。 在催眠状态下的暗示诱导语为:你现在正处于非常舒适的催眠状态,你一定要仔细倾听我说的话,也绝对要按我的话去办。我知道你自己也很明白你的这些强迫症状(指出具体症
强迫症的症状在发病初期并不明显,强迫症患者们极易把强迫症的症状忽视,但若患者长期忽视,则可能会加重强迫症的症状,甚至影响生活。据统计,大多数强迫症患者存在这些心理症状,大家可以结合下表进行自测: 1 很多强迫症患者经常反复洗手,而且洗手的时间很长,有些人甚至两三个小时还没洗完。 2 强迫症患者经常无法自控的,毫无理由地重复相同的内容、句子、数字好几次。 3 强迫症患者的生活必须严格遵照自己制定的顺序(如
现在这个拥挤的社会里,每个人多多少少有那么一点强迫症,可能你自己都没有发现自己靠强迫症那么近。在路上或者在休息的时候你会不经意的去看手机里有没有未接电话吗?你会刻意站在同伴左边吗?你会十分排斥吃豆子却不知道为什么吗?这些生活细节反映出你是一个有压力并且试图强迫自己的人,那么我们该做些什么来缓解这些现象呢? 一、顺其自然,不要刻意压迫自己 所谓船到桥头自然直,不要担心2012来了,不要担心明天油价会不会涨
强迫症是一类影响人们心情以及精神的严重疾病,它的病因现在还未明确,但是可以确定的是,强迫症跟遗传因素和性格及环境的影响有着密不可分的关系。平日里若消极面对生活和工作学习,提不起干劲,并且过分的刻板、缺乏灵活,就有可能是强迫症来袭。虽然强迫症的原因未明还没有具体研究出来,但是强迫症患者的共同特点却已经大白于世。接下来就让我们一起听听专家的讲解吧! 专家剖析强迫症的早期症状有哪些 一、症状特点 强迫症
暑假快结束了,蒲老师想了解一下学生在假期里的表现。老师电话家访的原则是,先打家里电话,希望拿起电话的是学生,家里联系不上,再打家长手机。 蒲老师说,因家里没人接电话,就给这个学生的妈妈打电话,谁想到妈妈一开口,就说了一大堆话。回想起来,说的全是孩子的缺点:什么做作业不自觉,需要妈妈催;在家里太懒太贪玩,不太听话;学校里布置的两本书不看,就喜欢看一些无聊的书;快四年级的学生了,还要玩无聊的玩具,一玩
中医是我们中华民族数以千年流传下来的宝贵财富,同时它也有着无与伦比的重要作用,很多人都认为中医可能只有调养身体的功效,对于精神类疾病和心理性疾病的治疗作用微乎其微。其实这是个很大的误区,中医不仅能够调养身体,对于焦躁、烦闷的消极情绪的安抚作用也是巨大的。接下来就跟着小编来了解一下强迫症的中医治疗方法吧! 中医眼中的强迫症治疗药方 中药一般是使用天然的植物或者是动物骨骼,因此它的副作用十分小,因此
强迫症是一类常见的精神类疾病,它的早期症状往往不明显。而随着现代生活节奏的加快和平日压力的增大,很多人都有了一些不同于平常的习惯,他们就怀疑自己是否患上了强迫症,专家解释说,其实这种多余的担心是完全没有必要的,如果你实在是担心的话,就来做一做以下的强迫症小测试吧,看看自己到底被强迫症侵袭了多少。 1 我平日里常反复洗手而且往往花很多时间洗手,超过正常所必需; 2 我有时不得不毫无理由地重复相同的内容、