一个地区的气候是该地人们情绪张力的总和 天气的变化往往有助于得释放内在压抑的情绪 台湾的气候经常多台风和暴雨,其实它们有助稳定人们情绪,因为透过眼看狂风骤雨,大家内心的悲伤愁闷彷佛也被冲涮涤净 所以要改善人际关系的第一个法则是:试着让内在情绪与外在天气之间取得亲蜜认同 每当内心翻涌愤怒或悲伤情绪时,要学习把它们的能量转化来做静心,尤其风狂雨啸时,试着顺势将它抛掷出去,而别发泄在家人或孩子身上,学习让外在天
2009年3月23日至3月25日,日本的综合门户网站goo做了一项网络调查,具体内容是在约会时他(她)的什么行为会让你开心?。--lansin com 受调查者1043人,52 2%为男性,47 8%为女性。年龄构成方面,20岁以下7 8%,20-30岁17 1%,30-40岁28 2%,40-50岁24 8%,50-60岁11 4%,60岁以上10 7%。 这个调查可以证明男人和女人确实来自两个不同的星球。因为调查的结果,男人在约会时高兴的细节和女人在约会时高兴的细节完全不重样。调查
女人哄男友10大见效招 2、在他生日当天送一个大蛋糕及一束鲜花到办公室大多数的女生都会以为:生日或恋人(恋人博客,恋人说吧)节肯定要两人单独过才够浪漫,但对男子而言,要是能又浪漫又有体面则会更好。 所以,记得在他生日当天送一个大蛋糕及一束鲜花到他的办公室,让他可以独占你的鲜花、爱意,又可以请同事分享,不但令你的爱人感触窝心,也分外有体面!别忘了在鲜花上留一张具有挑逗性的小卡片,让他一整天都为了即将与你
仳离是从执法意义上排除伉俪的婚姻干系。人们常把仳离当作旧日常的彻底竣事,是摆脱心灵痛楚的有效步伐,其实不然。虽然仳离割断了婚姻干系,但并不料味着痛楚今后不复返,仳离有大概会使人陷入情感和生理的新危机。 自卑生理 仳离对当事人来说,每每是个不小的人生打击,并会在肯定范畴内孕育发生震荡。一个平凡的仳离者,会从冷静无闻,成为地点单位的消息人物。别的,仳离不行制止地要影响到孩子,他们要蒙受家庭破裂的巨大
克日,今报一连报道了平顶山市13岁少女小丽的悲凉遭遇,引起社会各界的猛烈存眷。昨日上午,当地的两名生理咨询师走进小丽的家。颠末劝导,小丽说她再也不会将愤恨发泄到妹妹身上了。小丽的母亲和奶奶也表示,会给小丽一个温暖的情况。 生理师启发帮女孩走出阴影 昨日上午10时许,平顶山市朗星生理事情室的两名生理咨询师和记者一起,来到小丽家中,开始对小丽及其家人进行全方位的生理劝导。咨询师将小丽拉到了另一间屋子,单
我是个初中生,前不久刚分入学习结果比力好的班,可稀罕的是进入新班级后非但一点也开心不起来,反而以为很忧郁。我宛如和许多同学都合不来,加上结果也没其他同学好,我感触很痛楚。我很想尽快开脱眼下这个紧张影响学习的“拦路虎”,请你们帮帮我好吗?晓鸣晓鸣,你好!起首应该庆贺你,颠末高兴进入了初中年级,这无疑离你未来的目的前进了一大步。阐发你如今的苦末路,有大概是在情感上离不开曩昔的导师和同学,这也是人之
约会时什么细节让你开心? 2009年3月23日至3月25日,日本的综合门户网站goo做了一项网络调查,具体内容是“在约会时他(她)的什么行为会让你开心?”。——lansin com 受调查者1043人,52 2%为男性,47 8%为女性。年龄构成方面,20岁以下7 8%,20-30岁17 1%,30-40岁28 2%,40-50岁24 8%,50-60岁11 4%,60岁以上10 7%。 这个调查可以证明男人和女人确实来自两个不同的星球。因为调查的结果,男人在约会时高兴的细节和女人在
现在都市,不管是白领还是工薪阶层,一般都会面对较大的工作压力和生活压力,好多人注册了开心网,在里面种庄稼、种水果;买车、钓鱼,玩汽车拉力赛。有的甚至玩起了虚拟的朋友之间的买卖,还有的在开心网上开始了“悦活种植大赛”,所有这些竟使白领和工薪阶层们不辞劳累地起早贪黑上网“偷果子”,让很多企业高层和社会人士对此也百思不解。 记者调查了解到,许多年轻人忙着上开心网“买房买车买奴隶”,这种现象被相关专家称
糟糕的情绪是大脑对外部刺激的反应。有时,改变刺激源,有益改善情绪。美国《男性健康》杂志最新载文指出,心情不好时,不妨尝试以下7种“心理假动作”,能让你的坏情绪在不觉间悄悄溜走。——lansin com 1 强装笑脸。在心情、心理压力大或生气的时候,强装笑脸有助于释放不良情绪,有益身心。 2 收拾房间。凌乱不堪的房间或办公室会令人心神不安。因此,将房间收拾整齐能改善不良情绪。比如,让地板上散落的物件各就各位,将桌
办公室里的职场人,总觉得自己有很多烦恼。其实,烦恼多为自找,只要有心,换个角度思考,生存并不难,还可以令自己变得愉快。下面就给大家介绍一下轻松拥有开心职场的方法。 轻松拥有开心职场的方法——做好你的工作 做好你的工作,这是在办公室生存的最重要的法则。因为,办公室所有的人际关系,都是在工作的基础上产生的。工作做不好,麻烦自然来到。 轻松拥有开心职场的方法——赞美你的同事 赞美你的同事,会让你的工作没
成长中的孩子既让父母开心又有点头痛,作为父母的你是怎么教育孩子的呢?孩子的路请让他自己走,下面这篇文章可能会帮到你。 成长中的孩子既让父母开心又有点头痛,作为父母的你是怎么教育孩子的呢?下面这篇文章可能会帮到你。 随着孩子的一天天长大,很多家长都会有这样的困惑:孩子怎么越大越不懂事,越大越不听话呢?我们都潜意识的认为我们是对的,孩子就该听我们的。我们忽略了孩子也是一个完整的人,他有属于自己的思维,自
每一个女人都在婚前担心自己的老公是不是会在婚后还像婚前那样对你呢,这些心结总是困扰着女人,那么只有解开心结才能让自己的婚姻更幸福,那么怎么解开心结才能让自己的婚姻更幸福呢? 解开心结才能让自己的婚姻更幸福1、别让自己变成碎嘴婆 小美的丈夫随手乱放东西,不太注意小节,小美不能容忍,一定要改造他。于是丈夫越来越不爱回家,而妻子的抱怨也越来越多,成了恶性循环。其实,妻子做了很多的家务事,但功劳却被唠叨给
打开心结解除婚姻的心理按钮,人在成年之后,与父母之间仍或多或少有些残存的心理情结。这些与父母间未得到解决的心理问题,常被带入婚姻之中。 有许多心理学家认为,在婚姻中,表面上我们是在与自己的配偶相处,其实是不断重新经历自己过去与父母的关系。婚姻关系,可以说是我们在成长过程中,与父母互动模式的重现。这些残余的心理情结,好似婚姻之河中的漩涡暗流。带进婚姻中的残余情结愈多,要渡过婚姻之河的危险性也就愈高
随着社会的发展,人与人之间外在的物质的交往越来越频繁密切,但心灵的沟通却相应减少,心理疾病患病率有增无减,中小学生的心理健康问题更不容乐观。眼下的中小学生背负着沉重的考试压力,与外界的接触很少,交往的范围狭窄,精神世界日渐封闭,心理问题十分严重。“心理孤儿”现象便是其中的一种。所谓“心理孤儿”是指学龄阶段的儿童、青少年在心理上自我封闭、游离集体氛围,怯于交往、难于融入社会生活的特征。“心理孤儿
白领,是现代都市对稳定的职场工作人士的一种代称。白领,也代表着高压力,高负荷的工作,现在职场的竞争压力也大,给人的心理健康带来很严重的影响,那么,作为现代都市白领怎么减压呢?小编来告诉大家。 1、用积极的态度面对压力。 在充满竞争的都市里,每个人都会或多或少地遇到各种压力。可是,压力可以是阻力,也可以变为动力,就看自己如何去面对。社会是在不断进步的,人在其中不进则退,所以当遇到压力时,明智的办法是
在曲黎敏的《从头到脚说健康》里提到了拍心包经可以缓解“心累”,其实,在我们的身体上,还有很多可以排解焦虑等不良情绪的阀门,这便是穴位。 现代人工作量骤增,如果出现焦虑、郁闷、烦躁的情绪,老觉得晚上睡眠不好,白天身体没劲时,不妨按按这些“开心穴”。 按揉心包经 心包经是沿着人体手臂前缘的正中线走的一条经脉,起于胸中,出属心包络,下膈,一直走到中指。左右手臂各有一条。 可以沿着心包经的穴位逐个揉按,每
记者从昨日召开的全县中学生心理咨询工作会议上获悉,宁海“阳光”青少年心理导航工作室自2005年11月19日开通以来,已接询近200人次,帮助大批青少年朋友解决心理问题,取得了良好的社会效果。据悉,“阳光”青少年心理导航工作室以加强青少年思想道德建设,预防青少年违法犯罪,帮助他们树立健康向上的世界观、人生观和价值观,排除心理问题,减轻心理压力为指导思想,从而有效地促进青少年身心健康成长。在县青少年活动中心和
最近几天在中山公园举行的《木乃伊归来》主题乐园,以其逼真惊悚的气氛成为“五一”黄金周期间吸引游客的一大亮点。有部分粗枝大叶的游客只顾自己刺激开心,他们的未成年子女被吓得嚎啕大哭,本来轻松安逸的度假却带来了一定的精神负担,因此专家呼吁“请家长充分考虑孩子的心理承受力”。《木乃伊归来》主题乐园根据当年红遍全球的好莱坞电影制作而成,特别是其中的迷宫探险区虽然面积不大,但是布景制作精良,惟妙惟肖地呈现
近年来,素质教育成为全社会关注的热门话题,然而,不少家长把素质教育简单理解为技能教育,让孩子在各种特长班之间疲于奔命。殊不知,真正的素质教育应当是培养孩子的健康人格。 生活在衣食无忧的今天,“郁闷”竟成为不少孩子的口头禅。他们为什么感受不到幸福,体会不到快乐?这的确值得我们进行反思。 现实与期盼的距离 新学年开学了,福州市民郑先生的儿子今年念初一。郑先生告诉记者,他对儿子在中学阶段的最大期望,就是
随着偷菜、停车到整人、买卖奴隶到人玩人、人泡人等网络游戏在白领中的风靡,开心网作为中国本土化的SNS(社交网站)典型代表一度席卷了整个网络。但与之火爆相反的是,最近一股反开心网的浪潮也开始蔓延,全国400多家企业加入了反庐舍联盟。员工频繁上开心网,因为上开心网被公司裁员的消息也时有所闻……开心网到底是个什么网?虚拟的开心网为何能让现实中的人如此沉迷?它反映出都市白领怎样的生存状态?它遭到众多企业的抵