老实说，我们对于加薪的期望与失望都太大了。 1、其实，3%也不少 很多人都觉得，加薪3%，等于每个月只多领个一、两千元，多吃一顿饭就花光了，实在太微不足道。 但如果你小看这3%，随手花掉，那你可能就在不知不觉中损失了一笔大财富。 每个月多领2千，一年下来就多领2万4千元，政治大学财务管理系教授兼政治大学商学院投资人中心主任周行一分析。 而加薪是一辈子的事，周行一举例说，假设你现在是35岁，再工作30年才，即使不算
1、不加薪不可怕，盲目理财才可怕 很多人常常因为老是加不了薪而焦虑，但周行一观察，焦虑正是一般上班族的理财致命伤。 因为人在焦虑的时候，就会做错决策，周行一说，「在理财方面最常做的决策就是，担心自己加薪加得少，就去做风险高的投资，希望自己能一本万利，赚很多的钱，这样不加薪也没关系。」 可是如此一来，不但可能会因此买了高风险的股票而损失很多钱，也可能因为把整天都在看盘而无心工作，而丢掉了人生最大的收
世界卫生组织设定的心理健康指标，第一点就是有幸福感。它是一种综合心理素质的一种表现。现代社会，人们自我的心理压力日趋严重，找回真正的幸福感是目前不少都市人都渴望的。农历新年到来之际，以此文献给辛苦了一年的人们，愿辛苦的人们别再“心苦”。 少年人追寻成长的幸福，成年人却又怀念无忧无虑的童年时代；在现在这个充斥着金钱的社会，曾经以为贫贱夫妻百事哀，但后来又发现，那些所谓的富豪名媛同样找不到真爱。 在
主动是一种特别的行动气质，也就是说自己知道做有价值的事，不用别人去催。职场上的主动者，往往得以进入各行各业的高收入者阶层。主动和被动虽然只有一字之差，但是它们对工作的意义却是完全不同的。许多人每天都在迟迟不愿将自己的构想付诸于行动，也因此荒废了许多的宝贵时间，以下总结出9招，相信按我们说的做，你也会成为职场上幸福的主动者。 第1招：按部就班地行动 事业成功的人往往耐得住寂寞，在那些看似程式化的进程
新华社北京7月19日电人们常常倾向于把年纪大和悲伤与疲惫联系在一起，但事实上，幸福感会随着年龄的增长而增加。这是美国密歇根大学医学院附属医疗机构研究人员的最新研究成果。研究人员向540名调查对象提出了6个问题，并把他们按年龄分成21岁到40岁组和60岁以上组，两组男女人数相等。研究人员发现，幸福感来自人们内心深处的情感积累，随年龄的增长而增加。随着年龄增长，人们会变得更加成熟，更加善于应对各种人生波折，并随
工作，几乎占据了我们生命中1 3强的时间。生活幸不幸福，和工作是否幸福休戚相关。近日，中国人力资源开发网牵头在全国范围内开展了工作幸福指数调查，共有5350位在职人士填写了问卷。调查结果显示，中国职场人士的工作幸福感并不是很强，整体工作幸福指数处于中等偏下状态，而且在工作中负面情绪体验比较多，包括愤怒、受到威胁、痛苦、担惊受怕、气馁等。 看来，职场还需要更多幸福的阳光。 比较而言，这么几类人群的工作幸福
上海电学财会专业的张伟大学毕业后，很幸运地被一家著名的会计事务所录用。上班后的第一个月，他就拿到6000元的工资，事务所还对他承诺，一年后他的收入就可翻一番。于是，拿了高薪的张伟很快成为同学们欣羡和追逐的目标，他自己也把小腰板挺得直直的。然而，工作几个月后，张伟的腰板就再也挺不起来了：每天，他至少要工作10多个小时，还经常加班到凌晨两点。他越来越觉得自己被压得喘不过气。这还不是主要的，最让他受不了的
1 不善于发现阳光面 生活中有许多积极的、好的方面，但许多人却忽略了它们，只看到自己的不幸，忽略了自己的幸福、放大了别人的幸福，缩小了自己的快乐是其真实写照。 一些媒体为了吸引眼球，也对生活中的负面事件大肆宣传报道。虽然在一定程度上满足了人们的好奇心，但同时也削弱了人们的积极心态。 2 缺乏信念 在经过20多年冲刺般的财富赛跑后，一些人除了赚钱，不知道人生中的目标与追求到底是什么，甚至不知道自己究竟想要
恋人间相处久了肯定会有矛盾，因一些小事造成的吃醋、妒忌、吵架等现象司空常见，两个人相处时应掌握一些恋爱心理学，运用心理学的智慧帮助彼此改善缺点，让两个人的生活更幸福。 掌握这五点恋爱心理生活更幸福 首先，注意不要认为有冲突就一定要分出你对我错，这时最好先作个心理换位，先没身处地地从对方所处的位置和情境去思考和处理，体察对方的潜在动机，不要以自我为中心简单地看待问题，要清醒理智地思考及相互理解。
每个人的生活中一定总是存在着或多或少的恋爱问题，想要幸福生活是每个人梦寐以求的事情，但总是因为一些事情，无法真正幸福起来，很烦恼地思索着究竟是哪个环节出了错。那么，想要幸福生活，就要掌握五点恋爱心理。 一、相互尊重 要想对方尊重你，你要先尊重对方，你要先给对方爱你的理由，不必先要、人际关系中有自我价值保护原则，核心就是期望对方人间自己，以体现自我价值。 二、保持一定心理距离 平时要注意双方保持一定
爱情是多么圣神的名词，多少的痴男醉女们为之不能自拔，有的人会为了爱情去伤害自己，被抛弃了以后会选择轻生。在爱情之中一定要学会保护自己，树立正确的连该观点。针对这个问题，小编在此给大家一些自己关于爱情的观点，希望对处于过感情纠葛的人能有帮助。 1、分清恋爱和婚姻。正如我们所知，爱情需要个性和差异，而婚姻则需要共性和融合。和一个生活习惯有很多差异的人恋爱不要紧，结婚要慎重，想想你是否可以长久忍受彼此
现实中我们会遇到很多这样的案例：一对恋人谈恋爱，基本上到了谈婚论嫁的地步，但是女方的妈妈坚决不同意。理由是不般配。你相信幸福婚姻需要般配吗?如果恋人精神上都没有一致的契合点，这样的婚姻仅靠年轻时一时冲动会幸福吗? 男大女5岁爱情最稳定 在婚姻中，丈夫比妻子大4岁以上才算男比女大。对于男女年龄的差异，人们已经变得宽容了许多。如今，男性比女性大4～8岁似乎能让不少人心平气和地接受，只是年龄差距超过10岁以上
内涵与外貌，哪个才是女人最重要的？哪个是社会认同一个女人的标准？哪种女人更幸福一些？ 世界上有两种女人，一种女人缺乏灵魂的深度，却像玫瑰一样拥有妩媚的外貌；另一种像朴实的白菜一样外表平凡，可是蕴含着内在的高洁。暂且叫她们玫瑰女与白菜女吧。 玫瑰女永远不会寂寞，走在街上有男人给你提包，乘坐火车有男人为你让座，步入舞厅有男人殷勤相邀，回到家里有男人端茶送水……有人说：女人拥有美貌就拥有一切，这句话虽
择业 状态：自我设计不明VS观点：没有完美的选择。 一个班上百来号人，只有5个完成了作业。其他人辩解：马上要“双选会”了，我们心里慌着呢。 西南交大的“双选会”将于11月28日举行。上届本科毕业生90 8%的就业率，并不能解除大四学生中的慌乱情绪。不断有毕业生给校党委书记顾利亚和校长周本宽发电子邮件，讲诉烦恼。老师们也常接到家长委托：一定要帮助学生某某某找到好工作。“学生慌，家长也跟着着急。”教师李小
内涵与外貌，哪个才是女人最重要的？哪个是社会认同一个女人的标准？哪种女人更幸福一些？ 世界上有两种女人，一种女人缺乏灵魂的深度，却像玫瑰一样拥有妩媚的外貌；另一种像朴实的白菜一样外表平凡，可是蕴含着内在的高洁。暂且叫她们玫瑰女与白菜女吧。 玫瑰女永远不会寂寞，走在街上有男人给你提包，乘坐火车有男人为你让座，步入舞厅有男人殷勤相邀，回到家里有男人端茶送水……有人说：女人拥有美貌就拥有一切，这句话虽
人类本是群居动物，跟别人交流多的人更幸福这倒也不算是惊世大发现，但漫无目的的闲聊却正好相反这点还是挺新鲜的。 最近美国亚利桑那大学的心理学教授发布了一项研究结果，通过对众多志愿者的24小时录音调查，发现与人交流的时间跟人的幸福程度呈正比。 调查中幸福程度最高的群体，较最不幸福的群体每天花在独处的时间少了25%，而跟人交流的时间则多出来70%。 除此之外，调查同时发现，谈话内容对人的幸福感也有影响。最
1 不善于发现阳光面 生活中有许多积极的、好的方面，但许多人却忽略了它们，“只看到自己的不幸，忽略了自己的幸福”、“放大了别人的幸福，缩小了自己的快乐”是其心理真实写照。 一些媒体为了吸引眼球，也对生活中的负面事件大肆宣传报道。虽然在一定程度上满足了人们的好奇心理，但同时也削弱了人们的积极心理。 2 缺乏信念 在经过20多年冲刺般的财富赛跑后，一些人除了赚钱，不知道人生中的目标与追求到底是什么，甚至不知
丁老师:您好! 最近我有一点心烦,是因为我女儿谈恋爱的事。我女儿是大三的学生,相当优秀,在一所重点大学读书。 最近她正式告诉我,她恋爱了,爱上了一个大二的男生。这个小伙子是从外地农村考上大学的,他们是在学校社团认识的。女儿说,她发现自己已经坠入情网。 丁老师,我被这个消息吓晕了。我对女儿说,你才20岁,要这么早就决定自己的归宿吗?女儿说,我告诉您是对您的信任。我已经长大了,我有权决定自己的事。我一时语塞。 我的焦虑
如果男人越是表现得欲爱不敢、欲罢不能，对于女人来说越是具有强烈的好奇心和吸引力，出轨，也就是个时机问题。 婚姻幸福的男人什么样 他每每谈起老婆总是眉飞色舞、兴趣盎然。在他们心中，自己的老婆就是一块宝。如果你看见这样的男人若有所思，嘴角闪过一丝笑意，那么，此刻他一定又在惦记他老婆了。 他工作劲头足，人际关系好。他心中有念想，有希望，容易满足，有幸福感，比较低调、平和，很容易相处。这样的男人，他的老婆
两位医生的选择 “对于真正的易性癖患者，用心理治疗和精神治疗的方法都是徒劳的，只有用手术方法才能最后解决问题，而且这是最有效、最经济的方法。”在专业上，陈焕然博士秉持如此坚定的观点。但是在现实中，这位有“变性大师”之称的中国科学院整形外科医生，从2000年起接手的变性手术数量急剧下降，从最高峰时的一年40例减少到每年三五例。“没有相关法律法规的保护，我们在选择手术对象的时候必须慎之又慎。”陈焕然解释