考试似乎对于学生来讲，不管是平时的考试还是非常重大的升学考试，都会让很多的学生喘不过气来，所以会出现对考试怯场的情绪，那么怎么样才能够正确还有有效应对这些情绪呢!看看下面小编介绍的方法吧!1、先易后难。考试焦虑容易发生在考试刚开始的时候，因此，考前要告戒考生，做题时先仔细审题，先易后难，逐步适应，遇到难题暂时放下，等其他会做的题目完成后，在回头做难的题目。2、自我调节。当考生意识到自己出现怯场时，
现在的家长们越来越重视孩子的心理健康，这显然是一件好事，但是也难免，很多家长也对孩子的心理问题十分的烦恼，面对自己孩子的心理问题，很多家长都不知道应该如何是好。那么，家长怎么应对孩子的学习问题呢? 很典型，几乎家长们一坐下了就是控诉孩子的种种不是，且不说都是些什么内容，单就家长的焦虑状态而言，想不影响孩子都难。以其中的一个孩子家长为例，来咨询的时候带来的一写满了孩子罪状的"清单": 1、对学习缺乏热
成长心理专家介绍说，对于家长们来说，最担心的就是孩子的成长教育问题了，生怕他们学习不好，但是早恋问题更让家长们烦恼，在面对这样的问题时，有的家长采取粗暴的方式去对待孩子，这对孩子来说会留下心理阴影，那么，我们该如何正确决绝呢? 1、首先要明确一点，13岁时孩子就开始进入青春期，这个阶段里对异性有好感是正常的，如果没有那才是有问题。曾有位当军官的父亲，在孩子青春期时严厉禁止儿子和异性交往，结果儿子32
一年一轮回的高考不仅是学子的重要关口，更是让众多家长难以平静的一件事。因此如何帮助孩子解决在这期间所遇到的难题就成了首选大事，尤其是在一些学生当中存在的焦虑心理更是急需解决，谁都不敢在关系升学就业的大事上疏忽，因此解决这些问题就显得很关键了，那么现实中究竟有哪些好的方法可利用呢，不要急，请看小编根据部分专家的介绍做出的以下资料信息。 不要刻意的去解决心理不适的问题，应遵需客观的一些规律来应对。适
可能家长在生活当中，更加关注的是孩子的身体健康，遇到什么大病小病都会非常担忧，但实际上青少年出现的心理疾病，也是家长不可忽略的，家长们必须正确地帮助他们解决。下面，来看看家长如何应对孩子的心理问题?高中生更容易理解父母郑州团市委12355青少年维权及心理咨询中心的心理专家对此次调查进行了长时间的分析，结果发现，初中生顶撞父母的情形最严重，而多数高中生更容易理解父母。高中生减少了与父母之间的直接冲突，
青春期的孩子，心理都非常的敏感，而且很容易出现各种叛逆的现象，如果家长不能够正确的面对，他们的这些情绪，那么对他的成长，也是会产生影响的。那么，家长如何应对青春期的孩子呢？ 第一，子女不喜欢父母高高在上的态度，因此您要放低姿态。这并不是什么难事，就像ta更小的时候，您会为了跟ta说话，特意蹲下自己的身子一样。不要把自己放在子女的对立面，而是从ta的角度，体会ta的处境和想法，这样才能够更好地了解ta需要
失恋了怎么办?失恋的常见问题有哪些?我们该如何应对?人们常说恋爱中的人智商为零，在我看来，并不只是恋爱中的人才这样，失恋中的人也是如此。为什么这么说呢，因为恋爱中的人只是因为沉浸在甜蜜之中，从而没有其它思绪，而失恋中的人从失恋那一刻起，他们的思想、心理都沉浸在过去的甜蜜回忆里，从而失去了自我。 一、失恋过程中常遇到的问题有哪些 失恋了，这时候的你，是否也看不见是非曲直，是否也没了自己的思绪，是否也觉
薪水不公该如何应对？这是很多职场人面对的苦恼，当发现自己的工作以及薪水不成正比，甚至悬殊过大的时候，心里肯定会不平衡，那么是要直接和上司摊牌，还是要怎么办呢?看看下面所介绍的方法。 我要加薪，如何加? 薪水不公，谁都会感觉不爽。你的薪水比别人低，上司自然是心知肚明的，都说会哭的孩子有奶吃，这话没错，很多时候，加薪需要你积极努力寻找上司的支持。 既然，公司要求对薪水封嘴，你不必非得和同事比较，你可
好强过度，这是大部分男性给女汉子们的评价。女汉子没什么不好的，相反与那些娇柔的女子来说，女汉子在工作上更值得信任，更有能力一些。不过，女汉子同样也会受到职场压力的影响，要想保证心理健康，如何抗压才好呢?传统上，女性被要求在家庭生活中担负比男性更多的责任，因此，她们在与男性竞争时，实际上并不处在同一起跑线上，而不得不背着沉重的包袱，从而加大了压力。不少职业女性事业心较强，对自己的期望比较高。但是，
幼儿期的孩子爱提问、爱模仿、爱做游戏。在行为特点上，喜欢争着做事，并按自己的想法去做，并常常表现出顽皮、不听话等倾向，这是自主性发展的表现。但是有的时候孩子总是因为这些事情受到不恰当的批评和指责，这种就会造成孩子的害羞，那么我们如何面对这个问题，下面我们就给大家说说如何应对宝宝因批评而害羞的方法吧。 如何应对宝宝因批评而害羞的方法一：民主平等的教育方式 父母教育子女时，要采取民主和平等的方式，这
随着我们的宝宝逐渐的长大，我们家长有的时候会感到我们的孩子怎么越来愈不听话了呢?总是习惯性的跟我们顶嘴了呢?很多家长也在想如何应对自己的不听话的宝宝的方法，但是似乎很多家长都还是没有找到方法。 如何应对自己的不听话的宝宝的方法1、要建立与孩子间平等的关系，家长应与孩子相互讲平等，相互信任、相互尊重，遇事与孩子商量，听取孩子的意见，这样会使孩子感到家长对自己的信任，从而尊重父母。 如何应对自己的不听话
做为新上任的爸爸、妈妈最头痛的是什么?当然是宝宝的哭泣。弱小的宝宝不会说话，当宝宝感到饥饿、想睡觉或者打湿尿布不舒服的时候，宝宝只能通过这唯一的方式来表达他的需求。下面就教教你如何判断宝宝哭泣怎么办？ 研究人员对20名3―18个月大的婴儿的哭泣情况及其父母的反应进行了研究。结果发现，在生气或害怕时，宝宝会睁着眼睛哭，痛苦时则会闭着眼睛哭。宝宝哭泣力度的变化也会透露不同信息，饥饿时哭泣力度较小，痛苦或害
每到年底，也是各种事务纠缠的时间节点，各种工作指标压力、找工作压力，让不少人都心情低落、头晕脑涨，严重的会出现情绪抑郁，甚至内分泌紊乱。专家认为，职场心理压力早已存在，到了年底，往往因单位人事、岗位、薪酬等调整而集中爆发，会出现“心理失衡焦虑症”，许多心理脆弱者甚至会一蹶不振。有数据显示，“年底焦虑症”的人群年龄集中在20—45岁之间，他们大都表现为晚上失眠、心慌、整日坐卧不宁、脾气急躁等焦虑情绪
6月29日晚，当当网产品部经理张某在办公大楼女厕所，用手机偷拍被抓现行。从现场视频中看到，周围很多女性都在大喊“抓到一个变态”，张某在被众人围攻下跪在地上，又叩又拜低头哀求。此微博爆料一出，顿时引来网络一阵哗然。7月2日，当当网官方微博对此事件回应，称网上曝光当当网某员工涉嫌偷窥的不检点行为，当当网已高度重视，目前以对此员工给予停职处理。无独有偶，上个月上海地铁中也发生了一起偷拍事件，偷拍者被网友人
瓜妈最近很头痛：两岁的瓜崽再不像以前那样听话，而是动不动就莫名其妙的大哭大闹，怎么都止不住，非要弄得大家都不理睬他，让他自个哭个够。虽然瓜妈看着也心疼，可实在没办法，怎么哄怎么安慰都没用。有一次，瓜崽又开始大哭大闹，瓜妈就一下没忍住大吼了瓜崽一顿，竟然奇迹般的起效果了。尝到“甜头”的瓜妈，但凡瓜崽开始闹腾都会用这招，屡试不爽。不过，用的次数多了，瓜妈也会“心虚”，万一吼出毛病了怎么办？特邀专家