日前,国外有报道称“超重易患抑郁”。昨天,中国学会会员成熙博士对此予以否认。他说,其实在临床上患抑郁症的女性绝大多数是苗条者,因为胖人体内分泌的“欢乐”激素多。“患者中,纤瘦的人比偏重的人明显要多,这是临床上常见的现象。”中国学会会员成熙博士说,体胖的人从小很快乐,通常说话风趣、幽默、和气,总给人留下无忧无虑的印象,即使有时爱着急,但一般不会记仇,不愉快的事总能很快忘掉。 中国学会会员成熙博士介
有位职业规划专家说,10%的成绩,30%的自我定位以及60%的关系网络才是成就理想的标准因素。人际关系是职业生涯中一个非常重要的课题,特别是对大公司企业的职业女性来说,良好的人际关系是舒心工作、安心生活的必要条件。 (1)对上司先尊重后磨合 任何一个上司,干到这个职位上,至少有某些过人之处。他们丰富的工作经验和待人处世方略,都是值得职业女性学习和借鉴的。职业女性应该尊重他们精彩的过去和骄人的业绩。但每一
所谓交际品位,实际上是指文明、文化、情感、理智、精神等因素在交际中的含量,含量越大,则品位越高。那么,如何让您的交际更具有品位?如何处理好人际关系? 信容举止:讲究文明礼貌 文质彬彬,然后君子。一个人只有从外表到本质都是文雅有礼,才能成为一个受人尊敬的文明的人。文明礼貌包括仪容整洁、举止得体、用语文明、待人有礼等基本内容,其本质是对人的尊重。人际交往的过程中,只有形成尊重与被尊重的默契与和谐,
第一、要培养自己职业化的气质。研究发现,职场性骚扰大都发生在职业气质较弱而生活气质过强的女性身上。艳丽的装扮,娇嗔的语气无时无刻不让人注意到你的美丽、情感欲望和作为女人独有的情绪。所以,一些职场专家提示:职场美女一定要学会适当地“藏美”,平时上班不要穿过于暴露的服装,让别人对你的感觉从“外表美”转向“知性美”,尽量展示自己理性、聪慧、干练的一面。而理性干练的白领丽人,男人即使有色心也没有色胆。
这个时代虽然早已没有了"三座大山"的压迫,但在所谓"男女平等"的职业环境中,女性因为天然的原因,仍然需要付出加倍的努力与精力,才能获得真正平等的待遇。所以,在职场里,我们不再是"女人",而要把自己当成一个品牌--"Me"去经营。是品牌就需要定位,首先清醒地了解自己的强势与弱势,塑造一个定位清晰、长处明显的职业女性形象。 每个公司和其领导者,都有属于自己的工作风格。只有知己知彼,才能避免走弯路。即使遭遇不同
七种最受欢迎的职场女性,看看你是属于哪一种: 乖巧型。说得好听一点,就是听话,一切行动听指挥;说得难听一点,就是容易被控制,让你往东决不能往西,让你打狗决不能撵鸡。没有哪个上司会喜欢一天到晚腻腻歪歪、有令不尊、无事生非的女下属。偶尔抗旨,提提建议,发发牢骚,也没什么,上司一般不会让你天天和他穿一条裤子,毕竟你也是单位里的一份子,需要有思想。如果一而再再而三地抗旨,上司再用你,那就是给自己找没趣
在与他人的交往中,我们每个人都渴望和谐愉快的人际关系,不喜欢那种肤浅的不真实的“朋友”关系,因为这种关系不是建立在双方真正的心理互动、情感交流的基础上,而是各取所需或迎合他人的趣味的伪朋友关系。 社会心理学家经过跟踪调查发现,在人际关系交往中,心理状态不健康者,往往无法拥有和谐、友好和可信赖的人际关系,在与人相处中,既无法得到快乐满足,也无法给予别人有益的帮助。为了拥有和谐愉快的人际关系,社会心
据说,心理情绪化为女性的第四性于当下,心理压力无处不在,女人就更容易心理情绪化了。即便没有心理压力,坏情绪也会不分时间地点人物事件地忽然就来。你怎么办?是歼灭它,还是消化它,或是任由它心理情绪化? 在职场心理中,心理情绪化的人往往被贴上“不够成熟”的标签,但克制也不总是美德,如果对解决问题以及快乐的发生于事无补的话。自然主义风潮至上,有相当比例的人说,“偶尔放纵一下情绪有利身心健康”。 一、女性
职场是个充满着各种竞争的场所,女性要想在职场中走得更远,有必要经营好自己的人际关系。人际关系的经营是门很大的学问,职场女性首先需要知道人际关系的一些陷阱,千万可别陷进去。 下面我们就来看看白领女性的人际关系陷阱都有哪些。 借故走近老板。这是容易出现的一种人际失误。一些白领女性会利用性别优势走近老板,想以此博取对方的注视和优待,其言行举止已超过了与老板的正常交往界限。这种过分亲近,使得身边员工
哪些职场女性最容易发生职场恋情——偷情呢?由小编来为你一一解答。 一、日久生情型 一个办公室久了,天天抬头不见低头见,如果上司或者同事是一个精明能干,充满魅力的男人,仰慕之情油然而生,最终屈服于自己的情感之下,造成偷情的结果,这种类型的OL比较常见,也较为容易理解。 二、一见倾心型 虽然已有家室,但是,在工作中突然遇到一个一见倾心的心仪对象,可能并不是可以控制的事。这类偷情者中,大多能够保持
1、不要和同事有过密私交。 通常朋友是我们在遇到困难时第一个想到的人,但是再好的朋友一旦碰到利益的纷争,势必会产生矛盾。 平常过密的私交可能会为自己埋下定时炸弹,遇到利益相冲时,甚至会产生严重的心理伤害。 2、用热情温暖每一个同事。 学会每天来到公司,对每一个遇见的同事说声:你好。不管是不是同一部门的同事,都要主动打招呼。总经理、主任、资料员、门卫、保洁员,大家只有分工不同,并没有高低贵贱之
在职场中,越来越多的女性开始发挥自己的能力想在职场中有最佳的表现,职场动作是离不开人际关系的,那么做为女性,在职场中应该如何做可以帮助女性朋友们打造良好交际圈呢? 第一,不去抱怨、批评别人 高情商的人不批评、不指责别人;不抱怨、不埋怨。其实,抱怨和职责都是不良情绪,它们会传染。高情商的人只做有意义的事情,不做没意义的。 第二,充满热情和激情 高情商的人对生活、工作和感情保持热情,有激情。调动
有些化妆成瘾,每次出门都要化妆,否则就不敢出门。如果没化妆被家人强行拉出门,她就会感到自己很丑,没脸见人,觉得别人看她的目光都是厌恶的。 表面上看,这些女士是对化妆上瘾。对自己的形象要求高,实际上是因为她的出现偏差,具有完美主义倾向,而化妆成瘾只是这种心理的一个外在表现。 日常生活中,这些女士无论是在生活上还是在工作中,都力求完美,即使出现一点不足,不用他人批评,自己心里就很难受。 通常那些学历高
以胖为美的大唐王朝已经一去不复返,现在是“骨瘦如柴”当道,于是,很多人为了满足大众的审美观,开始将“瘦”视为美的第一标准,并将减肥瘦身视为自己的第一要务。通过适当的运动让自己达到标准体重当然无碍健康,但是偏偏有那么一部分人减肥减上了瘾,怎么也停不住了。开始出于求美的她们于是开始怀疑,自己是不是美过头了?是不是得了“减肥”了? 已经结婚两年的小园(化名)为了恢复婚前苗条身材,用尽了各种办法,节食、
有些女性化妆成瘾,每次出门都要化妆,否则就不敢出门。如果没化妆被家人强行拉出门,她就会感到自己很丑,没脸见人,觉得别人看她的目光都是厌恶的。 表面上看,这些女士是对化妆上瘾。对自己的形象要求高,实际上是因为她的心理出现偏差,具有完美主义倾向,而“化妆成瘾”只是这种心理的一个外在表现。 日常生活中,这些女士无论是在生活上还是在工作中,都力求完美,即使出现一点不足,不用他人批评,自己心里就很难受。
强迫表现附着在不同患者的身上会反映出不同的发病特点,就如女性患者,经期时,疾病症状就会趋于明显。这可能与她们经期的体内环境和心理环境有关。 专家指出,强迫症状本就时轻时重,心情欠佳、傍晚、疲劳或体弱多病时症状就容易出现,且较为严重;而心情愉快、精力旺盛,或工作、学习紧张时,症状则明显减轻。而对于女性患者来讲,她们的生理特殊性决定了处于经期时,疾病症状会趋于明显。 女性经期,抵抗力下降、情绪易波动
有些女性化妆,每次出门都要化妆,否则就不敢出门。如果没化妆被家人强行拉出门,她就会感到自己很丑,没脸见人,觉得别人看她的目光都是厌恶的。 表面上看,这些女士是对化妆上瘾。对自己的形象要求高,实际上是因为她的心理出现偏差,具有完美主义倾向,而“化妆成瘾”只是这种心理的一个外在表现。 日常生活中,这些女士无论是在生活上还是在工作中,都力求完美,即使出现一点不足,不用他人批评,自己心里就很难受。
每周接受两次个体谈话式心理治疗,和病友、医务人员一起制订饮食计划、交流进食感受……昨日,因贪食症接受治疗的大一学生小洁(化名)说,她最大的心愿就是早日康复,尽快回到课堂。 小洁的病始于高中。她学习压力大,却无法发泄。一次,她吃了很多东西,撑得难受,就抠喉咙吐出来,没想到这竟让她产生莫名的满足感。之后,她便常常这样做。 上大学后,小洁经常从早吃到晚,又从早吐到晚,无法自制。经武汉市心理诊断,她患了
现代女人大多知道保养的重要性,几乎每一个女人都会购置一些保养品,做一些基础护肤的工作。而有的人,更是无时无刻不惦记着美容护肤的事情,在使用护肤品的时候也是能用则用,把各类保养品往皮肤上涂。其实,这种行为不仅不会让你的肌肤变好,反而会导致皮肤出现各种各样的问题,让你的肌肤患上“保养”。 肌肤保养也是过犹不及 这些习惯很可能带来“保养” 产生“保养强迫症”,其实就是过度保养引起的问题。不过,“保养强迫
随着现在独生子女越来越多,独生子女性格上的通病有哪些,孩子在父母中的地位越来越重要,恨不得把所有的爱都给他们。但是在养育孩子的路上难免遇到这样那样的问题。那么独生子女的环境容易使孩子产生哪些心理通病呢? 独生子女性格上的通病有哪些1、独我行为 在孩子的心目中,家里的一切都理所当然是我的,好像从来没有感受到别人的需要。我的小床、我的电子琴、我的玩具、我的食品,好像没有什么东西不是我的。一个第一次随爸