据美国生命科学网站近日报道,加利福尼亚州立大学伯克利分校的最新研究显示,那些平时总爱说我们的伴侣,在面对冲突时更容易和平解决,而且他们的生活更幸福。 这一研究访问了154对从一而终的中老年夫妇。研究人员在实验室内,拍摄下这些夫妻15分钟的对话,主要记录其出现矛盾时各自的想法,同时监控他们的心率、体温和流汗程度,以评估其生理状态。随后,研究人员观看了录像带,以了解其面部表情的变化、语气升降和情绪变化。
不要因为吵了一架就怀疑起婚姻的本质,甚至怀疑起彼此的感情,把最完美的恋情吵得一点不剩;要知道吵架之于婚姻,就像盐之于一道菜肴。菜里需要盐,不然就没有滋味--婚姻也一样。 把架越吵越亲,越吵越甜,正所谓不是冤家不聚头,打打闹闹到白头。当然量要控制好,太咸或太淡都会破坏生活的味道。 给老公上的吵架菜谱: 水煮断肠★★★★★ 这是一道川菜中的名菜,以辣、麻、口感刺激、回味余长、从舌头一直刺激到胃着称。这可是
有一句话可以伤害你一辈子 非常不幸,有些人在气头上说出这句糊涂的话后,又做出了糊涂的决定,真的在气头上办了离婚手续。离婚后才后悔莫及。 不管是不是一时的气话,不管最终有没有造成错误,离婚这两个字都不要轻易说出口。因为这两个字带给另一方的伤害真的很深很深。 我的切肤之痛 我的家庭曾经令很多人羡慕,尽管老公有诸多缺点,但我知道人无完人,包容了老公的一切,结婚多年来一直都自认为是幸福的。 因为看着身边的不
现代夫妻关系中,婚姻关系应该遵循的几个新法则: 1、爱人优先 从甜蜜的步入权力之争的婚姻过程,每对夫妻都会本能地感到失望和觉醒。为了逃避,一些人把注意力转向工作、朋友,让另一半感到沮丧、孤独。维持一个健康的婚姻关系需要你把彼此的优先权放在工作和朋友之前。 要求:让爱人优先于自己;和爱人协商加班或会见朋友的时间;不要一个人滔滔不绝地讲,另一个只顾倾听。 2、先自爱才会爱人 人们普遍认为保持健康的婚姻关系,
这也许是妻子们抱怨多年的话题:为什么总是我来做饭洗碗做家务? 加拿大学者们一项最新研究结果可能为妻子们提供一把打开婚姻幸福秘密的钥匙,但也是不少懒丈夫不愿意听到的:幸福婚姻的秘诀是夫妻一起做家务。 据英国《每日邮报》12月26日报道,加拿大西安大略大学的研究人员对全国近5万名成人的生活状态进行问卷调查,结果发现,那些共同分担家务的夫妻比仅由妻子或丈夫做家务的夫妻更快乐。而且据研究人员们估计,夫妻间快乐
要诀一:不要为了公平而争吵 如果你们要公平争吵的话,两人必须为争吵进行相等的准备,须知道争吵只有一方会赢;当你自问,这真是值得我们争吵吗?若将结果考虑,百分之九十的争吵应可避免。如果争吵是不可避免的话,时间应缩,而且要中肯,谨记你们只为正在争吵的事而争吵,不要涉及其他方面。 要诀二:不要任意花费金钱 能够控制钱的人,在关系中可拥有权力,权力不取决于钱赚的多寡,而是取决于花费的方式。你们可以开两个不同
玩出幸福 丹佛大学婚姻与家庭研究中心负责人霍华德马尔克曼和斯科特斯坦利自1996年开始对丹佛地区的306对夫妻进行长期调查,试图找出夫妻一起玩乐与婚姻幸福的关系。他们最终选取了197对婚姻处于第二年的夫妻所做的调查问卷进行分析。 夫妻两人在一起尽情玩乐的时间越多,婚姻越幸福,《今日美国报》16日援引马尔克曼的话报道,玩乐与婚姻幸福之间关系显着而密切。 美国纽约州立大学心理学家阿瑟阿龙和他的同事2000年发表在《人
学会制怒是夫妻吵架人格暗杀的关键一招。当人发怒时,说话会出口伤人,想传达的意思传达不出。而听话的一方的心理防御机制已经启动,听不进任何解释话(指真正的交流)。所以当一方发怒时,其中另一方应该离开现场,直到对方或双方冷静下来再谈。如果怒发冲冠,非说不可,你就在心里默默数数。理想的数目是从1到30;实在忍不住,你从1数到10,然后再说你想说的话。心理学上对发怒和制怒的研究表明,经历几秒至几十秒的时间间隔后,
结婚带来的新的生活秩序与婚前恋爱期是完全不同的,而新婚期则是一个过渡适应期,所以,在新婚期间,我们要从以下几个方面着手来处理和适应自己婚后的家庭生活。 1 要处理自己与家人之间的关系 结婚后作为媳妇便应履行相关责任,把公公婆婆当作自己的父母来照顾。但如果有不满意的地方,最好先跟丈夫商量,再决定以什么方法来解决。 与父母同住的新婚夫妇,更要注意与家人的关系和家务的分配,心里要有准备,公公婆婆或许有不少
大多数婚姻问题专家把焦点放在积极聆听上,包括解释、证实和确认你配偶的回应。但是,美国从事了30年人际关系研究的心理学家Gottman医学博士着一书中建议,想要一个幸福的婚姻,就得停止相互挑剔,把争吵的力气省下来解决更大的事情。 为了婚姻幸福,以下是面对婚姻中矛盾的九个处理方法: ◆别把事情闹大:和蔼点,不要攻击人品,不要骂人。 ◆作些小让步:小让步很重要,你一定要对对方宽容,而且要经常做小让步。 ◆说具体行
爱情之树怎样才能常青?国内一项调查显示,夫妻或情侣间的沟通尤为重要。 最感动的话语调查显示,60 1%的受访者将无论你怎样,我都会在你身边这句话,列为最感动话语榜之首位,与和你结婚,我觉得很幸福、你对我来说很重要一起,荣登前三。这反映出,无论丈夫或妻子,最渴望得到对方永远的支持,并希望在婚姻中得到接纳、肯定和重视,十分在乎自己在配偶心中的位置。 最感动的行动伴侣富有爱意的简单表达。为你做一件早就说过
人们都说再婚夫妻难和睦,再婚者想要家庭幸福,必需尽早摒弃下面几种病态心理: 第一:失望心理 因为第一次婚姻的失败,再次结婚时就会制定目标,与以前的配偶相比,如果不满意,就会产生失重心理,甚至引起婚姻再次破裂。 第二:怀旧心理 大多发生在第一次结婚后夫妻感情较好,前爱人意外身亡,常常怀念夫妻之间深深的感情,表现出怀旧心理,再婚后经常容易造成对方的不满。 第三:心理 受封建思想的影响比较严重,认为离婚是
没有共同语言的婚姻是痛苦的,离婚是一种无奈的选择,为了生活的幸福,学会培养共同语言万万不能忽视―― 刘华女31岁教师 1996年经大学老师的介绍,我认识了刚刚从部队复员在省直机关当司机的王军庆。经过两年的交往,觉得他人很忠厚,会疼人,做事也极周到,又总是好脾气地笑着,所以明知道两个人存在较大的差距,我还是义无反顾地嫁给了他。当时我想,嫁给这样的人,一定会得到他一辈子的疼爱。 然而,命运却和我开了一个大大
许多人认为夫妻相处之道是四个字:相亲相爱。但在生活中我们发现了很多关于夫妻相处的一些定律。既然是定律,那我们就一起来看看吧。 我们身边有很多夫妻,看得多了,总能从中总结出一些定律来。以下多条定律,未必条条有理,但也有几条近乎魔鬼定律。 炒菜定律:经常炒菜的肯定是妻子,炒菜好吃的肯定是丈夫。 忠诚定律:妻子越是爱丈夫,丈夫对妻子越是忠;丈夫越是爱妻子,妻子越是对丈夫不忠诚。 花钱定律:妻子把钱花在打扮
许多人认为夫妻相处之道是四个字:相亲相爱。但在生活中我们发现了很多关于夫妻相处的一些定律。既然是定律,那我们就一起来看看吧。 我们身边有很多夫妻,看得多了,总能从中总结出一些定律来。以下多条定律,未必条条有理,但也有几条近乎魔鬼定律。 炒菜定律:经常炒菜的肯定是妻子,炒菜好吃的肯定是丈夫。 忠诚定律:妻子越是爱丈夫,丈夫对妻子越是忠;丈夫越是爱妻子,妻子越是对丈夫不忠诚。 花钱定律:妻子把钱花在打扮
七年之痒是每个婚姻严阵以待的假想敌,让无数围城男女中毒不浅,屈指数到婚姻的第七个年头便诚惶诚恐、草木皆兵。但美国华盛顿大学心理学教授约翰?葛特蒙经过严谨的研究发现,两个容易离婚的高危期其实在婚后5 2年和16 4年左右。前者是因为夫妻不知如何处理彼此间的差异与冲突;后者则在于夫妻平日不知如何培育感情。 几乎所有的研究都指出,初婚时的满足程度都相当高,但多数人在第一个孩子出生3个月后,其满足程度就慢慢降下
在家庭的问题上,有一条规律一直未能引起人们足够的重视。 这就是:夫妻关系的好坏,除了人们通常所想到的各种原因以外,还与夫妻双方的状况有着密切的联系。由于一方或双方的心理问题及精神问题而导致的夫妻矛盾或家庭关系不和的情况,在生活中时有发生。 邻近单位有一对夫妻,本来关系很融洽,由于丈夫因工作经常回家较迟,妻子便开始怀疑丈夫。先看到丈夫与别的漂亮女子在一起说话就不舒服,后来是不容丈夫与任何女子接触,
现代夫妻关系中,婚姻关系应该遵循的几个新法则: 1、爱人优先 从甜蜜的步入权力之争的婚姻过程,每对夫妻都会本能地感到失望和觉醒。为了逃避,一些人把注意力转向工作、朋友,让另一半感到沮丧、孤独。维持一个健康的婚姻关系需要你把彼此的优先权放在工作和朋友之前。 要求:让爱人优先于自己;和爱人协商加班或会见朋友的时间;不要一个人滔滔不绝地讲,另一个只顾倾听。 2、先自爱才会爱人 人们普遍认为保持健康的婚姻关系,
这也许是妻子们抱怨多年的话题:为什么总是我来做饭洗碗做家务? 加拿大学者们一项最新研究结果可能为妻子们提供一把打开婚姻幸福秘密的钥匙,但也是不少懒丈夫不愿意听到的:幸福婚姻的秘诀是夫妻一起做家务。 据英国《每日邮报》12月26日报道,加拿大西安大略大学的研究人员对全国近5万名成人的生活状态进行问卷调查,结果发现,那些共同分担家务的夫妻比仅由妻子或丈夫做家务的夫妻更快乐。而且据研究人员们估计,夫妻间快乐
大多数婚姻问题专家把焦点放在积极聆听上,包括解释、证实和确认你配偶的回应。但是,美国从事了30年人际关系研究的心理学家Gottman医学博士着一书中建议,想要一个幸福的婚姻,就得停止相互挑剔,把争吵的力气省下来解决更大的事情。 为了婚姻幸福,以下是面对婚姻中矛盾的九个处理方法: ◆别把事情闹大:和蔼点,不要攻击人品,不要骂人。 ◆作些小让步:小让步很重要,你一定要对对方宽容,而且要经常做小让步。 ◆说具体行