职场中有很多人的压力总是很大,其实当我们远离我们的职场压力的时候,我们还要给自己寻找属于我们的快乐,这些快乐完全是我们自己给自己的,下面我们就给大家介绍一些职场中自我寻找的快乐法则吧。 职场中自我寻找的快乐法则1、不在意别人的目光 有些女人丢弃了自己的意愿,像是活在别人的标准里,在别人的评判里找寻自我的价值。如此女人,别人的一句诋毁足以泯灭她所有的信心,因为她太在意别人对自己的看法。 在乎别人的看
在我国,以听音乐缓解身体疲劳的方法在两千年前就已经出现了。一部医术里就提出过音乐对调节人的身心具有显著的作用。这对于我们身处职场的上班族来说,无疑是天大的喜讯。那么,以听音乐缓解身体疲劳的方法靠谱么?下面我们对此进行一个了解。 以听音乐缓解身体疲劳 对于以听音乐缓解身体疲劳是否真实的问题,西方国家已经证实了这种方法的可行性。西方医学心理学研究显示,人体细胞的生长及内脏器官等都有特定的振动节律。
不要认为你是一个工作认真的人你就可以在工作上一帆风顺,往往事情并不是你所想象的那么简单,或许别人的一句话比你辛辛苦苦工作来的简便。倘若你小有得罪过一些重要人物想必你以后升职涨工资机会是零了。职场中有一些人是不能得罪的。 别轻视办公室里那些鸡毛蒜皮的小事,它们往往能左右你的工作效率;更不小看那些平日不起眼的所谓小人物,他们的潜能会让你大吃一惊,甚至影响到你的业绩和升迁。财务、人事、秘书、老总的心
职场中的人每天都要跟形形色色的人打交道,所打交道的人的性格又是五花八门,有内方外方的、内方外圆、内圆外圆、内圆外方的等等,现在我们来注重介绍一下职场中如何跟性格各异的人打交道。 不同性格的人打交道的方法一、对内方外方的人要诚实委婉 日常交往中,有些人直来直去,有棱有角,从而不太讨人喜欢。他们往往性太直,情太真,血太热,气太傲。他们往往处世认真,不留余地;做事投入,过于突出;活力四射,难免张扬;才
职场是我们大家都十分熟悉的词语,面对职场上的一些压力,我们有的时候很容易就将脾气带到生活中来,今天小编就为大家介绍一些关于职场减压的好方法,希望可以帮助到大家,在以后的职场生涯中,轻松减压。 职场减压力太大,这是职场中的我们抱怨最多的一句话了。现代职场就像一个巨大的高压锅,工作量大,担心公司倒闭,裁员,减薪,人事复杂,工时过长,工作方向常常转变,职位角色含糊等,这些状况都使我们受压。严重者可导致
快乐是人人所希望的,工作中的烦恼很多,给我们带来的困惑和忧愁。在工作中体验更多的快乐并不难,你只需要知道规则就可以做到。最近一位读者指引我让我看到了各种各样的人以各种各样的形式发布的一些更快乐的生活规则。以下是我对那些规则的看法,因为它们也适用于工作场所: 1、不要拿自己和别人比较。 每个人,我的意思是每个人开始的地方不同,而且每个人都会前往他们自己的旅程。你不知道别人的旅程会怎样引导他们,所以做
我们都知道职场如战场,所以职场的谎言有时候让我们困顿,不知道哪些该信,哪些不能信,也不知道用怎么样做好职场减压。小编也希望大家都应该保持心理健康的状态,去辨别职场中的各种谎言。下面三个则是职场中难辨真假的谎言。 1 如果你从事的是你喜欢的工作,你会更加开心 你高估了快乐与你工作之间的关系。到目前为止最重要的因素是—你的乐观程度和你与同事之间的人际关系。如果你是一个悲观者,再好的工作也不能使你开心。
职场中提问可以从下面的几点开始: ●问问题的场合: 不同的场合和形势下,你问问题所用的方法也会不同。尤其是你问的问题在这个场合可以问吗?例如: ——开会的时候; ——会见客人的时候; ——处理私人问题的时候; ——在别人打电话的时候; ——非常忙碌的时候; ——正在休息的时候; ●要问具体的内容: 不要问太泛的问题,因为这些问题的回答往往也是可有可无,你得不到有价值的答案。所以, 尽量问你所关心的具体内容。 ●问可
虽说大多数的人都身处于职场之中,但她们的职场EQ有多高呢?有多少人是在职场中混的八面玲珑,多少人的工作成绩是被老板知道的?又有多少人会主动把自己的成绩告诉老板,以便让自己的努力不付诸东流呢?你是怎么做的? 职场中谁能八面玲珑? 把成绩告诉老板 谦虚是好的,可过分的谦虚却会让人觉得是一种骄傲,这种谦虚会使你的工作激情永远沉寂…… 分析:一个管理体制完善的企业,员工根本不用担心上司或老板不清楚自己在做些什
美国《今日心理学》杂志推荐了4个简单的小动作,适时消除工作所带来的负面影响: 1 抓住空当,磨炼你的热情。 即使一天只有15分钟也好,每一点时间在自己最喜欢的兴趣上,比如利用上班前和另一半吃顿早餐;晚饭后整理阳台的花花草草;或上网和计算机玩15分钟的围棋。如此会让你更容易找回对工作的热情。 2 写下让你感到骄傲的努力。 准备一张小卡,每天至少写下3件让你感到骄傲的事情。这里指的不是你今天又接到一笔多大的案子
工作效率不高、工作表现不如预期、人际关系出了问题……一些年轻上班族初入职场,各种负面因素剥夺了他们的自信,教职场新人4个简单的“小动作”,来帮你消除工作所带来的负面影响: 1 抓住空当,磨炼你的热情 即使一天只有15分钟也好,每一点时间在自己最喜欢的兴趣上,比如利用上班前和另一半吃顿早餐;晚饭后整理阳台的花花草草;或上网和计算机玩15分钟的围棋。如此会让你更容易找回对工作的热情。 2 写下让你感到骄傲的努力
美国《今日心理学》杂志推荐了4个简单的小动作,适时消除工作所带来的负面影响: 1 抓住空当,磨炼你的热情。 即使一天只有15分钟也好,每一点时间在自己最喜欢的兴趣上,比如利用上班前和另一半吃顿早餐;晚饭后整理阳台的花花草草;或上网和计算机玩15分钟的围棋。如此会让你更容易找回对工作的热情。 2 写下让你感到骄傲的努力。 准备一张小卡,每天至少写下3件让你感到骄傲的事情。这里指的不是你今天又接到一笔多大的案子
工作效率不高、工作表现不如预期、人际关系出了问题……一些年轻上班族初入职场,各种负面因素剥夺了他们的自信,教职场新人4个简单的“小动作”,来帮你消除工作所带来的负面影响: 1 抓住空当,磨炼你的热情 即使一天只有15分钟也好,每一点时间在自己最喜欢的兴趣上,比如利用上班前和另一半吃顿早餐;晚饭后整理阳台的花花草草;或上网和计算机玩15分钟的围棋。如此会让你更容易找回对工作的热情。 2 写下让你感到骄傲的努力
哲理的故事 ———鹰王与鼹鼠谁聪明 威风凛凛的鹰王和鹰后挑选了一棵又高又大、枝繁叶茂的橡树,在最高的一根树枝上开始筑巢,准备在这儿孵养后代。 住在洞里的鼹鼠听到这消息,大着胆子向鹰王提出警告:这棵橡树可不是安全的住所,它的根几乎烂光了,随时都有倒掉的危险。你们最好不要在这儿筑巢。 鹰王根本瞧不起鼹鼠的劝告:嘿,这真是咄咄怪事!你们这些躲在洞里的家伙,竟然胆敢跑出来干涉鸟大王的事情?难道你们否认老鹰
不是你不明白,而是这世界变化快!今天还是部门主管,明天就有可能因为公司的变革而成为牺牲品;今天还是拿高薪的职场贵族,明天也许就沦落为失业族。人在职场,往往身不由己,不是被知识淘汰,就是被职场淘汰,失业的危险信号总会频频闪烁。怎样才能使自己始终稳如泰山而无被裁之虞呢?本报特别邀请可锐公司首席职业顾问卞秉彬及和宝国际控股有限公司总经理陈伟坚来指点迷津。 职业迷茫族 这类人大多出生于上世纪80年代,在他
关键词:职场流行词 你有没有过这样的经历,因为搞不懂职场流行词的意思,而被办公室的同事B4(鄙视)?即使有,也不能给你戴上“老土”、“落伍”的帽子,实在是因为职场流行词的更换频率太高,几天冒出一新词的速度让人直感记忆衰退。职场人永远是流行的忠实追逐者,追逐时装,追逐生活理念,也追逐“嘴上功夫”——流行词。在流行过“表酱紫”、“郁闷”、“FT”之后,今年的职场人又开始把什么样的词挂在嘴边?No 1PK流行指
1 “试一下” 这是模棱两可的话,有些人对你说“我会试一下”,这只是在耍嘴皮子而已,事实上,他们内心并没有真正想去做这件事情。要么做,要么不做,不要尝试。用尽全力去做你想做的事情,即使没有成功你不会遗憾。 2 “随便” 这句话可以回答任何问题,确切的说是一种敷衍。这句话会使你和对方之间有一堵无形的墙,所以应该避免。 3 “可能”和“我不知道” 人们有时不想做决定,想逃避。会用这些词汇。敷衍和真正的不知道是
关键词:成为职场智者 每天上班,办公室是我们呆得最久的地方,也是和同事、领导相处时间最长的地方,虽然这个小小的空间看似忙碌或平静,大家总是见面问好,笑脸相对,但是总有或多或少的潜在矛盾,也许是生活上的,也许是工作上的。如何处理好和同事之间的关系,创造一种真正宁和的办公氛围,需要适当地掌握办公室的生存之道。首先,在办公室里不要有小集体之分。大家一起工作,共事久了,肯定会和同事间关系有疏、密之分。
关键词:职场流行词 你有没有过这样的经历,因为搞不懂职场流行词的意思,而被办公室的同事B4(鄙视)?即使有,也不能给你戴上“老土”、“落伍”的帽子,实在是因为职场流行词的更换频率太高,几天冒出一新词的速度让人直感记忆衰退。职场人永远是流行的忠实追逐者,追逐时装,追逐生活理念,也追逐“嘴上功夫”——流行词。在流行过“表酱紫”、“郁闷”、“FT”之后,今年的职场人又开始把什么样的词挂在嘴边?No 1PK流行指
职场里男人如何善待自尊心,职场中的人际关系均与自尊心相关。伤害了自尊心就等于伤了感情,所以善待自尊心成了职场生存中的一门学问。把自己对自尊心的要求平等地与以他人,那么至少可以减少不必要的情感伤害,同事之间的关系自然融洽和睦。 如何做到给自尊心一个房间,不妨尝试以下推荐的几种方法。 职场里男人如何善待自尊心,一:把自己的自尊心要求写下来 将心比心,是最合适的方法。所以在办公室中,不妨把自己对自尊心的