每个人都会说谎，如果有人告诉你他没说过谎，那么其实他就是在撒谎。不论结果好坏，说谎是人类的天性之一，因为在某种程度上我们都知道如果一定要孤独地捍卫真理，那么就很可能被真理的火焰灼烧殆尽。你换了新发型，别人却未必欣赏。这种情况下，你肯定不希望听到别人实话实说地告诉你，你的头发乱得像被猫趴过似的。你想要的只是一点虚伪的恭维，让你能够轻松度日。然而，尽管在日常沟通中谎言是必不可少的，但在某些场合，我
英国《每日邮报》报道，澳大利亚迪肯大学一项新研究表明，饮食不健康的准妈妈生下的孩子更容易发生脾气暴躁等多种行为问题。澳大利亚迪肯大学研究人员与挪威科学家共同调查了2 3万多名母亲和孩子。结果发现，孕期饮食不健康的女性生下的孩子更容易出现抑郁、焦虑等心理问题以及攻击性、多动症和脾气暴躁等行为问题。研究还发现，大量进食垃圾食物的儿童攻击性也更强，脾气更糟糕。 新研究负责人费赖斯·杰卡教授表示，生命早
说话方式也会影响人的快乐感。刊登在美国《生活科技》杂志上的一篇报道指出，那些说话时经常使用“我”和“我自己”的人更容易产生抑郁心情，而那些爱说“我们”、“咱们”、“大家”的人更快乐。 德国卡塞尔大学的研究团队选取了数百名志愿者，让他们参与了一次长达90分钟的带有心理治疗性质的访谈。谈话内容有关他们的人际关系、自我认知。研究团队对谈话进行录音，并计算了第一人称单数和第一人称复数在心理访谈中出现的
在人感到饥饿时，最好不要轻易上街购物，因为饥饿会让人更爱花钱。 据英国《每日邮报》报道，科学家发现，饥饿时人的购物欲望会大大增加，不仅觉得食物更加诱人，对其他商品也更容易动心。研究人员发现，人在饥饿时会分泌出“饥饿激素”，这种激素会提高人们对食物的注意力，同时会对大脑施加影响，让人们对货架上的食物垂涎欲滴。
近日，美国一项人类学研究发现，一个人口持续增长的地区可能会出现利益冲突，导致社会信任度崩溃。其实，我们身边的小群体也会出现类似的情况：某件事参与的人越多，往往越难以统一意见，不容易成事。也就是“一个和尚挑水喝，两个和尚抬水喝，三个和尚没水喝”。在一个有趣的心理团体游戏“搭塔”中，我们经常能看到这样的现象：一群人合作用旧报纸搭一座尽可能高的塔，但彼此不准说话。游戏经常会出现参与者乱成一团，每个人
据新加坡联合早报网报道，研究发现，孩子出生时父亲的年龄越大，孩子长大后出现心理疾病和学业问题的风险越大。心理疾病指的是自闭症、注意力缺陷多动症（ADHD）、精神病和躁郁症（bipolardisorder）等；学业问题则是指考试不及格、学历低及智商测试表现差等。美国印第安纳大学和瑞典卡罗琳医学院的研究人员对瑞典1973年至2001年出生的260万名孩子进行了研究。他们通过比较有相似生长环境的兄弟姐妹的数据发现，孩子出生时父亲
长期压力过大会严重影响健康，降低生活质量。美国《赫芬顿邮报》报道，一项新研究发现，观看蔚蓝的天空等蓝色风景是有效解压的“秘密武器”之一。英国苏塞克斯大学科学家完成的这项涉及1000名参试者的新研究发现，与置身其他颜色环境的参试者相比，置身淡蓝色环境的参试者完成测试的速度提高25%，反应速度也加快了12%，手眼协调能力以及回忆词汇能力都明显改善。科学家表示，蓝色具有镇静作用，有助于平静情绪、平稳呼吸和放松
据俄罗斯“每日医学”新闻网消息，瑞士科学家经研究发现，压力也会遗传。 瑞士苏黎世大学的科学家以实验鼠为研究对象，就压力对人的影响进行研究。科学家首先对处于压力影响下的实验鼠的新陈代谢状况进行分析，并研究其后代因此而受到的影响。科学家们发现，在压力影响下，成年实验鼠部分微核糖核酸组数量会出现变化。同时，其后代即使在未受压力的影响下，也会因其父母的压力受到影响。甚至第三代实验鼠也有受抑郁影响的迹
你是否正为生活、工作中的一些小问题烦恼？美国圣里奥大学近日研究发现，规律运动不仅能降低心理和生理压力水平，还有助减少烦恼。 研究者调查了476名上班族的运动情况和处理家庭、工作矛盾的信心，结果发现，保持规律锻炼的人处理这些矛盾更加游刃有余。该校管理学助理教授罗素·克莱顿指出：“慢跑几公里或散步后的良好感觉会传递到生活的各个角落。”但他也提醒，对不少上班族来说，在紧张的工作里挤出时间锻炼，可能会增
如果碰疼了，抚摸一下痛处感觉会好很多。英国《每日邮报》报道，伦敦大学学院研究人员完成的一项新研究发现，在疼痛点2 5~5厘米范围内抚摸可以明显降低疼痛感。新研究中，志愿者被蒙上眼睛，戴上耳机以阻挡其他感官信息。之后利用激光刺激其前臂，导致疼痛。一些志愿者同时接受来自机器人尼龙毛刷在疼痛点1厘米的范围内抚摸。结果表明，激光和抚摸同时进行时，参试者不太可能报告“高强度”疼痛。无抚摸情况下，参试者感觉激光
据英国《每日邮报》报道，美国哈佛大学商学院的管理学家发现，恶劣的天气会让人工作更有效率，而在温暖、阳光灿烂的日子里，工作效率反而会大幅度下降。 研究者回顾了日本一家银行的员工记录。在两年半时间里，银行共处理5 6万份贷款申请，包含约60万项数据录入工作，需要高度集中注意力。研究者又将这些数据与同期的东京气象资料进行匹配后发现，降雨量每增加1英寸（约2 54厘米），员工完成每笔交易的时间就会缩短1 3%，工
幸福快乐是每个人的向往，那么，是不是越快乐越好呢？未必如此。美国《华盛顿邮报》最近刊登的一项科学研究显示：即使是正面情绪，拥有过多依然不好，不仅会产生行为莽撞、饮酒过量等方面的倾向，还会增加受骗及判断失误的几率。美国期刊《人格与社会心理学》中刊登过一篇研究报告，美国西北大学心理学家组织了一次调查，让94名大学生进行一次模拟学生法庭，对一起大学生案件进行判断。不过在开庭前，一半学生受到了正面情绪的
美国密歇根大学研究发现女婿是婚姻幸福的关键婚姻是否幸福，不仅在于彼此心心相印，更牵扯到与双方父母的关系。近日，美国《华尔街日报》公布了一项调查，发现女婿与岳父母关系佳，夫妻关系更好。 美国密歇根大学社会研究所的心理学家特里·奥布奇对373对同种族夫妻进行了长达26年的跟踪调查，并定期对他们与对方父母的关系进行打分。结果发现，婚姻之初，女婿就与岳父母关系好的家庭，日后离婚几率比该群体平均值低20%。不
都说“头大的孩子聪明”，可你知道头大的男孩更容易内向吗？近日，英国《每日邮报》刊登了这一报道。科学家发现，脑袋比同龄人大的男孩，患有自闭症，表现内向的可能更大。但是女孩并没有这个规律。 加州大学的研究人员，应用磁共振成像(MRI)扫描评估了180名儿童的大脑。这些儿童年龄在2岁—4岁，其中有61名有自闭症。这种自闭症在孩子长到18—24个月时会变得明显，影响孩子的语言能力和社交激情。在这项同类最大的研究中，
据英国《每日邮报》报道，美国研究团队称，当人们心情不好时，易沉溺于垃圾食品;当人们高兴愉快时，倾向于营养性进食。美国特拉华大学副教授梅丽尔嘉纳带领研究小组揭开了谜底。人们心情不好或感觉不舒服时，会更注重于物理层次和时间层次上的东西，即便很清楚有些东西对身体有害，但他们还是会选择，例如，通过垃圾食品改善情绪。研究人员建议，人们应该寻求一种更加健康的方式，比如：与朋友交流、听音乐。 研究人员还发现
不少人喜欢照镜子，有人因为爱美，有人因为无聊，还有人觉得自己不够漂亮，希望改变。英国研究人员说，无论理由如何，长时间照镜子都会给人带来压力。两次测试英国伦敦精神病学研究所心理学家说，一些人患有身体畸形恐惧症(BDD)。这类患者强烈认为身体某部分不好看并夸大这些“缺陷”。但在别人看来，他们可能没有什么地方跟别人不一样。这种疾病的患病原因不明，不过大多数患者有抑郁症史。不少身体畸形恐惧症患者会画很重的妆
美国密歇根大学心理学专家罗伯特·扎荣茨早就发现，夫妻的外貌随着时间的延长会越来越相似。他分析了多对夫妻在新婚和婚后25年所拍的照片，结果发现夫妻一起生活的时间越长，外表越相似。而且，生活越快乐的夫妻，相似度也越高。这些年里，夫妻会在同样的部位长出皱纹，因为他们共同生活，有相同的情绪。扎荣茨推测，老夫老妻并非总是那么相像，只是在年老以后表现的更明显。年老以后，很多鲜明的外貌特征消失，如皮下肌肉、头
中国科学院武汉物数所的科学家，在一项与武汉大学中南医院合作的科研项目中发现，重度烟瘾者的大脑结构与功能存在异常，且与烟龄以及尼古丁成瘾程度密切相关。据主导这项科研项目的中国科学院武汉物数所研究员雷皓介绍，这项研究利用磁共振成像技术，研究平均年龄在50岁左右、烟龄25年以上、每天吸烟2包以上频率的重度吸烟者的大脑结构与功能。研究结果显示，重度吸烟者胼胝体膝部存在白质微结构异常，其严重程度与烟龄密切相关
关灯、拉上厚窗帘创造黑暗环境有利睡眠，而近日在美国波士顿举行的职业睡眠协会年会上发表的一项加拿大瑞尔森大学研究称，有些人失眠是因为对黑暗恐惧。 研究负责人、心理学副教授科林·卡尼及其团队选取了93名18—22岁的人作为研究对象，将他们分为睡眠良好者和睡眠较差者。卡尼为确认黑暗给人们带来的恐惧效应，分别在有光线和无光线的条件下，令所有人都接触相等功率的噪声或振动。随后观察受试者眨眼速度和其他衡量恐惧
据俄罗斯《共青团真理报》消息，澳大利亚及英国的学者研究发现，利己主义者往往没有自杀倾向，而敏感的人常常处于危险之中。在当代，自杀被认为是一种自私的行为。然而，专家认为这是一种错误观点。部分选择自杀的人认为他们的死能够减轻周围人的痛苦。 此外，疾病、缺少亲友支持、酗酒、吸毒都可能导致自杀。他们承受了巨大的心理痛苦，感觉进入了“死胡同”看不到出路。哥伦比亚大学专家早在2011年就对此进行过研究并得出