一、状元们的“支持型家庭” 主持人:提起高考两个字,真的是重如千斤,尤其在中国,这是一个很重大的话题。考生的心理状态是决定高考成败的一个关键因素。很多同学都反映,一进入高三,疲惫感和挫折感就会不知不觉地袭来。但是,大家却不知道该如何进行自我调节,以达到一种最佳的心理状态。今天请三位高考状元用他们的亲身体验,来为大家现场诠释成功案例。 我们先来认识一下他们:成熟稳健的杨春宇,青春开朗的陈玥,极富个
随着高考和中考日期的日益临近,许多考生和家长们纷纷憋足劲投入这场战斗,有的考生和家长为保持旺盛的精力,把减少运动量也作为保存战斗力的一项重要内容。然而,这些好愿望却没有达到好效果,有少数考生在考试前几天反倒更加紧张和焦虑。对此,医学专家提醒人们,适度运动可以有效帮助考生缓解压力,增强考试效果。 据内科专家解释:经常运动的人可以增强心脏功能,改善心肌营养状况,提高呼吸系统的功能,改善血液循环,提高
现在正是学生们期末考试的紧张时刻。学家在一项对数学考试的新研究中发现,紧张的考试压力有可能使非常优秀学生的成绩不如一般学生。 因为仓促完成考试,担心着要取悦他人,这些学生会丧失他们最有价值的智力优势——短时或工作记忆。当注意力集中在遇到的难题上时,这种能力能够使数字和思维维持在一种持续状态。研究发现,工作记忆不强但学习目的明确的学生考试时则很少失败。 亚特兰大乔治亚州技术研究所系主任兰德尔·安格
在这个知识社会,越来越多的家庭都意识到了让孩子学习知识的重要性。这样的想法固然是好的,但是,很多家长不懂得掌握恰当的方式,可能因为孩子一次考试成绩,就对孩子大发雷霆,这样,都是很容易造成孩子心理负担的。那么,如何舒缓孩子的压力呢? 认真倾听孩子的心声。 要想帮助孩子克服压力先要了解孩子心理上有什么压力、压力是从哪里来的。所以,必须听听孩子的倾诉,要抽出时间和孩子面对面地交谈,专心地看着孩子,认真地
压力对于我们对于大人来说是一件非常正常的事情,但是要是小孩子的压力过大,而且他们的承受力也没有那么强的话,就会给自己的心理健康带来非常大的影响,下面我们就去看看怎么帮孩子解除心理压力?(一)认真倾听孩子的心声。要想帮助孩子克服压力先要了解孩子心理上有什麽压力、压力是从哪里来的。所以,必须听听孩子的倾诉,要抽出时间和孩子面对面地交谈,专心地看着孩子,认真地听他说话。只有父母肯把心交给孩子,孩子才肯
很多人将影响孩子高矮的原因归结于遗传因素,当然这也确实是导致孩子身高因素的重要原因,但是在后期的成长中,孩子的心理压力也是导致孩子身高变化的因素之一。心理压力过大的孩子身高会比较矮。孩子个矮,要到医院查原因据专家介绍,如果你的孩子是班中最矮的一个,或者总是坐在最前面,那么为了保险起见,最好带孩子到儿童内分泌专科的医院去做个生长激素的检查或其他相关的检查,看看孩子身材矮小是不是由于生长激素低下引
孩子心理压力较大是什么原因?现在家长们都比较注重孩子的心理健康,各种要求都满足孩子,可是在现实中,总是会有一些孩子还是存在着心理缺陷,那这是怎么回事呢?下边是为大家指出的6个诱因。 1、和父母分开睡,或者换了一张新的床,进入新的睡眠环境。 2、父母之间或者与其他家人之间发生矛盾,或者父母离异。 3、因为做错事情或者做不好某些事情而受到父母的呵斥或责备,因为总是达不到父母的要求而感觉自己无能为力。 4
可能很多的家长从来都没有意识到,其实婴儿也会有心理压力,因为一般人的思维当中都认为其实心理压力只会找上大人,殊不知婴儿也会受到影响,下面我们就去看看婴儿心理有压力的原因是什么? 加拿大约克大学研究人员的一项研究发现,3个月大的婴儿已经表现出明显的嫉妒心理,而现有理论认为,孩子2岁后才开始显露嫉妒、害羞、骄傲等较为复杂的心理。 从事儿童心理和智力发育研究的玛丽亚·莱赫斯特带领的专家小组对50名3个月
孩子心理压力大有什么影响?很多的家长为了让孩子长高,所以会在饮食上会非常的注重,给孩子准备各种各样丰富的食物,但是孩子的身高问题除了和日常饮食以及是遗传因素相关之外,如果孩子的心理压力过大也会影响身高。孩子个矮,要到医院查原因据专家介绍,如果你的孩子是班中最矮的一个,或者总是坐在最前面,那么为了保险起见,最好带孩子到儿童内分泌专科的医院去做个生长激素的检查或其他相关的检查,看看孩子身材矮小是不
性别:男年龄:15病史:病情描述:我一上学就很有罪恶感老觉得平时不听话对不起父母想哭每次都这样。。。所以每天都觉得心里很烦 对不起!您不可以回答自己的问题。 提问者:-2010-11-0714:33 评最佳答案,让好医生得到您的肯定! 医生回答 你好,有这种心里说明你自己已经意识到了,有压力是好事,要把它变成动力既然这样你就好好学习,用成绩回报父母!希望我的回答对你有所帮助!
性别:男年龄:15病史:病情描述:大学毕业一年了,从小就有自卑心理,我总想做的比别人好,受父亲影响,工作上,我一直在参加公务员考试,渴望通过公考做到所谓的“人上人”也想通过公考来获得别人的尊重,找回自信,但是人生总是喜欢跟我开玩笑,我从毕业到现在刚好一年,考了一年,参加了4个公考,两次进面试。但是都是在面试环节被淘汰,马上就是9月的公考了,报名了,缴费了,应该说这次的机会不错,竞争压力比我先前考的
性别:男年龄:15病史:病情描述:我一上学就很有罪恶感老觉得平时不听话对不起父母想哭每次都这样。。。所以每天都觉得心里很烦 对不起!您不可以回答自己的问题。 提问者:-2010-11-0714:33 评最佳答案,让好医生得到您的肯定! 医生回答 你好,有这种心里说明你自己已经意识到了,有压力是好事,要把它变成动力既然这样你就好好学习,用成绩回报父母!希望我的回答对你有所帮助!
性别:男年龄:15病史:病情描述:大学毕业一年了,从小就有自卑心理,我总想做的比别人好,受父亲影响,工作上,我一直在参加公务员考试,渴望通过公考做到所谓的“人上人”也想通过公考来获得别人的尊重,找回自信,但是人生总是喜欢跟我开玩笑,我从毕业到现在刚好一年,考了一年,参加了4个公考,两次进面试。但是都是在面试环节被淘汰,马上就是9月的公考了,报名了,缴费了,应该说这次的机会不错,竞争压力比我先前考的
性别:女年龄:35病史:病情描述:我妈最近可能因我外公查出有脑癌晚期,另我当兵的弟弟刚探家走可能有点不习惯引起的精神晃忽。一个人待着的时候乱说话。去做过了心电图,脑电图,血液检查都显示正常。去年这个时候因相信我当兵的弟弟也有过一次,后面在医院拿了一些药就好了。如何排解心理压力 对不起!您不可以回答自己的问题。 提问者:-2010-11-0714:35 评最佳答案,让好医生得到您的肯定!
性别:女年龄:24病史:病情描述:主要是晚上总是做噩梦,感觉学习压力太大该怎么办,或者该吃点什么补一下吗 对不起!您不可以回答自己的问题。 提问者:-2010-11-0714:48 评最佳答案,让好医生得到您的肯定! 医生回答 通过你症状的描述,那是学习精神紧张的导致的,要多休息。建议适当减轻压力,可以白天轻松的学习,公务员是每个学生的梦想,成功考取那是很好,但前提是有个健康的
性别:女年龄:19病史:病情描述:患者女,19岁,此前身体状况良好,此次病情:1、早上起床与临睡前头疼;2、不是特别想吃饭;3、有时候想呕吐1、需要药物治疗吗?2、如果不需要,那么可以给我一些好的治疗建议吗? 对不起!您不可以回答自己的问题。 提问者:-2010-11-0714:50 评最佳答案,让好医生得到您的肯定! 医生回答 你好:患者现在应该是上高三了吧。正是很关键的时期。其实能看
性别:男年龄:15病史:病情描述:一以前就这样了只是没有那么严重,最近发现越来越严重了想好好的什么都不想 对不起!您不可以回答自己的问题。 提问者:-2010-11-0714:45 评最佳答案,让好医生得到您的肯定! 医生回答 你这属于抑郁状态。是长期的压力导致的1 你要多活动。多运动培养自己的爱好2 多交朋友,有事情及时的倾诉。3,正确的对待成功与失败。4,换个角度想问题5 学会逃避
性别:男年龄:15病史:病情描述:头痛、紧张、心慌、疲劳、感觉压力很大、畏惧高考发病时间及原因:最近治疗情况:如何减压、减紧张度。。 对不起!您不可以回答自己的问题。 提问者:-2010-11-0714:45 评最佳答案,让好医生得到您的肯定! 医生回答 你好!很理解你现在身心都处在压力状态,你需要改变对考试的认知,改变对一些事的处理方法和对生活的态度,树立正确的人生观,价值观
国内某知名公司的市场部李经理是一位上进心极强的职业女性,工作业绩各方面都十分优秀,深得老板的赏识和器重,她也为此十分自豪并更加卖力的工作。但是近几个星期以来有一件事一直困扰着她,那就是早醒:她每天清早五点钟就会突然醒来,再也不能重新入睡,必须马上开始思考和处理工作上的问题才会稍微心安,但是由于睡眠不足,导致白天精神不佳,心理压力巨大。英国著名的生活教练艾琳·莫里根在她的一本畅销书中写到:因身体
春节将近,由各种原因引发的心理困惑开始集中显现,记者了解到,各医院的心理科门诊日前陆续接待了不少年关焦虑症患者。专家提醒,年终岁末,在热热闹闹准备置办年货的同时,不妨备一点精神年货,以保持生活的平衡。心情故事1:所有问题都自己扛,我要崩溃了!小敏大学毕业五年了,是一家公司的销售主管,业绩不错,收入也还行,可她最大的心病是来自老公。结婚两年了,老公毕业后就一直没有工作,在家说要考研究生,可又不好好