办公室说话要注意什么问题?想要在职场立足,得到同事上司的认可,除了需要专业的工作能力之外,你也需要做一个学会说话的人,会说话,才可以在办公室里立足,现在看看心理健康专家为大家讲讲方法。 办公室虽是弹丸之地,但流言蜚语却此起彼伏,而其杀伤力之强简直令人匪夷所思 如何在办公室里保护好自己,实在是当务之急 因此,在职场中控制好自己的言行是非常重要的 避免敏感话题,不要去探究别人的年终奖金之类的而且你也不喜欢
当心办公室的隐形杀手,你是不是怕进办公室、一进办公室就觉得累,开始犯困,惦记着下班的时间……煲电话粥、扎堆聊天、大嚼香脆零食、玩游戏,或者看着办公室里一张张愁眉苦脸的表情,都可能会影响你的心情和工作效率。 怎样让自己脱离这种恶性循环呢? 杀手1扎堆聊天 反击杀手锏:不聊隐私话题 在办公室里,同事相处的时间最长,聊天成了大家互相沟通,联络感情的一种方式。谈话内容可能涉及到工作以外的各种事情,掌握与同事
从某种程度上来说,很多女性之所以成功,职场女性的心理保健,是因为她们看上去很像一个成功人士。这就是所谓的职场魅力。在这里,我们给你提供了针对性极强的练习方法,从今天就开始行动吧,成功办公室女性的职场魅力! 拥有权威的声音 慌慌张张而又刺耳的声音往往会让别人感到神经紧张。职场女性的心理保健,如果能将声音放得稍微低沉一些,速度控制得快慢适中,并且通过一些短小的停顿来引导听你说话的人,便能够很容易地赢得
职场男性应警惕的办公室禁忌,职场男性每天都面临各种各样的办公室琐事,想要成为一个家庭事业双丰收的男人,就必须了解一下办公室的禁忌,这样对你的职场生涯会有很大的帮助。 职场男性的办公室禁忌: 一、不要比你的老板穿得更好 如果你碰巧遇见一个极其没有品位的老板,喜欢穿着劣质西服到处向别人炫耀这是名牌时,我就建议你买块布找个土裁缝做件衣服得了。职场男性应警惕的办公室禁忌,忠告你,不要试图用你自己的现身说法
混迹职场和同事搞好关系当然是很重要的,所以过节的时候当然要送些小礼物。但怎么送,送什么是又能让同事开心又不会给自身带来困扰的呢?今天的文章就教大家抓住同事心理,一起来学习巧妙的送礼礼仪吧。 这里有七个聪明的技巧,或许会有所帮助: 别动用你的预算。 人们很容易想要买昂贵的礼物给老板和同事留下好印象,但这可能发出错误的信息,仿佛你想收买他们的忠诚。ProtocolSchoolofTexas的所有者,礼仪专家DianeGottsman
办公室恋情有哪些类型?很多人认为,办公室恋情绝对是不长久,而且是见光死的,但实际上在现在的职场当中,办公室恋情可以说是非常的流行。下面我们就具体认识一下,办公室恋情的几大分类。 第一,双方未婚,因为接触时间长、距离近,也没有渠道认识其他人,因此日久生情。这属于男女正常恋爱。 第二,一方单身,另一方已婚。主要形成于同事之间或有业务往来者。据香港《明报》报道,香港明爱婚外情支持服务机构的一项调查显
为什么要拒绝办公室恋情?其实很多的案例表现,办公室的恋情很多时候是见光死的,所以现在很多的公司,甚至严禁在办公室里面的恋情,那么下面就去了解,应该拒绝办公室恋情的原因。1、和上司恋爱不能得到承诺他再英俊再温柔声线再磁性嘴唇再性感,请你别看在眼里爱在心上,尤其是明明知道人家货物售出概不退还,老婆贤惠家庭美满。不要爱他更不要想他,不要对他的体贴照顾生出诸多牵挂,他不能给你结果你不能给他承诺,爱来爱去
如何开展办公室恋情?办公室恋情见光死,一直是很多人的想法,那么难道办公室恋情,就没有开花结果的可能吗?不见得,下面心理健康专家就为大家介绍,安全展开办公室恋情,需要注意的几个问题。 保持低调的态度 不是所有的公司都能接受职场恋情的存在,你若不想被上司知道你们的恋人关系,请保持低调吧,除非你真的很想挑战公司的硬性规定到底是否有用。低调的恋爱态度,对你们两个人都有好处,要知道,人怕出名猪怕壮,一不
在职场中每天都有很多的工作等待自己来做,职场中的人们每天上班有很大的压力,随着社会的发展,人们的压力反而在不断的增加,因此大家一定要学会正确的减压方式,要不会导致自己心里健康疾病的发生,才能让自己更加完美出色的完成自己分内的工作,那么职场办公室如何减压?也可以用下面的方式来进行减压。1 吃点零食可能很多都市白领都有一边工作,一边吃零食的习惯,这在紧张的工作状态中,对缓解压力是很有效果的。适当的泡
如何远离办公室负能量?负能量其实就是自己在工作中的一些不良情绪,这些不良情绪会直接的影响到我们的正常工作是大家都知道的,但除此之外它也会无形中影响你的心理健康,所以必须远离。 1、杀伤力最大辐射面最广--抱怨 办公室里的 "祥林嫂 "可男可女,他们总爱数落工作和生活中的种种不满,自怜自艾,最好敬而远之。工作中谁没有压力,成天抱怨咒骂,让本来安心工作的人也容易被负面情绪困扰。据向阳生涯了解,抱怨是办公室
办公室吃点零食可减压!在职场中每天都有很多的工作等待自己来做,职场中的人们每天上班有很大的压力,随着社会的发展,人们的压力反而在不断的增加,因此大家一定要学会正确的减压方式,要不会导致自己心里健康疾病的发生,才能让自己更加完美出色的完成自己分内的工作。 那么职场办公室如何减压?也可以用下面的方式来进行减压。 1 吃点零食 可能很多都市白领都有一边工作,一边吃零食的习惯,这在紧张的工作状态中,对缓解
工作就意味着每天都要做很多事情,如果一件做不好,恐怕还会受到上司、领导的批评,稍有不慎就会丢掉工作。而在办公室工作的人,更应该注重减压。心理健康专家为大家推荐了一些减压妙招,一起来学习吧!那么职场办公室如何减压?也可以用下面的方式来进行减压。1 吃点零食可能很多都市白领都有一边工作,一边吃零食的习惯,这在紧张的工作状态中,对缓解压力是很有效果的。适当的泡杯咖啡,泡杯绿茶,不但在生理上能缓解疲劳,在
要想工作好,办公环境很重要。在办公室内适当摆放些花花草草,不但能让人心情愉悦,也能提高工作效率。德国弗劳恩霍夫研究所的最新调查发现,适度的办公室绿化能将员工的惬意程度提高15%,迟到早退率也会降低。 对此,中国室内装饰协会副会长、室内环境监测委员会主任宋广生指出,在相对封闭的办公环境中,长期面对电脑或者单调的摆设,容易产生疲惫甚至厌倦的情绪,如果能在室内摆放些花草,不但能调节视线,缓解眼睛及身体的
大多数人都会记得幼年时父母时常教导我们坐姿要端正。最近一项实验发现,坐得端正不仅仅是听从父母的劝导,而且会增强我们的自信心。 在试验中,接受实验的人被要求坐得端正或坐得歪扭松垮。然后实验人群被要求列出3项影响未来职业发展的消极或积极品格。 科研人员随即对这些人展开调查,要求他们对自己在未来的职业发展评分。科研人员发现,那些坐得端正的人对自己的评价更符合先前自己写下的积极人格评语。科研人员认为这
很多人要求把办公桌整理得井井有条、一尘不染。然而,据英国《每日邮报》日前报道,随意、凌乱一点的办公桌,似乎可以让思维更加清晰。 发表在《消费者调查》期刊上的一项新研究,对人们在不同环境中的工作效率进行了比较。结果发现,身处较为凌乱的环境中,比如杂乱的办公桌、应有尽有的杂货铺里时,人们思路更加简单、明确,因而效率更高。 荷兰格罗宁根大学的研究人员解释说,很多人想当然地认为,凌乱的环境容易干扰思
开放式办公工作效率易下降 开放式办公的概念于20世纪50年代出现,从此流行起来。雇员们拥有一张除了办公用品外没有任何装饰物的办公桌,站起来就可以看到其他人在做什么。但科学家研究后发现,这样的办公环境容易导致雇员的大脑变小。这一发现是在英国电视4台的一个节目“建筑的秘密生活”上公开的。在这个节目中,主持人和建筑评论家汤姆-迪克霍夫参与了一项试验,他利用一顶特殊帽子测量自己在一间开放式办公室工作时的脑电波
新奇研究:手机品牌显情感 手机早就成为人们日常生活不可缺少的工具,当今手机品种也是琳琅满目,每人都有自己自爱的品牌。最近有了一项新奇的研究,使用不同智慧型手机的人,对感情的看法可能也有很大的差异。一项最新调查显示,iPhone爱用者容易发生办公室恋情,BlackBerry使用者则常发生一见钟情的恋曲。 此项调查是由全球最大线上交友网站《Match com》所发起;调查结果显示,iPhone用户最常因近水楼台在工作场合发展恋情,
很多人要求把办公桌整理得井井有条、一尘不染。然而,据英国《每日邮报》日前报道,随意、凌乱一点的办公桌,似乎可以让思维更加清晰。发表在《消费者调查》期刊上的一项新研究,对人们在不同环境中的工作效率进行了比较。结果发现,身处较为凌乱的环境中,比如杂乱的办公桌、应有尽有的杂货铺里时,人们思路更加简单、明确,因而效率更高。 荷兰格罗宁根大学的研究人员解释说,很多人想当然地认为,凌乱的环境容易干扰思维
很多人希望拥有一间宽敞的办公室,一张大办公桌。不过,刊登在美国“心理科学中心”网站上的一项研究指出,在过于宽广的环境中,如拥有较大的办公环境、汽车座椅过大等,人容易做出不诚实的举动。美国哥伦比亚大学商学院的学者进行了这项研究。他们首先对交通部门的违规记录进行了统计,结果发现,司机座位尺寸越大,汽车内空间越大,司机违反道路交通法规的几率越高。随后,他们又进行了相关测试,发现那些使用大办公桌的人,
近日国外研究表明,在办公桌前吃饭对心情有所影响,甚至会造成情绪低落。对此,不少人表示“深有同感”。网友“冷水“表示,有时候为了图方便,直接叫外卖坐在办公桌前吃,虽然享受“空调与视频”,但觉得吃下的饭也不香了,接下来工作时也如没有午休过一般,没有动力。 武汉荣格心理工作室首席心理咨询师黄进军表示,人在吃饭时,如选择与他人一起,此时“情感通道”是打开状态,对方好的心情与愉悦的交流,会传达到自己身