人际交往是我们生存在社会上必须要做的事情，要是处理的好，那么就可以帮助你拥有一个好人缘，要是处理不好，很可能能会让你失去很多的朋友。也会影响到心理健康，那么下面小编就为大家介绍可以帮助你提高人际关系的几个步骤。 一、讲出来 尤其是坦白的讲出来你内心的感受、感情、痛苦、想法和期望，但绝对不是批评、责备、抱怨、攻击。 二、不批评、不责备、不抱怨、不攻击、不说教 批评、责备、抱怨、攻击这些都是沟通的刽子
关于人际交往问题，很多人都觉得比较的棘手，而且要是我们不足够了解对方，有的时候是非常容易让两人的交往陷入一个尴尬的局面的，下面我们就去看看关于人际交往时需要注意什么？在卡耐基成功人际交往思想中，很重要的就是要遵循心理交往中的功利原则——这一原则是建立在人的各种需要(包括精神的、物质的内容)的基础上，即人际交往是满足人们需要的活动。心理学家霍曼斯早在1974年就曾经提出人与人之间的交往本质上是一种社会
现代人的社交，是离不开圈子的。没一个人都有着属于他自己特定的生活轨迹，从而形成了每一个人的社交圈子。在我们的社交的时候，因为人的差异，所以有了各种各样的差异，想要做到优秀的社交，首先就要心理健康上的心理平衡。 初入社交圈的时候，我们往往会这样一个错误，那就是好事一次做尽。为了赢得他人的认可，全心全意地为对方做事以达到彼此间的关系融洽，很多人都有这样的想法，但事实并非如此。 心理学家早年指出，人与
人际关系的好坏，体现的是一个人的人品，还有这个人为人处事的办法是不是令人欣赏。所以说如何处理好人际关系是一门学问，下面小编来告诉大家在人际关系中我们不能够存在的几种坏心理，这样才能够让你走到哪都有一堆朋友。 1 缺乏团队精神 跟自视甚高的人在一起，没有人会感觉舒服。而且公司有办法对付那些破坏团队的员工。只要问问费城鹰队的边接球员特雷尔?欧文斯就知道了。在反复抨击和公开对其队友和管理层发表攻击性言辞后
不知道有人发现没有，日常生活中人和人的交往处处都透着学问，换句话说就是很讲究技巧。如果我们在和人交往时经常换位思考，已所不欲勿施于人，那么就能够愉快的交往。这也是心理健康中的一种。而如果我们能够很好的运用人的同情心，我们的人际交往就会越来越轻松。有这么一个故事：巴黎的圣马丁大教堂附近，每B游客很多，一个举着写着一出世就瞎了眼睛牌子的乞丐，手持破旧的黑毡帽，向人求乞。没有多少人抛钱给他。有一天，一
生活在这个社会里面，我们就缺少不了与人交往，但是想要怎么样拥有一个好人缘，让别人对你赞赏，那么就需要知道一些沟通还有交往的技巧了，下面小编带着大家一起去了解一下沟通交往中的禁忌有哪些？不做自我介绍。无论何种场合，相互认识是进一步交流的前提。遇到陌生人，主动自我介绍是避免尴尬的关键点之一。接电话时不回避。在公共场合，大声打电话会特别显眼、甚至招人厌，最好先道歉并把音量放小声点，这是避免他人反感的
朋友之间可以说是比较亲密的一种关系，很多人面对于一些事情的时候不愿意和亲人说，不愿意和爱人说，往往都会选择和朋友诉说，可是心理健康专家建议，朋友正确相处是需要注意一些距离的，下面我们去了解这是为什么。两个人有如两条铁轨，平行着才能走远。朋友之间的交往需要适当的距离。拿破仑说:没有永远的朋友，也没有永远的敌人。朋友之所以不能永久，是因为我们往往情不自禁地把好事做尽，没有给友谊留下必要的生长空间。两
现在有很多书籍鼓吹人脉就是钱脉。虽然过于夸大，但也有些许道理。我们作为一个心理健康的社会人，就难免的要与人打交道。当然与人交往也需要技巧，尤其是与异性交往。可是就是有部分人遇到与异性交往时反倒不如同性间了。为此，我们盘点了一下种种与异性交往的技巧。 把沟通作为一种技巧，那么充分了解沟通对象的特点则是必不可少的。有一个事实也许是谁也不会否认的，那就是这个世界上有一半的人口和你的性别相同，而另一半的
现在的女孩很多人都盲目的去追求骨感美，认为只有瘦才是王道，但是这样子会给自己的身心都可能带来伤害，而且现在发现，要是男人和胖女孩交往，还有很多意想不到的好处呢?下面我们就详细的去看看吧。1 胖女友通常是个乐天派地球上没有什么事情让她们烦恼忧心的，对生活中的风雨坎坷她们抱着豁达、乐观的心态，其心理承受能力通常很好，所谓心宽体胖。假如娶胖MM做老婆，男人会整天乐呵呵。2 娶胖女友做老婆家庭关系融洽胖女人给
我们都是具有社会属性的人，没办法独自生存，必须和其他人交流来往。与人交往也需要技巧，尤其是在社交心理健康问题上，必须多多关注，不光是对方，还有自身。种种社交情绪就很容易破坏到你的人际圈，比如以下最常见的危害你的人际交往的三种社交情绪。 (一)社交焦虑 社交焦虑是一种与人交往的时候，觉得不好服、不自然、紧张甚至恐惧的情绪体验。据美国心理学家的研究，社交焦虑是仅次于抑郁和酗酒，第三大危害人类的心理健康
大学生的交往其实和社会人士的交往还是有一些区别的，在一些大学生的生活圈子里我们经常会发现为什么某一个人是受到排挤的，也就是说人家都不怎么乐意和他接触，这个时候我们就需要去了解一些大学生的交往心理了。面子心理大学生的许多人际冲突，都是发生在没有什么原则问题的小事情上，往往是一次无意的碰撞、不经意的言语伤害，或区区小利等，本来只要打个招呼、说声道歉，也就没事了，但双方都赌气，不肯放低姿态，结果争吵
现在的孩子多为独生子女，与同龄伙伴交往的机会也在减少，由于缺乏社会锻炼，许多孩子往往不会与他人交往，要教会宝宝与人交往的技巧。 (1)告诉孩子可以被接受的交往方式。要教会宝宝与人交往的技巧，鼓励孩子说：我跟你玩好不好?我们一起做游戏好吗?，让他知道这是与人接近，开始交往的一种方法，大家都喜欢有礼貌的孩子，不喜欢粗鲁的孩子。 (2)告诉孩子不可侵犯他人的自由。教育孩子不可乱拿或抢别人的东西，要用别人的玩具
其实很多人都有这样的经历，原本来两个可以说是无话不谈的好朋友，可是因为一些事情就成为了老死不相往来的境地。这些都可能说明你已经触犯了朋友交往的禁忌了，下面我们就去看看朋友交往需要警惕的事情。最好少谈钱朋友之间相互帮助是理所当然的，但钱财方面还是谨慎为妙，因为，人们往往会因为金钱改变关系甚至断绝交往。假如把钱借给朋友，要有回不来了的思想准备。向朋友借钱的时候，即使是一百两百元少额，也要严格遵守期
男女之间正常交往是可以促进心理健康的，但是男女交往需要一些方法和技巧，因为要是你没有把握一个适度的原则，就很容易导致关系变味，要是你想处理好你们的异性关系，一定要遵守下面的原则，下面我们就去看看异性交往要注意什么？与异性同学交往时，要教育女孩做到：1 等距交往。对异性同学保持一视同仁的态度，彼此关心、互相爱护、同等要求，避免与某一异性同学过多接触，更不可情有独钟。2 公开交往。与异性同学独处，常会
微笑是一个迷人的动作，不管是面对任何的事情或者人群，要是你能够保持微笑，相信你会得到更加令你惊喜的结果，这就是微笑效应。下面我们就去看一下人在人际交往中，微笑效应是怎么发挥它神奇的作用的。 微笑是一种令人愉快的表情，它在人际交往中有很重要的作用。微笑可以在瞬间缩短人与人之间的心理距离。生活中，没有什么东西能比一个灿烂的微笑更能提升你的个人魅力，更能打动人心的了。 一名应聘者到一家刚刚成立的公司
人际交往心理误区有哪些？人和人之间的熟悉都是通过人际交往的方式来建立的，在这个社会上，不会人际交往的人绝对是寸步难行的。但是在人际交往的过程中，其实很多人对于处理人际关系，都会存在一些误区。1自私、自钡，人际交往中的功利上：有的人大与别人交往时处处从自己着想，只关心自己的需要和利益，强调自己的感受，把别人当作自己达到的目的、满足私欲的工具。不尊重生他人的价值和价格，漠视他人的处境和利益。在交往中
人际交往中每个人都抱着不同的心态，不同性格的人也有着不同的心理。如何才能在人际交往中保持心理健康，人际交往应避免的不良心理有哪些呢?1 自卑心理：有些人容易产生自卑感，甚至自己瞧不起自己，缺乏自信，办事无胆量，畏首畏尾，随声附和，没有自己的主见。这种心理如不克服，会磨损人的独特个性。2 怯懦心理：主要见于涉世不深、阅历较浅、性格内向、不善言辞的人，由于怯懦，在社交中即使自己认为正确的事，经过深思熟虑
其实我们经常会讲到弹性问题，不管是在工作还是在生活中如果能够做到弹性应对，那么相信任何事情都会变得非常的顺利，而人际交往也是一样，需要你拥有一个弹性的状态，这样才能利于我们的心理健康。 1 在交际场上受到冷遇时，你的自尊心会面临着挑战，这时的你千万别发作，不妨多想一想你的使命、职责，为了完成任务，迅速加大自尊的承受力度。 2 满心希望他人肯定你花了很大的心血做的那件自认为很不错的事情，偏偏得到的是
说到天然呆，可能我们立马都会想到木讷，慢半拍，但是又是没有心机的可爱，很多人对和天然呆的人相处都不会有什么样的戒心，可是天然呆的人就需要知道这种特性可能会给你们的交流带来非常大的障碍。所谓天然呆，多指那些表情比较僵化，反应木讷，不擅与人交流的人。与很多灵活世故的人相比，他们思想显得很单纯，不会耍奸使诈，更不会占人便宜。因此，很多人把天然呆看成可爱温顺，甚至淳朴厚道。然而，还有很多天然呆，与现代
人与人之间的交往，当然是需要讲究一些技巧和方法的，要不然就很容易导致不良情况的发生，也会让你无法和一大群人融入到一起被孤立起来，那么下面小编就为大家介绍会阻碍你人际交往的一些愤怒心理。人在不愉快的时候，往往会发火，产生心理愤怒情绪，从轻微的烦躁不安到严重的咆哮发怒，乱摔东西，甚至丧失理智。久而久之，成为一种习惯和惰性反应，变成一种侵袭人际关系的癌症。心理学认为，生气是一种不良情绪，是消极的心境