婆媳关系可以说是中国人最难以处理的一个人际关系了。婆婆和媳妇之间似乎是难以和平相处，因此不少的家庭因为婆媳关系不和睦，导致整个家庭都不幸福。那么，我们应该如何处理好我们的婆媳关系呢?1、在懂得爱的家庭中婆媳关系无需刻意自然好。事实上，家庭环境对于婆媳关系的影响是很大的。儿媳虽然作为别人家的女儿，因为儿子的关系，嫁过来，自然也应当成为一家人。在公公婆婆眼中，应当和女儿、儿子本身没什么两样。父母爱儿
办公室是同事之间相处的一个地方，而且因为呆在一起的时间会比较长，要是不注意一些问题的话，是很可能会同时之间的关系非常紧张的，现在我们就去看看处理办公室人际的禁忌有哪些？切忌逢人诉苦把痛苦的经历当作一谈再谈、永远不变的谈资，不免会让人退避三舍。忘记过去的伤心事，把注意力放到充满希望的未来，做一个生活的强者。这时，人们会对你投以敬佩多于怜悯的目光。切忌故作姿态，举止特异办公室内不要给人新新人类的感
很多人对于抑郁症并不陌生，长期的情绪低落，就可能是抑郁症的征兆。抑郁症患者的心理健康受到很大的影响，重度抑郁症患者还会出现自残的行为。因此对于抑郁症，大家应该做好预防措施，那么，抑郁症的症状是什么呢? 1、抑郁心境 这是抑郁症患者最主要的特征，轻者心情不佳、苦恼、忧伤，终日唉声叹气;重者情绪低沉、悲观、绝望，有自杀倾向。 2、快感缺失 对日常生活的兴趣丧失，对各种娱乐或令人高兴的事体验不到乐趣。轻
同事相处的禁忌有哪些？与同事能否做到和谐相处，其实会直接的影响到你在职场上的升职和发挥，可是很多人都不知道如何正确的和同事相处交流，经常触犯一些禁忌，下面就是小编总结的与同事相处你不能触碰的三大的禁忌。 进出不互相告知 你有事要外出一会儿，或者请假不上班，虽然批准请假的是领导，但你最好要同办公室里的同事说一声。即使你临时出去半个小时，也要与同事打个招呼。这样，倘若领导或熟人来找，也可以让同事
现在因为子女忙碌，陪伴家人的时间越来越短了。所以很多老年人因为得不到该有的关心，慢慢的也产生抑郁心理。而这种情况是不利于老年人生活的。为了让老年人远离抑郁症，下边我们来看看哪些因素导致老年人抑郁症? 1、被它病干扰 随着年龄的增大，老人患慢性疾病的增多，如高血压、心脏病、老慢支、胃溃疡、关节炎、糖尿病等，这些疾病往往是迁延时间长，治疗效果一般，这些都会使人感到无能为力，力不从心，心情沮丧，无奈
近年来，青少年自杀的几率正在增长，这一代的青少年心理健康问题令人堪忧，很多看似很平常的事情都可能是他们自杀的理由。而为了防止青少年自杀的发生，我们除了加强心理教育之外，还需要注意以下的三点。 一、重视家庭的健全。 国外研究资料表明，家庭有时是罪魁祸首同时又是牺牲品，大约百分之五十的自杀是因为家庭破裂。即使是完整无缺的家庭，当生活变得杂乱无章的缺乏交流时，它应有的功能也将消失殆尽，同时父母有自杀行
青少年自杀的现象如今是十分的常见，作为国家未来的栋梁和人才，青少年的频繁自杀，显然是一种异常的现象。那么，青少年为什么要自杀?导致青少年自杀的原因很多，但是我们要做的，却是如何预防青少年自杀。重视家庭的健全。国外研究资料表明，家庭有时是罪魁祸首同时又是牺牲品，大约百分之五十的自杀是因为家庭破裂。即使是完整无缺的家庭，当生活变得杂乱无章的缺乏交流时，它应有的功能也将消失殆尽，同时父母有自杀行为，子
如今，自杀者的数量有明显的上升，本来人们的生活逐渐在变好，为什么这些人就狠心放弃自己的生命呢?这大多是和人的心理健康程度有关。如果消极心理太多的话，很容易就会让人失去理智，从而结束自己的生命。下面，我们来看看引发自杀的心理因素有哪些？ 冲动感 在家庭父子之间、夫妻之间、兄弟之间、叔伯之间，或在工作单位同志之间和社会的邻里之间，由于争吵怒气难消，尤其自感吃亏，气不过，由于一时感情冲动丧失理智而自杀。
近几年来，不断有媒体报道青少年因为种种原因而选择自杀，这样的案例一个接着一个。这让人们不禁思考，为何青少年在如此美好的时期会选择终结自己的生命呢?心理健康专家研究发现，青少年自杀存在三大内因。1、躯体的折磨在自杀的青少年中，有很大一部分人是因为身体有残疾，或得了重病乃至不治之症，因而对生活失去了信心，觉得前途暗淡，看不到光明，不如一死了之。2、自身性格上的弱点青春期的青少年容易走极端，看问题绝对化
对于人格障碍，相信大家并不陌生，虽然在生活中我们鲜少能够看到人格障碍的人，但是大部分人格障碍患者其实和正常人是没有什么区别的。那么，是什么原因导致人格障碍的形成呢?我们一起来看看。 一、遗传因素：家系调查资料提示先证者亲属中人格障碍的发生率与血缘关系呈正比，血缘关系越近，发生率越高。双生子与寄养子调查结果都支持遗传因素起一定作用的观点，但家庭、社会环境及教育因素也不容忽视。 二、脑发育因素：研究发
每个人都有自卑感，有的人是因为相貌，有的人是因为家世，总是能够让人自卑的因素是很多的，而这种自卑感恰恰是导致回避型人格障碍的主要原因。具有回避型人格障碍特征的人心里健康不便存在问题，而导致回避型人格障碍的原因主要有3种。 (1)自我认识不足，过低估计自己。总是以他人为镜来认识自己，如果他人对自己作了较低的评价，特别是较有权威的人的评价，就会影响自我的认识，从而低估自己。有人发现，性格较内向的人，多愿
在日常生活中，很多高压族都会出现精神莫名其妙变得紧张，或是处理事情的时候思维呆板、行为遭受拘束等强迫症状，这就是典型的强迫性人格障碍。那么，强迫性人格障碍的危害有哪些呢?强迫性人格障碍的危害一强迫型患者具有不完善感，这种不完善感的代偿就是追求十全十美。那么包含这一特点的强迫性人格有什么后果呢?他们对己责备求全、吹毛求疵，对他人缺乏表达温情的能力，刻板和固执，总要求别人按其规矩办事。如果处于顺境，
边缘性人格障是人格障碍中常见的一种，其主要表现为情绪异常、自身行为的不稳定，并且经常会出现冲动的行为。边缘性人格障碍一旦患病，对于心理健康的影响是很大的。那么，边缘性人格障碍怎么治疗呢?辩证行为疗法：技能训练是帮助患者抑制不适宜的边缘行为或思维方式的重要方法。技能训练包括单个技能训练和团体技能训练，有4个部分：正念训练(形成正确的观念)、情绪调控训练、有效人际关系训练和忍受痛苦训练。图式疗法：通过
在我们身边，总会有一些危害心理健康的疾病被忽视，而且很多心理医生讲，现在有很多边缘型人格障碍的人寻求他们的帮助。或许很多网友对这种人格障碍不是很了解，没关系，今天小编就来说一说边缘型人格障碍的三大表现特征。1、我恨你，但我又离不开你。这个特征最主要的表现是在亲密关系上。在现实生活中的一些人，他可能会将某个人看得很完美，成为他心中的偶像。当有人胆敢评价他的偶像，而评价的标准和他不一致的时候，他不会
强迫症有哪些危害?人们对于强迫症应该是比较熟悉的，因为在现在生活当中很多人都会受到这种心理问题的影响，强迫症的出现也并不利于我们正常的生活以及工作，所以大家必须注重缓解。 1 脑功能产生影响。专家指出强迫症还会对患者的脑功能产生影响。脑功能障碍影响正常认知来自神经解剖、神经生理以及神经心理和功能方面的研究显示，大脑眶额皮层的过度激活现象会造成人在识别信息的过程中出现错误，进而对自己的行为及其结果
患有强迫症的患者一般都非常的神经质，因为他们会对某一件事情，一遍遍的去调整他，知道自己满意顺心为止，并且对于摆放不整齐或者是搭配不好的东西，都一定要都改过来才会心理舒服，为了治疗强迫症患者，现如今主要有三种治疗方法，如下所示。1、心理治疗强迫症作为一种心理疾病，其发生机制非常复杂，具有相似症状的患者其心理机制可能千差万别。在心理治疗中，治疗师通过和患者建立良好的医患关系，倾听患者，帮助其发现并分
我们都有一些强迫症的倾向，一般来说，有一点点这种倾向对于心理健康也是有一定帮助的。但是，这只是一点点，如果是轻度或者是重度强迫症，那么就可能会给自己带来不好的影响。那么，轻度强迫症的表现有哪些?1、强迫性回忆：轻度强迫症患者对过去的经历、往事等反复回忆，虽知毫无实际意义，但总是反复回萦于脑中，无法摆脱，因而感到厌烦之极。2、强迫性怀疑：轻度强迫症患者对已完成的事情总是放心不下，要反复多次检查确实无
有心理健康学家发现，现代社会当中的人们对于焦虑的认识存在很多误区。而当人们处在焦虑的状态下，这些错误的认知反而会耽误焦虑的治愈。那么问题来了，究竟人们对焦虑存在哪些错误的认知呢?小编这就来告诉大家。错误一：患有焦虑症的人是因为胆小脆弱很多人认为有焦虑症的人都非常胆小脆弱，Bienvenu却认为这种说法是错误的。他解释到，尽管很多焦虑都源于害怕，但这并不是焦虑的主因。临床心理学家BillKnaus在《今日心理学》
每个人在成长的过程中，在面对一些不同事物的时候，都会产生一些不同的情绪人的情绪是可以让自己掌控的，可是当我们患上焦虑症以后，我们就会经常产生一些负面的情绪，导致我们出现高血压疾病，冠心病等身体疾病。 情志很容易引起内伤，尽管外表看不到，但是身体内部的变化却对健康的危害更大。长期的焦虑，就是指思虑劳神过度，导致气机郁结，伤神损脾。而人体的脾起着非常重要的作用，在黄帝内经中脾位于中，是属于土的，脾
像多年前一位著名的名人，宣布了患有抑郁症隐退一样，抑郁症在人们的认识里渐渐的清晰起来，很多抑郁症患者都不能够合理的按时的吃药，这就导致了很多的抑郁症患者不能够尽早的好起来。其实抑郁症患者使用药物的时候还是有原则的，下面就是三大原则。1、合理选药是前提目前新型的抗抑郁药也可能会导致患者性功能出现障碍、肠胃不适、焦虑、失眠、口干等，对患者的生活质量有一些影响，但对内脏器官造成的影响是非常小的，很安全