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什么人群最易患上抑郁症

来源:大心理    
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抑郁症是由于精神持续处于紧张压抑状态,情绪低落,肌肉收缩等引起。生活中有很多人都患有抑郁症,抑郁症一般是有一段时间的情绪问题才形成,如果只是一天或者一个小时都不会构成,那么最容易患有抑郁症的人群有哪些呢,下面由小编给大家总结归类。 当你出现持久的情感低落,抑郁悲观。轻者闷闷不乐、无愉快感、兴趣减退,思维联想速度缓慢,反应迟钝,思路闭塞,睡眠障碍、乏力、食欲减退、体重下降等共同症状时,可要小心了

  抑郁症是由于精神持续处于紧张压抑状态,情绪低落,肌肉收缩等引起。生活中有很多人都患有抑郁症,抑郁症一般是有一段时间的情绪问题才形成,如果只是一天或者一个小时都不会构成,那么最容易患有抑郁症的人群有哪些呢,下面由小编给大家总结归类。

  当你出现持久的情感低落,抑郁悲观。轻者闷闷不乐、无愉快感、兴趣减退,思维联想速度缓慢,反应迟钝,思路闭塞,睡眠障碍、乏力、食欲减退、体重下降等共同症状时,可要小心了,这可能患有是抑郁症的表现。

  1、生活单调:退休和孤寡老人、下岗人员、家庭妇女、在押监犯、孤儿易患抑郁症;

  2、面临考试:升中、大考、考研、晋升人员易患抑郁症;

  3、重大疾病:意外伤害、恶性疾病、残疾易患抑郁症。

  4、婚姻感情:遭遇感情挫折打击的人易患抑郁症;

  5、追求至高:对艺术境界要求完美的作家、画家、音乐家等易患抑郁症;

  6、孤僻内向、不善与人交往、喜苦思冥想、不善表达的人易患抑郁症;

  7、受社会限制:高层管理人员、机密要员、明星艺人易患抑郁症;

  8、高风险:证券期货、赌博和设赌人员易患抑郁症;

  因此,在日常生活中要多关注自身的变化,如出现情绪低落、失眠、头疼等常见的躯体症状时,要引起注意,及时调整自己情绪,如果症状持续时间长,严重影响生活与工作,则应积极就诊、寻求医生的帮助。必要时可以安排心理师的引导,多参加社会活动,结交朋友,转移注意力,开阔心胸。

  生活单调的多是我们的年老父母或者爷爷奶奶辈,他们需要经常与人聊天解闷,所以如果不是很忙情况下最好常回家看看。还有在面临考试的学生这群人一定要懂得舒缓情绪,懂得自我调节。感情和重大疾病患者,需要加入朋友的帮助和安慰,让他们早期摆脱情绪的困扰。

  

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